济南一健身房被列入经营异常名录，通常哪几种因素会让经营者陷此危机？

现在很多人的压力是比较大的，也有很多人是非常懂得享受的，平时都会在健身俱乐部办卡享受自己的生活。但是在办卡的同时还要看清这一家健身房是不是很有保障性的，有很多都是虚假的名义，觉得很火，其实他们已经出现了经济异常。据媒体报道，在济南有一位李女士，在去年的时候花了一千块钱在游泳健身房办了健身年卡，但是她没有用过几次俱乐部就不断的装修，可是发现俱乐部背后已经有闭店的形式。在几个月之后仍然没有恢复营业，看来这一家健身房已经被列入营业异常的名路。

健身房异常

这位女士家也是住在健身房附近，在去年十月份他就在这家健身房办了一张会员卡，当时她的意思觉得这家俱乐部离自己家很近，也没有多少钱，只有一千块钱有效期也是一年。可是她并没有去几次健身房就出现了问题，当时也是听工作人员说店面要装修可能也需要整改，但是再到后来又受到疫情的影响，导致健身房没有办法正常营业后，来再询问几次他们就以健身房需要装修理由让她晚一些过去上课。

经营危机

可以说近些年来不管是什么行业都面临着经营危机，很多人觉得现在生意是不好做了，钱也不好挣了，特别是健身房属于封闭式的结构，因为疫情的影响，很多人都不愿意去这种公共场合。因为环境的问题和预防的问题，所以经营肯定是会受到危机导致经营不下去，现在也有很多实体店面临着危险，他们通常觉得人很多，但是消费的人并不多。

其实就是通过疫情期间，很多人觉得攒钱才是硬道理，像这些消费可有可无，他们都会在控制。除非那些条件比较好的会不在乎，如果平时生活压力非常紧凑的人可能都不会选择在健身房健身了。

你好

你想太多了。

我来为你释疑。

健身房其实是健身俱乐部的包含的区域。

本市的黑骏马，泰丽龙，银座，英派斯，金芙蓉等，都有健身房。

你的预算不多，只能是选择买次卡，月卡，以及见面交易二手的年卡。

网上五八等，无数卖健身卡的，可以自己看看选择交易。

便宜的健身房，不要期待，肯定没什么人，设施不好环境差。

所有买健身卡的钱，不包括私人教练的，请私人教练是要另外收费的，一节课时四十分钟左右。

100元起。

健身房是没教练义务指导你的，都是和其他人交流。

祝你好运

夏天就是要在空调房好嘛，就算不是在空调房里也要在游泳池中，或者是水上乐园也是可以的，下面就和小编一起去看看关于济南泳池的一些攻略，相信大家一定会用得上的。

健身中心类游泳馆

济南市全民健身中心游泳馆

地址：经十路19166号全民健身中心B1楼

电话：68606885

开放时间：早上六点半到晚上八点半

收费标准：周一到周五是20元一个半小时，周末是30元一个半小时

游泳教学：游泳教学：可以教游泳，亲子班目前只有一个是下午六点半到八点钟的3000元十二节课;非亲子班时间比较多，八点半、十点半、一点半、三点半、六点半均有，其中小班十二节课是1500元，大班十二节课是800元。以上课程均不承诺包教包会，但是一般上完12节课都可以学会的!

山东省体育中心游泳馆

地址：经十路124号体育中心内(历山路口)

电话：82072181

开放时间：早上六点到早上八点，上午十点到晚上九点

收费标准：单次买卡一次80元两小时，冲卡至少20次一起购买，50元两小时

游泳教学：游泳教学：可以教游泳，平时班14节课1300元，每次一个半小时;暑假班连续14节课1000元，每次一个半小时;上课时间有八点半、十点钟、下午四点钟。没有亲子班，但是成人可以报课到小孩班跟孩子一起学，但不建议一起学，这样不容易学好，成人是1300每人，比孩子的暑假班贵300元。

体育中心游泳馆

地址：经十东路奥体中心7号入口

电话：61387676

开放时间：早上六点半到晚上九点钟

收费标准：25元一个半小时

游泳教学：游泳教学：可以教游泳，暑假班7月1日开课，12节课孩子800元，成人是12节课900元

酒店类自带游泳馆

山东政协大厦维景大酒店-游泳馆

地址：县西巷10号齐汇维景国际大酒店B1楼(近泉乐坊)

电话：62322222

开放时间：夏季五一到九月是上午八点到晚上十点，十一之后到来年五月是上午十点到晚上九点

收费标准：目前有活动每天两点之前是23元两小时，两点之后是30元两小时，45元不限时

游泳教学：游泳教学：可以教游泳，亲子班一对二，十节课两个人3000元，如果一个人是2000元十节课，七岁以上的孩子包教包会，时间可以跟教练沟通。目前按暑假班还没有开课，去年是七月一日开课的暑假班连续上十节课1000元，一个班十个人，上课时间是固定的!

