宝宝吃不饱的九大表现

一、睡觉不老实

宝宝在没有吃饱的情况下，他会睡觉不踏实，不能很快进入深度睡眠状态。因为没有吃饱，小宝宝睡着了一会又醒了，总是翻身、吭吭唧唧什么的。

二、哭闹不乖

小宝宝没有吃饱，他会哭闹不乖的，妈妈怎么哄也哄不好的那种。小宝宝的肚子没有吃饱，又不会用语言表达出来，只好通过哭闹来表达自己的情绪心理。

三、睡眠时间很短

小宝宝没有吃饱，他即便是入睡了，也会睡不踏实，睡不了多久就会醒来找吃的。一般新生儿宝宝吃饱会睡觉，睡一觉能持续2~3个小时，如果宝宝睡觉不到30分钟就醒来，证明他没吃饱。

四、小便次数少

吃母乳的宝宝大多不需要额外的喂水，母乳充足的情况下，小宝宝的尿液也会很多。如果小宝宝一天没有6次以上的小便次数，那就证明母乳不充足。

宝宝吃不饱的九大表现 母乳不足宝宝有这些特征

五、大便性状异常

纯母乳喂养的小宝宝，大便颜色是**或金**的膏状大便，如果小宝宝排便较稀，有偏绿色的泡沫存在，那就是母乳不充足的表现。

六、体重增长慢

小宝宝母乳不充足，他经常吃不饱，体重也自然是增长非常缓慢的。0-3个月，宝宝每天体重大概增加30-35克；3-6个月，

每天增重20-25克；6-12个月，每天增重10-13克。

七、身高不理想

小宝宝母乳不充足，他经常吃不饱，身高增长也是非常缓慢的。新生儿刚出生时，身长大概49-51cm，一般出了月子后身长大概55-60cm。

八、喜欢吭吭唧唧

小宝宝没吃饱时，他会吭吭唧唧的，嘴巴还一张一张的，好像在找东西吃一般。睡不踏实，喜欢哭闹，发作时哄不好的那种。

九、总是找妈妈

小宝宝没吃饱时，他会时不时的找妈妈，一看到妈妈就非常开心，往妈妈胸前拱，他这是想要吃母乳的表现。

宝宝出生之后，有些过来人会教新手妈妈多长时间给宝宝吃一次奶，吃了奶之后应该怎么做，这样大人和小孩都没这么累，该吃奶就吃奶，该睡觉就睡觉，带娃就是这么简单！

可轮到自己才发现，根本就不这样，天使宝宝永远都在别人家，自己家的那一个只会是高需求宝宝，整天整天的都要吃奶，好像总是吃不饱似的，真的是100个娃就有100个样。

小宝宝一直吃奶，好像总是吃不饱似的，是奶水不足吗？

宝宝出生之后，除了睡觉，最喜欢的活动就是吃奶了，通过吃奶，宝宝可以获得生长需要的营养，还可以从妈妈身上得到安全感，所以宝宝一直吃奶，不一定是因为奶水不够。

▶小宝宝一直吃奶，一般是以下几个原因:

1母乳不足

宝宝大一点之后对奶水的需求量增加了，可是奶量却没有正常增加，导致宝宝得不到足够的奶水，因为肚子饿，宝宝本能的就想要多吃奶，于是就一直吃。

♥怎么判断宝宝够不够饱

①宝宝刚吃一会儿又饿了，总是不停地找奶吃，就算看着宝宝已经睡着，当妈妈把R头抽出来的时候宝宝马上就醒了，并且紧紧的把R头含在嘴里。

②宝宝睡觉的时间很短，一般不超过两个小时。而正常吃饱奶的宝宝一般可以睡两个小时或以上。

③宝宝体重也是判断奶量的其中一个标准，六个月以内的宝宝生长速度是非常快的，平均每个月体重增加600克以上，三个月以内的宝宝生长速度更快，只要奶量足，每天增重30--50g并不是问题。

④如果不够奶水，宝宝每天的尿量也不足够，正常情况下，宝宝每天应该更换6--8次以上尿片，每个尿片应该打湿70%以上。

⑤如果奶水不够，宝宝不够饱，宝宝的大便也不能像正常那样呈现金色或者金**的糊状，当然啦，有些宝宝的便便是成型的条状的。只是如果奶水不足，宝宝吃进去的量就不够，那就没有足够的排泄物，宝宝就不会正常排便，无论是次数还是形状都会发生变化。

