怎样自制黄瓜面膜？黄瓜面膜的功效作用有哪些？

黄瓜是生活中常见的蔬菜，也是美容效果很好的瓜菜，黄瓜吃起来清脆可口，还可以用来做一些面膜，很多人会直接用黄瓜片做面膜，黄瓜还可以和其他材料搭配，做出的面膜功效更多，那么怎样自制黄瓜面膜？黄瓜面膜的功效作用有哪些？

1、黄瓜面膜的做法功效

1、黄瓜酸奶祛痘

功效：不仅可以让预防痘痘，而且可以有效祛除痘痘和痘印。

使用方法：将半根黄瓜打成细末，和适量的酸奶混合成糊状，用来敷脸20分钟。

2、黄瓜美白面膜

功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

使用方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

3、黄瓜鸡蛋清紧致

功效：可以让肌肤紧实饱满，对于细小的皱纹也很多有功效。

使用方法：将黄瓜在榨汁机中榨成细末，加入半个鸡蛋清，调匀之后敷脸20分钟即可。

4、白醋黄瓜面膜

方法：将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

功效：调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分。

5、黄瓜维生素C面膜

功效：可以长久的美白皮肤。

使用方法：黄瓜半根榨汁后与5片磨成粉的维生素C混合调匀，用面膜纸浸泡后敷脸。

2、适合敏感肌肤的面膜

1、HABA胶原水润亮白面膜

￥315/120ml

HABA和FANCL一样是日本的无添加品牌，这款面膜也能令敏感肌肤特别安心。凝胶质地的管装面膜，比纸片面膜的精华更多，比较耐用，敏感肌肤用这款面膜能感到皮肤气色变好，但是如果是想要达到用完皮肤就整体美白，还是不太可能的，毕竟只是一款无添加面膜而已。

2、QualityFirst胶原蛋白补水保湿面膜

￥49/7pcs

这款面膜也是不含有风险成分、防腐剂、香精和着色剂的面膜，敏感肌肤能够安心使用。价格不贵，但不是独立包装，精华液不是特别多，因为无防腐剂添加，所以最好是在90天以内使用完。一张QualityFirst的面膜有化妆水、乳液、精华液，用到了天然保湿因子EGF，让敏感肌肤也能水润起来。

3、曼丹婴儿肌肤超滋润面膜

￥70/27ml5pcs

这款面膜虽然不如其他面膜有那么精致华丽的外包装，但是使用后第二天就能特别明显地感觉到皮肤紧致了不少，变得更加有弹性，主要是玻尿酸保湿成分，溶于水虽然会比较黏，但是保湿效果好。曼丹这款面膜没有传统的限用防腐剂添加，取而代之的是新型的醇类防腐体系，不含香精色素，十分温和，适合敏感肌肤使用。

1、收缩毛孔

黄瓜片能深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，会发现肌肤比之前白嫩了很多。

2、抗皱

黄瓜还具有抗皱的功效。把黄瓜榨成黄瓜汁，敷在脸上，过一会洗净，具有很好的平细纹的功效。

3、缓解眼部疲劳

将黄瓜切成薄片，敷在眼睛上，具有缓解眼睛疲劳的作用，对眼部周围肌肤问题有很好的改善作用。

黄瓜敷脸的正确方法：

1、一定要在晚上进行

因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

2、黄瓜敷脸正确步骤

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部（也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上）。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

以上内容参考 人民网-黄瓜敷脸的正确方法分享 给你更好护肤效果

用黄瓜做面膜有美白效果吗

　用黄瓜做面膜有美白效果吗，白皙的肌肤总是让人比较喜欢的，脸是一个人的形象标志，黝黑的脸部会使自己的形象大打折扣，因此拥有白皙干净的脸是每个人所向往的。以下是用黄瓜做面膜有美白效果吗。

