洗脸的误区有很多，怎么洗脸最科学和干净？

洗脸的误区有很多，怎么洗脸最科学和干净？

相信所有女生包括男生，睡前都会有洗脸的步骤吧。洗脸是让脸上的灰尘洗干净，后续保养才可以更好地吸收。但是你知道这些洗脸误区吗？

没化妆就不用卸妆？

很多没化妆的人在清洁脸部时，总是随便用洗面乳洗一洗，殊不知，脸部的脏东西除了化妆残留，还有雾霾天气、电脑辐射和厨房油烟等影响，所以洗脸前最好先卸妆，即使是你根本就没化妆。洗面奶的清洁力有限，要用专门的卸妆产品。洗脸前先洗手，手上的细菌比起脸上的要多得多，用脏手洗脸只会越洗越脏，还可能引发痘痘问题。

冷热水交替洗得更干净？

洗脸的时候使用冷热水交替的方法来达到收缩毛孔，是完全没有必要的。水温过热或过冷都会使得面部血管迅速收缩，刺激使皮肤变敏感，使用略低于体温的常温水洗脸就可以。

一定要选清洁力强的洗面奶？

洁面产品不是清洁力越强越好，要根据自己的肤质进行选择。干性肌或敏感肌，使用温和不刺激的氨基酸洁面产品就足够。油性肌或混合油性肌可适当使用清洁力较强的皂基类洗面奶，但也不宜长期持续使用。当洗完脸觉得脸部干爽，但是过一会儿就感到干，这已经是过度清洁的表现了。皮肤是需要油来维持水油平衡的，过于彻底的清洁没有好处，只会造成进一步的水油不平衡，导致“沙漠皮”或者“大油田”。

毛巾颗粒大，擦脸更干净？

其实不然，要将脸洗干净，而不是靠擦拭带走污垢。脸部水分要吸干而不是擦干，毛巾的摩擦会严重令角质层变薄。毛巾使用后一定要放在通风处晾干，经常做杀菌消毒处理，不然很容易滋生细菌，引发严重皮肤问题。建议用一次性擦脸巾代替毛巾，棉质纸巾不易破损，随时取用，放心又干净。还可以晾干当抹布用，随手擦水池、洗手台，二次利用不浪费。

洁面后不擦干而要自然风干？

自然风干时水分的蒸发会带走脸部皮肤水分，反而更容易导致皮肤缺水，感到紧绷，后续还要用护肤品补水，得不偿失。

洁面仪能把脸洗得更干净？

答案是肯定的，的确有清洁功能，但有些产品标榜淡化皱纹、缩小毛孔的功能是远远达不到的。而且这样强力的清洁功能也并不是所有人都适用。

角质层较厚的皮肤用洁面仪确实能在洗脸环节就带走大量多余角质，甚至省了清洁面膜的步骤，但是使用过于频繁过度摩擦，旧的角质已经被祛除，而新的还没形成，皮肤暂时变得光滑细腻，但角质层越来越薄，变成敏感肌，禁不起一点刺激是不可逆的后果。本身就皮肤敏感，角质层薄甚至有红血丝的人千万不要用。

洁面仪也需要定期更换刷头，定期清洁，使用后放在通风处晾干，保养起来稍显麻烦。

怎么洗脸你真的知道吗

　怎么洗脸你真的知道吗？洗脸作为基础护理工作乃是重中之重，很多人都觉得非常的简单，而在洗脸上存在着误区，没有正确的洗脸方法，导致越洗肌肤越差。那么怎么洗脸你真的知道吗

怎么洗脸你真的知道吗1

　 一、要用毛巾擦脸

　当脸部被水洗净后，皮肤表面会有一层水分，如果不擦干水分会蒸发，同时面部皮肤内的水就也自行蒸发，另肌肤变得更加干燥，所以洗脸后一定要用清洁的毛巾擦干。但粗糙的毛巾容易伤害肌肤表面，尽量用柔软厚实的清洁的毛巾来温和“按干”肌肤。

　毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

　 二、喜欢用热水洗脸

　洗脸时水温的选择很重要，洗脸水应避免太热或太冷。过热的水会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

　而常用较低温度的水洗脸，会刺激皮肤和破坏毛细血管，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

　建议使用35℃左右的温水洗脸，可以保持皮肤水分，避免皮肤刺激。

　 三、盲目选择洗面奶

　很多女性选择洗面奶的时候，都是盲目选择大牌，根本就没有针对自己的皮肤类型去做选择。其实洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。

　所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。每个人的皮肤类型不一样，所以应根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品，否则会导致皮肤干燥发红。清洁用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

　 四、夏季每天洗脸次数多

　夏季天气炎热的情况下，可以每天增加一次，但是不可以过频，正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。

　洗脸次数增加，面部的脂肪膜很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低，而且，经常地刺激皮肤，反而损伤皮肤，会使皮肤失去弹性和光泽，而使皮肤变得十分干燥，皱纹就是这样出现的。所以，洗脸的次数要适宜。

怎么洗脸你真的知道吗2

　 正确洗脸的九大方法：

　 第一：洗脸前先洗手至关重要

　每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。

　 第二：洗面奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开

　因为我是混合偏油性的皮肤，所以一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。

　洗脸按摩手法：

　额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。

　 第三：洗多少遍视自身情况而定

　如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服？自己是不是觉得专家的方法有效？

　洗脸的习惯做法：

　1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次

　2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍

　3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。

　擦脸使用全棉干毛巾

　 第四：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

　用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

　 第五：洗脸决不用热水

　洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！

　 第六：尽量使用流动的水

　冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。

　 第七：冲洗用水，不用手和毛巾

　除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手何毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！

　 第八：擦脸用全棉干毛巾

　洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。

　 第九：毛巾正确使用法则

　1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。

　2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。

　3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。

　4、使用时经常换面。

　5、有条件，所有毛巾按用途统统分开使用。

怎么洗脸你真的知道吗3

　 如何正确洗脸

　 洗脸前首先要卸妆

　如果女孩子是化过妆的，一定要卸完妆后在洗脸，千万不要先把妆容擦掉就直接用水洗，这样不但不能彻底洗净皮肤，反而还会将残妆残留在毛孔深处。正确的方法是先用卸妆液清理干净妆容，在用洗面奶清洗。同时注意，香皂、洗面奶洗脸时，最多在脸上停留一分钟，如果是混合性皮肤，在容易出油的T型部位可以多揉一会，洗清爽后就用清水冲净。

　 忌冷忌热，温水洗脸最好

　有人说用热水洗脸，泥垢容易洗掉;有人说，冷水洗脸，可以防止皮肤老化。那洗脸是用热水还是冷水呢其实，洗脸的水忌冷忌热，最适合的水温是35左右度的温水。这样既可以使毛孔适度张开，又不会因失去天然保湿油分，而令皮肤衰老。

　 用洗面奶要等泡沫充分后再洁面

　再用洗面奶时，很多人都习惯直接将洗面奶在脸上揉出泡泡来，其实，正确的方法是先将洗面奶挤在手上，在手心中充分揉出泡泡后在洗脸，这样才能将毛孔中的泥垢彻底洗干净。同时，记得选洗面奶时不必选择功能太多的，因为这些功能影响清洗皮肤的效果，相反还会给皮肤带来负担，只要有清洁皮肤、滋润皮肤两种功能即可。

　 用毛巾洗脸的习惯不可取

　有很多人有用毛巾洗脸的习惯，传说这样可以洗脸洗的干净，而且在一些电视剧中也常常看到这样的画面。其实这绝对不是一个好习惯，首先毛孔绒毛远远大于毛孔，没办法清除毛孔深处的油脂泥垢，另外，毛巾总是湿湿的，也容易滋生细菌，用这样的毛巾洗脸，也会让皮肤出现过敏症状!