还有一种假性的母乳不足，这是妈妈的乳腺管较小，每次都出奶量都比较小，所以宝宝要吃饱的话就需要更多的时间，宝妈就会觉得自己是奶水不够。

其实每个妈妈乳腺管的数量都差不多的，一般是15到18根，但是乳腺管的内径却不一样，有大有小。乳腺管内径大出奶量就多，反之，如果乳腺管比较小，想要得到等量的奶水，那就需要更长时间，所以宝宝吃奶时间较多，感觉宝宝一直在吃奶。

懒妈妈就是属于乳腺管内径比较小的那一类，所以宝宝吃奶的时间都比较长，以至于婆婆经常在一边看的着急，以为是奶水不足，总在建议给宝宝添加奶粉。后来因为堵奶，挤来水的时候发现，即使是挤，奶水出来的也比较少，喷射出来的奶水像一个袖珍型的花洒，像一根根细小的线一样。然后才想起来，家里的一个亲戚在挤奶水的时候水量还挺大的，简直是两个级别。

所以这种不能算是奶水不够，只不过是流量小一点而已，所以说是假性的奶水不足。

♥奶水不够怎么办？

①奶水不足很简单，那就催奶呗，走上日程催奶流程就可以，多给宝宝吃奶，多喝水，加强营养，注意休息等。

②如果是因为乳腺管内径小那只能增加宝宝吃奶的时间了。

③如果宝宝已经满六个月，爸爸妈妈应该考虑给宝宝添加辅食了。

2宝宝害怕

出生的小宝宝突然换了一个环境，还没有开始适应，所以需要爸爸妈妈给予更多的安全感。毕竟有的宝宝胆子很大，一点也不害怕，但是有的宝宝胆子比较小，稍微有点声响都会比较害怕，所以总希望能待在妈妈身边，听到妈妈的声音，闻到妈妈的味道。

所以有些宝宝要是刚好睡醒了，看到妈妈在旁边就能继续睡，如果妈妈不在身边，宝宝马上就会哭，而喂奶是安抚宝宝最好的方法。

对于安全感较差的宝宝来说，需要通过不停的吃奶来让自己更安心。

♥对于这种情况可以这样做:

①宝宝睡着的时候可以用包被把宝宝的手包住，身边放上一个小枕头，让宝宝感觉身边有人。

②宝宝醒着的时候要多和宝宝说说话，让宝宝知道妈妈随时在身边。

③平时多和宝宝有肢体上的接触，比如说做被动操，或者只是简单的握住宝宝的小手小脚，给予宝宝足够的安全感。

④或者是人为的制造出一些比较有频率的声响，但必须是宝宝喜欢听的。比如说电视的沙沙声，风扇的声音，洗衣机的声音等等。

3宝宝进入猛涨期

宝宝进入猛涨期的时候奶量需求会大幅度增加，所以宝宝会一直吃奶，并且真的是好像吃不饱的样子，吃着吃着又会表现出来很嫌弃的样子。宝宝会有多次猛涨期出现，比如说出生后的7--10天，2--3周，4--6周，三个月，四个月，六个月，九个月等。

♥宝宝进入猛涨期时注意什么？

①猛涨期间的宝宝生长速度非常快，所以对奶量的需求也变得很大，需要不停的吃奶来满足自身的要求。妈妈需要做的就是，宝宝饿了就给宝宝喂奶，虽然宝宝好像一直吃不饱的样子，但是妈妈还要坚持。

②猛涨期间的宝宝脾气比较坏，爱哭闹，烦躁不安，这是因为宝宝生长速度快了导致有生长痛，所以宝宝和平时很不一样。宝宝越是哭闹，爸爸妈妈越应该多点耐心去安抚宝宝。

③猛涨期会坚持两三天，有可能会更久，所以爸爸妈妈心里有个准备，等过了这几天就好了，坚持就是胜利。

4宝宝长牙

有些宝宝出生四个月左右就开始长牙了，长牙的时候会流口水，牙肉有些疼痛，发热等。所以，宝宝需要通过不断吃奶来缓解这些症状。

♥如果宝宝是长牙的话:

