健身教练职业能力认证考取到国家体育局指定培训单位锐星健身学院,免住宿费免终身复训报销路费,吃住训一体化全日制系统培训模式,每个月均安排考证,按照老师教的多加练习,通过率挺高的,考证内容主要分为体能、理论和实操三个部分,详见如下:
(1)体能
1)男生:
初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、 俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次;
中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上10 次
高级:俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上 15 次
2)女生
初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手下蹲 40 次
中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手 下蹲 50 次
高级:俯卧撑 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撑左右侧 各 15 秒
(2)实操
1)初级
抗阻训练(46 分):
器械练习、史密斯机练习、杠铃练习、哑铃练习、自重练习等动作
库中抽签完成 1 个抗阻训练的动作示范及讲解(22 分),2 个抗阻训练的动作示范(各 9 分),其中,器械练习、史密斯机练习中抽取 1 个动作,杠铃练习、哑铃练习中抽取 1 个动作,自重练习中抽取 1 个动作;在需要保护的几个抗阻训练中抽签完成 1 个抗阻训练的保护(6 分);
静力性伸展练习(32 分):
抽签完成 1 个主动伸展动作示范及讲解(15 分)、1 个被动 伸展动作示范及讲解(17 分); (3)有氧运动(16 分):抽签完成 1 个有氧运动动作示范并讲解安全注意事项;
考试时间:10 分钟。
(2)中级
1)抗阻训练
A 组抗阻训练(23 分):抽签完成 1 个钢线拉力器或弹力带抗阻训练的动作示范及讲解;
B 组抗阻训练(21 分):抽签完成 1 个深层肌肉的抗阻训练动作示范及讲解;
C 组抗阻训练(22 分):抽签完成 1 个不稳定状态下的抗阻训练动作示范及讲解;
2)PNF 伸展练习(13 分):
3)抽签完成 1 个动作示范及讲解;
4)泡沫轴练习(15 分):抽签完成 1 个动作示范及讲解;
5)考试时间:10 分钟。
(3)高级
1)按顺序进行下列四项考核:1动态伸展,2平衡,3灵敏,4爆发力;
2)考试时间:15 分钟。
3理论
(1)考核形式,无纸化考核(选择题100道;总分100分);
(2)参考书目《健身教练》第二版;
(3)考核时间,60分。
只需要国家体育总局颁发的健身教练国家职业资格证书就可以了,可以通过去健身教练机构参加国职健身教练培训和考试。有基础的人群培训的健身培训时间相对比较短,大概需要几周的时间,如果是零基础考健身教练就要从基本的健身技能开始学起,掌握起来是需要一定的时间。健身客户知道在你身上花钱才是物超所值。根据自身的基础,选择一所专业而权威的培训机构学习,可以学到全面的健身技能知识。
健身教练证考取有规定的流程,第一步是找到健身教练职业能力认证培单位进行报名,如锐星健身学院就是指定合作单位之一,在上海、广州、成都等地都有基地和考点。第二步是参加专业的课程培训,一般线下培训10天左右,锐星会同步开通健身教练职业能力线上课程,还可以理论上刷题。第三部是通过指定合作基地向国家体育局提出考试鉴定申请,各省市体育职业技能鉴定站会根据申报的批次组织学员进行统一考试,考试遵循国家统一标准:考培分离,第三方认证。考试客观公正,培训证书含金量高。
1 国家认可的健身教练证书是什么
只要考有证书,那这个证书就是你的一块敲门砖,在健身房在招聘时,它能够证明你的能力,从而提高你的竞争力,目前在国内,健身教练证书含金量最高的就是健身教练国家资格证书了,这个证书不是在哪里都可以考的,有的学校根本就没有考这个证书的资格,我们学校是可以考的,可以了解了解
2 健身教练资格证有哪些
国职、CBBA、IFBB、ACE、NASA等等,证书有很多,不过目前健身教练必备的一个证就是国职了,全称健身教练国家职业资格证,是体育总局颁发的上岗从业证书,去创体可以考下来。
3 健身教练国家资格认证怎么考
健身教练国家职业资格鉴定申报条件
一、适应对象
从事或准备从事健身教练工作的人员。
二、申报条件
1 初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2 中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3 高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
4 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
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4 健身教练资格证书怎么考取
想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱现代社会中各个行业都有属于自己行业中所认可的证书,可以说是不胜枚举,健身教练资格证是对个人专业技能知识的证明,也是对会员负责的表现,没有健身教练资格证书就没有办法证明你是否接受过系统的培训,健身房就无法向会员提供专业保障,这也就是健身教练资格证存在的价值。
想要学习健身教练,提高自己健身技能的朋友可以到赛普健身教练培训基地去实地考察一下,赛普健身教练培训基地,是国内端家上市健身培训机构,专注健身教练培训、私人健身教练培训、健身教练资格证,同时建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系,是被公认的私人教练专业认证标准,赛普健身教练培训基地致力于帮助私人健身教练建立卓越的职业发展通路。如果你也拥有一个想要成为健身教练的梦想,现在开始为了梦想努力吧!
