健身爱好者如何成为一名职业的健身教练

随着健身教练行业的普及，许多健身爱好者纷纷转向加入健身行业。对于健身爱好者来说，将爱好转化为工作是一件值得骄傲的事。那么健身爱好者转行做健身教练还需要到健身教练培训学院培训学习吗？

就健身教练而言，并不是说自己会练就可以，你的主要工作是根据会员的需要制定健身计划，并敦促他们按时完成计划，以达到预期的效果。当然，这需要健身教练具备扎实的健身技能和相关的专门知识。所以健身教练是一个技能型职业。

当然，拥有专业的健身技能和知识只是健身教练的一部分。目前，为了统一和规范健身市场，使会员得到真正的教学指导，我国实行全国等级健身指导会员制度。考试合格后，颁发证书，持有证书才能上岗。

健身爱好者只能靠自己练习，不能准确地向会员表达，这可能会对会员造成一定训练上的伤害。再加上现在健身的人越来越多，健身的目的也各不相同。因此，这就要求健身教练具备广泛的健身技能，以满足会员的需求。所有这些都需要专业和系统的培训，以达到这种效果。所以健身爱好者还是很有必要到健身教练培训学院去培训学习的

从事私人健身教练工作怎么样近几年来很多健身爱好者对于私人健身教练这一职位，越发的感兴趣，那么私人健身教练到底是什么样的工作，从事私人健身教练收入如何未来有什么发展工作压力大吗

1私人健身教练的收入如何

私人健身教练的工资是大众关注的焦点，月薪上万在一线城市中也是普遍的，并不意外，毕竟一线城市的健身行业的发展还是非常好的;二、三线城市的健身行业发展相对缓慢，不过私人健身教练的月薪在当地城市也是高收入职业了，也可以拿到七、八千左右。相信这也是为什么有那么多新人想要加入健身行业的主要原因。

2私人健身教练后期发展如何，是吃青春饭的吗

端先要纠正的是健身教练不是吃青春饭的!其实健身教练是和老师是一样的，随着你工作时间的增加，你的教学经验也会越来越丰富，带会员也会越来越专业，你会有你自己一套独特的带会员的方法，所以也是越老越吃香的。

随着全民健身政策的实施，国内健身人群快速增加，健身产业不仅在一线、二线城市有了更大的发展，在一些三四线城市也已经蓬勃发展了起来。健身产业的快速发展，使得市场对私人健身教练的需求大幅增加。虽然我国健身产业发展迅速，但和发达国度相比，我们国度的健身产业依然处于初级阶段，尤其是健身教练的专业性，和发达国度相比还有很大的差距，需要更多专业的健身教练进入健身行业，推动健身产业发展!

3进入健身行业以后只能一辈子做健身教练吗

当然不是!进入健身行业以后，前期我们可以从事健身教练工作，后期随着工作经验的增加和对行业的了解，我们至少有三种选择：

首屈一指，你可以做健身领域的专家，成为一个老师去教学。

第二，你可以做健身房的管理，成为健身房的领导。

第三，你可以开自己健身房或者工作室，成为老板。

4私人健身教练的压力特别大吗

做任何工作都是有压力的，只不过做的事情不同，压力的大小也就不一样!健身教练是健身房主要的盈利部门，每月有一定的业绩压力，新人会觉得健身教练还要做业绩是的，健身教练是盈利中比较关键的一环，因此这份工作具有一定的压力。高工资同时也是很大的诱惑，“有压力才会有动力”，如果你只是一个想拿底薪的教练，那么你还是考虑一下其他工作吧!

一、具备专业知识和技能

健身教练对于一般的人而言，总以为是一个身材和吃青春饭的职业，其实不是这样的，健身教练这个是属于一个技能，必须要掌握相关的专业知识和技能，比如：运动解剖学，运动生理学，运动生物力学，运动损伤康复学等等，在健身房锻炼的人群中，每个人的健身目标都是不一样的，只有当健身教练具备这些全面的知识和技能，才能更好的去帮助每一个会员实现他们的健身目标，那么健身教练本身也才能在健身这个行业发展的更长更远。

二、具备一定的沟通和销售能力

成为健身教练最直接的目的是为了以健身教练这个身份在社会中生存，获得收入是最后的目标。如果说你拥有海量的专业知识，自身也有一个好的形体同时也成为国家认证的专业健身教练。但是你可以把自己训练管理的很好，却不能将你的专业知识最好的传达给你的客户，或者说你如果都没有客户，一切都是空谈，你也只是停留在自我的层面上，并不能满足你要的生活质量。所以销售技能是健身教练投入到实际工作中必备的技能，不仅能让你的专业有更高的价值体现，也能为你提供更好的收入。

三、积极向上充满正能量

还有就是要具有阳光性和积极性，对于一名健身教练，你的身材可以不是很完美，但是你一定要充满正能量，能够给带他人积极性和更多的正能量，只有这样健身房的会员才会认为你是一个好的健身教练，能够去感染更多的人热爱健身，热爱运动。无论是什么行业，一个个积极向上的人，大家都是非常喜欢的。

四、拥有健身教练国家职业资格证书

健身教练资格证书是健身教练从事这一职业的就业门槛，如同医生要有行医资格证一样，健身教练资格证也格外重要，它是表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。考取国家认证的证书是提升自身竞争力的重要凭证。

职业资格等级：就是指国家体育总局对健身教练从业人士职业能力的评定，也就是需要参加国家体育总局健身教练职业资格考试，以下简称国职。国职是国家颁发的证书，全国通用，在中国从事健身教练唯一认可的国字号证书，相当于开车需要具备的驾照。

初级健身教练报考要求：

零基础，经本职业初级正规培训（国家体育总局挂牌的指定培训机构）达到规定标准学时数，并取得结业证书者。

中级健身教练报考要求：

取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

健身教练，分为团体操课程教练和私人教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按小时收费的。

参考：“健身教练”

去健身房是白领居多，因为白领工作一天，运动量较少，所以去健身房的比较多而已。一些对自己体型有要求的蓝领工人和大学生去的也有很多，关键看你的目的而已。普通健身房是个平民场所，都能够去的。

首先，你要保持自己一个良好的健身，只有足够的健身支持，你才能对自己的身材保持一个良好的塑造，你在塑造的道路上一直的坚持，才能为你的健身教练一行做到足够的吸引人，只有你自身的健硕身材的保持，才能为你转行做健身教练有着促进作用，只有让别人看到了你的健硕肌肉，才能让人相信你，你是有能力做健身教练的。

你的健身一定不能中断，并且要加大自己的训练强度，保持自身的身体锻炼不中断，并且在每天的训练中让自己不停歇下来，只有不停歇的坚持训练，才可以帮助你对你的身形有着良好的塑造，并且这样的塑造是一个快速有效的塑身方法，只有足够的效率，才能让你在短时间内就可以进入健身教练这一行上。

其次，你要有着良好的健身知识的积累，你要在你的健身上，有着良好健身投入，并且对健身的专业知识有着良好的学习态度，并且对每一次的健身知识做到良好掌握，只有对这些健身知识做到充足的掌握，才能给你学生上课的时候，做到对症下药，无论面对什么样体型的学生，你都可以术业有专攻，让他们对症下药，让自己在你这花钱也花的值，在身体的健身上做到短时间起来一个良效，而不是拖拖拉拉，不知道怎么办。

其次，你要你的饮食知识上也有着一定程度上的了解，只有这样，才能做到双管齐下，对你的健身有着一个良好的帮助，并且这些知识也可以传授给你的学生们，多出别人一点，你就有你自己独特的一面去吸引学生。