脸上长痘痘了怎么办啊？

亲，以下是一些常识及建议，希望能帮上忙。 对痘痘——最好的方法就是预防，平时注意一下饮食跟休息，别让自己太累着了，容易长痘痘的皮肤建议日常护三步曲：洁面)，爽肤，润肤，可以换成比度克，1）中干/敏感性肌肤建议：抗痘保湿--爽肤水--抗痘润肤霜；2）混合/油性皮肤建议；控油洁面膏--控油调理液--抗痘平衡，清洁润肤的同时预防痘痘，一举两得哦，至于已经长上来的，则只能选择治疗的产品了。 ------------ 推荐一个自己用过的，N多好评的，比度克的去痘产品，效果很好，而且很安全的。 建议： 白天——SOS战痘精华（多擦几次痘痘很快消下去的哦） 晚上——拔毒膏（杀菌消炎，褪红肿）抗痘保湿/控油面膜（深入毛囊，抑制细菌孳生，减缓或消退红肿、发炎、疼痛、加强战痘） ======================= 痘痘的成因是多方面的。 起主导作用的是内分泌功能。雄性激素分泌活跃，会导致皮脂腺肥大，皮脂分泌过多；与此同时，毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。 另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。 对付痘痘 首先得了解你长的是那种痘痘，再选择适合的方法对付痘痘，当然选择对的产品也是关键，其次就是治好痘痘后得注意日常护理，休息及饮食，预防胜于治疗，不要等痘痘出来后才来紧急SOS。 下面是痘痘的类型及相对应的解决方法，希望能帮上忙 -------------------------------------------- 1。丘疹（俗称小粉刺或脂肪粒，主要产生原因是毛孔堵塞了） 表现症状：有突起，无开口，无红肿，多见前额、下巴等处。挤压可出现白色的脂肪栓。 处理原则： ·需加强日常护理，选择清爽的护肤产品，控制油脂，减少皮肤毛孔被堵塞、污染的可能。 ·深层净化毛孔，清除黑头和死皮细胞，平衡油脂分泌，令毛孔畅通。 ·保持皮肤代谢健康，清除细菌孳生的温床。 ·细致毛孔，令皮肤细腻、匀净。 解决方法： 专门针对黑头、丘疹等毛孔阻塞问题的解决方案。 皮肤呼吸畅通，细菌孳生的温床不复存在，皮肤才真正洁净、健康。 祛角质净肤矿泥 深层清洁老废角质及代谢产物 黑头导出液 软化角质，令黑头松动易清理 细肤去印面膜 构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分 毛孔细致精华 细致肌肤，供给肌肤代谢的营养物质 -------------------------------------------------------------------------------- 2。痘痘（细菌感炎红肿发炎） 表现痘状： A 红肿型痘痘-- 面部的痘痘红肿发炎、突起，可发生于面部的任何位置，油脂分泌旺盛的T部位最容易出现。 B 囊肿型痘痘-- 痘痘直径较大，深居皮下，皮脂积聚于毛囊深处并发炎，有明显痛感。有时痘痘中心处有脓包，挤破有脓。 C 群聚型痘痘-- 多个发炎红肿的暗疮聚集在一起，交叉感染，皮肤大面积的红肿烂软，有明显的痛感。 处理原则： ·尽快治疗！控制、缓解痘痘的症状，消炎、褪红肿。 ·进行针对性的日常护理，平衡油脂分泌，令毛孔畅通，保持皮肤代谢健康，清除细菌孳生的温床。 ·促进皮肤代谢，加速疮疤痊愈。 ·长痘痘的皮肤往往非常脆弱，容易敏感、疼痛瘙痒，还会干燥缺水，应当运用防敏措施，降低皮肤敏感，令皮肤舒缓镇静，同时给予皮肤适当的滋润。 解决方法： 抢救痘痘最强效、最迅速的解决方案。 持续发作的红肿型、囊性、群聚性痘痘，尤为适合此加强性的治疗程序。 抗痘保湿洁面膏 彻底清洁肌肤，准备好吸收 SOS战痘精华 白天持续对抗痘痘 拔毒膏 夜间加强对抗痘痘 抗痘保湿面膜 构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分 (手把手DIY，教你轻松摆平痘痘) auction1taobaocom/auction/item_detail-null-d3021889a0b36c8367b82b07b7c5d9dcjhtml（前面请加：http://）

