什么化妆品比较好什么化妆品美白效果比较好

1、有什么护肤品比较好用2、你们用过最好的化妆品是哪些？3、化妆品买什么牌子好？化妆品买什么比较好用有什么护肤品比较好用

护肤品比较好用的有以下几种推荐：

1、海蓝之谜面霜。

海蓝之谜的面霜被誉为化妆品界的奇迹，人称“面霜之王”。

非常适合熬夜后的皮肤用作舒缓修复。

2、温漾精华水。

效果最好的一款爽肤水！

多次获得过时尚杂志护肤金奖，有多款专利认证。超高浓度的酵母精华保证了明显的护肤效果，吸收很快肤感丝滑不粘腻，容量很大价格划算，的确是很良心的一款护肤品，男女都可用，用过一个月后皮肤会明显变好。

3、Pure有机咖啡豆眼霜。

高浓度的玫瑰花油、生育酚、维C衍生物可以很好的提亮眼周，茶叶提取物里的茶多酚也能很有效的抗氧化效果，再配合其他植物抗氧成分。

4、鲜本芦荟胶。

鲜本这款堪称肌肤万能胶！非洲进口高品质芦荟原液，芦荟含量第一名！透明的_喱质地，一抹化水，上脸清爽好吸收，完全不会油腻腻的，冰冰凉凉的涂抹在脸上忒别的舒服，能够补水保湿，晒后修护的作用，性价比高，便宜实惠，老人小孩都能用，一瓶多用太值了，强烈推荐！

5、江原道温和卸妆水。

温和的卸妆水，含有温泉成分和植物精粹，是号称擦完可以直接睡觉的卸妆水，来自韩国江原道，就算不小心弄到眼睛也不会刺痛。

6、雪花秀滋阴乳液。

补水保湿—这是它最出名的原因。调理混合型肌肤和外油内干肌肤的水油平衡，滋润但是不腻。

7、贝德玛卸妆水。

我选择擦脸的东西的前提都是不刺激，不刺激。

因为我干啊，所以我选择了粉色瓶贝德玛卸妆水。

无色，无味，很清爽跟水一样，不油腻，所以卸妆不辣眼睛，不苦舌头。

8、DHC弹力精萃润白霜。

DHC这款面霜也是棒棒哒，价格良心，算是性价比高的面霜，质地炒鸡Q弹，完全不粘腻。

你们用过最好的化妆品是哪些？

只说好用的，雅诗兰黛眼霜和小棕瓶，兰蔻粉水以外全系，迪奥和阿玛尼粉底液，腊梅面霜，娇兰的御庭兰花，希思黎全能乳液和眼膜，彩妆我用兰蔻和迪奥多一些。

女孩子要知道阿玛尼的粉底液最好，雅诗兰黛的眼霜最好，迪奥的口红最好，纪梵希的散粉最好，海蓝之谜的面霜最好，莱珀妮的精华最好。

现在我们来分别说说这些最好的产品

一，阿玛尼的粉底液

粉底液色号选择：

粉底最主要做到遮盖小瑕疵均匀肤色，所以要选择和自己肤色最相近的色号，千万不要为了追求白选择不适合的色号，否则就会变成大白面具脸，还以为你在拍僵尸片呢！如果实在想要白一点，可以选择比肤色稍微白皙一点的色号，但注意是稍微白一点。当然也不能选择比自己肤色暗的色号，会使人显得没有精神！

阿玛尼柔亮自然粉底液

售价：RMB630/30ml

阿玛尼明星产品！好莱坞销售第一，美妆市场销售第一的粉底！

柔亮自然粉底液，打破色素微粒实心的固有规则，创造透明色素微粒，通过光学折射和漫反射，告别闪粉，真正意义上还原肌肤自然光泽感，成为好莱坞众多名流明星最为的钟爱产品之一。

阿玛尼大师粉底液SPF20

售价：RMB660/30ml

首创在粉底中添加特有普鲁士蓝珍珠调光微粒，增强肌肤对蓝光的折射，还原肌肤年轻光彩，修正亚洲女性偏黄肤色。细致无瑕，紧致无形，极致无感，轻松拥有自然好气色。如果你只能买一瓶粉底液，就去买这瓶吧！非常轻盈、细致、无感，却兼具绝佳保湿润泽力；她能让脸部肌肤看起来年轻无瑕，但却不会不自然的遮盖肌肤原有光采这是一款真正能展现肌肤青春活力的粉底液。即使层层迭擦补妆，也如此薄透服贴。

雅诗兰黛的眼霜

雅诗兰黛多维紧塑双层修护眼霜

680

首创"力学"眼霜，渗透眼周肌肤深处，从多方位注入立体撑力：横向紧致，收紧眼袋；纵向撑托，上扬眼尾。两层设计，分为两步，第一步是紧致眼霜，具有横向紧致力，质地为淡**的超柔丝滑乳状，触感舒适柔和；第二步是充盈眼霜，具有纵向撑托力，质地为白色的乳霜状，细腻顺滑，涂抹后肌肤有滋润感。亲肤性很好，能快速被肌肤吸收，使用后质感清爽，没有油腻感。蕴含三重紧致蛋白，并且注入撑托提拉科技，对于收紧眼袋，淡化细纹，提拉肌肤有显著效果。即时补水力一般，使用前做好眼部补水工作会更利于眼霜吸收。持久锁水的能力很不错，可以长时间滋润眼部肌肤。

雅诗兰黛肌透修护眼部精华霜

490

深透肌底根源修护，日夜同步全频修护，双眸再现光采！具有丰润幼滑的_喱质地，延展力卓绝，双眸自肌底年轻质变。温和不刺激，补水效果显著，容易被肌肤吸收，不油腻。使用后，肌肤干纹明显淡化，肌肤更水嫩，有光泽。

迪奥的口红

Dior迪奥烈艳蓝金唇膏

高订色彩，缎光妆效，Dior迪奥烈艳蓝金唇膏长效舒适配方，为女性带来美妙无比的享受。经典红色系、热烈珊瑚红、热情欢乐的粉色系、浪漫迷人的紫红，以及一系列前卫色彩，呈献无限惊喜。这款全新唇膏暗藏玄机的全新金属外壳独具非凡吸引力。

烈焰蓝金新版哑光版系列

最大的特点是滋润效果非常好，重新演绎了Dior迪奥的传奇之红，超凡时尚的哑光感妆效，令Dior迪奥传奇之红焕发新生，呈现前沿高订质感，宣示全新的时尚态度。

纪梵希的散粉

纪梵希散粉色号共有6种，提供给不同肤色特点的女士选用，分别为：1色号为轻柔淡彩、2色号为精制米色、3色号为甜蜜焦糖、4色号为温柔阳光、5色号为柔和白色、6色号为清新玫瑰。

2色号选择

白皮肤

建议使用：1号或5号

1号颜色比较亮，里面带含蓄的微闪，让妆容很透明；

5号不带闪，比较白净，适合无暇肌肤。

自然肤色

建议使用：2号、3号或6号

2号米色属于自然肤色，适合打造裸妆，比另外几个颜色的遮盖稍强，不带珠光；

3号属于自然偏粉，打造蜜桃肤色，不带珠光；

6号是比2号更粉嫩一些，适合打造可爱粉嫩妆容

海蓝之谜的面霜

LAMER海蓝之谜面霜，被誉为化妆品界的奇迹，人称“面霜之王”。LAMER面霜主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。特别的生物酵素配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪烁光线，让活性的海藻发酵，经过3到4个月后酿造出LAMER的核心成分“神奇活性精粹”，内含多种维他命、矿物质及海洋萃取有机物的乳霜终于诞生！

TheMoisturizingSoftCream(乳霜版

适合的肤质：干性皮肤，敏感皮肤，混合偏干肤质(秋冬季使用

乳霜版的面霜，其实和经典版本最大的区别在于质地较为柔滑，轻松就能抹开涂抹全脸，不需要乳化步骤就可直接使用。膏体类似柔软的奶油状，跟经典面霜一样属于滋润型产品，涂抹后的触感和保湿效果和CremedeLaMer的感受是一样的。

莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液

莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液适用于任何肤质，它采用了极其高端的技术配方，以深海中的鱼子精粹为原料，结合生物蛋白，能够全面的抵抗岁月在肌肤上所产生的痕迹，可以全面有效的解决皮肤松弛和肌肤皱纹问题，使用之后，肌肤细腻犹如焕然新生。

七日香人参胎素美容膏，老牌子。我妈妈用了二十多年了。70多岁的皮肤都不起皱纹。真的很有效果。

底妆类

1wetnwildphotofocus遮瑕

这个遮瑕液有点干，但遮瑕力非常强，可以作为脸部遮瑕，不太容易掉，性价比很高。

2美宝莲fitme遮瑕

美宝莲的fitme遮瑕应该是自己被po烂的东西了，都说好用，号称是Nars遮瑕液的平价替代。

这个遮瑕的质地比较水润，上脸不卡纹，但用在眼下有轻微的卡纹。遮瑕力中等，不闷痘，但缺点是一旦脸部出油，这个遮瑕会立即浮粉，用纸巾一擦就掉，所以还是建议宝宝们把它放在粉底液下面，定妆用力点。

3RCMA散粉

RCMA散粉比较适合干皮，是出了名的平价大碗，100块钱就能买到90g，感觉可以用一辈子了。

樱桃番茄个人觉得没必要一次买那么多，毕竟用久了也会腻味。我买的是分装，5g只要十块钱。

这个散粉控油不是特别好，但是粉特别细腻，有点像淀粉。上脸有一种焦柔感，不会影响底妆。我用makeupforever的散粉跟它比较过，RCMA的焦柔感更好。

眼妆类

4MAC单色眼影

MAC的质量不用说了，眼影粉质很好，显色又经用，我买的omega当修容刷了好久都没变化。

现在的MAC改价格了，从以前的10刀变成了现在的6刀，折合人民币42元，单色代购大概50—55左右一块，和colourpop价格差不多，但粉质更好。这个价格是不带外壳的，有空盘的可以直接放在空盘里，也可以买仿的外壳，某宝搜索“mac空盒”就可以了，不到十块钱，比在mac旗舰店买划算很多。

