平胸怎么选择哪种内衣

平胸其实可以选择二分之一杯，这种杯型适合平胸妹子，也不建议穿四分之三杯，因为它的功能对平胸所起到的效果并不大。

并不是说平胸就没有美感了，很多适合平胸的内衣都会有一些装饰和图案，有的看起来很性感，有的看起来很文艺，能够符合很多平胸妹子的口味。

二分之一杯是平胸妹子的最佳选择，因为二分之一有承托效果，大胸于它而言就是一个负担，但是平胸穿上之后还能够展现出平胸的美感。而且这类内衣还能够跟露肩装，露背装，吊带，抹胸等衣服进行搭配，所以这种内衣就是平胸妹子的福音。

平胸妹子不建议穿四分之三杯，很多人都觉得小胸只要穿一下四分之三杯，选择有调整胸型的罩杯，乳沟挤挤还是有的，事实上，这对于平胸来说就是一件难以完成的事，小胸跟平胸还是有一定的距离，平胸难以挤出乳沟，所以就不要想着穿一个上薄下厚的四分之三杯就能够把胸给挤出来。

所以平胸妹子还是要选择最为舒适的内衣，而不是追求那种具有调整功能的内衣。

平胸妹子应该选择适合自己罩杯的内衣，如果想让胸部大一点，可以穿带点海绵的内衣，或者钢圈内衣，但一定要以舒适为主，夏天尽量避免海绵太厚的内衣，否则胸部不透气，对乳房是一种伤害。

内衣一定要选择适合乳房的罩杯，不要太大，也不能太小，正好托住乳房就可以。对于胸小的妹子来说，可以尝试穿文胸，既透气又舒适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者比较紧身的文胸，不适合自己乳房的内衣千万不要穿。

胸小本身就不需要太多支撑，如果穿太紧身的内衣，会勒出明显的副乳，显得很胖，如果穿太宽松的内衣，长时间下去容易造成胸下垂，对乳房极为不利，只有穿适合自己尺寸的内衣，才会让胸部看起来更挺拔。

其实胸小的妹子穿衣服会非常漂亮，不要以为自己胸小就感觉很自卑，胸小的人不管穿任何一种款式的衣服都能驾驭，如果想走性感路线，不妨尝试束腰吊带裙，能凸显出你纤细的身材，轻轻松松提高回头率。

1、平胸适合的内衣款式-轻薄内衬型

你不一定非得把胸前那两块肉变得巨大，轻薄内衬的胸罩主要不是为了制造大胸感，而是给胸部适度的支撑，象是T一shirt bras就能够营造舒适又自然的感觉。

想要打造平胸感，当然要放弃加厚的杯垫，而轻薄内衬的内衣减少了杯垫的厚度同时也有钢圈的支撑，是大胸女生想要尝试要打造平胸感的不二选择。钢圈的存在可以给胸部多一点的形状支撑，而轻轻薄薄的胸垫虽然不能给胸部增加大小但是却可以让胸部的线条更加女性化。

2、平胸适合的内衣款式-运动型内衣

小胸可能会因为胸罩太松，而常有肩带滑落的问题，运动型内衣，或是T型肩带胸罩，能够提供更好的固定效果。

原本作为运动专用的bra现在已经不止是在健身房可见，充满活力感的运动型内衣越来越多的时髦人士用作8常搭配。用作透视装的内搭也是非常chic的做法，搭配运动鞋给人以健康阳光的青春气息，是很容易穿着出彩的一种方式。

胸小是现在很多MM都特别困扰的一件事，尤其是在买内衣的时候，很多款式都不能穿，还要担心空杯的情况。下面我给大家讲讲平胸适合穿哪种文胸？

聚拢文胸

小胸的美眉要想有沟，最重要的就是聚拢啦，不然就只能显得更小了，聚拢型的内衣对于小胸宝宝来说是很重要的，可以帮你穿出大胸妹子的效果哦!