很多没都觉得自己脸上的痘痘很讨人厌，好不容易这边的痘痘消了，那边的痘痘又长起来了，而且自己脸上的肌肤因为痘痘会变得很油，总体上看，自己的肌肤就会很黑，很黄，那么顶尖祛痘面膜有哪些？比度克绿泥净肤面膜祛痘效果怎么样？

1、顶尖祛痘推荐

NO1DreamtimesQ1晶萃面膜

如果说祛痘，第一经典的当属D家的Q1晶萃面膜，绝对是经典中的经典，公认的神品级面膜，至今为止2周安全祛痘的记录还没能被打破，而且丝毫不留痘印，再加上卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位舍我其谁呢。

NO2BeDooK比度克绿泥净肤面膜

BeDooK比度克是专攻黑头、痘痘肌肤的护肤品知名品牌，这款比度克绿泥净肤面膜内含的碘具有抗辐射、清热解毒防痘防黑头的功效，还能修复肌肤损伤干燥衰老，令皮肤变得健康、柔净、细致，很值得尝试。

NO3Herborn本草堂祛痘控油修痕面膜

众所周知的本草之家的本草堂，一直都是人们尤为信赖的品牌，这款本草堂祛痘控油修痕面膜精选金银花、野菊花、金盏花秘制出中草药祛痘调理原液，再配合芦荟成分，能深入调理痘痘肤质，并轻柔修复肌肤表面的痘痕痘印，平衡控油，是通透洁净，细嫩健康肌肤的理想选择!

2、祛痘的洁面产品

理肤泉油脂特护洁面泡沫

痘痘肌肤应该使用弱酸性洗面奶，贴合皮肤酸碱度，不易造成肌肤敏感。理肤泉油脂特护洁面泡沫PH55的弱酸性洗面奶，不含皂基，能有效打开阻塞毛孔，减少油脂分泌同时不会给痘痘带来不适，敏感皮肤也可以安心使用，售价RMB168/125ml。

Burt’sBees天然祛痘洁面_喱

想要抗痘，水杨酸确实有疗效，以环保著称的Burt’sBees天然祛痘洁面_喱(NaturalAcneSolutionsPurifyingGelCleanser)含有柳树皮的萃取，还含有天然水杨酸，其中的甜菜根和月见草成分也能预防青春痘。售价$10，约合RMB70。

露得清祛红无油泡沫洗面奶

青春痘常常伴随着发红，与其用遮瑕膏来遮盖，多花点心思在治本上吧！露得清的水杨酸系列口碑很好，但是大陆发售的系列水杨酸含量较低(05%左右)，可以去产品线最丰富的美国购买。试试露得清祛红无油泡沫洗面奶(Oil-FreeRednessSoothingFacialCleanser)，售价$799，约合人民币56元。如果你喜欢泡沫类洁面产品，这款应该很适合你！

MarioBadescu祛痘洁面乳

我的一位朋友给我推荐MarioBadescu祛痘洁面乳(AcneFacialCleanser)，她曾经用这款洁面乳在2周的时间内解决掉了所有的痘痘，所以这款洁面乳被她惊为天“乳”。使用起来只需要一点，并且不会让肌肤紧绷干燥，虽然并不起泡，但是深层清洁功力仍然非常赞。售价$15，约合RMB105。

碧欧泉净肤清痘洁面膏

我们说过铜和锌能强韧你的皮肤，所以日常生活中应该多摄取富含铜锌的食物。如果那算“内服”，那么碧欧泉净肤清痘洁面膏就是“外敷”。这款洁面膏里富含矿物元素铜和锌，能调节油脂分泌，并且遇水产生丰富泡沫，能帮助肌肤消灭痘痘瑕疵，售价RMB235/125ml。