5欧莱雅精准造型眉笔

这个眉笔是樱桃番茄用过开架里最好的，上色度很高，不结块，持久，唯一的缺点就是克数实在太少了。

面部妆容类

6JCat烘焙高光修容101

JCat的另一款高光粉质很粗，但这一块可以说是惊喜了。香槟色的高光非常细腻服帖，妆效很温润，容量也真是非常大，刷多久都不会铁皮。但是这块高光可能不适合很白的宝宝哦，喜欢自然高光和肤色比较健康的可以随便入。

7wetnwild腮红

显色，持久，粉质一般般，不过性价比很高，适合新手用。

8wetnwild定妆喷雾

这个喷雾用了之后真的就是用纸巾擦都擦不掉底妆的效果，不干，缺点大概就是喷头有点粗，还有气味不太好闻。不过总体来说是性价比非常高的喷雾。

口红类

9KIKO四系口红

10JCat胖胖唇膏笔

都是性价比很高的唇部产品，我做过试色，其他功课里有介绍。

工具类

11美丽工匠化妆刷清洁海绵

这个可以说是眼妆神器了，如果你没有很多刷子又想画一个复杂的眼妆，这块海绵绝对是个好帮手。把刷子在海绵上划几下刷子就干净了，可以开开心心继续画眼妆了。

12贝印睫毛夹

睫毛夹好不好用，关键是看贴不贴和眼型。贝印的这款睫毛夹和我的眼睛十分贴合，夹出来的睫毛卷翘的弧度很整齐。而且设计很小巧，十分方便携带，睫毛夹下面还有一个备用的胶，脏了可以换掉，性价比很高。

好啦，这些就是樱桃番茄觉得适合新手宝宝们刚开始接触化妆品一些经验单品推荐~

化妆成了每个小仙女出门必备的技能，好像化妆是对别人的一种尊重，能让自己更显气色，那么哪些化妆品是你用过效果比较好的呢？我推荐几款，知道好用，但是用过之后才发现竟然这么好用！

纪梵希小羊皮#306

真的好看晕，啥时候涂都好看，被好几个朋友问色号嘻嘻！这是款番茄红，非常美丽的一个颜色，虽然颜色会比较明亮，但是非常显白，很适合黄皮，而且非常显气质，不管是薄涂还是厚涂都显得整个人非常有活力。这款口红色泽度还非常好！

纪梵希散粉

一辈子永不完但是真的好用！这可是断货王，粉质细腻不厚重，定妆满分，超级耐用，质地轻盈如羽毛，4个格子里的颜色经过精心搭配，能够调节光线反射、修饰肤色，雾面略带微闪的完妆效果堪称完美，控油持妆力不是盖的，超级服帖，不浮粉长达24小时。

canmake腮红

canmake家的腮红我用过很多，不管是膏状还是双拼还是好几个颜色混在一起用的那种，而且我还经常买同一系列不止一个颜色，为什么？便宜啊！！！！显色度也棒棒哒！个人经验膏状持久度比粉状要好！

阿玛尼纯净持妆粉底液

本身自带控油效果，上脸是丝绒一般的感觉，摸起来特别舒服。对轻微的一些瑕疵（黑头白头轻微痘印遮盖不错。如果脸上并没有大痘痘痘印什么的基本上可以不需要遮瑕。（我在此之前购买过cpb的钻光粉底液，因为完全不遮瑕放弃了；雅诗兰黛的持妆粉底液，因为用起来很不方便放弃了，之后还买过国货的玛丽黛佳，还是觉得阿玛尼这一款是真爱

好了，以上就是我比较推荐的几款化妆品。市面上这么多化妆品，一定要了解它的成分和适用人群，只有选择适合自己的才能打造更完美的妆效。

相信大家和我一样，在没有遇到合适自己的护肤品之前，多多少少也换过不少品牌的护肤品。而我，直到遇见玫莉蔻才知道遇见玫莉蔻就够了，肌肤，从此有了前所未有的极致体验。

总有人问：你说的产品好吗？我回答:“好”你未必相信，我回答:“不好”，那我肯定是病

最好的证明方法就是：您去体验试试，让产品效果说话，与其花长时间去质疑，还不如用短时间去求证

最好用的护肤品是自己购买的天然有机精油制作而成的清洁皂，以及购买鲜花蒸馏出来的纯露

对于护肤，清洁是很重要的，很多添加化学成分的清洁产品很容易对皮肤造成伤害，挑选不对的产品，清洁不彻底，都是对皮肤造成伤害的自己买最好的材料来亲自制作，放心、好用、便宜、有成就感

另外说说纯露，很多人都不太知道纯露，纯露又称水精油，是精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，是精油的一种副产品，成份天然纯净，香味清淡怡人。换种方法说纯露就是芳疗植物蒸馏所得的冷凝水溶液。在蒸馏萃取过程中油水会分离，因密度不同，精油会漂浮在上面，水分则沉淀在下面，这些部分就叫纯露。纯露中除了含有少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质。拥有百分之百植物水溶性物质的纯露，其所含矿物养分（如单宁酸及类黄酮是精油所缺乏的。其低浓度的特性容易被皮肤所吸收，完全无香精及酒精成份，温和不刺激，纯露可以当做每天使用，亦可替代纯水调制各种面膜等。

推荐大家用天然护肤产品

后的雪和津率享还有天气丹系列都不错！

阿玛尼粉底nare眼影mac高光古驰唇膏

珀莱雅~素野~

化妆品买什么牌子好？化妆品买什么比较好用

化妆品品牌从国内到国外的简直是数不清，每个品牌下面又有很多不同的产品，所以也就让很多人不知道自己该买什么化妆品，所以这里给大家整理与分析自己这半年来所用过的效果不错的化妆品推荐给大家。

还是老规矩，红黑绿榜，喜欢的或是会回购的用红色，无感的用黑色，踩雷的用绿色。东西太多，就不_嗦了，直奔主题！~

SOFINA芯美颜碳酸泡泡洁面乳：高人气洁面慕斯，泡沫相比RMK会蓬松一些，没那么紧实，清洁力也要稍弱一些，但使用感更温和、更水润，冲洗完以后脸蛋很软滑，适合作为冬季晨洁。大爱这款洁面的香味，特别淡雅、温柔、治愈！

RMK洁面慕斯：这款没什么名气，但我喜欢它胜过SOFINA（两款洁面泡泡心得，爱死了它洗后薄荷般的清凉感，洗的又干净又清爽还不干燥，很好冲洗，用前摇一摇，泡沫特别密实，夏季晨洁定番之一。

Kiehl's白泥清洁面膜：适合敏感皮用的清洁面膜，清洁力不错，温和度不错，比较好清洗，比origins家的泥娃娃面膜好用太多。不过大油皮可能会嫌这款过于温吞，清洁力不够。

EmmaHardie辣木花卸妆膏：卸妆膏本身很好用，之前夸过很多次（EH卸妆膏review，但是使用起来好麻烦的，必须配合洁面巾才能冲洗干净，而洁面巾又很容易变脏。而且EH没有折扣时并不便宜，我还是继续回购倩碧紫晶吧。

KOSE酵素洁颜粉：一直都对日系氨基酸洁颜粉很有好感，这款也没让我失望。无需起泡网就能徒手打出细密的泡沫，清洁力很好，洗完鼻头和鼻翼两侧的毛孔变得干干净净，皮肤能畅快呼吸的感觉。氨基酸成分温和不刺激，洗完也是水水润润的，非常舒服！

ALBION赋白弹力毛孔紧致精华：被卖家的产品名和介绍误导，再加上自己也没看仔细，就错买了这款精华，还以为是美白精华呢，其实就是美白系列里的一款收敛毛孔精华。精华酒精味很重，上脸有点黏，吸收比较慢，收敛毛孔和美白效果一样没见着，倒是用久了皮肤倒拔干，反而出油更厉害了，敏感皮慎用。

SOFINA芯美颜保湿化妆水清爽型：非常喜欢的一款化妆水，没有丝毫黏腻感和刺激感，又清润，又补水，渗透性还很好，痘油皮夏天用着不要太舒服，必须回购！

IPSA自律循环美白乳 3号第八代：夏季定番（自律循环鎏金水review，油皮和敏感皮真爱，搭配它家化妆棉擦完脸蛋柔软细腻的不要不要的，使劲摸~

城野医生377vc美白精华：这款精华夸过很多次。绵软的精华乳质地，触感细腻柔滑，延展性很好，按压两泵可以涂抹全脸。吸收又快又彻底，上脸后是完全不油腻的哑光感，很温和，不刺激，使用感相当不错。最重要的是，用完一瓶似乎真的有白一丢丢（四款日系美白精华对比。

城野医生提拉紧致抗皱眼霜：这款眼霜略让我失望。眼霜质地轻薄、延展性好、吸收快、不油腻，但是持久度太不给力了，单擦只能夏季用，秋冬必须叠擦一个眼精或者更加油润滋润的眼霜。滋润效果尚且如此，提拉紧致效果也不明显，比较鸡肋。

城野医生海洋胶原保湿面霜：明明是GEL质地的面霜，却非常滋润和持久，彻底吸收以后完全不油腻，油皮和痘皮也能放心使用。缺点是上脸有点腻，吸收比较慢，而且和SOFINA控油打底一起用会搓泥。不过我还是很喜欢它，因为它真的非常温和，滋润肌肤的同时又不会有任何负担，推荐给敏感皮一试（城野医生心得。

IPSA鎏金水：很适合混油皮的化妆水，水油平衡一把好手，自律循环乳的好基友！

Philosophy希望保湿爽肤水：化妆水质地比较浓稠，有一点点拉丝感，但并不黏腻，补水效果不错。不过跟日系化妆水相比，渗透力差一点，没有那种吃进皮肤底层的水润感，香味也比较人工，没有同系列的面霜和眼霜好用。