用黄瓜做面膜有美白效果吗1

　黄瓜敷脸是可以达到美白效果的，能快速使脸部皮肤变得更加水嫩。黄瓜敷脸时比较常见治疗方法，需要用纯植物的洗面奶将脸部清洗干净，然后将黄瓜切成薄片做脸部外敷治疗，其中含有非常丰富的维生素和水分，都能快速被皮肤吸收。美白皮肤期间还要多吃一些含维生素C丰富的水果。

　 1、黄瓜敷脸可以美白

　黄瓜敷脸是日常生活中人们经常用的一种方法，这一方法需要长期坚持才能看到明显的美白效果。黄瓜敷脸之所以可以美白，是因为黄瓜中含有丰富的维生素，能够起到抗氧化的作用，有效的阻皮肤内黑色素的合成，从而达到美白的目的。

　 2、口服维生素C可以美白

　想要皮肤变白可以在医生的指导下，服用维生素C来改善肌肤。因为维生素C会阻止多巴进一步氧化为多巴色素，同时也能使已经合成的多巴酶再次还原成多巴，从而阻止了黑色素的合成。只要坚持这一方法两到三个月，就可逐步达到美白的'作用。

　 3、善用柠檬可以美白

　柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素B1、维生素B2、柠檬酸、维生素C等成分，是美白养颜圣品。每天晚上临睡前饮用一杯柠檬水，就可以干扰黑色素的代谢过程，对皮肤起到一定的美白作用。这里需要注意的是，利用柠檬水美白是一个长期过程，只有坚持喝才能达到美白的效果，否则起不到任何作用。

　通过以上的介绍，相信大家对于面部美白常用的方法，已经有了初步的了解。其实想要拥有白皙的肌肤，日常防晒工作一定要做到位，不管在室内还是室外，对要进行有效的防晒。另外，还要保证多喝水，因为补充充足的水分可以促进身体内的新陈代谢，利于体内的废物快速的排出，可以让皮肤变得更佳白皙透亮。

用黄瓜做面膜有美白效果吗2

　黄瓜敷脸可以起到美白的作用。黄瓜中蕴含维生素，可以促进肌肤新陈代谢，淡化斑点，美白肌肤。此外，黄瓜种含有黄瓜酸，能够有效的使毛孔变得柔软，从而达到收缩毛孔的作用。

　黄瓜里边含有大量的水分，还有一些维生素类的物质，如果贴敷在皮肤表面，可以让皮肤吸收到到黄瓜里的水分、维生素类的物质，短时期内会让皮肤获得滋润美白的效果，但它并不能从根本上去改变肤质。所以偶尔敷黄瓜并不能真正让皮肤美白，而长期的服用，可能会有一定程度的改善，但也并不能从根本上改变。

　首先，肯定是需要准备一个干净的美容碗或其他容器，再取一根新鲜的黄瓜，要把黄瓜清洗干净切成块状放入榨汁机中榨成汁状，过滤汁液备用，再将过滤好的汁液倒入容器中，加入一勺珍珠粉和天然蜂蜜，搅拌成糊状之后均匀的涂抹在面部就行了，记住要均匀涂抹哦~

　敷个15分钟左右，用温水清洗干净就可以了，你可以感觉到肌肤瞬间白皙了很多，这个方法还可以击退面部的黑色素，坚持一个月之后，你自己都会感觉神奇，我自己也在用这样的方法而且身边的闺蜜也在坚持使用，反馈也很好，所以是经过验证后才给各位小伙伴们分享。

　珍珠粉是没有任何副作用的，用来敷脸也不会有什么伤害，可以缩小毛孔，吸附毛孔中的脏东西，与蜂蜜一起用，可以保湿肌肤，让肌肤更滋润细腻，而黄瓜中又含有丰富的维生素水分，可以为肌肤补充大量的营养，将三者混合使用，更是事半功倍。不过，虽然这个方法很有效，也很实用，但是我们在日常护肤中，也要注意防晒哦，防晒其实是一年四季都要做的事，特别是夏天，烈日当空，紫外线辐射伤害很大，出门前一定做好防晒措施。