雅漾清爽洁肤凝胶

去年我们在网站上做过一次“让你一买再买的护肤品”活动，很多网友就提到这款雅漾清爽洁肤凝胶是自己一买再买的心水推荐。好消息是2010年6月，这款洁肤凝胶全新升级上市了，能更加温和有效的清楚皮肤表面的油脂和污垢，并且独有的抑菌成分能帮助抑制痘痘的生成，售价RMB170/200ml。

Bliss毛孔深层清洁洗面奶

Bliss毛孔深层清洁洗面奶(SteepCleanDeepPoreCleanser)，是低泡洗面奶，含有去角质酶和水杨酸，特别适合油性和粉刺性肌肤，但是敏感和干性肌肤不推荐使用。用的时候让它在脸上停留1分半钟，以便让水杨酸更好的起作用，效果会更好。水果酶就像吃豆子(别跟我说你没玩过这个游戏)一样容戒掉所有老化的死皮细胞。售价$32，约合人民币220元。

科颜氏蓝色草本净肤_喱

科颜氏蓝色草本净肤_喱(BlueHerbalGelCleanser)是科颜氏多年来首度推出的凝胶状洗面产品，完全不含油脂。含有水杨酸能溶解毛孔内堆积的污垢，同时芦荟萃取带来镇静舒缓功效，售价RMB300/250ml。

妮维雅净肤源净油洁肤晶露

谁说30块钱就买不到好东西，妮维雅净肤源净油洁肤晶露含有磨砂微粒，能深入肌肤，畅通毛孔。不过如果你痘痘症状严重，磨砂可能会加重刺激，所以不推荐敏感皮肤和痘痘情况严重的人使用，售价RMB37/150g。

对于很多青少年来说，最烦恼的事情恐怕就是脸上长痘痘了，可能你会发现周围的同学长痘痘的并不多，于是感到很苦恼。那么怎么样才能去掉脸上的痘痘呢？痘痘是一种皮肤疾病，因此需要药物治疗，在护肤品方面就需要药妆产品了，比方说比度克。那么比度克祛痘效果怎么样？

1、祛痘效果

对于比克度祛痘怎么样这个问题，首先我们大家应该知道是什么原因引起的脸上长的痘痘，而且具体比度克祛痘怎么样这个问题也要根据个人的肤质来选择，不是每个人用祛痘产品都会有效果了，但是大家也应该要知道祛痘产品在使用的时候也应该要长期的坚持这样才会有效果。

其实想让脸上的痘痘消失，不仅要用一些祛痘的产品还应该要注意自己的饮食，很多人当身体的免疫力下降的时候，又会出现一些皮肤感染的情况，偶尔就会导致痘痘的生长，所以平时的时候要多吃一些水果和蔬菜，营养一定要均衡搭配，这样能够有效地提高人体的抵抗力，抵抗力好了痘痘就会慢慢的消失。

