精油怎么样

精油是一种以植物精华为原材料，通过蒸馏或压榨等工艺提取出来的一种高浓缩液态物质。它具有天然、安全、易吸收等特点，被广泛应用于美容、按摩、调节情绪等方面。

从美容方面来看，精油的确有很好的效果。比如被美容杂志推崇的花梦花精华油，就可以深入肌肤底层，修复和滋养肌肤，达到美白、保湿、抗衰老等功效。而且精油还可以清洁毛孔，缩小毛孔，让肌肤更加细腻光滑。

在按摩方面，精油也是很受欢迎的。由于其分子极小，容易被皮肤吸收和渗透，可以促进血液循环和新陈代谢，缓解疲劳和紧张情绪。不同种类的精油还有不同的功效和使用方法，比如薰衣可以舒缓镇静，在睡前使用可以帮助入眠；柠檬可以提神醒脑，适合在白天使用。

从调节情绪方面来看，精油也有不少独特的作用。不同的精油对不同的情绪有影响，比如橙花精油可以减轻焦虑和压力，薰衣可以舒缓情绪，佛手柑可以让人愉悦开心。通过将精油滴入香薰灯中或者按摩时带上可以让我们更好地感受到精油的调节作用。

精油确实是一种非常优秀的自然护肤品和调节情绪的方法。在选择和使用精油时也需要注意一些问题，比如要选择正规渠道购买、避免过量使用等。但只要掌握好方法和技巧，相信大家也能从中获得很多好处。

皮肤干燥除了让人感觉不舒服，还会导致皮肤松弛，容易形成皱纹。在干燥的季节，更要注意面部肌肤的补水和滋润，否则肌肤很容易老化。

适用精油

胡萝卜种子、安息香、玫瑰、玫瑰草、乳香、檀香、花梨木、茉莉、洋甘菊、橙花等精油都有保湿滋润的功效。

魔法配方

涂抹配方：

檀香精油3滴＋橙花精油4滴＋荷荷芭油15毫升

乳香精油2滴＋洋甘菊精油6滴＋荷荷芭油10毫升

润肤乳配方：薰衣草精油4滴＋天竺葵精油2滴＋茉莉精油1滴＋凡士林100毫升

使用方法

吸嗅：首先清洁皮肤，在清洁之后，将几滴精油滴入热水中，在蒸汽的帮助下充分吸收精油因子，能够给面部肌肤保湿。此外吸嗅精油还能刺激内分泌，深度滋养肌肤，保持皮肤的弹性。

涂抹：将调制好的用于涂抹的保湿油，均匀地涂抹于面部，可以使脸部肌肤变得水润柔嫩。

热敷：将用于涂抹的保湿油均匀地涂抹在脸上，再以热毛巾敷在脸上10分钟，促进精油的完全吸收，精油的滋润作用更加迅速明显。

按摩：在清洁面部之后用润肤乳按摩面部和颈部，能有效活化细胞并保持肌肤水分，使肌肤细嫩而有光泽。

使用须知

1哮喘患者请勿用熏蒸吸嗅的方法。

2敏感肌肤应先在手臂内侧做测试，确定不会对精油过敏之后再使用。

3控制剂量，用量过多会带来不适。

水状精油。

1、水状精油很轻盈很好吸收，干皮和油皮使用都不会有负担感。

2、水状精油对皮肤没有什么副作用，而对皮肤的保湿与保护效果。

3、由于乳状粉底为固态和液态的混合物，不利于皮肤呼吸。

精油的好处有很多。它们可以提供放松和舒缓的效果。你可以在疲劳的一天后，在家中用精油来享受一段宁静的时光。只需几滴精油放入香薰灯或者加入温水中，整个房间都会弥漫着芳香气息，让你感到轻松和平静。

精油还可以改善睡眠质量。如果你经常失眠或者难以入睡，不妨尝试一些具有镇静效果的精油，如薰衣或橙花。将几滴精油滴在枕头上或者使用香薰器放在床边，可以帮助你放松身心，进入深度睡眠状态。

精油还有助于提升免疫力。某些精油具有抗菌、抗病毒和抗真菌作用，在预防感冒和其他疾病方面发挥重要作用。例如茶树精油被广泛用于消毒和杀菌，而且能够促进创伤愈合。

许多人选择精油是因为它们天然且无化学成分。与许多市售的化妆品和护肤品相比，精油通常不含有害物质和人工添加剂。这使得精油成为一种健康和环保的选择。

精油还可以用于美容护肤。不同的精油具有各自特殊的功效，如提亮肤色、淡化痘印、收缩毛孔等。你可以根据自己的需求选择适合的精油，并将其加入到基础油中用作按摩油或者面部护理产品。