用黄瓜做面膜有美白效果吗3

　 黄瓜和杏仁做面膜润滑美白

　黄瓜具有镇静，美白保湿等多重功效，杏仁油可以有效滋养肌肤，用黄瓜和杏仁油搭配做面膜，可以促进肌肤新陈代谢，使肌肤变得细嫩光滑，有很好的润滑美白功效。

　原料：黄瓜1根，杏仁油5毫升。

　做法：将黄瓜切片后加入杏仁油，放入锅中蒸五分钟，晾凉后放入碗中搅拌均匀，直至起泡即可。洁面后取适量面膜均匀涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。

　 黄瓜和薏仁做面膜调节水油平衡

　黄瓜的青皮含有绿原酸和咖啡酸，能清洁抗菌，滋养肌肤，和薏仁搭配做面膜，能有效滋润美白肌肤，调节肌肤水油平衡，适宜油性肤质和混合性肤质人群使用。

　原料：小黄瓜1根，薏仁粉1大匙，橄榄油3滴。

　做法：将小黄瓜洗净，切块，用搅拌机打成泥状，将薏仁粉和橄榄油倒入黄瓜泥中，充分搅拌成糊状，洁面后，先用热毛巾敷脸，再将面膜均匀敷在面膜和颈部，约敷15分钟后用温水洗净即可。

　 黄瓜和绿豆粉做面膜深层清洁补水

　黄瓜绿豆粉面膜中含有胡萝卜素，氨基酸，叶酸，乙烯等有效护肤成分，可以很好的排除肌肤中的老废角质，毒素，起到深层清洁肌肤，改善粉刺，痘痘，毛孔粗大，皮肤油腻等问题，还能消炎杀菌，清凉祛痘。

　原料：黄瓜1根，绿豆粉2小匙，面粉2小匙，蜂蜜1小匙。

　做法：将黄瓜洗净榨汁，将绿豆粉，面粉和蜂蜜倒入黄瓜汁中，搅拌成糊状。洁面后将调好的面膜均匀的涂在脸上，避开眼唇部位，约20分钟后用清水洗净即可，这款面膜适合油性肤质人群使用。

　 黄瓜加洋甘菊精油做面膜除皱淡斑

　洋甘菊精油有很好的舒缓镇静功效，其中的小分子成分有较强的保湿作用，使肌肤变得温润舒适，而黄瓜敷脸可以有效消炎抗菌，舒展皱纹，用黄瓜搭配洋甘菊精油做面膜，可以起到除皱淡斑，光滑细致的作用。

　材料：小黄瓜1根，洋甘菊精油1滴。

　做法：将小黄瓜洗净后连皮磨成泥，滴入洋甘菊精油搅拌均匀。清洁脸部后，用面膜纸浸泡黄瓜泥，敷在脸上10到15分钟后取下洗净即可。

黄瓜敷脸没有很特殊的功效。有人用黄瓜敷脸来美白或者补水，皮肤的水分从外界用这种含水的物质是补不进去的，因为皮肤有屏障功能，是不可能让水分直接透进去的，否则游泳、泡澡时间长了，人就泡肿了，所以这种补水是补不进去的。补水主要是用润肤霜，其实就是为了阻止水分的快速的丢失，减少水分的丢失，另外也有一些吸水的成分，让水分保持在里边。所以真正的补水的产品就是润肤霜，而不是敷脸的黄瓜片或面膜。另外也有人用来美白，美白用黄瓜片的作用也是不肯定的，并且直接用这种自制的面膜，有可能会因为细菌超标引起继发感染或者刺激产生皮炎，所以不建议大家自己用。

扩拓资料。

黄瓜的水分很多，经常吃点，有助于补充水分，防止皮肤太过干燥，而且还能促进消化，预防便秘。黄瓜中还有非常丰富的维生素和纤维素，补充人体所需的营养物质的同时，还能够很好的促进肠道的蠕动，提高其吸收和消化的能力，帮助身体及时清除一些毒素和垃圾，也就大大降低的生病的风险。