碧柔水感美白防晒乳：非常好用的一款开架防晒，水润，好推开，不油腻，油皮30度以下用特别舒服，即使盛夏用也基本不泛油光。防晒乳有提亮和均匀肤色的效果，又不会过于泛白，可以作为妆前乳，也可以皮肤好时扫一层散粉就出门。以后夏天就跟它死磕了。

SOFINA控油防晒妆前乳：唯一喜欢和有效的一款控油妆前乳，我买的是日版，涂完以后脸蛋真的是瞬间哑光，并且可以延长出油2-3小时。夏天但凡要出门必涂它，后续就算不上底妆，用了它也能保证一整天脸蛋干干净净，不暗沉。最难能可贵的是，这么控油的同时，滋润度却不错，完全不会倒拔干。大爱，无限回购！

妮维雅EssentialCare润唇膏：膏体很软很润很滑，涂在嘴上就像给嘴唇上了一层保鲜膜，能很持久的锁住水分。不会猪油嘴，作为口红前的打底，或者晚上厚厚敷一层当唇膜，都是不错的选择。

CPB肌肤之钥光润粉霜：夏天开启烧烤模式时我喜欢用它，遮瑕真的好，又非常的控油，出油后依旧是哑光雾面感，在我脸上带妆8-10小时都不会暗沉。但是一旦气温凉快些，如果保湿没做好，用光润就容易浮粉。据说亮润比光润妆感要好，我是没兴趣回购了，想要奶油光泽肌的话，CM中草药粉霜就不错，同样是越油越美丽，性价比还高的多。

REN柠檬益生菌护手霜：我这么花心的人，都能坚持用完这么一大罐手霜，可见它是深得我心的。手霜清爽好吸收，不会有滑溜溜的不适感，非常适合春秋季节，香味超级好闻（心得传送门。这么大一瓶，可以用大半年，价格很良心，居家必备，吃货必备！

曼秀雷敦新碧冰凉清透防晒喷雾：身体防晒我喜欢用喷雾，使用方便快捷，像露得清的防晒喷雾我就用过好几瓶。新碧这款我不是很喜欢，防晒系数不高，但使用感却比较黏腻，我还是更喜欢露得清的。

Kamill洋甘菊经典护手霜：这款手霜用过好几支了，朴实、好用、耐操，无论滋润度、吸收度还是持久力，在开架手霜中都算上乘。手霜这种东西，贵妇和白菜的差距仅仅在使用感上，效果差别真的不大，只要坚持涂抹，白菜手霜也能起到很好的呵护效果。

玫瑰蒸汽眼罩花王珍视明：在一个香味控心中，没有任何失眠是花王蒸汽眼罩治愈不好的，加班到飞起的日子，简直可以续命。珍视明相比花王来说，香味没有那么治愈，温度也没有花王那么稳定。

innisfree真萃鲜润面膜石榴：性价比很高的平价面膜，补水效果特别好，精华液质地清爽，给皮肤深层补水的同时又没有闷痘的风险。面膜纸厚度适中，不容易褶皱，与面部贴合的很好。

innisfree真萃鲜润面膜大米：这款面膜不好用！不要买！跟上面的石榴面膜一个系列，使用感却是天差地别，面膜纸很厚，精华液特别黏，香味还很甜腻。

innisfree亲肤臻研面膜维C积雪草：我心中悦诗家最好用的面膜，没有之一（innisfree面膜详细心得，面膜纸很薄很柔软，精华液特别水润好吸收，不会黏腻，敷完后脸蛋白净明亮一两个色号。两款我用着没区别，都很喜欢。

innisfree亲肤透润面膜提拉光采：悦诗家单价最贵的面膜，提拉是新版，光采是老版。这个系列的面膜纸材质很神奇，QQ弹弹的白色凝胶质地，很像曾经很火的胶原蛋白眼膜。补水和即时提亮的效果都不错，但是敷的时间一长面膜会紧紧的扒拉在脸上，取面膜就跟撕黑头贴一样，脸蛋扯得生疼，敏感皮心里发慌呐。我还是更喜欢亲肤臻研系列，效果一样好，还更温和，价格也便宜一半。

黛丝恩摩洛哥油洗发水头皮养护丰盈型：在无硅洗发水中，这款的清洁力算得上优秀，即便是夏天，洗完头皮也是清清爽爽的。跟大多数无硅洗发水一样，刚洗完头发摸上去是涩涩的不顺滑，但是吹干以后，头发就变得柔软而又蓬松。

黛丝恩摩洛哥油护发素头皮养护丰盈型：护肤素很鸡肋，用或不用没差别，还不如用国产蜂花来的实惠。

黛丝恩摩洛哥油发膜奢华损伤修护型：三款黛丝恩产品中，最喜欢这款发膜。用不用它，在吹干以后，发质会有明显区别。用了发膜以后，即使到了第二天、第三天，头发依然是顺滑的，不会毛糙、打结，这种差异我之前用别的发膜从未体会到。

以上，就是2016年下半年的空瓶，谢谢各位观看，码字不易求小花

孩子的安全教育不容忽视，小编今天为家长们盘点了几类安全知识，包含防骗、交通、消防等各方面。

消防防火类

1 基本要求：中小学生不得玩火。一是不得带火柴或打火机等火种；二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火；三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，中小学生和未成年人要坚持先逃生的原则。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

2 火灾的处理办法：家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施。如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。

3 发生火灾应如何报警？如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。火警电话的号码是 119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。格根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

4 遭遇火灾如何正确脱险？遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：

（1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。

（2）身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。

（3）身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。

（4）身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

（5）在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。

（6）因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。

（7）在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

（8）逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

交通安全类

我国《交通法》规定，我国在道路行驶的机动车，必须遵守右侧通行的原则，机动车司机和前排座位乘客必须系安全带。

1 行走时怎样注意交通安全？同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

（1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠道路右侧路边行走。

（2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

（3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

（4）小学生在放学排路队时要头戴小黄帽，在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

2 横穿马路应该注意什么？

横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。

（1）穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。

（2）穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

（3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

（4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。

（5）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

3 怎样认识交通信号灯？

交通信号灯分为两种，一种是用于指挥车辆的红、黄、绿三色信号灯，设置在路口显眼的地方，叫做车辆交通指挥灯；另一种是用于指挥行人横过马路的红、绿两色信号灯，设置在人行横道的两端，叫做人行横道灯。我国交通法规也对交通指挥信号灯做出了规定：

（1）绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。

（2）黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行。

（3）红灯亮时，不准车辆、行人通行。

（4）绿色箭头灯亮时，准许车辆按箭头所示方向通行。

（5）黄灯闪烁时，车辆、行人在确保安全的原则下可以通行。

4 骑自行车安全知识

我国被称为“自行车王国”，是世界上拥有自行车最多的国家。但是，自行车结构简单、一碰就倒、稳定性差，因此它是交通工具中的弱者。在交通伤亡事故中，非机动车（主要是自行车）受伤人数居第一，伤亡人数居第二。在我国，少年儿童年满12周岁，方能在道路上起自行车，并要遵守交通规则在慢车道上骑车。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

5 乘坐公共汽车应该注意什么？

（1）乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

（2）不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。

（3）乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

（4）乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

使用电器知识类

（1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

（2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

（3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

（4）电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

（5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

(6）不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

(7）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

(8） 睡觉前或离家时切断电器电源。

治安防范常识

（1）要告诉去向。中小学生外出要跟家长、学校“请假”，告知去向及回归时间。到达目的地后，要及时与家长和学校取得联系。

（2）要学点本领。记住家庭住址和学校地址，记住父母的工作单位及家庭、学校的电话号码。如果迷路或被拐骗、绑架，应设法找警察求助或拨打110，学会一些“紧急避险”的方法。

（3）要防陌生人。不要轻信陌生人的话，不要请陌生人带路，不能搭乘陌生人的车出去，更不能食用陌生人给的饮料、糖果和其他小食品。除医生、护士、父母外，不让陌生人触摸自己的身体；如果有不认识的人这样做，应尽快躲开，并及时告诉父母和老师。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

（4）要随机应变。中小学生对那些花言巧语或死磨硬缠的陌生人要坚决不予理睬；对那些敲诈或骚扰的人要口头警告；遇到在行人比较多的路段公然作恶的人，要大声呼救；对坏人在偏僻路段的凶残行为，要寻找一切机会摆脱对方，然后拨打110报案。

（5）要有辨别能力。不要到喧闹混乱的场所，尤其不要进“三室一厅一吧”（录像室、游戏室、台球室和卡拉OK厅、网吧），千万不要与不三不四的人混在一起。

（6）要结伴而行。无论外出玩耍还是上学，最好能和伙伴、同学结伴而行，不要单独行动。

（7）要遵纪守法。学生严禁携带除文具以外的刀具等危险工具；严禁结伙斗殴，寻衅滋事等违法犯罪活动。

（8）要当家庭监督员。家里有出租房屋的，要督促家长到派出所办理有关手续，以确保合法权益不受侵害，防止违法犯罪分子藏匿其中。

网络安全类

（1）慎交网友。网聊时，尽量不要透露自己的年龄、家庭住址以及个人资料或照片。

全国中小学生安全教育日，7类安全知识教给孩子

（2）当网友提出见面时，一定要警觉，不要单独见面，不要与网友单独吃饭。

（3）当网友提出单独到出租屋或宾馆、旅店玩时，绝不能答应。

文明、安全的良好交通习惯要从娃娃抓起，连续几年来兴国公安交警组织开展的“开学第一课”“红绿灯讲堂”等活动，取得了明显效果。通过学校及家长们的共同努力，道路交通安全防范意识在中小学师生中得到了较好普及，防范风险的能力有了很大提高。

