大蒜可以祛痘吗

13个去痘小窍门

1、珍珠粉

鸡蛋清去痘、痘印法

珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也会渐渐消失。

使用方法：

1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。

2、珍珠粉

酸奶去痘、痘印法

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法：

1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。

2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

3、海藻面膜去痘、痘印法

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

4、苹果消痘贴

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3）取下，脸用清水洗净。

5、李医生的暗疮水和去印膏

这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元。

6、吃蜂蜜，花粉，蜂蜜有排毒功效。

7、将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处，第二天早上再洗掉。你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效！

8、对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！

9、中药

对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。

如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。

如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。

10、巧用仙人掌。

用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。

11、胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。

12、芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。

13、雪肌精去痘印法

如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。

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从来没听过大蒜敷脸可以去痘的下面有几个DIY的面膜，还挺有效的！有兴趣的话不妨试一下哦~ 绿豆粉面膜——消炎止痘、美白（重点推荐！） 绿豆粉三小匙加少许养乐多（或牛奶）调成泥敷面，用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色，而且能减淡青春痘所留下的痘疤。 “战痘”的朋友们不妨试一试哦！ 香醋蛋清面膜——润肤、除皱、去痘 将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。 本面膜源于《肘后备急方》，本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。 蜂蜜蛋黄面膜/眼膜——润肤、去痘/除皱 1、用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂在面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加一匙柠檬汁于脸上，15～20分钟后用清水洗去。 2、用一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，加进几滴橄榄油，敷于眼部周围，每周做1-2次，能够滋润眼部肌肤，预防及减少眼部皱纹。 玫瑰花面膜－－柔嫩皮肤、去痘 玫瑰花的花期长，可使用的时间也比较长。玫瑰花能够彻底去除面疱和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩。使用的方法是，取新鲜且没有完全开放的玫瑰花蕾，整朵放入香醋中浸泡一周，使用时兑入适量冷开水，早晚用来洗脸即可。 西红柿面膜----美白、去痘、祛斑（重点推荐！） 把新鲜的西红柿切碎挤压成汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20～30分钟。对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。本人已在试用，效果真的很不错！ 香蕉面膜——嫩肤、去痘 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。 芦荟面膜——去痘 将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。 土豆面膜－－滋润、去痘 1、将新鲜的马铃薯洗净、去皮、切成小块，放在搅拌器内打成糊状，就可以用来敷面。加入适量的鲜奶和蛋黄效果更佳。 2、也可以切成薄片，直接敷在面部，对于眼睛周围较细腻的皮肤尤其适宜，可去掉黑眼圈。 3、土豆蒸熟去皮，搅成泥状，加入橄榄油，充分搅拌，趁热敷在面膜布上，并敷于面部。土豆泥的热气会令毛孔张开，脏东西也很容易被粘带下来。 土豆能使皮肤细嫩，同时还有去除面部疱疹、粉刺的作用。 莴苣面膜——舒缓、镇静皮肤 将莴苣叶切碎，加少量水，煮5分钟，然后包入纱布。趁热敷在脸上。剩下的汤汁用来擦脸。莴苣含有丰富的维生素和微量元素，用莴苣汁做的面膜和护肤液，可用来治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状 另外建议你去看看中医 为你抓点中药 调理一下内分泌 吃一个星期就会见效的！

最好不吃，属于辛辣食物

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

“医生，您快给我看看吧，我要毁容了”一位二十多岁的姑娘摘了半掩的口罩，脸上看起来有点吓人。

“不要着急不要激动，怎么回事慢慢说。”我安慰道。

“我皮肤一直爱长痘痘，在网上看到说用大蒜汁儿敷脸上能祛痘，晚上就试了一下，可是昨天半夜脸又胀又热，难受极了，现在已经成这样子了！”她一脸郁闷的样子。

女孩的整张脸显的很红肿，局部还起小水泡，一点点渗水的样子，她告诉我：又痒又疼。

我告诉姑娘：“这是因为用大蒜汁儿敷脸导致的刺激性接触性皮炎。”

“我猜就是这样的，可是为什么很多人说大蒜可以去痘痘的啊？”姑娘想刨根问底。

“呵呵大蒜汁，大蒜片敷脸能治痘痘，并不是一个靠谱的事情。”这是因为：

一．青春痘，也就是痤疮，病因很多：1雄激素雌激素比例失衡；2皮脂腺增大，皮脂腺分泌增多；3皮脂腺为毛囊内的寄生菌（主要为痤疮丙酸杆菌）提供丰富的营养，导致痤疮经久不愈；4饮食，睡眠等生活习惯不好也会有一定影响。这些原因都是环环相扣的，所以，仅仅利用大蒜的抗菌消炎作用，是远远不够，不能治好青春痘的。