精油还可以改善情绪和心理状态。许多精油具有振奋、安抚或者焕发活力的作用。例如柠檬精油可以提升注意力和集中力，薄荷精油可以提神醒脑，玫瑰精油则能够缓解焦虑和压力。

精油在提供身体和心理健康方面有着诸多好处。无论是放松身心、改善睡眠、提升免疫力还是美容护肤，都可以找到适合自己需求的精油。记得选择有品牌保证和质量认证的精油产品，并在使用前进行适当的稀释。希望你能尽情享受精油带来的好处！

一、洗面奶 我冬天比较注重洗脸时的保湿，很害怕洗完脸那种紧绷绷的感觉，虽然很干净，但是用很多柔肤水都补不回来似的。把水份都洗没了。。。 所以我把判断指标分为清洁和滋润，既能清洁又滋润的洗面奶还是哈多滴~~~ 1、dove乳霜洗面奶 清洁度 滋润度 性价比 这个洗面奶是我第一个用的洗面奶。舍友介绍的，说是很适合秋冬时候用。洗的时候起的泡沫不算多，感觉很温和，洗完后没有紧绷感，滑滑的，就是洗的时候感觉有点粘，要冲好几次才觉得洗干净了。夏天我是不用的，觉得洗完后没过多久就出油了。秋冬用还不错，满滋润的。 2、za芮姬洁面膏 清洁度 滋润度 性价比 这支是我买过好多次的产品，我觉得很适合混合性肌肤使用。它有独特的蓝色小珠珠，我不太清楚它的原理，但是一遇到水蓝色珠珠溶解后会把污垢洗得很彻底，洗完后感觉很干净，非常干净，尤其夏天的时候感觉特别好。冬天稍微有点紧绷感，很冷的时候我就不用它了。这个洗面奶泡沫一般，不算太多。 3、嘉娜宝水蜜桃洁面膏 清洁度 滋润度 性价比 这个洁面膏是在淘宝买的，三十多吧好像，很大一支，用了很久。所以觉得还满值的。泡沫不算多，洗得也没有太大感觉，倒是有一股子淡淡的香味，洗完后有一点点紧绷，夏天用时t区部位感觉洗得不够彻底，冬天用时觉得两颊又不够滋润。总得来说，无功无过。 4、旁氏海藻洗颜泥 清洁度 滋润度 性价比 当初做广告都做到我们学校来了。在校园饭堂搞促销，我也买了一支。夏天用还可以，冬天不能用，用完两颊疼，估计是洗得水份都流失了。不过卸妆能力确实很强，睫毛膏不打卸妆油都能卸掉！ 5、碧柔清莹水嫩洗面乳 清洁度 滋润度 性价比 给gg买碧柔的男士洗面奶时被ba极力推荐这款，说是补水又保湿，等等。洗了后觉得泡沫还是不够丰富（我总觉得泡沫不多的洗面奶会伤皮肤？），清洁度一般，我试了下洗睫毛膏，结果眼底一片黑乎乎的……。洗完后倒是不紧绷，冬天起床时可以用用，还满滋润的哦。 6、碧柔乳霜润颜洗面乳 清洁度 滋润度 性价比 最近这款不知道是不是碧柔新推的产品，屈臣氏和超市都铺天盖地的。屈臣氏的推销介绍说这款含保湿成分33%，比一般的洗面奶多了13%（说实在的我也不知道一般洗面奶到底是多少，总之大概是说会很保湿）。由于对之前的清莹水嫩洗面乳印象一般，我是抱着试试看的心理买的，反正一到冬天听到能保湿的洗面奶，我还是很激动的。有点出乎意料的是，泡沫居然很多，也满保湿的，洗完后没有dove那款乳霜那么滑滑，但是也满水的，不紧绷。总的来说，我觉得是碧柔到目前为止出的比较靠谱的产品。不过如果卸妆，还是不如皂基类的洗得干净。 7、妮维雅娇柔洁肤晶露 清洁度 滋润度 性价比 因为这款产品，我对妮维雅的印象很是打了点折扣，我的润肤霜和护手霜都是妮维雅的，效果相当不错。但是这款洁肤晶露，洗的时候总觉得洗不干净，要洗很多遍才敢起来擦干。也没有多少泡沫，滋润度也一般，总之满失望的，可能不适合我吧，后来再也没买过。 8、玉兰油乳液嫩白洁面乳 清洁度 滋润度 性价比 泡沫丰富，清洁力不错，连彩妆也可以洗掉。冬天用洗完有一点点紧绷，夏天不算油。刚洗完的时候会觉得皮肤白嫩的不错，过段时间就会没感觉了，去年一个夏天到秋天我都在用它，性价比满不错的。 