一个精致的猪猪女孩包里面总会有些喷雾什么的，不是防晒喷雾就是保湿喷雾，但是乘坐火车的时候这些都要注意了。除此之外还要注意的就是一些特殊人群孕妇、老人、小孩乘坐火车时候要注意以下事项。

火车上不能带喷雾吗

最好别带。实在要带的话，有严格的量的限制，不能超过120毫升。

大多数防晒产品、补水产品，含有大量的易燃易爆物质，不能携带到火车上的。大家在保证安全的前提下，可以做个小实验，在空气中喷一些防晒喷雾，用打火机一点即燃。同时，还有一点必须要注意的是，大部分的此类产品，都装在自喷压力容器内，这种容器本身就是易爆物品的一种。除了防晒用品外，发蜡、指甲油等，因本身所含易燃物质，均在禁止携带物品之列。

1止汗喷雾的携带方式

喷雾在平时可以置于包包内，随时补喷。但是某些交通工具对于压力容剂的管理严格，比如航空或者地铁，所以携带喷雾出门时要提前考虑到安检的问题，避免压力容剂在安检时被扣留。因止汗喷雾属于易燃易爆物品，不可随身携带与托运。

2止汗走珠的携带方式

小巧可爱、使用方便的走珠乳液是可以带上飞机火车和地铁的。

外出时可携带的止汗/爽身香体产品

针对外出时距离不同，可选择携带不同类型的止汗/爽身香体产品。若上班、逛街、聚会等日常活动，建议选择携带喷雾。若是旅游等远距离的外出，建议使用走珠。它们小巧方便，便于携带，并且任何交通工具都畅行无阻。

3止汗喷雾可以带上高铁吗

止汗喷雾在飞机、高铁是过不了安检的，不要到时候被收掉又影响心情了。

止汗喷雾属于火车违禁品，是不能带上火车的，地铁也不让带。

止汗喷雾里含有包括乙醇、烷类，一旦遇到明火，极易被引燃，如果罐体受高温或碰撞，防晒喷雾还会爆炸，也是夏天重查违禁品。

4怎么识别化妆品是否能带上车

关键就在于瓶身上是否印有易燃易爆标识。如果喷雾类的压缩罐上印有“小火苗”标识，或是写有“易燃”字样的，都属违禁品。

另外，对于不能带上车的化妆品，一般安检员会建议自弃或者是把物品交由安检，登记存放交代亲友取回再乘坐火车。

如果要带止汗产品，不妨换成这种水晶石吧，小小瓶不占地方，关键价格还很白菜。

5高铁哪些化妆品限量

1、气体打火机不超过5个，安全火柴不超过20小盒;

2、不超过20毫升的指甲油、去光剂、染发剂;不超过100毫升的酒精、冷烫精;不超过600毫升的摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂;

3、军人、武警、公安人员、民兵、猎人凭法规规定的持枪证明佩带的枪支子弹;

4、不超过20只的初生雏。

6哪些化妆品不能带上火车

在化妆品中，不光是一些含酒精的化妆品属于违禁品，像超过20毫升的指甲油、柒发剂;超过100毫升的酒精、冷烫液;超过600毫升的摩丝、发胶等一系列化妆品都是不能带上火车的。安检人员根据日常检查发现，在每天查处的违禁品中像化妆品一样，光看外表或者在使用中无危险，以至于容易让人忽视的生活类物品最多。

常见的一些危险品，就是像包括这种火机油，还有这种空气清新剂，还有这种擦鞋的，上光的这种(鞋油，这些东西是绝对不允许带上火车的。这些属于易燃类，顶上有易燃标记，这些没有数量的限制，是绝对不可以带的。

宝宝坐火车注意事项

1、带宝宝坐火车，要注意安全

一定要记住宝宝不能离手，在火车上应避免和陌生人过多的交谈，避免陌生人接近宝宝。火车上尽量少走动，需要走动，应留一人看好宝宝。

2、带宝宝坐火车，要注意卫生

尽量避免宝宝双手接触火车上的东西，大人、宝宝要勤洗手。

以不超过1天时间为好。注意安全，避免吵闹，保证充足的睡眠;要少量多餐，管好大小便;火车高速运行时，尽量少让宝宝看窗外，以免引起恐惧。

坐车时需要注意保持安静，避免吵闹;每次喂奶不要太多，但要每隔2-3小时喂一次，喂后要竖起扣后背，排空胃内气体，以免呕吐;最好带尿不湿，还应带一些玩具。

3、带宝宝坐火车，要注意饮水量

饮食要注意多饮水。旅途很容易使宝宝上火。有时候宝宝也会因为环境不熟悉而哭闹，因此多给宝宝喂些水，可以防止宝宝上火情况的发生。吃些容易消化的食物。注意饮食卫生在火车上吃饭，不可吃得过饱，并应吃容易消化的食物。

4、带宝宝坐火车，要预防晕车

2岁以上宝宝则要防晕车，2岁以下的宝宝几乎不会晕车，3-12岁的宝宝是最容易晕车的，宝宝在空腹、过饱、疲劳及精神紧张的状态下，特别容易出现晕动症。

如何预防宝宝晕车

(1乘车前也不要喂油炸或高脂肪的食物，乘车途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食。

(2在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。

(3尽量不要让宝宝看车窗外迅速移动的景物。

(4若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。

(5如果是宝宝有肠胃不舒服或恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。

(6打开车窗，让空气流通。

(7出游前做好准备，若要预防晕车症状，1岁以内的宝宝可以口服镇静药物(此药物必须是医生开的处方药。

(8为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味。

孕妇坐火车注意事项

如果你是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行，绝对值得花钱订个卧铺，并且最好是订下铺，以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓，所以，你要每个小时都起来走走，促进血液循环。如果你打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。

孕妇坐火车时，最好带瓶水，自己准备一些吃的(特别是新鲜水果和蔬菜。火车上的饭都很贵，而且也不一定合你的胃口。最好带一个有轮子的拉杆箱以节省力气。如果可能，你最好不要选择旅游高峰时间出门，也不要选择热门线路，尽量避开人多拥挤的火车。

老人坐火车注意

1、长途订购卧铺下铺票。长途旅行，为了老人们的健康，儿女们自然会给老人定制卧铺车票。同样考虑到老人们行动不便，最好订购下铺。如果实在订不到下铺，那么到车上也可以和年轻人换一下。中国是一个尊老爱幼的民族，这个时候大部分年轻人都是乐于奉献的。

2、不要携带太多物品。长途旅行本身就是一件很累的事情，如果再带很多东西一定会增加负担。除此之外，如果老人年纪过大，往往记忆力会衰退，东西带的太多，老人稍不留神，就很容易遗忘在车上。

3、临行前确保身体健康。老人在出发前应该确保自己的身体处于最佳的状态。如果条件允许，最好再出发之前去做一个体检。倘若带病出行，一旦发生意外，后果不堪设想。

4、随身携带药品。人老了生病是一种自然规律。火车毕竟比不上家里，老人们在车上疲劳，很容易诱发其他原有的疾病。因此，平时常用的药品一定要记得随身携带。

5、保持电话畅通。老人出行，再麻烦也要带一个手机。一来老人如果在火车上有什么事情，可以随时和儿女沟通;二来火车到站之后，人海茫茫，儿女接站通过电话更容易找到父母。

6、饮食规律卫生易消化。人在路途中的消化功能会减弱，同时老人的消化系统本身就比不上年轻人。因此在火车上，老人们最好吃一些容易消化的食物，尽量不要大鱼大肉。

7、错开人流高峰期。老人们时间相对自由，因此老人去儿女处不必像儿女回家一定要在节假日高峰期。错开人流高峰期，一来票更好买;二来避免了熙熙攘攘的人群，老人乘车更方便，舒适度更高。

8、不要轻信他人。人老之后往往心地会变得更加善良，也就更加容易轻信别人。有些人抓住了老人的这个心理，专门行骗。因此老人乘坐火车，一定不要随便轻信他人，以免上当受骗。

9、不要单独行动。老人乘坐火车最后结伴前行，这样去厕所，甚至是打水吃饭都有一个照应。同时现在很多新建的车站四通八达，已经和老人们当时所处的世界相差很大，如果老人单独行动很可能走散，给出行带来很多未知的麻烦。

女生一个人坐火车注意

1、出门前查看证件，钱包等重要东西并放置好

在准备出门前，检查一遍重要的东西是否带齐了，像身份证，钱包，手机，火车票是必带的，还要带个充电宝。可以准备一个小背包，把需要随时拿的东西放里面(身份证，钱包，手机等，但是要注意背包一定要背在前面，好管得住自己的东西，背在后面容易被小偷下手，我好几个朋友都是背包背后面被人拿了东西。

2、事先准备一点吃的

火车上的东西确实不怎么样，而且比外面的东西贵的多。不管你想不想吃，都带上一些吃的和水的。如果你是坐长途，就更要准备好一些吃的，饿肚子总归是不好的。吃的最好不要带太多干的东西，一般火车上是有免费开水提供的，要是不想带太多水，可以带个水杯。

3、重要东西随身带

女生出去可能会提一个小包，里面有一些重要的东西。注意这个包无论你去哪都得带上，就算是上厕所也最好带上。避免一些意外情况的出现，不要嫌麻烦，东西丢了你会更麻烦。

4、有事找乘务员

如果你突然出现一些不舒服的状况，马上找乘务员。列车上一般都有医务人员，和一些基本的药物。之前看过一篇文章，一个女生一个人坐车，遭到旁边一个人的骚扰，然后又突然觉得头晕晕的，想吐，怀疑是被人下迷药balala，故事是不是真的，小编不敢说，但故事里的姑娘在不舒服的时候，果断找到乘务员的行为，小编是竖起大拇指的。所以记住了，出现什么突发状况的时候，找乘务员。

5、查看到目的地的途经站和时间

要查看下从你坐火车的地方到目的地，火车会经过那些地方，大概什么时候到，这样心里就会有个底，当火车到达目的地的上一站时，就可以做好下车的准备，睡觉的记得不要再睡了。