尤其对于女性来说，经常吃点黄瓜还能够延缓衰老，因为黄瓜中有黄瓜酶和丙醇二酸，这些物质有不错的抗衰老的效果，而且还能够防止体内堆积过多的脂肪，对减肥瘦身也很有帮助；对于血糖偏高的人来说，黄瓜也是一种可以降糖的食物，及时帮你清理血管中的毒素，稳定血糖，还能预防出现动脉粥样化。

虽然黄瓜好吃，还有那么多的营养价值，但是也不能乱吃，吃错了反而会伤身，而且黄瓜也不一定是每个人都很适合吃，吃对了才会对身体有好处，以下几条吃黄瓜的禁忌，希望你全部知晓！有误解的也要及时改掉，学会正确吃法。

黄瓜面膜对人体没有伤害，黄瓜作为一种蔬菜，本来应该是要吃的，但是很多人都开始喜欢用黄瓜敷脸了，因为喜欢黄瓜自然的护肤效果会更安全，黄瓜本身的水分含量更高，敷在脸上，补水效果也很好，但是黄瓜片在你脸上的保湿效果是一个神话，因为黄瓜里的水分不会那么容易进入你的皮肤。

黄瓜中的水分属于大分子的水分，很难通过皮肤屏障进入皮肤细胞，所以黄瓜敷脸是一样的，没有任何保湿效果，最好能使脸部有一定的保湿效果，但黄瓜敷脸不是没有效果的，只需一片敷脸效果就可以忽略不计，而且要用黄瓜当天然面膜。

很多人想喝自制果汁，一般都是用墙体来混合各种水果配料，还有破壁机，这个工具可以用来榨果汁，用来自制面膜也是非常有效的，只需要取几片黄瓜，放入墙体洗净后，加入少许清水在破壁机 ，然后像敷面霜一样，将这些黄瓜糊均匀地敷在脸上，如果你想有美白的效果，其实也可以加一点蜂蜜，敷面膜也不宜太久，要15 ~ 20分钟，然后用时间将脸上的黄瓜糊擦干净，会发现皮肤更加滋润，而这样的面膜也纯天然，即使不小心进入嘴里也没关系，毕竟，可以吃。

其实用碎纸机做一个黄瓜泥面膜，给皮肤补水，这是一种外用的方法，想要最直接最有效的用黄瓜做补水，那么吃黄瓜是最好的方法，直接在皮肤上吸收水分是最慢的也是最少的方法，很多都有保湿的效果，直接食用更简单有效，黄瓜含有多种营养成分，除了保湿还可以增强自身的抵抗力，而且如果你想让皮肤大量补水，直接喝水就好了，不必刻意追求黄瓜作为面膜敷脸。

用黄瓜敷面膜真的有用吗

用黄瓜敷面膜真的有用吗，很多人都喜欢用黄瓜来当作自己的面膜，自己就可以在家做保养而且便宜，那么大家都知道用黄瓜敷面膜真的有用吗？肯定还有很多人不知道吧，那就一起来看看吧。

用黄瓜敷面膜真的有用吗1

黄瓜敷脸有用的，好处有以下几点：

1、补水

用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足。晒后还能有黄瓜片敷脸,起到镇静肌肤的作用。

2、美白

黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显著的。黄瓜中含有维生素C,相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品,所以坚持用黄瓜敷脸,会让你在不知不觉中变白了。

