新发现：健身效果与血型有重大关系

导读： 为什么有些人就达到理想中的，而无论你怎么，怎么认真，怎么勤奋，成效也不明显，让你。原来，也要“识”，这种“识”就是识别你的血型，合乎你的血型的胃口，那么就可以事半功倍地达到，血型与方式之间存在着很大的联系。这个发现由美国“福克斯”新闻网近日独家报道。

最常见的血型有四种，它们是A型、B型、AB型和O型。美国纽约市的注册营养师迪娜·卡哈德说：“每一种血型都有自己的遗传蓝图，因此，每个人的锻炼方式都不尽相同。”美国著名自然医学家詹姆斯·阿达姆博士在《根据血型选择饮食和锻炼》中建议，人们不妨按血型选择最合适的，做到事半功倍。

A型血： 太极。A型血的人如果进行了大量高强度的，会对肌肉组织造成很大的压力，积聚更多的乳酸，产生疲劳感，使人轻易放弃锻炼。因此，A型血的人适宜进行低强度的伸展锻炼，如太极等。

B型血： 、力量锻炼。B型血的人平衡能力好，善于用深呼吸等方式紧张，因此比较适宜做。此外，他们在做时，如举哑铃等，也比较自如。

AB型血： 以上两种情况都适宜。这种血型的人兼具了A型血和B型血的特征，因此适宜这两种血型的锻炼方式都适用于AB型的人。

O型血： 高强度运动。他们天生就适合做高强度的运动。锻炼强度越大，他们大脑中释放出的内啡肽越多，身体就越舒服，这能帮助他们燃烧更多的脂肪，精力也更为充沛。

看来血型不仅仅与我们的性格、爱好那些有关，也和运动健身有着密切联系。

蓝图是2009年内蒙古包头市创立的一个斯诺克台球杆品牌

因地理原因，木材的生长、制作过程中的自然烘干等使得球杆的变细几率大大的降低，同时也能很好的提高球杆的性能

从球杆品牌创立，到今年也已经是七八年的时间了，期间也遇到过一些技术性的问题，比如球杆后把容易开裂。现在也已经完全克服了

蓝图共有五个带有浓浓的内蒙古风格的不同型号的球杆，适合各个技术阶段的台球爱好者使用

依次分别是：

牧人、可汗、天骄、图腾、神雕五个系列

综合来讲，目前为止，蓝图算是性价比比较高的斯诺克球杆

好。

1、蓝图教育以学员成功上岸为宗旨，创立创新教学方法，因材施教，以结果为导向，致力于提高学员分数。

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