6、最好不要买软卧

软卧是有门的，四个人一间，跟三个陌生人睡在一个小空间里，小编表示会觉得不舒服。短途坐几个小时的火车，买硬座就可以了。如果像是超过10个小时的旅途，可以考虑下买硬卧，如果是买到硬卧下铺了，要把行李放在自己睡的那头比较安全，而且要记得设置闹钟，免得坐过头。不过像那种打雷都吵不醒的姑娘，建议你直接去坐硬座，因为硬座睡不舒服，而且还能随时打扰下旁边的人，问问到哪了。

主题

   寒假有幸了解到这样一个故事，著名的音乐家朗朗，他最初是作为一名替补的音乐家，还是第七替补。但是他勤奋刻苦准备每一场音乐会，他的准备打动了一名著名的音乐家，因此他被提拔为了第一替补。也因为一次表演，观众的七分钟掌声给足了他热度，让他借次机会成为一名著名的音乐家。听到这里，其实我也是想表达，机会都是留给有准备的人。

         春节随着声声鞭炮慢慢地褪去了它的热闹，取而代之的是即将开学的紧张气氛。临近开学时期，我的朋友圈被“开学emo”占据了，想必大家都是不那么愿意开学。不愿意开学的原因或许是因为不想离开家这个舒适圈，也或许是因为还没有做好开学的准备。同样身为大学生的我，也为开学而苦恼，于是乎，做了个充足的准备来迎接“我的新学期”。接下来和大家分享一下，开学需要做好哪些准备。

本文总览图

正在循环播放 《一、开学准备有好处》

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在和大家分享之前，我想知道大家是否觉得开学准备有必要？从我开头和大家分享的著名音乐家朗朗的故事就可以看出，机会是留给有准备的人，所以开学是很有必要做好准备的。开学的准备也会给大家带来许多好处。

1更快适应学习。

寒假本就是给学生们放松的假期，而这个假期又有谁能不放松自己呢？所以说，在寒假这个时期，我们都会选择放松自己，电视剧的诱惑吸引着我们成为十足的影迷；假期和朋友出街压马路的次数数不胜数；过年走亲访友的乐趣让人回味无穷……我们都在寒假放松了自己，所以我们等到开学就很难调整过来。那么我们就需要做好开学的准备，才能够让自己更快从寒假的放松模式调整过来，因为开学了就要调整为学习模式了。做好准备才能够让自己更快进入学习状态，适应学习。

2入校后生活更有条理。

生活方面，我们把生活用品准备齐全，能够让自己开学不像无头苍蝇一样到处去超市购买。把需要准备的东西带好，需要购买的提前写好清单。那么我们开学的时候就能够有条理，整理完我们的宿舍后，接下来的生活上的安排也应该有规划。

3内心感到更安心。

开学准备就像是期末考试前的复习，复习过后，内心也就更安心。所以我们开学前做好准备，也能够为自己换来一份安心的心态。

正在循环播放《二、开学必备清单》 

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    聊了那么多开学准备的好处，是不是都想撸起袖子来做个准备计划呢？但是又感觉不知道从哪里做计划该怎么办？别担心，我为大家提供了开学必备清单。

 1证件资料类。

①身份证:提前准备好身份证，这是最基本的证件。另外不得不提醒一下大家，一定要注意身份证后面的过期日期，记得提前去更新。

②学生证:我们买去学校的火车票、高铁票时会用到，有优惠。另外就是在校期间，去外面旅游买门票也有优惠。

③银行卡：这个是和身份证一样重要的，尤其是学校办理的卡，是以后奖学金，助学金的收款卡。

④户口本或者其复印件。

⑤团员证:检查自己的团员证是否已经盖好章，当过团支书的我，也对这方面比较了解，如果证件缺少章印，一定要去学校盖章。

2个人防护类:

      ①口罩:最近的环境决定我们有必要带好口罩，而且一定程度上对社恐人也是有帮助的。

     ②湿巾：可以擦擦东西或者擦手。

     ③医用药物(感冒药，晕车药，创口贴……)

     ④驱蚊喷雾。

     ⑤体温计。

防护小技巧

3学习物品类。

     ①课本。

     ②作业:有的老师会布置作业，在开学前要记得提前检查有没有带齐，以防万一。

     ③笔记本。

      ④文具用品。

4电子设备类。

     ①电脑:几乎大学生必备，所以记得带电脑，同时别忘了充电器。

     ②平板。

     ③手机。

     ④手表。

5生活用品类。

     ①护肤品:需要额外注意的是，高铁和火车上有些是不能够带的，所以要记得把不能带的物品拿出来，比如防晒喷雾等这类易燃易爆炸等物品。

     ②化妆品。

     ③鞋子和包包。

     ⑤洗浴用品:因为这类用品比较重，不方便携带，建议在开学前写好清单，等到校后去学校超市购买。

正在循环播放《三、开学收心攻略》

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       必备清单都已经准备好了，那么还差什么呢？万事俱备只欠收心。确实如此。我觉得这才是我们需要做好的最主要的开学准备。只有把自己的心收回来了，才能够让自己准备好应对入校后的学习。我总结了以下几点收心攻略:

1调整生物钟。

      多半同学在假期都是晚睡晚起，很少有人能够做到有一个早睡早起的规律作息时间。导致我们的生活种混乱，要提前把生物钟调整回来，以免上课犯困。生物钟是指我们身体对于睡眠的反应，在某个稳定的时间感觉到睡意，或者是自然醒。所谓要在开学调整生物钟，就要做到改善睡眠时间，尽量按照在学校的作息时间入睡，将灯光调暗，早上设置好多个闹钟，或者让父母监督自己起床。

2减少娱乐时间。

    寒假无拘无束，想玩就玩，可开学却不允许我们如此自由。在开学前期，把自己的娱乐时间慢慢缩短。比如以前每天无聊就找朋友打游戏，那么我们可以把打游戏时间进行限制，让时间缩短。这样就能够达到慢慢收心的效果。

3检查作业是否完成。

     作业也是考验我们寒假学习态度的一部分，我寒假的其中一个作业是需要阅读一本心理有关的书籍并且写好观后感。那么这是长期的作业，所以在开学前就得好好阅读并完成，不能够堆积在开学前期几天。准备好所有科目的作业，并且检查是否都已完成，和同班同学核对一下，以免自己遗漏了作业。

 4总结寒假的收获。

     每一段时期都是自己的一段宝贵的成长经历，对寒假的收获做总结，有利于让自己以后的路走得更平坦。例如：寒假做过的社会实践，能够为我们获得学分，然后寒假我们读过的书，也将为我们以后的学习提供帮助。通过反思和总结，也能够了解自己的不足，及时改正，让自己开学改正这些不足之处。

5制订新学期计划。

      一个好的学习计划，能够让自己在新学期不再迷茫，有目标地学习。计划也应该全面，不能只有学习，也应该把娱乐写进去。并且我们要把计划安排得有机动性，因为太满和太死的计划都不妥当。计划要符合实际，比如说，老师讲课的进程很慢，那么自己就不要计划得太过于超前。

6提前了解课程。

     作为大学生，我们要了解自己这个学期的课程，哪些课是必修课，哪些课是选修课。更为重要的是，了解哪些课的期末考核是需要考试，哪些课期末考核是需要考查。我们通常都说要提高学习效率，而我们清楚了自己学科后，把时间花在重点课程(专业课)，兼顾一般的课程，才有利于在有限的时间内学到更为重要的知识。也就是能够提高我们的学习效率。

正在循环播放《四、开学的建议小指南》

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1学习逆袭宝典。

  ①备考证书勤准备。

     想想自己上学期还报名了CET-4和普通话考试，那么开学前和开学后都都应该要合理准备好。我们的准备分为以下内容:首先了解考试时间，其次熟悉考试内容，然后熟悉题型，多练练往年真题。然后寻找自己的知识薄弱点，有针对性地练习来提升自己。也就是利用水桶效应，一个水桶，再怎么长的板子，里面能装水的容量最后还是取决于最短的那块板子。综上，这就是我们需要做的充分准备。

②提前规划有方法。

    都说要做好规划，按照规划开启学习模式。那么我们规划也应该有自己的方法。可以选择月计划，周计划或者日计划。这是方法之一。做出来的规划，我们需要进行提前演绎，也就是提前练习自己的计划，例如在家里根据你规划的学习计划，提前练习一天看看哪里不符合实际，那么就需要更改。这样才能让自己的计划更科学，更符合实际。

③技能提升找捷径。

      技能是大学生必不可少的能力，根据爷爷的经验，自学是技能提升首选的捷径。他在上班时期自学了国画，并且能够获得奖项。再根据我大学的博士老师，他讲过他在大学基本都是通过自学，所以他考研考的是英语方面，博士时期修学的是管理学，现如今又在教育学院当教授，他跨越多方面的领域。这也是令人佩服的能力，所以我们要提前培养自己的自学能力，有利于我们的技能提升。

2交际交往宝典。

①师生交往需尊重。

    在大学当过班干部的人都知道，对待老师需要保持尊重的态度。这也是我们和老师相处的基本原则之一。因为大学生的期末成绩也是有平时分，所以对待老师表现尊重，给老师好印象，也是能够让自己获得更高分的平时分，同样也能和老师有更好的关系。

②室友相处要和谐。

     和室友们都是相处在一个屋檐下的人，关系必须要和谐。相处原则:不要过分依赖，也不必过分排斥。需要拿捏好恰当的相处方式。例如:能自己拿的包裹就别总想着要室友拿，课堂作业不清楚的时候也别忽略了还有室友可以询问。能够和室友相处四年实属不易，同窗四年，室友情义也会更加深厚，或许还有成为亲密伙伴的可能。

③朋友关系应密切。

    作为大学生要学会经营友谊，每一个契合的灵魂都值得珍惜。和大学朋友相处应该多交流，不提倡各自内卷，应该拉紧伙伴一起进步。能够培养一个知心的朋友，让自己在大学里也能够少一份孤单，多一份温暖。

