鸡蛋清真的可以敷脸吗？实际效果到底怎么样？

蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

其实长皱纹是因为胶原蛋白流失，弹性纤维断裂造成的皮肤松弛，塌陷，没有弹性，张力不足出现的皱纹！

皱纹也是代表衰老，跟你分享一下我自己的感受，蛋清敷脸要看你是什么肤质，皮肤状态怎么样，再决定用不用蛋清敷脸，怎么用？

另一部分，受外界温度、环境的影响，蒸发流失。

鸡蛋清中的大分子蛋白质，及其与之相粘的固态物质，很难透过角质细胞被皮肤深层的细胞吸收。

不过，也有一小部分通过毛孔、皮脂腺导管、汗管，被皮肤吸收。

蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂

（1）做到不看别人的好坏与过错。（2）不说是非，不论长短。（3）不属于自己的事物，不强求，不占为己有，不贪不求。（4）多换位思考，凡事站在对方的角度来分析问题，处理问题。（5）不论理，不以理服人，以德行服人。（6）开心快乐过好每一天，活在当下。

而且用了这么长时间我发现皮肤的毛孔粗大的问题好多了，特别是鼻翼部分毛孔变小了，皮肤细纹也变淡了，紧致了一点，这个方法虽然好，但是有一点就是坚持，每天用，肯定会有效果的，

注意不要涂到眼睛和嘴巴附近，这时候可以在床上或者沙发上平躺15-20分钟，时间到了用温水清洗干净就好了，最后别忘了抹上日常用的护肤品！

不要，这个期间你最好只用清水洗脸

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

　　可以减轻症状，因为蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，但祛痘效果不明显，两者结合使用的主要功效是使皮肤光洁、细嫩，减少皱纹，紧缩面部皮肤，去斑、保湿。

　　具体做法：

　　材料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果较好），鸡蛋1个。

　　1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。

　　2、将蛋清倒进面膜碗待用。

　　3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。

　　4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。

　　5、置30分钟即可以清洗了。