平时常用的十二种香薰精油功效

单方精油功效

玫瑰：安抚、舒缓神经，愉悦心情，调节月经周期，提高性欲具有催情的功效。

茉莉：再严重沮丧时是最有效的处方，抗忧郁，使人愉悦，心情放松，具有催情功效。淡化疤痕。

檀香：木香，香味持久醇厚，提神醒脑，镇静安抚神经紧张及焦虑，有助于思考决策，余香醇醇。

柠檬：疲惫时转换心情，提神醒脑，使头脑清晰。抗风湿和神经痛，有助改善肌体抵抗力。

乳香：抗忧郁，强化生殖器官，肉松弛，清肺。

依兰：平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题。

古龙：男性或偏中性香型，带运动气息，充满活力。

薰衣草：清新花香，能净化，安抚心灵、使人镇静，帮助睡眠，治疗失眠。促使新陈待谢，具有杀菌消炎的功效。

百里香：刺激白血球的制造，协助身体抵抗疾病。

迷迭香：消除疲惫，有提神的作用，使人活力充沛，增强记忆力，抗风湿，利尿。对伤风感冒有减缓的效果。

尤加利：提神醒脑提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒。

天竺葵：舒解压力，让心理恢复平衡，促进血液循环，改善更年期问题。

营造罗曼蒂克气氛的漫浪组合

各类组合可依各人喜好不同而增减单一的用量

1倍增情趣激情、增加爱欲、促进荷尔蒙分泌其独特迷人之味

建议精油：茉莉＋玫瑰

2静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合

建议精油：檀香＋薰衣草

3安心入睡的安眠组合

建议精油：薰衣草＋茉莉

4夜间苏醒放松的组合

建议精油：薰衣草＋百里香＋柠檬

5读书增强记忆的增忆组合

建议精油：薰衣草＋迷迭香＋尤加利＋檀香

6强化心灵激发潜能的潜能,振作沮丧精神、释放心灵的创痛及忧郁、坚定意志力．

建议精油：乳香＋茉莉＋檀香

7镇定安抚、降低血压的定神组合

建议精油：迷迭香＋薰衣草＋柠檬

8排除压力、紧张的组合

建议精油：茉莉＋依兰＋百花香

9驱除蚊虫的驱虫组合

建议精油：薰衣草＋尤加利

10赋予活力的活力组合

建议精油：薰衣草＋茉莉＋乳香

11增加活力、精力充沛的组合

建议精油：迷迭香＋薰衣草＋柠檬

12提神醒脑的醒脑组合

建议精油：迷迭香＋薰衣草＋檀香

13风湿性关节炎的酸痛组合

建议精油：尤加利＋迷迭香＋乳香

14刺激毛发增长的增发组合

建议精油：迷迭香＋天竺葵＋薰衣草

说到性价比最高的香薰精油当属修正香薰精油，这种精油的价格在29元左右。它的使用范围非常广泛，而且十分受人们欢迎。从网上销售情况来看也是比较不错的。这类精油不但能够让人们的情绪变得更加好，而且还能够起到净化气味的作用。除此之外，大家也可以使用小林制药的香薰精油做香薰。小林制药的香薰精油净化空气效果也是十分不错的。对于大多数人来讲他们喜欢使用玫瑰香薰精油，玫瑰香薰精油浓而不腻，但是它的价格有点贵。如果人们想要缓解压力或者是放松心情，那么还可以使用檀香的香薰精油。香薰精油哪个牌子好呢，从文章中可以看出大家可以使用修正的香薰精油，当然，小林制药的香精油也比较受欢迎。它们的价格都不贵，大家合理使用精油会让自己的情绪变得更加好一些。

1、玫瑰香薰精油：玫瑰油是最有价值的香油，价格比黄金还要贵。因此，香水后有一个好名字。一滴玫瑰香气可以与许多其他芝麻油相媲美。根据中医的经验，玫瑰可以消除情绪抑郁，缓解疼痛。玫瑰茶可以消除腹部疼痛，血液凝块和表面上的肝斑。缓解精神压力和饮酒不适。它也可以治疗抑郁症，增加性欲，滋润皮肤，加强徽章的循环，适合发红，炎症和敏感皮肤。玫瑰花在保加利亚和摩洛哥最为人所知，历史悠久。提取1公斤玫瑰香油需要4000公斤玫瑰。