3恋爱大师宝典。

①恋爱百般滋味。

    如果你是异地恋，那么可能会饱受恋爱的考验。考验：没有对方在身边那种如洪水泛滥般的思念如何忍受；考验：对方身边追求者只增不减的危机感如何处理……

     如果你是同校恋，那么可能面临相处久了话题逐渐减少的枯燥乏味；可能面临在一起的小小矛盾堆积的苦恼……

②准备心态品味。

      前面提到的百般滋味，都需要我们调整好自己的心态来品味。

其一，异地恋的同学，思念无法避免，只能选择多视频或者假期见面，更可观的是彼此多投入时间在学习上来分散思念。对于追求者我们无法避免，对彼此要足够信任的同时也得努力让自己胜过对方的追求者。

其二，同校恋的同学，话题少了感觉枯燥乏味那么就得学会分享，更新自己的话题，了解更多事情，做到让自己了解新事物。面对小矛盾，静下心来慢慢解决，切勿堆积成山，因为吵架爆发的时候没有一个矛盾是无辜的。

4身心健康宝典。

①坚持锻炼好处多。

   休息了一个寒假的我们，过年吃的肉也已经成为了肚子上蠢蠢欲动的赘肉。夏天想穿漂亮的小裙子或者是穿T桖的同志们，是不是感觉倍感难过。别怕，让锻炼来成就一个好的身材。不仅仅如此，锻炼也能够打造出一个健康的、强健的身体，同时为学习保驾护航。

②适当娱乐心态好。

   开学的学习氛围逐渐浓厚，我发现身边的同学慢慢投入了学习当中。我开学就面临着比上学期更多的专业课，另外加上了两门选修课。学习压力比以往更大，所以适当的娱乐在这时候能够调整我倍感压力的心态。劳逸结合也是必不可少的，所以在周末记得把娱乐列入我们的规划当中，为自己调整一个良好的心态。

        我们想要让自己的努力变得更有意义，就要有充足准备的前提，也要有逆流而上的勇气。真正的好运，是看似不起眼的努力，是科学合理的准备，而非两手一摊的不作为。

少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。

愿你我都能做好充分准备，为开学铺上一条遍布鲜花与掌声的坦途。

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修复肌肤屏障，就用它！我用了三天皮肤变得光滑细腻

我硬生生作死把自己屏障给作坏的。

初中走读夏天暴晒晒的死黑死黑，没有任何的防护措施，

后来高中有了变美意识了，是谁告诉我白醋洗脸能变白的，然后！然后！然后！早晚洗脸往洗脸水里放白醋！我现在都想穿越回去揍死我自己，后来还用去角质的产品。

我现在，日常红血丝，遇冷遇热冷热交替紫外线直射吃东西不对真的日常过敏，夏天出来必备伞帽子口罩防晒衣，

现在主要用薇诺娜的保湿特护霜（是叫个这个吧？？）理肤泉的套盒也用过，还买了可复美的类人胶原蛋白敷料（这个是皮肤过敏的时候用的）

然后有一个牌子挺小众的，瑞莱欧，我用了这个里面的舒缓特护保湿精华乳，明显红血丝变少了，

糖！（这个是重点阿敲黑板！！！）

我当时皮肤特别严重还有湿疹，整个面部蜕皮超级可怕，去了医院挂了专家诊室，那个医生跟我妈妈说断一个月除了吃饭以外的糖，然后来复查后来开了药，我断糖过了一个月脸好了很多很多，所以阿皮肤不好就少吃糖阿！！那个医生跟我说其实只要跟皮肤病有关的病人都要少吃糖，

日常多运动少化妆，

还有那个防晒霜，问题肌肤更应该注意防晒但是我觉得化妆水在脸上卸来卸去也很伤皮肤，我很少涂防晒出去都是戴口罩打伞，

希望以上对各位有帮助啦比心

过度清洗，过度搓揉，使用不当化妆品，长期外用激素药膏等因素，都会破坏皮肤屏障，皮肤屏障受损会失去本身的免疫功能，继而出现各种肌肤问题，所以皮肤屏障受损一定要选择安全有效的修复产品及时修复，建议用医学护肤品，更多护肤知识可以一起交流！

以后，谁都不要跟我提刷酸两个字！！

当初就是看小红书上的笔记学得刷酸，然后哎哟赶紧屁颠屁颠地到网上买了一瓶果酸（什么牌子我就不说了），然后就开始拼了老命的刷，天天刷，油皮最爱洗刷刷，其它护肤品照旧，一开始心里美滋滋啊，因为皮肤真的有变好，亮亮的光泽度上来了，然后过了半个月吧大事不妙。

我居然大爆痘！脸上长了超多痘痘！

整个脸特别特别干，早上起床的一张脸都是绷着的，然后还开始发痒，泛红，掉皮！！！

恭喜恭喜，恭喜天真可爱的我从此走上了漫长的治痘护肤之路。

其实现在看来，我爆痘的最大原因就是肌肤屏障受损后引起的肌肤应激反应。

治疗的路线和引起皮肤受损的路线基本是一致的，就是方向反着来，只是需要更多时间，你花两个礼拜搞烂皮肤，两个月都不一定能修护好，以下是给皮肤屏障受损的小tips。

关于产品

· 清洁上考虑温和的氨基酸的产品，避免含有特别刺激的产品。

· 一个很简单的皮肤的标准就是，洗完脸脸不崩，感觉还是润润的就可以。

· 保湿，我都用雅漾喷雾保湿，一买买两瓶，大的放家，小的随身带。

· 修复，选择一款稳定温和滋润效果持久的修复的产品。

这种时候的痘痘已经不适合使用常规手段了，因为普通我们知道的抗痘痘的药，多多少少也会含有各种酸，这种时期再用无疑就是自己作死，所以，温和至关重要！

好的我就去找了至本，开给我的倍润霜妈呀，腻到不得了，皮肤整个都不能呼吸的那种感觉，尽管他们家的客服再三叮嘱我一定要坚持但是，我这张老脸怕是不能要了…放弃

然后我又遇到了致己新颜，再了解了我烂脸和弃用至本的故事之后，客服小哥表示深切同情的同时，安利了他们家的菁华液。

是的，我的烂脸就靠这玩意儿，给治好的…

轻肌调理菁华液，主打安全温和修复功能，质地有点像兑了水的浆糊一样，不稀也不粘稠，配方成分主打神经酰胺、角鲨烷、木糖醇，还有很多抗炎除菌的成分，最关键的是没有防腐剂、各种添加剂什么的，对我已经刷酸受虐的肌肤来说，十分放心，不用担心会加重肌肤的问题。

这段期间我的护肤步骤一般是这样：

1白天用水清洁脸，晚上皮肤微油，就用洁面乳清洁肌肤，用水洗干净（整个过程中切忌要温柔，不要拉扯皮肤，曾经看我我朋友洗脸，就是像跟自己的脸有仇啊，用力搓，搓的红通通，真的要不得，皮肤没伤都给你弄出伤口了）

2用化妆棉轻轻擦干，毛巾太粗燥了，皮肤屏障受损的时候一点点折腾都经不起。

3狠压几泵菁华液在掌心，厚厚涂抹在长痘痘的地方，以及一些蜕皮干裂的地方。

就几天吧皮肤开始有了起色，不再感到干疼，痘痘也一点一点消下去了，而且很神奇的一点是，经历了如此可怕的长痘期，我居然几乎没有留下任何痘印，可能是绝望的我已经忘了扣痘痘

但这就是重点！长痘痘的时候可千万不要挤！

最后我还是要强调一句：冲动是魔鬼，刷酸要谨慎，烂脸很容易！

前几个月发现，我的脸都被自己给作坏了。

mo酱本身就是混油的皮肤底子，后来脑子一热学别人用洁面仪刷脸，还坚持早晚刷的那种。冒闭口冒痘痘我也就算了，皮肤内拔干然后出油的现象比夏天的时候还要严重。

最让我不能忍的是，用回原来的护肤品，一碰脸上就感到泛红、刺疼，1-2个小时之后才消失

好气哦！原本还以为是自己的护肤弄错了还是选的护肤品不对，各种各样护肤品都换了七七八八了，才发现原来是洁面仪的问题。（那段时间我只用温水洗脸+爽肤水，闭口痘痘的问题没再反复过）原因虽然找到了，但是剩下一张又干又油屏障破损的问题脸，怎么办？

后来我反复研究了屏障受损这一方面的资料，我发现还是有几种方法可以和各位受伤的姐妹共勉：

正确的清洁（神马强泡沫型洗面奶，皂基类、手工类洗面皂，能离多远就多远）

合理去角质（去角质的周期，大概1个月1次，甚至2个月1次都不怕）

躲开刺激类产品（成分的黑名单有：酒精、香精、各种酸、十二烷基硫酸盐类等等）

等自我修复（皮肤心情好了，就会自我修复的，只是要等个半年9个月）

用辅助型护肤品

什么是辅助型的护肤品呢？我翻了N多关于屏障受损的资料和分享，含有神经酰胺和烟酰胺成分的护肤品是修护皮肤的有效成分，鼓起勇气试了几个月，现在来和大家分享~

神经酰胺

神经酰胺是皮肤可以自身合成的一种脂类，由不同的鞘氨醇与脂肪酸官能团组合而成（这些不重要）。作为角质层的主要组成部分，其最大的作用就是防止水分从皮肤过分散失，改善皮肤干燥程度，减少皮肤脱屑现象。神经酰胺还有另一个高级作用，就是控制细胞的繁衍和死亡。

Tunemakers 神经酰胺精华

日本那里非常有名的原液品牌，不过这款不是原液，是一款性价比挺高的精华。（这点真不能误导大家，原液和精华是不一样的）精华的成分单一简单，糖基神经酰胺是从大米的胚芽种提取而来，再加上卵磷脂的修护作用，保湿的效果非常棒。无色透明像水一样的质地很清透，即使像我这样的混油皮，都不会感到粘腻，尤其适合干燥，水油失衡的混合型皮肤。