小结：总的来说，夏天用za的姬芮洗面奶比较多，秋冬用玉兰油或者碧柔，碧柔这款是今年才出的，以前没有。所以以前我都用玉兰油。 2、面霜~ 1、妮维雅美白润肤霜 滋润度 保湿度 性价比 这款是白色的那种小罐装的，家乐福卖10块多，很便宜。我舍友的皮肤比我干，买了蓝色的，据说油比较多。我用的这个吧，夏天是不能用的，太油，毕竟是霜。秋冬用还不错，满滋润的，但保湿效果一般，一天下来都在暖气房里呆着的话，晚上还是满干的。 2、玉兰油水果凝萃草莓面霜 滋润度 保湿度 性价比 就是张韶涵做广告那个，据说是主打学生价位的，也在我们学校有促销。这个面霜似乎含有粉底的成分，总之用完后脸色挺粉嫩的，但是很不滋润！秋天用了一段时间后两颊干得疼！保湿度也不高。好像是36块一瓶，便宜是挺便宜的，但是相对于功效来说，性价比还是不高。我还真不信张韶涵会用这个。。。 3、玉兰油滋润保湿霜 滋润度 保湿度 性价比 这个面霜比那个贵一倍多，就是玉兰油经典那款磨砂胶罐配黑色盖子的。我倒是很喜欢玉兰油的这个经典设计。以前我没上大学时我妈就是买这个给我用的，滋润度还行，不过我估计也是那会儿皮肤年轻，用什么都好。现在用还是觉得保湿度不太够。鼻子那里又有点油，还是有黑头。 4、玉兰油美白润肤露 滋润度 保湿度 性价比 有段时间被晒得比较黑，于是疯狂找美白的产品。这支就是那个时期的代表。当时还是夏天，但是由于是露，于是我狂用。我严重怀疑玉兰油的面霜们都添加了粉底！这款用完后白得效果很惊人，跟打了粉似的！不过由于是夏天用，还是比较油，导致我的鼻子长了n多黑头。。。 4、玉兰油美白润肤露 滋润度 保湿度 性价比 有段时间被晒得比较黑，于是疯狂找美白的产品。这支就是那个时期的代表。当时还是夏天，但是由于是露，于是我狂用。我严重怀疑玉兰油的面霜们都添加了粉底！这款用完后白得效果很惊人，跟打了粉似的！不过由于是夏天用，还是比较油，导致我的鼻子长了n多黑头。。。 5、强生婴儿润肤霜 滋润度 保湿度 性价比 不瞒大家说，我从很小开始就用这个润肤霜了，记得从初中一直用到现在，抽屉里都备着一瓶。10多块钱的小瓶子，很温馨，陪伴我长大。有一股淡淡的牛奶香味。有段时间乱用护肤品有点过敏，大家推荐我用药妆，我没舍得，就用它，用了一个多月，就一点都不敏感了。baby用的东西嘛，肯定是很温和的，就是没有太多的cream成分，只能作为滋润的功能使用，夏天用用还可以，冬天的保湿和补水都不能靠它的。 6、佳雪芦荟保湿霜 滋润度 保湿度 性价比 电视里天天卖广告，我觉得还算是可以的，补水和保湿的效果都不错。就是有点黏糊。涂完脸要一会才干。 7、欧莱雅保湿凝露 滋润度 保湿度 性价比 这个绿色的凝露是gg送的。我觉得很不禁用，一个月就差不多用完了。滋润度一般，保湿效果倒是还可以，一天用到晚上也不会觉得很干。也是黏黏糊糊，老半天才吸收。由于它不算便宜，要一百多，我觉得效果对不起价格。 8、美加净的银耳珍珠滋润霜 滋润度 保湿度 性价比 这个可是我妈年轻时的御用品，我小时候叫它“香香”，味道特别浓郁，也是勾起我无限的童年记忆。比较油，不适合我，涂完后油光滑亮的。应该适合皮肤中性尤其干性的女孩。 9、欧泊莱平衡乳液 滋润度 保湿度 性价比 这个比较适合在夏天用。吸收得很快。就是不太禁用，一个多月就用完了。好在价格也不算贵。 小结：也许在我这个年纪，什么保养都不如做好基础护理来得重要。所以洁面和面霜是关键。在面霜的选择上主要还是以基础的滋润为主，没有太多其他功能的期望。我一个今年36岁的大表姐，看起来就象大我几岁似的，她说她小时候就用蛤蜊油，后来用妮维雅，从来没用过超过200块的产品。。我为之惊叹！