用洗米水洗脸大概几天见效

用淘米水洗脸美白至少需要2个星期左右，每个人的肤质不一样，吸收使用效果也是因人而异的，皮肤的正常代谢为28天，吸收快的人一般1-2个星期左右便可以逐渐显现效果，皮肤底子差代谢吸收能力慢的则需要2个星期以上，甚至是1个月的时间，淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

淘米水洗脸美白的正确方法：

1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。

2、将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。

3、兑上约15倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。

4、用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

5、取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。

6、用过淘米水洗脸后后，把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩。

7、一切清洁及祛角质工作结束后，涂抹上爽肤水。

8、简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，避免黑眼圈太过明显。

9、涂抹精华液及乳液。

淘米水的功效有很多，淘米水能去污渍和洁面去油吗？

淘米水功效非常多，比如去除污渍，还能洁面去油，对人们的生活帮助特别大。海鲜味道非常可口，几乎每个人都喜欢，但是制作海鲜的过程十分繁杂，而且鱼腥味特别大，很难清洗。如果在制作海鲜的时候，出现了这样的困惑，大家可以将淘米水留下来，泡在砧板上，然后结合温和性的洗洁精，轻轻擦拭即可清除。

淘米水其实是最佳洗脸水

提起化妆品，就让人联想到放在亮丽的橱窗里，包装精致的各种产品。但你有没有想过，你经常白白倒掉的淘米水实际上就具有护肤的作用。

二次大战物资短缺的年代，淘米水曾被用来当成肥皂的代用品。以前的人用淘米水是迫不得已，不过现在懂得利用淘米水的人，都是独具慧眼的生活行家。因为它洗净力适中，质地温和、无副作用，实在值得多加应用。米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现PH55左右弱酸性，但是之后就开始转变为72左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。

制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，方法可按以下步骤：

1、热毛巾蒸脸三四回；

2、双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净；3、拍打弱酸性化妆水；

4、涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

如果我们的头发比较干枯发黄，而且没有营养，这个时候可以用适温的淘米水洗头，能够补充头发的水分和营养，改善发质，还能让头发变得更加柔顺，光亮。如果想用淘米水清洁皮肤的话，建议每天晚上睡觉前使用。如果过度使用，皮肤可能失去敏感性，难以达到美白去污的功能。所以大家用淘米水去除污染物，应该要控制在每天一到两次即可，不要太频繁使用。把淘米水沉淀后的水烧开喝下的话，可以消除我们生活中的积食，也可以改善我们平时消化不良的症状。

平时最讨厌吃鱼的时候，弄得到处都是鱼腥味，洗都洗不掉，尤其是砧板上都是鱼腥味，其实把淘米水泡着砧板一会，再用洗洁精清洗一边几乎就没有鱼腥味了。葡萄好吃，但葡萄上面有很多灰尘和农药残留物，平时清洗很难洗干净，如果用淘米水清洗的话，因为淘米水有很多淀粉养分，葡萄上的灰尘很容易清洗透彻。其中富含的维生素B、维生素E等营养成分，具有天然的保湿、抗衰老的作用，还能提高皮肤对紫外线的抵抗能力，预防黑色素生成，使皮肤白晳细腻。对于油瓶比较难清洗干净，可以将剩下的淘米水直接灌入到瓶子里边，然后用力的摇晃，经过几次就可以达到去除油污的效果了。

现在的蔬菜上都有大量的农药残留，因此在食用之前一定要彻底清洗干净，否则会伤害健康，用淘米留下来的水直接清洗可以达到直接的效果，这是因为淘米水属于酸性，而农药在遇到酸性会发生一种化学反应失去毒性，因此在清洗蔬菜的时候可以将蔬菜在淘米水中泡制十分钟，拿出来就可以达到效果。

淘米水，是很多老一代人心中的护肤“神仙水”。洗得了手，敷得了脸，养得了发，还能浇花、洗碗等等，法力无边。口口相传到了今天，又成了年轻人心中的古法秘方。

然而 , 这到底是不是真的呢？

只想说一句：真的这么神奇，那还要护肤品干嘛呢？我们还是科学的来看待这件事，讲讲淘米水的真相。

淘米水里有什么？

淘米水里只有非常非常非常少的溶出淀粉、蛋白质、矿物质、维生素……少到可以忽略不计的那种，本质上就是个含水量999999999999%的水。

会变白吗？能。但只是暂时的。

淘米水中含有一定的淀粉和维生素，淀粉和维生素B发生反应，达到了短暂性的遮盖效果，起到临时“美白”效果，但并不能通过减少皮肤中的黑色素颗粒达到真正的美白效果。等皮肤干后或再次洗脸，就会恢复到原来的样子，不能根本性地改变肤色。

会烂脸吗？看情况。

有文章指出，储存不当的大米因含有一定的灰尘，用来洗脸容易造成皮肤过敏、霉菌感染等，损伤皮肤。

这就稍微有点危言耸听了，虽然尘螨的确可能会加重皮肤疾病，但皮肤本身具有屏障功能，外界刺激物、病原体的损害依赖于浓度和数量，因此，临床上因使用淘米水损伤皮肤的情况鲜有发生。

淘米水洗脸也并不见得会导致皮肤疾病，但是面部皮肤本身就有问题肯定不建议使用，去正规的医院医生诊断和治疗才是根本。

能去杂质吗？看问题要全面。

自来水不能杀菌，杂质也不会轻易被洗掉，它的粘度还会使水中的淀粉留在我们脸上，和其他杂质抱团堵塞毛孔，继而可能会闷出痘痘，若是被大分子物质刺激，还会造成感染。经常用淀粉水摩擦皮肤，还会损伤角质层，我们的皮肤可经不起这么折腾。