这款文胸设计的版型超好，穿上聚拢效果一级棒，而且还是无痕设计哦，大家不用担心在穿的时候会勒出印记，而且搭配上镂空的内裤，显得特别的性感，这件内衣设计的比较简洁，非常适合日常穿。

钢托文胸

接着就是带有钢圈的文胸了，虽然很多人可能觉得带有钢圈的文胸穿着不舒服，不过对于胸部比较小的美眉来说，最好还是穿带有钢圈的会比较好，带有钢圈的文胸塑型和聚拢效果都会更加强于没有钢托的。

这件文胸光是看颜值就不得不入啊，超级好看，罩杯是U型的设计，大家在穿V领衣服的时候就可以选择这种，不用担心尴尬了。

加厚文胸

最后当然是小胸宝宝最爱的加厚文胸了，穿上之后，再小的胸都能超级挺拔，而且还能更好的贴合胸部的线条，不用担心会出现空杯的情况了。

这款蕾丝的文胸设计的超级好看，这种朦朦胧胧的性感才是最撩人的，上面还设计了一些水钻的装饰，不会太单调。加厚的设计也是小胸mm们的福音了。

其实文胸虽然只是穿在里面的一件单品，但是对于女性的健康是很重要的，我们一定要好好的挑选，各位平胸妹纸学会了吗

最好不要，聚拢有积压胸部，压迫乳腺，容易乳腺增生。如果是20岁以下，那就更不可以了，还在发育呢，容易影响胸型。其实，平胸也很好啊，娱乐圈就很多太平公主，混的都很好，孙燕姿都结婚生子了。

文胸太厚穿了有什么影响

文胸太厚穿了有什么影响，搭配技巧虽然有很多，但是真正能领悟其精髓的其实真的很少，不同的风格演绎着不同的柔情和魅力，不断的提升自己的形象，所以要找到适合自己的。以下分享文胸太厚穿了有什么影响？

文胸太厚穿了有什么影响1

内衣胸垫太厚易引发乳腺炎

为什么有胸垫的内衣会引发乳腺炎？

加了海绵垫的厚内衣透气性差，特别是在夏天，穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌，让内衣成了乳腺炎的温床。

还有这些内衣也最好别穿

太紧的内衣

这相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等疾病。

化纤尼龙面料的内衣

像常见的调整型内衣和蕾丝内衣，尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

温馨提示：为了预防乳腺炎，在平时也要注意经常清洗乳房，内衣最好每天清洗以免滋生细菌。另外少女不宜过早穿内衣、束胸，这是因为少女乳房尚未成熟，正处于发育旺盛时期，如果穿内衣，不仅影响乳房健美，还可影响局部血液循环。

文胸太厚穿了有什么影响2

内衣太厚了怎么处理

内衣太厚了一般是是胸垫海绵太厚，可以将藏在内衣中的多余胸垫取出来即可。内衣是贴身衣服，选购的时候要慎重，不要盲目跟风，根据自己胸型和舒适度来选择是最好的。

内衣要厚还是薄

1、根据季节来选择厚薄程度，冬天可以选择中等厚度的内衣，因为厚款内衣比较厚，保暖效果比较好，对于胸型的塑形效果也是比较理想的；夏天选择薄款内衣，更加凉快舒适穿搭也会更好看。

2、胸型需要调整或喜欢丰满胸部的女生可以选择厚款内衣，厚款内衣具有很好的集中和聚拢的效果；喜欢自然胸型的女生可以选择薄款内衣，零负担自然美。

3、内衣过厚导致透气性不好，过分挤压胸部对乳腺有一定影响，薄款内衣的透气性更优秀，轻薄舒适，更适合胸部丰满的女生穿戴，可以减小累赘。

4、薄款内衣可以保持血液通常，让皮肤自由呼吸，散热效果也比厚款内衣好，但是塑性效果差。

为什么胸部有压痕

胸部上明显有道钢圈的压痕说明罩杯选的太小，这个说明文胸的罩杯选择过小。罩杯尺寸不合适会造成内衣轮廓压胸，从而出现压痕。其次可能是排扣或肩带调节不合适，可以适当调松一点，避免压痕出现。