二．大蒜的主要成分是大蒜素，虽然有抗菌消炎的功效，但是外用于皮肤时，大蒜素浓度很高，很容易对皮肤产生很强的刺激作用，尤其是对脆弱敏感的皮肤。如果青春痘起的厉害，有明显的炎症，皮肤屏障已经不健全，大蒜对皮肤的刺激更是雪上加霜！”

“天哪！是这样啊。我现在这样能治好吗？”

“首先一定要避免脸上再接触大蒜了，我给你一些药物处理，及时来复诊，是可以完全治愈的，至于痘痘，等你的皮炎好了之后咱们再慢慢治。”

姑娘经过两周多的规范治疗，终于把皮炎控制好了，不过她已经“闻蒜色变”了

其实，大蒜还是好处多多的。占大蒜主要成分的蒜素不仅构成了大蒜特殊的风味，还是它众多功效的来源。

1大蒜中大蒜素等含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用。研究证明，大蒜对各种真菌，幽门螺杆菌（消化道溃疡的常见致病菌）等细菌有明显的抵抗作用。

2研究表明，加热的大蒜汁和成熟蒜的提取液，可以抑制癌细胞生长，阻止癌细胞扩散。

3大蒜是SOD含量较丰富的天然植物之一，SOD具有天然抗氧化的作用，所以多食大蒜，可以抗氧化抗衰老哦。

4大蒜还可以防治糖尿病：大蒜促进胰岛素的合成 ,增加组织细胞对葡萄糖的吸收利用。

5大蒜富含硒元素，多吃大蒜可促进血液循环，改善体质，提高免疫力。

6多吃大蒜还可以健脑，因为大蒜十分有助人体对维生素B1的吸收，维生素B1 促进大脑对葡萄糖的利用。

当然了，大蒜合理地被人体吸收利用才能发挥好的作用，至于当做化妆品外用于皮肤，一定要经过专业处理和加工才可以，如果直接用于皮肤，那简直是“惨绝人寰”的做法！

那么，青春痘到底该怎么治呢？

青春痘的治疗要有针对性，并且是综合性的：

1首先要改善生活习惯：少熬夜；少吃甜的辛辣的油腻的食物，保持大便通畅；保持良好的心态，精神放松。

2适当去油去污，使用温和靠谱的化妆品，医生推荐的药妆等祛痘产品对肌肤敏感的患者来说是福音哦！

3不同的情况用药是不同的：

A轻度痤疮，如：粉刺型，丘疹脓疱型，可用维A酸类软膏，阿达帕林凝胶等外用药治疗。

B中度痤疮，如已形成囊肿结节的，除了外用药，还需要口服抗生素消炎。

C重度痤疮，如聚合性,暴发性的，需要口服维A酸类药物甚至激素联合抗生素来治疗。

D可选择针对性的物理治疗，如：炎症明显者可以选择红-蓝光治疗；毛孔不通畅者可以选择果酸换肤；痤疮留下的痘印疤痕可以选择光子嫩肤，点阵激光等。

4抗痘之路比较漫长，和人的体质有很大关系，治疗过程可能会反复，但是切不可急于求成乱用偏方和药物。

治病要讲科学哦，万万不可以身试“法”！

本文作者：天津医科大学总医院皮肤科王迪医生

审核：徐宏俊医生

1 吃大蒜脸上会长痘痘吗

吃大蒜多了可能会引起面部痘痘。大蒜是温性食物，食用后容易产生内热，而且其中的大蒜素具有一定的刺激性，如果长时间，多剂量的食用大蒜，是有可能引起痘痘的。

2 吃大蒜脸上长痘痘怎么办

吃大蒜长痘痘后建议停食大蒜一段时间，而且同类型的食物，例如葱、辣椒、洋葱等，也一并停食，这样可以从根本上避免加深不适，饮食上面也要清淡，以少盐、少油为主。

3 吃大蒜长痘是不是以后都不能吃了

适当吃蒜是不会长痘的。生活中很容易接触到不洁的食物，细菌和病毒感染就会造成体内菌落超标，而大蒜具有超强的杀菌作用，可以杀灭身体中的部分细菌和病毒，所以，大蒜还是要适量吃些的。

4 大蒜外敷可祛痘

大蒜中的大蒜素具有消炎抗菌的作用，对痘痘的治愈有帮助，从理论上来说，大蒜祛痘是可行的，而且大蒜中含有维生素，能够帮助面部抗氧化，有抗皱、清除自由基的作用。