剧烈运动过后，例如:跳绳、跑步、跳高、下腰之后，会发现手脚发软，心跳会跳的很快，这是什么原因？

问题分析：

心跳快在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。

意见建议：

如 果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

病情分析： 您好，鉴于患者的情况，不排除可能是阵发性心动过速，目前的情况，建议就诊医院检查24小时动态心电图等等相关检查，明确引起心跳加快的病因，对症治疗，必要时考虑射频消融治疗。

意见建议：您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

出现了心跳加快，与运动量比较多有一定关系的，走动后引起了交感神经兴奋性增高，引起了心率快，如果是没有不舒服的症状，是不需要治疗的，如果是有心慌，胸闷，呼吸不畅，建议去医院做个心电图检查，如果是有窦性心动过速，需要用减慢心率的药物治疗合适。

每次剧烈运动后心跳都很快就是心慌的感觉是正常的

指导意见：

人的运动量越大需要消耗的氧气也越多，而人体消耗的氧气的来源则由肺的呼吸，把空气中的氧气经过血液的红血球而携带到身体各部分需要氧气的地方。因为人的心脏每次“泵出”的血量是不变的，当人的身体因为大的活动量而需要大量的氧气供应时，心脏只有以加快跳动的频率，才能满足“单位时间”里身体所需要的氧气供应量了。

突然开始大量的运动，对肌肉和内脏的刺激比较大。应注意训练量不要太大，锻炼时间不要太长。每周3至5次锻炼效果最好。并且注意劳逸结合。

锻炼后的几天心率加快主要出现在刚开始运动的人群，主要是因为运动带来的刺激在开始阶段内脏、肌肉、内分泌不适应造成的。您不必担心！！！

如果是心脏有问题的话应该会出现四肢末端发凉、发麻等现象！

祝您锻炼愉快