刘海拉多了会不会对头发又伤害

拉头发很毁发质的 而且刘海最好不要拉吧 看起来会很不自然 你的头发是比较粗很硬很蓬 还是较细软不好定型呢？ 前一种的确不好打理 如果想让刘海变值可以试试 用比较滋润的发膜， 洗完头后先把头发梳顺，然后像理发师一样用吹风机边拉边吹，吹风机温度不要太高，也不要吹太久，会有损发质，吹好后自然晾干就好 我的头发是属于第二种比较细软的，原来拉直过一次刘海，发现很不自然，后来就没有动过，就是每次洗完头直接吹干就好了，可能是头发软好定型吧，我觉得还挺直的，比拉过的要自然 对了 还有一点是晚上最好别洗头 如果洗头一定要把头发吹干 不然第二天会压得很弯的~ 看在我打了这么多字的份上采纳吧~~~~~

秋冬季节，空气湿度太小、气候干燥，容易引起头发干枯、失去光泽而脱落。另一方面，为了美丽而烫发染发的人也越来越多，到底该如何呵护好满头秀发？请看我们给您的秋冬美丽“发则”。 NO1洗头不宜太勤 干燥的秋季，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头2－3次就足够了。洗头时水温不宜太高，与体温37℃接近。 温馨提示洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型；可选用性偏温和、对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或选用一些中药制剂洗发水。要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。 NO2不宜烫发染发 头发基本的成分就是蛋白质，超过60℃，蛋白质就会变性，所以过度使用吹风机、烫发、染发，都是头发受损的元凶。 烫发、染发又是最伤发质的，烫发是通过物理作用强制蛋白质改变，从而改变头发结构和发质，对头发伤害很大。而染发则会伤害到头发的毛鳞片，烫发、染发后头发很容易变干变脆、枯黄分叉、断裂和脱落。而过度使用吹风机会让发色光泽减低，减少头发的寿命，严重者还会变成干枯状的黄褐色。 温馨提示秋天应减少烫、染发次数，如果头发变干，可以做个营养焗油，或使用一些护发素让头发保湿。 NO3适当梳头按摩护发 适当梳头，加强头皮摩擦，能改善头部的血液循环，使头发得到滋养，光润乌黑，发根牢固，防止脱发。但头发不宜梳理得过紧，否则头皮被拉得过紧将限制血液流动，也易使头发过早脱落。 温馨提示为防止静电，不用塑料梳子，应选择木制或者牛角梳，齿距最好宽一点，以免损伤头皮。 NO4睡眠充足，放松神经 睡个好觉，可以促进皮肤及毛发正常新陈代谢，睡眠既要保证质量，又要保证时间，早卧早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚上11时至早上6时是养精蓄锐的最佳时间。 另外，压力大、情绪紧张，也是造成脱发病的主要诱因，焦虑压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 温馨提示每天睡眠不要少于6个小时，中午可适当休息30－60分钟，养成定时睡眠的好习惯。每天可保持一定运动量，消除精神疲劳，放松心情，也会减少脱发。 NO5选择头发爱“吃”的食物 饮食调养对于保持头发光泽、增进发丝的健康也很有帮助。让头发多“喝水”，多饮淡茶和开水是最重要的，切忌口渴才喝水。 铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。 温馨提示防脱发，应避免吃煎炸、油腻、辣、含酒精及咖啡因的食物，戒食过甜食品，如牛、羊肉等燥性食物也尽量少吃。但是可以多吃些黑芝麻和栗子。 黑芝麻美发：一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。坚持服用，会使头发油亮乌黑、皮肤白净嫩滑。 栗子：栗子煲汤，也可与瘦肉、猪骨或河鱼同煲，有极佳的美发、补发效果。

好处：令秀发看起来不会那么毛糙,而是变软，变柔顺，变得服帖。

坏处：经常使用，除了会让头发干燥，分叉，严重的会引起头发变白，甚至是掉发严重，秃顶。

护发

第一：在拉直头发后的三天内不要洗发，因为过早的洗发，容易让直发变形。

第二：睡觉的时候，一定不要压住头发，在睡前就要将头发理顺，并且将头发平摊在头两侧。同时，尽量减少翻身的机会，这样才能让发型保持的更长久些。

第三：拉直的头发，切忌再将它扎起来。很多女孩在洗脸的时候，习惯头发扎起来，但是这样容易将头发勒出皮筋印，如果不想将头发弄湿，可以选择带上浴帽。

第四：将头发拉直后，洗发的次数要适量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次头发最好。同时，洗发水要选择烫后修复护理型的洗发水，因为，将头发拉直，发质会受到很大的破坏，洗完后，尽量不要用风筒吹，而是尽量选择自然干，洗发时，一定要配合护发素来护发。