要说缺点吧，也有，就是用起来挺废量（也有可能是我个人肤质的原因）。

DMS 角质层修护基础乳（清爽型）

因为我是混油皮，所以特意选了这款基础乳的清爽型。DMS的成分中除了神经酰胺之外，还加入了甘油三酯、卵磷脂、角鲨烷等等，基本上皮脂所需要的都考虑了进来。成分也并不复杂，都是高效修复成分，再加上没有加常见防腐剂和乳化剂，用多元醇体系抗菌，安全系数很高~

原本我就是T区太油脸颊太干，用了DMS之后感觉两个地方都不油不干了！而且对我这种会混油皮来说，吸收也很快。每天都用持续了大概一个月吧，红血丝看起来也淡了一点，整体效果真的很赞！

烟酰胺

烟酰胺是烟酸（维生素B3）的酰胺，是水溶性维生素B族中的一员。主要功效除了防治各种炎症之外，还能修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力。烟酰胺有一个全球公认的功效，那就是减少黑色素的形成，提亮肤色美白。还有另一个大家容易遗忘的功效，就是深层锁水。

致己新颜 赋活精华水

国货肌底液中的战斗机，当初在美丽修行上查到他们家的产品是，的确被它的成分给惊呆了！我用的这款小绿瓶精华，除了烟酰胺之外，还有二裂酵母和4种氨基酸。二裂酵母对于角质层受损而言，也是非常良心的成分。它具有很强的抗免疫抑制活性，并能促进DNA修复，可以保护皮肤不受紫外线引起的损伤。加上另外3种酵母滤液成分，营养非常充足，非常适合受损的皮肤。

氨基酸类的洁面产品最适合屏障受损的人群，是因为它具有非常温和的滋润性，放在精华里也一样。只是单种氨基酸的分子太过于细微，修复和抓水的能力有限，小绿瓶里一下子用了4种，就显得非常聪明了。在家上透明质酸钠（也就是玻尿酸）的叠加。用掉了两小瓶共40ml之后，原本我额头长闭口的位置留下了很多粗糙的毛孔，现在摸起来都没什么感觉，滑滑的。小绿瓶和DMS的乳液一样，不含酒精防腐剂香精之类，全用多元醇防腐成分，这样的安全性，在国货里我真找不到第二家。

cerave pm乳

本来有了DMS，我就不考虑别的乳液了，但是看到了pm乳之后，我又动摇了。pm乳里，透明质酸+神经酰胺+烟酰胺的三大组合，1+1+1>3，怎么能让人不心动？

cerave家本身就是主打神经酰胺来的，性价比也颇高，这款乳液就是通过角质修复自身屏障功能，主打神经酰胺的修复乳。这一款乳液的质地很轻薄，上脸不会觉得腻。我本来就算那种容易长痘的了，但试了几次的确没有长痘的迹象，这一点是真的很不错。有一点扎心的就是包装，如果能加一个盖子就好了，不然觉得挤压嘴那里容易脏。

知道皮肤的屏障功能 也有了要保护和修复角质层的意识 真好！说明已经在不折腾的前提下科学护肤了 毕竟角质层的 健康 对皮肤状态的影响太重要了

皮肤屏障呢主要由皮脂膜和角质层这两个部分构成 皮脂膜下是角质层 角质层呢 又主要包括角质细胞和细胞间脂质 很多人熟知的“砖墙结构”！角质细胞好比是“砖” 细胞间脂质就像是“水泥” 那么很明显 这堵“墙”稳定的话 才能正常发挥自身的抵御和锁水功能

而很多人迷恋的深层清洁 比如清洁力超强的皂基洁面 去角质产品等 长期使用破坏了皮脂膜 角质层变薄 细胞间脂质也大量流失 导致皮肤锁水能力和抵御外界刺激的能力都下降 肌肤问题很多也随之而来 而细胞间脂质的重要组成部分就是一种叫神经酰胺的成分 包裹角质层80%的水分

所以想要角质层 毫无疑问就是补充神经酰胺 慢慢填充皮肤的砖墙结构 把已经受损的角质层即皮肤的保护墙维稳加固 那么肌肤自然会恢复其本身强大的锁水和抵御功能 皮肤也才会呈现自然 健康 的状态 特别推荐使用含有神经酰胺的原液或修复产品！

其次在此基础上 注意一定要温和清洁了 使用真正氨基酸或最温和的清洁剂葡糖苷成分的洁面产品 避免去角质 敷面膜过多等 毕竟不伤害就是最好的保护！修复期间也可以尝试含EGF成分的产品进行密集修复 另外注意防晒 因为角质层薄的皮肤 抵御紫外线伤害的能力也比较差 所以做好硬防晒很重要

最后我要说的是 对于已经受损的肌肤 修复起来是需要耐心的 造成伤害不是一天两天 慢慢把它修复起来也更需要时间 所以端正心态 坚持科学理性地护肤很有必要哦

皮肤屏障相当于皮肤的一层“外衣”，起到非常重要的保护作用！当皮肤屏障受损，那么干燥缺水、皱纹色斑都会一一找上门来！皮肤屏障是拥有自我修复能力的，在修复过程中，我们可以通过科学的护理加快修复过程。

清洁：选择温和的氨基酸或葡糖苷表活产品，避免皂基产品破坏。

补水：选择含有神经酰胺、角鲨烷等成分，补充日常皮肤水分流失，恢复皮肤弹性。

修复：一些促进基底胶原蛋白再生的成分会有很好的帮助。如EGF，胜肽类，B5，等。

防晒：紫外线会引发各种皮肤问题产品，加快皮肤衰老。那么对于受损皮肤，特别需要注重日常防晒！带帽子，眼睛，打伞都是不错的选择，同时防晒霜每日使用，注意补涂。

以上方法认真去做，皮肤定会 健康 如初！

这样的事情我本人就遇到过，年轻的时候不懂得怎么护肤，经常用去角质的护肤品，刚开始感觉还挺好，毛孔很干净的感觉，可是时间长了，脸上的红血丝全出来了，皮肤变得特别敏感，动不动就会过敏，到了空调房脸就会变成大红脸，实在是太烦恼了。

说真的，调理皮肤真是一个不断在摸索中前进的过程。试过很多护肤产品，去过美容院，花了不少时间和金钱，总结出：护肤一定要尊重自己的肤质，不要跟风买高级护肤品，适合自己的才是最好的。

当下，护肤产品实在太多了，我本人真没用过欧美大牌，不过你可以尝试药妆产品如雅漾，碧欧泉等，先把皮肤调理到 健康 的状态再说。千万不要使用含酒精的美白产品，一般都会有刺激性!

我本人现在使用的是雪花秀滋阴系列，非常温和无刺激的产品，皮肤的状态也稳定了。如果你年龄四十加，可以考虑后的天气丹系列，贵但据说效果很好。

皮肤在糟糕的时候，是很难受的。希望能给你一点帮助！

角质层位于表皮的最外层，主要成分是由50%的神经酰胺、10-20%的游离脂肪酸和25%的胆固醇，角质层是皮肤吸收的主要途径，也是皮肤的重要屏障!

所以皮肤屏障受损可以选择这些类型的成分来修护角质层，比如最常见的神经酰胺，神经酰胺是皮肤本身就含有的脂质，而也是公认的可以通过外用被皮肤吸收，起到保湿和修护作用的！

佰花方家的五重神经酰胺精华，这款精华是添加了5重神经酰胺的，能够多维度维稳肌肤，修护受损屏障，让角质层恢复到一个比较 健康 的状态；同系列的还有一个修护水和修护霜，可以搭配着一起使用，修护效果更好！

必须从肌底开始修复，一层一层来，而且要坚持，用天然的，有修复功能的护肤品！比如说姬存希！现在已经 的到处出山寨货了，擦亮眼睛哦！

1、妆前护肤

在化底妆前一定要对皮肤进行最基本的护理工作，洗面后对脸部肌肤保湿补水，这是为了天气干燥造成掉粉等情况，也让妆容更加精致。然后涂抹上隔离霜或者防晒霜，如果不是经常呆在室外，选其一便可。如果有需要，也可以给眼周抹上眼霜。

2、上粉底

为了让你的妆底更贴近你的肤色，在上妆前一定要仔细选择，与肤色最接近的粉底，然后自然的用手或者粉底刷将粉底涂抹在脸上薄薄的一层(在取用粉底霜或者粉底液时，可以用打圈的方式蘸取)。在鼻子、嘴角等地方需要特别注意粉底是否均匀，可以用化妆棉加以涂抹。

刷粉底液或者粉底霜时，刷头应该以眼睛为中心由内而外的向外刷开，打横的方式顺着皮肤的纹理多次来回的上妆，直到看不到粉底的颜色。上完脸部的粉底液后，可用海绵将脸上的妆更加均匀。

3、遮瑕

仔细观察，如果脸上有需要重点遮住的瑕疵(痘印、细纹、粗毛孔)，可以用粉底在该处多刷两遍遮住痘印等，或者使用海绵、手指肚，将此处涂抹上遮瑕膏。而黑眼圈可以选择遮瑕膏，用刷子点涂后，再用手指将其推开让其自然均匀的分布。

4、蜜粉定妆

上完粉底和遮瑕完成后，记得给全脸都刷上蜜粉，使用粉扑蘸取少量的蜜粉轻轻的按到脸上，千万不可取涂抹，只能通过按压的方式让蜜粉在整个脸上均匀散开。之后还可以用矿泉水喷雾进行最后定妆，然后用吸水纸巾按住面部，可以带走多余的水分和浮粉。

