请问用硬水洗澡对身体有什么影响吗?

用硬水洗澡会在皮肤上留下一层肥皂凝结微粒粘膜，这层粘性的膜会使得皮肤上的脏东西和细菌等难以清除。另外，肥皂凝结微粒会使皮肤不能恢复正常的酸性状态，并有可能导致湿疹。留在头发上的肥皂凝结微粒会使头发凌乱、生涩、无光泽。

怎么鉴别硬水

1，家里的水壶没用几次就结满了水垢，开水口感差。

2，洗澡、洗头后总感觉头发发涩、皮肤发紧、干涩身上黏黏的，很不舒服。

3，洗衣服的时候总感觉买的洗衣粉或者肥皂不起泡沫洗涤衣物浪费肥皂，衣服不易洗净。

4，卫生间洁具，桌面，厨房餐具，玻璃杯处处，留下白色的水渍。

洗头发时，一定要用温水，不能太热也不能太冷，否则会让头皮受到一定程度的损伤，在到洗发水时不要直接倒在头发上，要先在手上打泡。

并且在抹洗发水之前要先将头发打湿，这样让洗发水抹在头发上时更容易起泡泡，也会让头发上的一些灰尘和头皮屑更容易被去除。

在冲水时要不停地用手去抓头发，这样使头发上的泡泡能完全被冲洗干净，不过一般洗头发都是洗两次，第一次冲的时候可以粗略的冲一下。

最后可以先用温水冲点头发上的泡泡，再用温度稍低的水将头发再冲一遍，这样可以让你的头发保持乌黑亮泽。

对于一些发质比较干的人来说最好每天洗一次，每次洗头时还要用到护发素，可以让你的头发不会那么干燥。

用洗米水洗

用洗米之后的水来洗头发，我们在洗完米之后可以把洗米水攒起来，这样就可以用来洗头发了，如果觉得味道不好闻，可以用洗发水和洗米水一起洗，最后再用清水洗掉，长期这样头发会越来越柔顺的哦~

用仙人掌洗

用仙人掌的汁来洗头发，因仙人掌里含大量的营养成分，所以可以用来洗头发，最后用清水洗掉就好，也可以用来做发膜。头发会超级的好的~

用白醋洗

白醋简直是百宝箱，可以用来做很多的事情。白醋洗头发也会让头发乌黑柔顺的哦，洗头发时可以往盘里倒些。白醋和水的比例是1:2，经常这样洗头发也会很好的哦~

用啤酒洗头发

用啤酒来洗头发，洗完头发后可以在头发上倒些啤酒，然后在用清水洗掉，这样头发不仅不会枯燥还会长的很快哦~

用温水洗头发

用温水洗头发，不要用太热的，这样会损害到头皮的，也不要用太冷的。用温水洗，少用护发素，洗完后可以用一下芦荟来摸一下头发，在冲掉~这样就不会太枯燥了。

防脱发拒绝脱发  原来这么简单

第1招：头发也要防晒

1日光暴晒会加速头皮老化！

2日光暴晒还会导致头皮水分流失加快，使皮脂腺分泌增加，头发更容易变油。

3日光暴晒容易产生头屑增多、瘙痒、刺痛等脂湓性皮炎问题。

第2招：不要天天洗头

想要保护头发，就不要天天洗头。洗头过于频繁的话，会把头皮和头发中的油脂彻底的清洗掉，造成头发天然的保护膜受损。

1油性发质

夏天建议1天洗1次，秋冬如果不是出汗严重，可以2天洗1次。

2干性发质

要适当降低洗头的频率2-3天洗一次就够了，当然最好不要超过3天哦。

3中性发质

不干也不油多久洗一次头发就看心情吧~间隔最好不要超过3天！

第3招：用软水洗头

1很大情况下，硬水洗头并不会直接导致大量掉发。

2但是相对于软水，用硬水洗发会减弱头发的韧性，从而引起头发的脱落。

3硬水洗发时，橄榄皂等天然成分容易在洗后留下残渣，会让头发看起来粘稠油腻。

4头皮有皮炎的小伙伴，应该多用软水洗头，因为软水对皮肤的刺激性小，有助有皮肤炎症的恢复。

第4招：定期洗头皮

1汗液油脂都有可能堵住毛囊，导致头发扁塌，发质也容易受损。

2给头皮做清洁和给脸部做清洁的道理是一样的，除去头皮中多余的杂质，恢复毛囊健康，头发才能更健康。

3头皮和皮肤一样有毛孔、皮脂腺，它比身体其它地方的皮肤薄很多，而且头皮的皮脂分泌是面部的两倍。

4如果我们不定期清洁头皮，它就会像面部皮肤一样出现毛孔阻塞、形成黑头头疮等问题，严重的还会导致大量脱发。

第5招：洗发后不要拧干或搓干头发

1洗发后不要拧王或搓干会伤害发丝！

2另外头发在潮湿状态下容易断裂或者拧断，掉发概率也会变大！

3正确方式：洗完头用柔软的干发毛巾，把头发包裹起来再盘在头上，让发丝水分慢慢吸手。

第6招：远离染发，控制次数

染发药水中的过氧化氢是造成头皮提前老化的主要杀手。此外还会加速白发生成，甚至缩短头发的生长周期，造成提前脱发。永久性染发和化学药水烫发，都是建立在破坏基础上的，这种美丽最好偶尔为之。

第7招：早晚梳头按摩

每天早晚建议多梳梳头皮和头发，节奏由慢到快，各30下。梳头皮可以起到按摩头皮作用，帮你打开毛囊，让血液流通更顺畅。选用牛角梳木梳等天然材质制作的梳子，不易产生静电使发质粗糙蓬松。

　　软水洗头好。

　　软水可将肌肤细胞内的污物彻底清除，延缓皮肤衰老，使清洗后的皮肤无紧绷感，光泽细腻。由于软水中含有丰富的有机矿物质，具有较强的去污力，只需少量的卸妆膏，就可取得100%的卸妆效果，因此软水是爱美人士的必需品。软水用于经常性的沐浴，可帮您解除皮肤干燥、皮癣、皮屑苦恼，恢复正常的弹性皮肤。皮肤炎症，是由于肥皂、洗涤剂、摩擦、木材、皮革、刺激性佐料细菌、干燥空气等作用下产生的，发生湿疹或手足裂纹时，若常用软水清洗，就可驱除湿疹，愈合裂纹，还您柔软、富有光泽的手、足。

　　软水还可以有效抑制真菌。发生皮外伤、冻伤、烧伤之类意外时，先用软水洗净患处后，并以软水浸湿脱脂棉、纱布、毛巾等，轻擦患部，可快速愈合伤口，并且使烧伤引起的浮肿马上消失，这是由于软水具有促进细胞组织再生的作用。经常使用软水洗头可使发丝轻柔、飘逸，去屑止痒，不枯不涩，发型自然光泽。