3、控油

脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带来舒爽清凉的感觉。

4、去细纹

黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更有活力,皮肤皱纹,保持年轻的状态。

用黄瓜敷面膜真的有用吗2

露珠阻隔皮肤的吸收

把黄瓜切成片后，黄瓜片上附着一层露珠，看上有很有水份的感觉。其实这层露珠会阻碍皮肤吸收。换句话说就是，黄瓜上的营养完全没有被真皮层吸收。

引起皮肤的刺激

由于很多美眉贴黄瓜片是洗完脸后，没有涂抹任何护肤品。在皮肤全 裸下贴的黄瓜片。黄瓜片没被吸收，还会令起皮肤不适，这就为什么有人用贴黄瓜后会过敏。

暂时的看起来有水份

也有人说我贴了黄瓜片后，觉得脸上皮肤好多了。确实是看着皮肤很光滑细腻，但那只是短暂的。因为黄瓜片的水份集中到脸上，看着就很水灵。但在皮肤表层，一会就消失了。

很快打会原形

这也就为什么很多人贴了黄瓜片，当时看着很舒服。第二天皮肤照样无光泽，甚至更暗淡了。因为表层的水份带走后，很快就打回原形了。

使皮肤缺少水份

长期贴黄瓜片，还会使皮肤变得紧绷。水份没有进入皮肤深层，只是在外界游荡。皮肤长期在这样的状态下，就会缺少水份，还会起干纹。

建议不要用

建议不要相信黄瓜贴面膜，或者其他蔬菜类的面膜。这些皮肤都无法吸收的，还无法保证卫生情况，不能完全做无菌操作。还是要用正规的护肤品敷面，才是护肤之道。

黄瓜怎么做面膜效果好

　黄瓜怎么做面膜效果好，大部分的女性都会比较注重护肤，而白皙的肌肤更是每个女孩所想拥有的。因此生活中有很多小伙伴喜欢用黄瓜制作面膜，以下分享黄瓜怎么做面膜效果好。

黄瓜怎么做面膜效果好1

　 方法一：直接贴黄瓜片

　将黄瓜去皮，然后把黄瓜切成非常薄的小片。洗净脸后直接把黄瓜片贴在脸上，等水分吸收干以后再揭下来。再洗脸，再用营养水和精华素。

　需要注意的是敏感皮肤，有红血丝的皮肤最好不要用。因为角质已经很薄再去角质的话会降低皮肤的抵抗力。一般情况下用黄瓜做完面膜后会感觉皮肤特有弹性，特细嫩。不过要先练好刀工哦!不要把黄瓜切得太厚，贴不到脸上去!

　 方法二：柠檬黄瓜美白面膜

　先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

　 方法三：黄瓜蛋清面膜

　将半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷混合在一起煮成浓汤，冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出。然后将其涂抹于整个面部，大约15分钟后，再冲洗干净。冲洗的时候先用温水，再用冷水。非常适合适合油性肌肤的MM。

　 方法四：圆形黄瓜面膜

　如果把黄瓜切成圆形片，那样的话根本贴不住。应该用种刮刀，先把黄瓜皮削掉，然后把黄瓜刮成一条一条的，可以刮得很薄，而且还能根据人的脸形刮出来，然后贴在脸上，随便怎么动都不会掉。黄瓜面膜做完之后比较干，用来平衡油脂比较好，适合夏天用。

　 方法五：榨汁黄瓜面膜

　新鲜黄瓜用榨汁机榨碎，把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。再把面膜敷在脸上，用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。然后，就可以做其他事情了。10~15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。(如果想要撕拉效果的面膜，可以将保鲜膜改为面巾纸包裹)

　 方法六：成沫黄瓜面膜

　2个黄瓜擦成沫，把汁和肉分开放在两个碗中，在黄瓜肉内加入两勺绿豆粉、一勺面粉，适量蜂蜜，这样面膜就做好了，然后把面膜用保鲜膜密封，把汁和肉一起放入冰箱2个小时后取出，把做好的面膜敷在脸上20分钟，用黄瓜汁洗净即可。