①注意帮宝宝清洁口腔，每天早晚用干净的纱布帮宝宝清洗。

②宝宝经常流口水，一定要勤帮宝宝擦口水，不要让口水流到脖子下面，不然很容易造成淹脖子。

③爸爸妈妈清洁干净自己的手指之后可以帮宝宝按摩一下要长牙的牙床，缓解疼痛。

④避免让宝宝吃到硬物，损伤牙床。

5习惯性奶睡

有些宝宝很依恋吃奶的感觉，甚至在睡觉的时候都要吃着，形成了奶睡的习惯，妈妈就会感觉宝宝不管是醒着还是睡着都在吃奶。这是个不好的习惯，妈妈最好帮宝宝戒掉。

♥建议宝妈这样做:

①不要让宝宝含着R头睡觉，每次给宝宝喂了奶之后就马上把R头抽出来，然后按照既定的程序给宝宝拍嗝，哄睡。

②如果宝妈哄睡困难，那就把这个责任交给宝爸，闻不到妈妈身上的奶香味，宝宝奶睡的愿望就没这么强烈了。

6其他身体不适

除了以上说的这些，宝宝如果身体上有一些不适，比如说胀气，红屁屁，拉肚子等，这时候的宝宝都比较脆弱，希望能得到妈妈更多的关注，也希望通过吃奶来分散身体不适的注意力。

♥建议宝妈:

如果宝宝不舒服了，最好看看宝宝是什么原因引起的，然后能处理就处理，不能处理的话就及时去看医生，千万不要拖。

总的来说，宝宝一直吃奶的原因不只是因为奶水不够，但不管是什么人因引起的，宝宝一直吃奶对宝宝和对妈妈都不好，所以应该尽量纠正过来，而这个重任就需要爸爸妈妈合作完成了,毕竟这是个大项目，需要结合二人之力才能完成。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，来源于网络，侵权删。

为什么吃了很多了东西就是感觉吃不饱呢？

不是,人有一段时间是一直想吃东西的,不是饿,但是就是想吃东西,放心这是正常的,除非你一连一个多月都这样,那么你就要去看医生了!

为什么吃了很多菜'一会就饿呢，不能吃肉、吃多少东西也吃不饱啊

肚子饿了会咕咕叫,这是人们常有的切身体会。 为什么会肚子饿呢这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,而纯脂肪类的食物,约需5—6小时。因此,混合食物平均是4—5小时。 胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜,则每分钟排出约5毫升,当胃中食糜容量达500毫升时,则每分钟可排空15毫升。 胃中的内容物排空以后,胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩,它起自贲门,向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿;也就是应该进食的一种讯号。 我们知道,不论什么时候,胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液,量并不太多。气体呢,一般是在进食时,随着食物一起吞咽下去的。这样,胃中的这些液体和气体,在胃壁剧烈收缩的情况下,就会被挤捏揉压,东跑西窜,就象我们洗衣服的时候,衣服中如果包著一定量的空气,在水中一揉一搓,也会发出现吸咕咕的声来,这两种情况是同一个道理的。

为什么总是感觉很饿？想吃东西，老是吃不饱呢

有可能是你的甲状腺激素水平超标 或者有其他病 处于病态 建议你提供更多更详细的其他病症 以便更专业的人士给你拿捏下。

为什么最近总是爱吃东西还感觉吃不饱？

吃饱后 胃开始膨胀并使劲消化 消化完后 胃的收缩速率比较慢 所以会感到饿 我建议你吃饭时吃个半饱

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为什么我最近吃什么东西都感觉吃不饱呢,

贫血,营养不良！早上要吃点牛奶鸡蛋！多吃蔬菜~~~羊肉那些``

记得采纳啊

今天吃了好多零食可是还是感觉吃不饱为什么

可能是因为这些零食都是比较的不裹腹很容易消化的，所以你就没有感觉到饱，你可以增加咀嚼的次数还有喝些水。

为什么我总感觉吃不饱，就是想吃东西额、、、拜托了各位 谢谢

吃不容易胖的零食：水果 肉乾，海苔，

希望采纳

为啥最近吃东西都感觉吃不饱

因为你饿了

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 维持优美的身段不容易 身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。 1、慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。 2、多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。 3、生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。 4、人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。 5、沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。 其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。 为防止体重的增重，平时要养成测量体重的习惯。 运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。 力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 （一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 （二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。 （三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。 （四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。 （五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。 （六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。 （七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。 （八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。 （九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。 本站注：以上方 法部分可以纠正身体异常弯曲，但是对于增高没有系统性，容易有畸形危险，另外即使增高也无法维持不反弹。