　 天热出汗常洗脸，也要做深层清洁

　天气转热后，脸上会经常出汗，用清水洗洗就干净了，经常洗脸，皮肤应该很干净了，还用深层清晰么回答是当然要做!因为流汗，灰尘更容易进入毛孔，深层清理还要经常做才能真正保持皮肤清爽。

　 洗完脸之后不要自然风干

　有些女孩子在洗完脸上就喜欢让水分自然风干，因为她们觉得这样可以让皮肤充分吸收水分。其实自然风干不但不能补水，还可能让皮肤干燥脱皮。这是因为水分蒸发时让皮肤温度下降，血管收缩造成的。正确的方法是要马上擦干，涂上保湿乳和面霜补水。

不卸妆直接用洗面奶洗脸是不可以的。因为卸妆和洗面奶是两种不同的清洁效果，一般的洗面奶只能清除皮肤表面分泌出的油脂，并不能达到卸除彩妆的效果。而卸妆产品具有卸除彩妆以及脸上污垢的效果，只有先卸妆，再用洗面奶洗脸才能将脸上的彩妆和油脂等污垢清除干净。

化妆品都含有防水、防汗功能，通过一般的洁面方式，或者使用卸妆洁面二合一的洗面奶都没法将彩妆彻底清除干净，所以一定要使用专门的卸妆产品将彩妆卸除干净，然后再用洗面奶洗脸，这样才能避免彩妆残留。

不卸妆直接用洗面奶洗脸的话，那些彩妆成分就很有可能卸除不干净，导致它们残留在皮肤，而这些残留的彩妆成分还会粘附空气中的一些细菌、灰尘，若这些东西长时间堆积在毛孔中的话，就很容易引起一些皮肤问题。

注意，卸妆完毕后应该再用性质温和的洗面奶洗脸，因为卸妆品也会残留伤害皮肤，所以用洗面奶进行二次清洁是很有必要的。将肌肤彻底清洁干净后，再用爽肤水对肌肤做最后的清洁，同时还能平衡肌肤的PH值，缓解肌肤干燥问题。

只要化妆就必须要使用卸妆水，一般早上洗脸不需要使用卸妆水，而在晚上洗脸时必须使用卸妆水，这样才能够溶解彩妆，避免造成毛孔堵塞问题。

卸妆水主要作用就是卸妆，仅靠洗面奶的力量并不能将彩妆清除干净，需要使用卸妆水+洗面奶，出门化妆已经成为每日必须要做的事情，所以说只要化妆就必须要卸妆。

卸妆工作主要是在晚上进行，一般早上只用洗面奶清洁皮肤就可以了，并不需要使用卸妆水，这一点还是要注意下的，了解正确的使用方法有助于让面部肌肤得到更好的呼吸。

卸妆水需要在洗面奶之前使用，先卸妆再洁面，这样才能彻底清除彩妆，防止毛孔堵塞，千万不要小瞧卸妆工作，如果长期不卸妆会加快肌肤衰老的速度，一定要养成卸妆的好习惯。

除此之外，卸妆时不要用大力擦拭，手法要顺着肌肤的纹理轻轻擦拭，要先从眼部肌肤开始，之后是面部肌肤，从而达到深层卸妆的目的。

不卸妆直接用洗面奶洗脸是不可以的。这是因为卸妆和洗面奶是两种不同的清洁效果，一般的洗面奶只能清除皮肤表面分泌出的油脂，并不能达到卸除彩妆的效果。如果使用防水性的化妆品，例如防水防晒霜、粉底液、遮瑕膏、睫毛膏、眼影、腮红等油溶性的化妆品，用普通的洗面奶是很难清洗干净的，需要使用具有卸妆功能的洗面奶，或者使用卸妆油、卸妆膏、卸妆乳等卸妆产品才能彻底清洁干净。

如果未卸妆直接用洗面奶洗脸，可能会导致清洁不彻底，一些含油性成分较多的化妆品会残留在皮肤上，容易造成毛孔堵塞，影响皮肤正常的代谢，从而导致皮肤出现暗沉、黑头、粉刺等问题。因此，如果使用了油溶性的化妆品，一定要先进行卸妆，把皮肤彻底清洁干净。