黄瓜怎么做面膜效果好2

　 1、黄瓜珍珠粉面膜

　把一根黄瓜洗干净，放入榨汁机打打成泥汁，在加入珍珠粉，搅拌均匀就可以用来敷脸了。避开眼睛、鼻子、嘴。10到15分钟后洗干净即可。

　功效：补水保湿、美白。

　PS：没珍珠粉也可以换面粉，用的时候想要效果好，还可以配合一张不会面膜，或者保鲜膜，就是把面膜或者保鲜膜盖在黄瓜面膜上，保鲜膜需要自己把鼻孔部位抠出来。这样保湿补水效果是非常的好！

　 2、黄瓜牛奶面膜

　还是用黄瓜泥或者汁，加入牛奶搅拌均匀，在加入适量面膜搅拌至糊状，用于敷脸。15分钟左右用水洗干净即可。

　功效：嫩肤美白，保湿补水。

　 3、黄瓜柠檬汁+压缩面膜

　黄瓜榨汁过滤掉残渣，加入几滴柠檬，泡一个压缩面膜，泡好后敷脸，10分钟左右揭去即可。

　功效：美白补水

　PS：晚上用，维生素C见光脸会黑，白天用完再晒晒太阳，那这款面膜可以叫做，美黑面膜！！！

　 4、黄瓜汁中药面膜

　以七子白中药面膜粉为例。黄瓜榨汁过滤残渣，加到中药面膜粉中，搅拌成糊状敷脸，15分钟清晰干净即可。

　功效：去黄美白、保湿、淡斑等功效。

　补充：以上方法，均可像第一种说的，搭配一张补水面膜或者保鲜膜，效果会更好！

黄瓜怎么做面膜效果好3

　 天天脸上敷黄瓜片好吗

　每天敷黄瓜片补水效果是非常好的。

　回答一：黄瓜有美容养颜和美白、保湿的作用，用新鲜的黄瓜敷脸，效果还是相当好的`。所以，黄瓜是可以经常用来敷脸的，但是有一个问题要注意，因为现在的黄瓜打农药比较多，建议在敷脸之前要注意清洗干净。祝你健康！

　回答二：其实效果不是很好，首先黄瓜片跟皮肤的贴合性不好，这样皮肤吸收不好，再说都是原生态的未加工的，皮肤很难吸收。要说副作用倒是没啥。

　 女生每天用黄瓜片敷脸好不好

　不好。

　1、黄瓜含水量高达96%-98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。

　2、遗憾的是，将黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥上述功能。因为刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用黄瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。

　3、此外，包括黄瓜在内的许多果蔬，直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加，而10分钟后就会被“打回原形”，也就是说，水分并没有被吸收。长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。

　4、用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。但相对于果蔬补水面膜，最有效的补水方式是喝水。每天早起后、上午10点、下午3点、睡前1小时应各补充一次水，每次250毫升，保证体内水分充足。还可以在水中加些柠檬，它富含维生素C，对保持皮肤弹性十分有效。

　 用黄瓜敷脸真的可以保养脸吗

　只要皮肤不过敏，用黄瓜敷脸是可以保养脸的。

　把青嫩的黄瓜黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上，黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

　 脸上贴黄瓜片有什么好处

　1、将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　2、黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净。

新鲜黄瓜敷脸有什么好处

可以去斑，能消除黑眼带。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

当然

据分析，黄瓜含水分为98％，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。

黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。黄瓜还有一种特殊的美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。最简便易行的方法，是将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用

黄瓜敷面护肤法 将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽。

1将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

2黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，可以收紧毛孔。

3一个蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,30分钟后清水洗去,可使皮肤光滑细腻

4将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

5黄瓜面膜：鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

。。。我就敷过，感觉不错哦~又清爽，有补水，但是只敷1次好像不怎么能看出来啊。。。。

用黄瓜做面膜对皮肤有什么好处？

自制黄瓜美白面膜，过程如下： 1、将黄瓜洗净切成小块，与少许奶粉、蜂蜜、盐一起放入料理机中粉碎成黄瓜泥。 2、加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。 3、洗脸后将面膜抹于脸上 4、取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气。 5、躺下休息20分钟。 6、揭下保鲜膜，用清水洗干净脸。 7、将没用完的材料放入冰箱冷藏。 做完后效果如下： 1、即感觉脸上好清爽，就像喝饱水一样。 2、近几天困扰着我的小红疹变少了，似乎得到了维生素和盐的综合治疗。 3、脸部皮肤变光滑了。 总结：自制面膜既经济实惠，又环保，既能收到良好效果，又不会对皮肤造成伤害。 超好的自制黄瓜面膜，保溼增白收缩毛孔．