颐正大厦游泳馆

地址：历下区历山路110号(泺源大街路口)

电话：85035888

开放时间：早上八点到下午九点半

收费标准：34元不限时

游泳教学：游泳教学：可以教游泳，全天候各时间均有，需要自己选择，目前有12节课700元，大人孩子混在一起的，一般十到二十个人，一般孩子比较多

山东大厦游泳池

地址：马鞍山路2-1号山东大厦3楼(近舜耕路)

电话：82958888

开放时间：冬季是早上七点到晚上十一点，夏季是早上六点半到晚上十二点

收费标准：健身+桑拿+游泳通票158元+15%服务费，单次

另外可以办会员卡，会员卡有年卡季度卡和次卡，

喜来登健身中心

地址：龙奥北路8号喜来登大酒店B1楼康乐中心

电话：81629999

开放时间：早上五点到晚上十一点

收费标准：180元每次，不限时，但是如果中途出去算一次完成，冲卡300元起充，是120元每次，次数越多单次合算比较便宜。

游泳教学：教游泳的目前喜来登的教练是合作关系，私教10节课每节课一个小时，价格是2980元。

索菲特游泳馆

地址：泺源大街66号索菲特银座大酒店7楼(近佛山街)

电话：13854360513

开放时间：早六点到晚上十一点

收费标准：100元每次不限时，年卡是8800元每年

游泳教学：可以教游泳，私教课3000元10节课，每节课一个半小时，上课时间可具体同教练沟通

中豪游泳馆

地址：解放路165号中豪大酒店三层游泳馆

电话：17705419035

开放时间：早上八点到晚上八点半

收费标准：采用会员制，可以办年卡或者次卡，次卡是700元20次，年卡是2000元每年，每天限一次。

游泳教学：有教练教游泳，有一对一，一对五和一对十的，目前私教是可以自己跟教练沟通时间的，1500元12节课每节课一个半小时，一对十的是720元12节课，每节课一个半小时，上课时间是固定的!

万达凯悦酒店健身中心

地址：经四路187号5楼(近万达广场)

电话：88281234

开放时间：早上六点到晚上十一点

收费标准：200元每次

游泳教学：可以教游泳，但是跟教练是合作关系，具体的费用是需要跟教练自行沟通的!

健身俱乐部类游泳馆

五洋健身俱乐部

地址：青后小区三区31号

电话：86973777

开放时间：早上八点到晚上九点半

收费标准：50元每一个半小时，外加15分钟淋浴;办理会员卡是30元每一个半小时，外加15分钟淋浴，会员卡起充是2000元，如果跟游泳班一起的话，起充价格可以是1000元，游泳班优惠300元。

游泳教学：可以教游泳，成人没有班，300元一小时，小孩12节课班6-15人1088元，固定时间上课不可以请假!

