怎么把大饼脸变成小圆脸？？

大饼脸大多是脸上脂肪比较多的吧

所以多运动吧，动起来出出汗好点

还有就是饮食作息注意，少吃多餐

另外要多按摩下脸部，洗完后轻拍

你要用

兰月秀

的话成小圆脸就相对轻松了

如果你从小到大一直都是国字脸的话，那么你想变成圆脸真的是非常困难的，除了在脸上动刀子几乎是没有办法了，但是这种方法风险性是比较大的，一般都是不建议采用这样的办法的。其实国字脸如果不是脸上的骨架本身导致的，但部分都是因为脸上的咬肌太过于发达导致的，那么想要瘦掉国字脸的可能性还是非常大的，只要把脸上过大的咬肌瘦下去，便可以帮助你瘦脸成功了，就可以摆脱国字脸了，还有可能变成人人羡慕的瓜子脸呢。

但是怎么做呢，最简单的办法就是坚持吃含有大量钾元素的瘦脸果，每天吃一颗，便可以帮助你将肥大的咬肌变薄变小，那么你的国字脸变也会跟着慢慢的消失了。还有就是通过一些按摩的手法，可以在网上搜索一些比较简单是用的瘦脸操瘦脸运动的，长期坚持做下去也会有意外的惊喜的呢。

1、方 型 脸

方型脸的发型搭配

脸型描述：方形脸的人一般前额宽广，下巴颧骨突出，人显得木纳。

适合发型：波浪形状发型

最忌讳发型：忌讳留短发尤其是超短型的运动头。假发,非主流假发

推荐发型：在流行的齐颈垂发上加入不同层次，发尾粗流成型，发势前流，包覆部分脸庞，使脸庞感觉变小，活泼新颖。发尾前梳，覆盖住两面颊，可以掩盖下巴骨骼的突出。如果往后梳，千万不要打薄，厚厚的发层能使两边脸颊显得纤。

试试改变一些习惯，可以帮你快速瘦脸。

瘦脸坏习惯：爱嚼口香糖

嚼口香糖太多，会令下巴咬合肌过度锻炼，让下颌角的肌肉越来越发达，最终变成肌肉型的“国字脸”，让你的脸再难以瘦下来，与“锥子脸”、“鹅蛋脸”绝缘！

瘦脸坏习惯：托腮

看电脑的时候女生最习惯的动作就是托腮。虽然这样的姿势令你很舒服，但是这对瘦脸却没有益处。长期托腮，会让你的脸部因此肌肉的过度挤压而失去弹性。当脸上的肌肉没有了凝聚力就会变得松弛。最后导致脸蛋扁平。

瘦脸坏习惯：过咸的食物

过咸的食物含有大量的钠盐，钠会吸收血液的水分，让身体的多余水分得不到排出。那么就会导致小脸浮肿。特别是晚上，如果晚餐过咸，加上晚上新陈代谢减慢，第二天你的脸将会肿肿的，脸部变得更加大。

瘦脸坏习惯：夹电话

由于生活节奏变快，工作繁忙，很多人都形成同时做多件事的习惯。其中一边讲电话一边做其它事情的概率是最高的。因此很多用都会选择用下巴和肩膀夹着电话。这样不仅容易造成左右脸不对称，还会损伤颈椎，造成劳损。

瘦脸坏习惯：面无表情

任何一个表情都需要用到脸上肌肉。对脸上肌肉的锻炼可以防止脂肪堆积在脸上。但是

如果你的表情单一，不够丰富，脸部的肌肉就得不到锻炼，脂肪就会越来越多，脸蛋自然就

会变大了。

瘦脸坏习惯：爱跷二郎腿

跷二郎腿看似优雅，其实它极可能是你变成胖脸的元凶！翘二郎腿会压迫神经，还会让腿部血液循环发生异常，造成静脉曲张，一旦回流不畅顺，就像体内发生严重的交通堵塞一样，脸部作为布满神经和大小血管的重要“交通要道”，塞得十分臃肿也就一点也不奇怪了。

改变瘦脸坏习惯，可以帮助我们很好的瘦脸，但想要加快瘦脸进程，我们还需要一些特别的手段。例如每天一颗瘦脸果。

瘦脸果是一款专业瘦脸快速瘦身的减肥产品，通过萃取天然草本植物精华，采用独创面部渗透技术，使得瘦脸果的瘦脸效果变成普通产品的十倍。对各种脸胖类型都有很好的疗效。是你瘦脸路上最好的帮手。

在我国有一部分地区的女生脸型都是偏大的，而大脸女生总给人一种不够秀气的感觉会给人一种蠢蠢的感觉。今天小编就来跟大家说一说，大脸的女生该如何修容，

修容的注意事项

在修容之前，大家就应该要买一个适合自己肤色的修容盘，颜色千万不能过深，不然修出来的妆容就会非常的脏。而像脸比较大的女生，下颌骨肯定是突出的。首先，我们用刷子沾取少量的修容粉涂抹在自己的下颌角，再用另一个干净的刷子进行晕染，当比较自然之后就可以了。高光也是非常简单的，我们觉得自己哪里凹陷，就把高光点在哪里就可以了。其实高光比修容要更加的简单一些，大部分需要提亮的地方就是眼睛下方，苹果肌的位置以及鼻梁处。如果大家想要变成圆脸的话，就不能够在下巴那里涂高光。圆脸一般是给人一种非常萌的感觉，而且脸是很窄很短的，如果我们把下巴那里涂上高光的话，就会感觉到脸被放长了。

方脸的修容

方脸的修容是最困难的了，因为方脸的下颌角是突出的，想要通过修容来进行改变，也非常的困难，如果大家是方脸的话，不仅要通过修容，也要通过发的装饰才能够让自己的脸型看起来更加的秀气一些。首先我们要知道，方脸的女生最好是选择高挑，没有一定的眉峰，才能够让自己的脸看起来更加的长，修容同样也是打在下颌角的位置。

怎么选择适合自己的修容盘

小编在刚开始学会修容的时候，买的都是深咖色的修容盘，后来变成浅咖色，但即使是浅咖色也是很显脏的。有一位很喜欢的网红博主推荐使用灰色的修容盘，其实灰色的修容盘会更加的自然一些，不会显得妆面非常的脏。修容是需要大家经常的去画，才能够更加的熟练。