黄瓜敷脸有什么好处？ 又有什么坏处

我回答你了、 给分我吧、 燕姐~

求采纳

用黄瓜敷脸有啥好处

可以美白补水哦，我一个同事他一直坚持这样用，场洗一些洗面脸，但晚上都会用黄瓜做面莫的，我看他那样，我也来了几天，但是坚持不下来，后来就不做了，他的皮肤是又白又水汪汪啊，一个豆豆都没有，看起来很嫩的，

用黄瓜做面膜对脸有什么好处或坏处

黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

黄瓜是一种良好的药物，其中、藤、根、种子都可以入药。中医认为，黄瓜的性味甘寒，有清热止渴、通利水道的功效。可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤。发热病人口干舌燥，吃些黄瓜，有很好的清热、生津、止渴作用。咽喉肿痛及红眼病病人，用老黄瓜一根，挖去子，内填满芦硝，阴干后，研成极细末，用以吹进咽喉或点眼。烫火伤或长痱子，用鲜黄瓜捣烂，涂敷患处。黄瓜加蜂蜜腌渍食，可治疗热痢、腹泻。

黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效，可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病。

黄瓜的作用很多，黄瓜美容可以说是人人皆知的秘密。黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜。黄瓜含水分96％-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠鸡腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处，所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之—，鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。这种黄瓜美容在国外某些国家早已盛行，目前国内也有不 女应用。黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。

黄瓜入菜，制法多样，生熟均可。拌、炒、烧、炝、溜、酿、渍、腌、作汤等具佳。代表菜肴有蒜泥黄瓜、皮蛋黄瓜、黄瓜肉片汤、腌黄瓜、酿黄瓜、醋溜黄瓜等多种，可以选用。

黄瓜去皮，放入榨汁机中榨汁，煮一只鸡蛋，把蛋白和黄瓜汁混到一起，加2滴白醋，调匀后，涂于眼部，然后闭眼养神10分钟。清洗干净后，用手轻轻 眼部肌肤，不可大力，因为眼周肌肤特别脆弱。

黄瓜是很好的美容品，这女士们都知道。怎么用黄瓜美容能更省时省力呢？教你一招。

把黄瓜先用水泡一会儿，去除残留农药。用削土豆皮用的那种削皮刀把黄瓜削成片，再把黄瓜片贴在脸上。这样削出来的黄瓜片很薄很薄，贴在脸上不会掉下来，你可以贴著黄瓜片干家务，只要不做太剧烈的运动都不会掉。

把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。

如果时间充裕，不用贴著黄瓜片干家务，你还可以用削皮刀把黄瓜削成长形的片，即纵向削黄瓜。这样削出来的片很长，在脸上横著贴就行了，效果会更好，但比横向削成小圆片要浪费一些。

如果你能坚持

黄瓜敷脸有什么坏处？

黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用，使皮肤变得有弹性。

爱美的人可以自己制作黄瓜浸液：将300克黄瓜擦成细丝，加上250克伏特加酒，在暗处放置2周，过滤后即成，使用时，取一份浸液加上甘油和水各一份调匀。

可以长期用黄瓜做面膜吗

方法/步骤

功效一：保溼补水

黄瓜在美容上最显著的效果就是补水了，这也是很多MM把黄瓜切片贴在脸上的原因，充足的水分能够让肌肤更加水润，保持清凉的舒爽感觉，只要让肌肤喝饱水，它就会水嫩起来的。