5 国家认可的健身教练证书有哪些
目前国家认可的健身教练证书有三:
一、健身教练国家职业资格证书
二、健身教练运动营养师证书
三、健身教练运动康复师证书
6 国家健身教练资格证书怎么考的呢去哪考
国家健身教练资格证书的考试途径有哪些随着经济水平的发展,健身教练越来越成为令人向往的职业,如果你也想成为一名健身教练,就需要考取相关的证书。随着科学技术的迅速发展,健身行业逐渐走上了正规化道路,“持证上岗”已成为健身教练就业的硬性要求。健身行业证书众多,不同的证书颁发单位不同,考核难度不同、考试的人群不同,方式也有所不同。国职证书是目前认可度较高的证书,考试内容有三个部分:理论知识,实践技能,体能测试。关于如何考取国职证书,有一部分人会选择到专业的健身教练培训机构参加系统专业的培训,还有一部分人会选择自学。
健身是青春的美容师,不仅可以强壮我们的身体,还可以提高我们身体的抵抗疾病的能力,所以健身可谓是非常有必要!运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀,世界上没有比坚固的肌肉与新鲜的皮肤更漂亮的衣服。不会管理自己身体的人,就无资格管理他人,经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。将健身日复一日地坚持练下去吧!
7 健身教练国家职业资格证书
健身教练国家职业资格证书是目前健身行业中含金量很高的证书,上面印有国徽,在国家体育总局的官网上也能查到个人信息,因此是要从事健身教练的人,都会争取考取的,在本校不仅能考取国职证书,还能考取中级国职证书.
8 如何考取健身教练国家职业资格证书
考健身教练证需要什么条件可能对大多数无基础健身爱好者来说,提到考取证书,一定会感觉到压力倍增,认为是个极其费力的事情,其实不然,在受到专业的健身培训和理论知识的学习后,考取健身教练证并不是什么难事。
那么健身教练应该具备怎么样的健身能力才能够胜任健身教练这一职位,同时能够更加轻松的考取健身教练证哪
其一健身教练应该具有丰富的专业知识、运动基本技术理论;其次,流利的口语表达能力也很重要,面对会员遇到的健身问题能够进行科学系统的讲解,让会员的健身锻炼达到非常理想的效果;同时,能够针对不同会员的具体情况,为他们量身打造适合每个人的计划。
健身教练自己的健身技能也要达到一定的标准,这样能够更加精准的为健身会员示范更加准确的技术动作,及时指出会员错误的训练动作和健身方法;认真服务好会员,让会员满意;简单的医疗保健常识也要具备,可以及时处理健身锻炼的过程中遇到的一些突发问题,为会员提供有效合理的建议,安排科学的训练。
健身教练现在已经成为这个时代的新宠,居家旅行,必备健身教练。现在人们的生活水平越来越高,一大部分人已经开始拥有属于自己的私人健身教练,专门为他们制定科学合理的健身计划,使其获得一个好的身体状态和精神风貌。如果你也喜欢健身,同时想要考取健身教练证,不妨来赛普健身教练培训基地试一试吧!
9 健身教练资格证怎么考
健身教练资格证考取办法:
1、到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证)进行培训。
2、由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行)。
3、通过公共理论、专业理论和实践技能的考核。
合格者颁发健身教练国家职业资格证书。
(9)国家教练资格证书扩展阅读:
报名说明:
1、学员报名时,须填写报名表,并按报考要求提供:身份证复印件1份、毕业证复印件1份和照片4张(蓝底、大1寸),并确保上述个人报名材料的真实性。
2、学员报名缴费时,须按缴费标准一次 纳培训费和鉴定费。
3、学员缴费报名后凭缴费收据领取培训教材,同时在教材申领表上签名。
健身教练资格证考取办法:
1、到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证)进行培训。
2、由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行)。
3、通过公共理论、专业理论和实践技能的考核。
合格者颁发健身教练国家职业资格证书。
健身教练国家职业资格证书是表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明,它是劳动者求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。
扩展资料:
报考级别说明:
1、学员可根据自身情况,结合报考条件和要求,选择适合自己的级别参加培训和鉴定。
2、学员在报名后培训前10天这段时间内可以申请培训级别转换(初级转中级、中级转初级)。
3、初级转中级时,须按当时缴费标准补交差价;中级转初级时,按原报级别价格不变。
-健身教练国家职业资格证书制度
如需考健身教练证推荐选择赛普健身。国家认可的健身教练证有以下几个:
1、国家级证书。这个证书是体育总局颁发,算是进入这个行业的准许证书。当然国家级的证书不仅仅有这个,还有运动营养师证书和运动康复师证书,这两个也是比较常见的证书。
2、国际证书。在我国考得比较多的还是AFIA的证书,当然再国内只有少数的几家机构有培训考试的资格,所以如果要获得它家的证书,那就需要找准机构。
3、协会证书。最后一种就是协会证书,这类证书的种类就相当多,都是国内的一些协会弄出来的证书,这些证书的用处就没有那么多,一般都是当着前两种证书的辅助证明。老师在线一对一解答更多疑问
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一是国家健身教练职业资格证书,也称国职证书。这个证书是由国家体育局颁发,是目前健身行业较为权威的证书。本证书分为三级:初级、中级、高级。也是现在健身市场上普遍认可的一个证书。
二是国家健身人员专业认证,简称国专正式。本证书由中国职工教育协会颁发的。这个证书仅为一种专业认证证书,不能作为专业资格证书使用,本证书由协会颁发。实力和含金量明显不如国家体育总局颁发的正式。
三是由不同地区的健美协会颁发的健美协会证书和全国健美协会证书。健美协会的证书主要是业内的健美人士推起来的证书。但目前,健身房内没有人会认可健美协会的证书和国专证书。
四是学校或机构证书。目前,有许多健身教练培训学校。基本上,每个学校都会颁发自己的证书。本证书就是一种结业证书。
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