2、药膳食疗

1，麻油泡君子仁：

[原料]使君子50g，麻油90g。

[制法]将使君子放入沙锅内用小火炒至微有香气，取出后晾凉，然后将炒熟的使君子仁放入麻油内浸泡即可。

[功效]健脾胃、润燥、消积、杀虫。适用于粉刺、痤疮、酒渣鼻。

[服法]成年人每晚睡前食使君子仁3～5枚，7～10日为1疗程。

2，黑豆益母草粥：

[原料]黑大豆150g，益母草30g，桃仁10g，苏木15g，粳米250g，红糖适量。

[制法]先将益母草、苏木、桃仁清洗干净，放入沙锅内加清水煎熬30分钟，滤出药液，再将黑豆加药液和水，煮至八成熟，下粳米煮粥，粥烂加红糖即可。

[功效]活血化瘀。适用于硬结型痤疮、皮疹呈硬结状或呈囊肿聚合在一起。严重者形成瘢痕等。

[服法]早、晚各服食1碗。

3，芪甲鸡肴：

[原料]母鸡1只，生黄芪40g，炒穿山甲15g，皂角剌、干姜各10g，肉桂5g，味精、黄酒各适量。

[制法]将上述诸药（除调料）洗干净后填入收拾干净的鸡腹中，用小线绳捆扎好，放入锅中隔水蒸至将熟时放入调料，待蒸烂熟时解开小线，捡出鸡腹中诸药即可。

[功效]温阳散寒，益气托疮。适用于痤疮发于面及胸背，痤疮疹色晦暗，伴有形寒肢冷，喜温暖，大便稀溏等症。

[服法]食肉喝汤，每周服用1次。

4，芹菜雪梨饮：

[原料]芹菜120g，西红柿1个（约150g），雪梨150g，柠檬1/5个。

[制法]将上述4味清洗干净，捣碎，放入干净纱布中绞汁液即可。

[功效]养阴清热。适用于虚热所致的痤疮。

[服法]1剂/d，不拘时饮用。

　　去黑头的

　　1:温热的米饭

　　步骤：将温热的米饭捏成一团，在脸部均匀揉搓，特别是在有黑头的地方揉搓，效果非常明显的。

　　因为米饭的粘度具有一种天然的清洁功能。

　　2：化妆棉/小苏打

　　步骤：将一勺小苏打放在器皿中，加适量的水稀释。把化妆棉浸泡在稀释好的水中，完全浸泡后取出稍稍拧一下水，把它敷在鼻子上，15分钟后取下就可以了。等黑头严重的就会冒出来，黑头轻的就要等一会儿，用手轻轻地搓鼻子就出来，清理完后用清水洗干净，再用化妆水或者紧肤水涂抹鼻子

　　3：红糖、蜂蜜

　　步骤：把一勺红糖和半勺蜂蜜搅拌均匀后，用小刷子将自制鼻膜刷在鼻子上。

　　提示：如果鼻子上长了粉刺或者小痘痘，那一定要停止使用，否则很容易导致皮肤发炎。

　　用手指按摩一到两分钟，不要太用力，因为红糖是颗粒的，否则很容易伤害皮肤。按摩后用水清洗即可。

　　4、盐加牛奶去黑头

　　1、最好用没有用过的食盐

　　2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩

　　3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候不要太用力

　　4、半分钟后用清水洗去，不能太久了

　　5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

　　去痘的

　　1、苹果去痘印法

　　如果肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

　　（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

　　（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

　　（3）取下，脸用清水洗净。

　　2、土豆片去痘印法

　　这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印。

　　（1）将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好

　　（2）贴大约15分钟即可，取下冲净。

　　3、白芷粉+绿豆粉消痘印法

　　这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。

　　将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

　　美白的

　　1、把冻的鲜奶敷在脸上，凉凉的，会更舒服。敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、用盐洗脸也可以美白的~而且还可以去角质的

　　控油的

　　材料：日本清酒50毫升、温水1升

　　1、卸妆后，以清水洗净面部。

　　2、以温水稀释清酒，再用来洗面，用后面部干净又清爽。苹果醋化妆水用苹果醋做的化妆水，既能有效去除脸上的油，又能达到保湿、收缩毛孔的作用，最适合油性肌肤使用。

　　材料：苹果醋、蒸馏水

　　1、苹果醋和清水的比例是1:10，先用1升蒸馏水稀释100毫升苹果醋，然后放入冰箱备用。

　　2、每次洗脸后，可直接用苹果醋化妆水。西红柿面膜西红柿含有一种可去除老化细胞的植物酵素，能平衡油脂分泌，用来做清洁面膜，性质温和，特别适合中性皮肤，可每星期做一次。

　　材料：半个西红柿、面粉酌量

　　1、将西红柿捣烂，加入适量面粉，搅成糊状。

　　2、清洁面部后，把面膜均匀地涂在面上，10分钟后用温水洗去，然后涂上爽肤水和乳液