如何选择肩带

选择合适的肩带是选购内衣很重要的一个部分，肩带的提拉和稳定乳房的作用不容忽视。在选择内衣的时候，要看肩带的弹性好不好，穿上内衣后，双手举高放下，左右移动，内衣不会移位肩带就是合格的，前胸和肩带连接的地方不能空隙太大，拉力要够。

文胸太厚穿了有什么影响3

上薄下厚的内衣会对胸型有影响吗？

一、上薄下厚内衣的优点

上薄下厚文胸其实就相当于在罩杯底部加了个较厚的`胸垫，与普通胸垫不同的只是上薄下厚杯的加厚部分为固定不可拆卸，而普通胸垫/插片都是可自由拆卸的区别。

所以，上薄下厚文胸相当于加了胸垫的文胸，自然就有显胸、提升胸型的穿戴效果了，这就是穿上薄下厚杯文胸最亮眼的优点。既然有显胸、提升胸型的穿戴效果，自然就不适合大胸女性了。

二、文胸上薄下厚的缺点

1、由于上薄下厚文胸具有显胸、提升胸型的效果，对于D、E杯、、、、、以上的大胸女性并不适合穿。

2、由于上薄下厚杯型相当于给罩杯加了个胸垫，道理上虽说适合胸小女性穿戴，但是，胸小而平坦扩散型、外扩胸也不适合穿上薄下厚杯文胸，虽然胸是垫高了，但同时也挤压胸部以至于乳房脂肪向两边外溢，而加重腋下副乳/赘肉。

3、有不少女生说换成上薄下厚杯文胸，感觉压胸压的厉害，其实，这并不是它的缺点，而是你的文胸尺码没有选好的缘故，有如下三种可能。

①可能变胖，而尺码还是以前的，需要重新测量上下胸围；

②可能是文胸下围尺寸小了，可以使用加长扣解决；

③可能是下厚部分太厚，宜罩杯加大一码或挑选下厚部分为中模杯厚度的。

文胸太厚穿了有什么影响4

夏季内衣选择：

1、薄款聚拢文胸：是一种功能性文胸,可以将胸部由两侧向中间聚拢,这类文胸通常是下厚上薄模杯,有利于将两侧脂肪向中间聚拢,并且有向上承托的作用,为了达到更好的效果,有些聚拢文胸还会添加前扣,这样更有助于聚拢和锁定形状,穿着这类文胸,即便对于小胸MM,也能轻易地穿出大一号甚至两号的效果,并且会形成诱人的]乳]沟

2、真丝文胸：能起到吸收水分和促进其蒸发的作用，可以保持患部情节，加快疮口愈合。真丝绸还可以保护人的皮肤免受太阳紫外线的伤害。蚕儿吐出的雪白的蚕丝，在紫外线的照射下会逐渐变黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。

3、无痕文胸。无痕文胸通过对脂肪采用柔缓推移、局部引导、层层推脂、分段施压等方法轻柔的将外溢、流失、移位、下垂的脂肪调拨至正确的位置。经过每日穿着，既可让身体脂肪合理分布、定向生长、重塑形体，从而达到丰胸、提臀、瘦腰、修身，塑造完美曲线的效果，并使完美曲线得以终身保持。

佩戴胸罩的注意事项

1、戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

2、选用棉质胸罩。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。

3、选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

4、不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。

5、胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。

6、哺乳期一定要戴胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。

7、50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。

8、如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。

9、值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂。因此，盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。

对女性来说，佩戴胸罩是必要的，关键是选择合适的胸罩，佩戴时间合理。乳房的“保护场所”首先要合适，乳房才能有适宜的“生长”环境。