GT健身

地址：济南市天桥区少年宫路2-6号

电话：18906405820

游泳教学：可以教游泳，普通班6月1号之前报名享受超低价格780。精品班(6人)6月1号之前为1560，之后为1760。

名郡国际健身会所

地址：历山路历山名郡C5座名郡健身会所

电话：67896903

开放时间：早上八点半到晚上九点半

收费标准：会员制，需要办卡3600每年不限次游泳

游泳教学：可以教游泳，孩子780元十节课

银座健身高新游泳馆

银座健身在济南有很多分店，各分店价格基本一样，所以如果选择银座的话可以找家附近的银座健身

开放时间：上午十点到晚上九点

收费标准：单次200元不限时游泳，办卡不限时不限次3680元一年

游泳教学：可以教游泳，费用具体需要咨询教练

平海健身四季花园游泳馆

地址：英雄山路93号泉景四季花园小区

电话：82567553

开放时间：早上九点到晚上八点半

收费标准：30元每次，每次2小时;可办卡200元8张，每次2小时

游泳教学：可以教游泳，16-18人班，两个教练，750元13节课，每节课一个半小时

优动健身原泉城花园游泳馆

地址：幸福街25号泉城花园小区游泳馆

电话：85668207

开放时间：上午九点到晚上十点钟

收费标准：50元每次不限时，可以办卡十次卡400元

游泳教学：可以教游泳，800元12节课，每次一个半小时，目前有活动可以送装备

美格健身游泳馆

地址：六里山路20号

电话：81768338

开放时间：早上六点半到晚上九点半

收费标准：月卡季度卡年卡均可以办理，月卡500元连续30天，季度卡是1298元，除了游泳还可以体验其他的瑜伽等项目

游泳教学：可以教游泳，暑假班900元12节课，每节课一个半小时，6岁以上的孩子可以保证包教包会，标准是25米的池子，孩子不接受任何外力可以全程游完

青洋健身俱乐部

地址：二环南路1299号银丰花园东门会所楼负一层

电话：88209992

开放时间：早上八点半到晚上九点钟

收费标准：会员卡，或者次卡1000元30次

游泳教学：可以教游泳，目前是暑假班，720元12节课，每次一个半小时，基本可以包教包会7岁以上的孩子

英奕游泳健身俱乐部

地址：工业南路与开拓路交叉口鑫苑国际城市花园小区9号楼

电话：0531-88290531

开放时间：早上九点到晚上十点

收费标准：会员制，小孩子年卡大约是1300元左右一年，成人大约也是这个价格

游泳教学：可以教游泳，1300元12节课，每节课一个半小时，5-6人

其他类游泳馆

惠海游泳(银丰山庄店)

地址：历阳大街2号(银丰山庄会所内)

电话：82985685/0531-82707478

开放时间：7月8月是早上八点半到下午四点，其余月份是中午十二点半到晚上八点半

收费标准：900元30次，1300元50次

游泳教学：可以教游泳，目前暑假班是700元13节课，每次一个半小时，每个班15-25个人

历东花园游泳馆

地址：历下区历山东路15号历东花园小区

电话：81936868

开放时间：早上十点到晚上九点半

收费标准：35元每次，每次两个小时;办卡的话700元30次，每次两个小时;办卡1000元50次，每次两个小时

游泳教学：可以教游泳，固定班6人班880元12节课，每次一个半小时;固定班15人班650元12节课，每节课一个半小时;连续上课，不请假基本可以包教包会!

腊山根据地游泳馆

地址：腊山北路17号(原腊山水族花卉市场院内)

电话：18615406138

开放时间：上午九点半到晚上九点

收费标准：30元每次，目前不限时;现在有活动可以转发盆友圈200元办40次卡

游泳教学：可以教孩子游泳，700元12节课，每节课一个半小时，每个班大约30个孩子左右

金都游泳馆

地址：汽车厂东路1号(鑫苑碧水尚景小区南门西邻)

电话：66595909

开放时间：上午九点到晚上九点

收费标准：38元不限时

游泳教学：可以教游泳，暑假班700元12节课，每节课一个半小时，7岁以上的孩子承诺包教包会

惠海乖乖鱼游泳馆

地址：北园大街679号青年居易小区内

电话：55500253,82631318

开放时间：中午十二点半到晚上八点半，这个游泳馆是不能让成年男子游泳的，直接带妇女和儿童

收费标准：采用会员制，可办次卡，次卡是30元980元，年度的是2180元

游泳教学：可以教游泳，固定时间游泳，799元14节课，每节课1小时

世购泉悦游泳馆

地址：经十西路27997号世购广场北门(k96k98终点站院内)

电话：1867880130218560131162

开放时间：早上八点半到晚上八点半

收费标准：30元每次，每次两小时，也可以办卡，各种卡，办卡相对每次便宜

游泳教学：可以教游泳，800元12节课，每次一个半小时，一个班15人左右，7岁以上的孩子确保教会;小班是1对1或者1对2，每节课200元，最少6节课起报。

国华经典游泳馆

地址：解放路30号(国华经典内，东郊宾馆对面)

电话：0531-8238058813287782960

开放时间：五一到九月三十，每天的中午十二点半到晚上九点半

收费标准：单次50元每次，办卡有750元30次和1100元50次，游泳不限时

游泳教学：可以教孩子游泳，暑假班分上午班和下午班，上午班600元14节课，下午班650元14节课，每节课一个半小时，每个班10个孩子左右

哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！