2、天竺葵香薰精油：情绪波动的人非常适合使用这种精油。天竺葵是一个很好的平衡器。辛勤工作一天后，用几滴天竺葵香精油沐浴可以迅速缓解疲劳。另外，产后抑郁症可以缓解。天竺葵是一种美妙的天然美容产品，特别适用于干性皮肤，皮炎和湿疹。这对沐浴非常有益。天竺葵油从叶子蒸馏而来，具有玫瑰的香味。因此，一些香水工厂使用它作为替代品。

3、山茶油香薰精油：山茶油具有广泛的用途，它可以抗菌，抗病毒和杀灭细菌。可以增强人体免疫功能。适应外部环境对人体的刺激和伤害。茶树具有强大的生命力，富含石油。茶籽具有很好的杀虫效果，可以治愈它。可以用作洗发水和护发素。它可以防止头虱，脱发，头皮屑和瘙痒。茶油也可以直接用来控制蚊虫叮咬。它具有良好的止痒作用。

精油香薰是将芳香成分扩散在空气中，让人在享受香味的同时调节身心的一种方法。可利用市售的香薰机，或者将精油滴在纸巾等随身物品上。请选择适合自己的方法来试试吧！

 

利用蜡烛式香薰灯

 

利用蜡烛燃烧的热量来加热精油，让香味扩散到空气中。蜡烛式香薰灯不仅能打造出浪漫气氛，提升放松效果也是一流。

 

使用方法

将水倒入加热器上面的盘子后，滴入 1～5 滴的精油。请根据房间大小以及香味浓度来调节精油滴数。

 

注意

请不要靠近易燃物品。

请不要放在容易打翻的地方。

避免空烧。

使用蜡烛时要特别注意，离开时记得熄灭烛火。

请在儿童与宠物触摸不到的地方使用。

 

利用插电式香薰灯

利用电灯的热量加热精油，让香味扩散到空气中。因为不使用明火，所以可以安心使用，营造居家氛围。

 

使用方法

往插电式香薰灯上面的盘子里滴入 1～5 滴精油。请根据房间大小和香味浓度，调节精油滴数。

插电式香薰灯和香薰机的清理

香薰仪器中残留的精油，很难用普通的清洁剂清洗干净。清洗时，使用化妆棉沾酒精擦拭，就很容易清洗干净。

利用香薰机

利用内部的风扇或超音波振动，让香味扩散到空气中。适用于宽敞空间。

使用方法

产品不同，使用方法也会不同，使用时请务必遵照产品的使用说明。

利用纸巾

将精油滴在纸巾上。虽然只有靠得非常近时才能闻到香味，但是这个方法最为简便。利用深色且不容易看出精油痕迹的手帕也可以。

使用方法

在纸巾上滴 1～2 滴精油。

 

利用其他便携物品

将精油滴在木制或素陶制的便携物品上。可以放置在书桌或餐桌上，也可以随身携带，在办公或者出门旅行时享受芳香。

使用方法

在物品上滴 1～2 滴精油。

利用蒸汽

在大盘子或脸盆等容器中放入热水，滴入精油，享受与水蒸气一起扩散的香味。

使用方法

1 准备一个大盘子或脸盆之类的容器，放入热水。请注意不要烫伤。

2 滴入 1～5 滴精油。请根据房间大小和香味浓度，调节精油滴数。

利用喷雾

在空气中喷洒精油喷雾，让香味扩散。精油喷雾的制作方法十分简单，建议每个房间使用不同香味的喷雾。

使用方法

往空气中喷洒。请注意不要直接喷在皮肤上。

兰蔻。精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。好的牌子的精油在功效方面往往做得更好，比如买购10大品牌门户网上的10精油品牌名单中的：家美乐Camenae，佰草集Herborist，汇美舍PrettyVally，阿芙AFU，贝斯特，都是目前享誉度比较高的牌子了，自然不差吧。另外需要注意的是，精油虽然好，但却不可经常大量的使用哦

薰衣草、玫瑰、百合、雪莲对帮助睡眠都有好处，如果你是点香薰灯可以用组合精油（复方），如果是香薰喷雾滴几滴纯精油（单方）也可以。要想睡眠好还可以把精油（单方）滴一两滴在枕头上。每个品牌有品牌的特点，只要你选的精油质量有保障、安全才是关键。选精油时闻味（植物清香浓郁），看瓶身及液体状（透明无沉淀物）多方面观察。