化妆工具

1修容刷

既可以用来刷匀腮红，修容刷也可以刷去多余的化妆粉。刷子的选择一定不能贪图便宜，毕竟是每天要与脸亲密接触的。

2粉扑

当粉扑然是用于把"粉"扑到脸上，质地分海绵和毛绒。很多粉饼里都附带粉扑。形状包括但不限于圆型、菱型、葫芦型。

3修眉剪

祛除杂毛，调整每根眉毛的长短。

4修眉刀

修眉刀是一种美容工具，通常选用优质塑料和刀片制作而成。修眉刀能帮助修除多余的眉毛。

5修眉镊

用眉镊可以将多余的眉毛一根一根顺着生长方向拔掉。

6眉刷

眉刷可以涂抹眉粉或者祛除多余眉粉;眉梳可以梳理眉毛，配合修眉剪使用，也可以用来梳理眼睫毛。如果想修出整齐美丽的眉毛，最好还是去美容院修理;修完后的后期处理，可以自己在家用工具完成。

7眼影刷

分大、中、小号，这样画出的眼影更立体。大号刷涂眼窝，中号刷涂主要颜色，小号刷负责描框和勾眼尾,使眼部更立体。

8眼影棒

虽然眼影盒里都附带有眼影棒，但是却很容易弄脏，所以应该至少有两到三只，以保证一个眼影棒一个颜色。棉签的功能很多，用于眼部的时候，可以减淡或擦掉部分眼影。

9睫毛夹

使睫毛卷翘起来。市场上有按压式和剪刀式的手动睫毛夹，也有电烫睫毛夹。按压式的适合初学者，剪刀式的适合熟练者。

10化妆棉

作为上妆和卸妆的辅助工具，一般采用100%纯棉精制，表层经水刺处理，确保使用无掉絮，高温处理，两侧压边处理使用不易变形。天然纯棉材质细腻温和，触感柔软，柔韧有弹性，给肌肤更多体贴与呵护。

11化妆品

隔离、粉底、粉饼、睫毛膏、眼线、眼影、腮红、唇彩、眉笔或者眉粉

12粉底刷

粉底刷市面上分为三种类型 扁平，平头，平斜粉底刷。

（1）扁头粉底刷

扁平型毛头略尖圆弧，最常见也是最长使用，扁头粉底刷最佳使用在眼周和面部细微处。

（2）平头粉底刷

平头型毛头大，且是平面，优质平头粉底刷聚合毛头是凹面，是最能打出轻薄效果。平头化妆刷适用于面部打底，材质柔软舒适，粉底液BB霜更好与肌肤贴合，塑造天生丽质的自然裸肌。

（3）平斜粉底刷

平斜型毛头材质密集，毛质、密度和长度均达到极致平衡。刷头的设计采用了适合面部轮廓的斜度设计，使面部肌肤能够均匀上妆。抓粉力强，均匀遮盖毛孔，细纹等处。

13唇刷

刷头呈扁平状，唇刷刷毛采用顶级黄狼尾毛制成，更精确勾勒唇形，让双唇色彩更加饱满均匀，打造更立体的轮廓。

14腮红刷

一把好的腮红刷可以使双颊粉嫩自然，饱满圆润的天然优质高尺白尖纯羊毛纯手工刷头是轻松自然妆容的最佳选择。腮红刷触感柔软细腻，将刷头蘸取适量腮红粉后轻甩掉余粉再上妆，立体小脸顷刻展现。

15蜜粉刷

蜜粉刷比粉扑效果更自然柔和，能把粉刷得更均匀服帖，做定妆时使妆面色彩更协调。在选择蜜粉刷时应注意选择天然优质纯羊毛刷头，毛量厚实丰满为佳，纯手工羊毛蜜粉刷具有极佳的触感和极强的抓粉力，最短时间轻松打造细腻妆容。

16精细遮瑕刷

此刷适用于肌肤细小范围的润色、遮瑕和补妆。刷头纤细略尖，优质韩国进口极细纤维毛柔韧更富弹性，精细遮瑕刷专为处理细节而设计。

17短毛眼影刷

短毛眼影刷主用于眼部底色的晕染，极强的晕染性和着色力专为眼部底妆设计。

18晕彩刷

晕彩刷头呈扁圆形。塑造立体妆容更突出脸部轮廓。

19高光刷

刷头为独特斜角弧形设计，多用于高光、阴影上妆，打造立体五官。在鼻梁上打白色高光粉能使鼻梁显得更高更立体。下巴处扫高光粉可平衡整个脸部重心，凸显整体的立体感。

20余粉刷

刷头呈扇面，浓密扁平的设计主要用于定妆后扫去脸部多余粉质而不影响妆面。

21均衡晕色刷

此刷头毛长较长且呈略微扩散状，刷毛采用优质中光峰羊毛(羊毛中的极品)，在眼部凹处位置来回晕染，能使眼部妆容自然融合，眼影过渡均匀。

22眼线刷

眼线刷多适用于眼线液，刷头纤细，须采用优质黄狼尾毛制成，毛质细腻软硬合适，更易勾画柔和自然的眼线。

有句话说：“小时候快乐很简单，长大后简单很快乐。”

其实吧，说到底就是离不开简单，越简单越快乐，越简单越幸福。

而生活不也是一样吗？毕竟太麻烦的生活会让人感到繁琐不安，有时候甚至还会想逃离。

看看以下的小技巧，希望能给大家带去简单，带来幸福。

1、家里有大镜子，就不需要再买各式各样的小镜子；当然，可以买一个小镜子放包包，以备出门之需。

2、杯子有一两个就好，一个保温杯和一个水杯，买再多好看的，你也用不完。

3、家里碗筷够用就好，不要买各式各样的木筷、铁筷、银筷子。

4、对于袜子，两双轮流换就行，否则的话你会经常发现第三双差一只。

5、不要囤学习用品，笔墨纸砚，如果你没用闲置着，过些天就找不到了。

6、充电线可以买一条多插头的，家里人可以一起用。

7、每个夏天都有新款小风扇推出，但是不要喜新厌旧喔。

8、如果真正喜欢娃娃的，不要经常去夹，花钱去精心挑选一两只真正喜欢的更划算。

9、买了包包，不要背一两次就不要了，毕竟用了新的，你就不会再喜欢老的了。

10、对于小白鞋，不要穿几次，发现有点脏就换，到后面你会囤很多双有点脏的小白鞋，关键还舍不得扔。

11、家里人多，牙刷可以囤一点，记得三个月换一次。

12、对于护肤品，不要用一半就去尝试新的，你会浪费很多很贵的化妆品，只是时间久了，你忘记了它当初是高价购买来的。

13、不要买太多的指甲油，很多人用一两次就放起来了没有用了。

14、衣服太多，可以买个收纳箱收纳起来，按照衣服的季节分开放置，你会发现麻烦一次，可以方便后面很多次。

15、首饰买一两条就好，购买时要挑选喜欢又保值的，不要总去挑选金光闪闪但却很劣质的饰品。

16、想要百搭，皮带就买黑色的。

17、衣服简单搭配，那就买百搭的黑色裤、牛仔裤、T恤和衬衫，鲜艳的少买，容易过时。

18、鞋子百搭的话，当然要数小白鞋、老爹鞋、运动鞋、四季鞋了。

19、同款功能的购物APP软件，下载几个常用的就好，否则占了内存，还影响手机运行。

20、口红不要买很多囤着，毕竟很多东西都是有期限的，一不留神就过期了。

21、面膜买一盒就好，真正感觉不错再去购买。

22、包包里面必备口红、小纸巾、小镜子、防晒喷雾等，出门拎了包就走人，不要再去寻思差什么东西。

23、对于洗出来的相片，买个耐用的相册装起来，简单还不易丢失不见。

24、对于手机里面的照片，删繁就简，相似的留一张就行，及时整理清除。

25、存放三年以上的衣物，一般就不会再穿了，可以拿去扔掉或者捐赠给需要的人。

26、换下来的衣物要及时清洗，不要堆积，特别是夏天的衣物。

27、家里的新鲜食物不要不舍得吃，而选择去冰箱里面存放，毕竟越早吃越保鲜，比如容易过期的奶制品。

28、去超市购物顺带个购物袋，不用每次都花钱去买购物袋。

29、及时扔掉松懈变形的内衣内裤。

30、及时扔掉发霉腐烂的水果，不然会发烂发臭。

31、朋友不要求太多，有那么几个知心朋友就足够了，毕竟质量比数量重要。

32、干一行爱一行，不要经常换工作，否则你会发现钱没赚到，能力也没提高。

33、少说话多做事，避免祸从口出，得罪他人还坏了心情。

34、今日事今日毕，不要把今天的工作堆积到明天。

35、每天的坏情绪清零，你会发现每一天都是美好的一天。

长得帅的话，其实都一样，每个人喜欢的不一样，黑的显得更健康，更男人一点，要是在有点肌肉，那魅力肯定是迷死一片女生，如果白的话会显得有点娘，不会也是有一些女生喜欢的。男生长得帅，应该是白一点的好。俗话说一白遮百丑，但是，个人的爱好不同，有的喜欢黑一点的，有的说黑色的表示健康。不管是黑的还是白的，只要是自己喜欢的那就是对的。长得帅的话，其实都一样，每个人喜欢的不一样，黑的显得更健康，更男人一点，要是在有点肌肉，那魅力肯定是迷死一片女生，如果白的话会显得有点娘，不会也是有一些女生喜欢的。男生长得帅，应该是白一点的好。俗话说一白遮百丑，但是，个人的爱好不同，有的喜欢黑一点的，有的说黑色的表示健康。不管是黑的还是白的，只要是自己喜欢的那就是对的。长得帅的话，其实都一样，每个人喜欢的不一样，黑的显得更健康，更男人一点，要是在有点肌肉，那魅力肯定是迷死一片女生，如果白的话会显得有点娘，不会也是有一些女生喜欢的。男生长得帅，应该是白一点的好。俗话说一白遮百丑，但是，个人的爱好不同，有的喜欢黑一点的，有的说黑色的表示健康。不管是黑的还是白的，只要是自己喜欢的那就是对的。