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功效二：美白

黄瓜还具有美白的功效，经常使用黄瓜做面膜的人会发现自己比以前白了，特别适合夏天晒后使用，因为黄瓜能够帮助舒缓肌肤，修复晒后的皮肤，抑制黑色素的沉淀。

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功效三：控油

脸上油脂分泌旺盛，当然就要控油了，其实面部出油是与脸部水油不平衡有关，出油的根源还是缺水的缘故，所以适当的补水就很重要了。洗完脸之后把黄瓜切成薄片敷在脸上，就能有效减少油脂的分泌了。

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功效四：去除细纹

黄瓜里面含有一种活性成分黄瓜酶，它能促进新陈代谢，让皮肤恢复活力和弹性，帮助平复脸部细纹，滋养肌肤，经常用黄瓜面膜敷脸，可以让你保持年轻态。

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功效五：收缩毛孔

毛孔粗大问题用护肤品很难解决，但是黄瓜面膜的功效却十分显著，黄瓜中含有的黄瓜酸能够有效地帮助收敛毛孔，让毛孔变得柔软，进而收缩，黄瓜面膜对我们来说简直就是美容利器了！

用黄瓜敷脸有什么好处，需要注意什么

黄瓜是含水量极高的瓜果，高达90%，用鲜黄瓜敷脸，能够显著增加皮肤的水合能力，抓住水分子，让皮肤表层储满水分，变得柔软光滑有弹性。而且新鲜黄瓜中含有很强大的活性生物酶——黄瓜酶，用黄瓜做面膜时，能有效促进肌肤新陈代谢，促进血液循环，清除毛孔杂物，补充肌肤水分、吸收肌肤表面热量，达到收缩毛孔的效果。由于青瓜中丰富的维生素C可以抑制黑色素的发展以及淡化黑色素，加速新陈代谢，以及补充水分的作用。针对痘痘痕迹能够起到促进肌肤自愈能力，淡化色素沉着的作用。

用黄瓜敷脸的方法：

在使用黄瓜面膜以前最好是先用洗面奶洗个脸，将皮肤上的油污洗掉，以免影响黄瓜面膜的使用效果，然后拿一条热毛巾热敷一下，帮助毛孔扩张。将黄瓜洗净捣烂，将面膜纸泡在黄瓜汁中，泡好后就拿出来敷脸，十五分钟后就摘下面膜用温水简单的清洗一下面部就可以了。

黄瓜敷脸的注意事项：

1、黄瓜含有丰富的维生素C等物质，是典型的感光性蔬果。使用黄瓜敷脸时如果没有选对时间或者没有采取有效防晒方式，极易因感光物质分解而产生晒斑。因此，晚上睡觉前用黄瓜敷脸，效果最佳。

2、黄瓜敷脸虽然是天然的补水保溼方式，但仍不宜天天使用。皮肤的吸收能力是有限的，天天敷用，不仅不能给皮肤更多的营养，反而会增加皮肤负担，导致皮肤问题恶化。如果肌肤缺水问题严重，可以连续使用2-3天加强补水，然后保持每周2-3次的频率为宜。

3、黄瓜面膜不能当睡眠面膜，有些人可能觉得黄瓜面膜效果好，天然的果蔬对皮肤没有什么伤害，就敷著黄瓜面膜睡觉了。这样做的话，第二天早上起来就会发现自己皮肤非常的干，完全没有起到补水的作用。因为睡觉时黄瓜的水分慢慢蒸发干了，于是就会吸收皮肤的水分，导致脸越来越干。

用黄瓜敷脸真的有用吗？

黄瓜的功效:利水解毒富含水分,钙维生素C,能抗菌消炎增加食欲 皮肤 切薄片或捣成泥敷眼可消除眼袋,敷脸有补水美白功效! 每天用黄瓜汁洗脸可起到洗面奶的作用!缚完黄瓜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑(建议晚上用最好) < >