手指肌腱断裂术后恢复！

最前面一节不能动的话，有两个可能：

1、肌腱断裂缝合后以瘢痕愈合，与周围组织有牵扯，加上固定3周，活动肯定受限，现在就需要积极功能锻炼。（锻炼方式：主动伸直，被动屈曲，力量需循序渐进，避免猛力，到极限后暂停10秒钟，再继续锻炼。目标是尽量接近健侧活动范围）

2、指深曲肌腱断裂未缝合导致最前面的一节不弯。此种可能的话，只有再次手术缝合，否则是不可能活动的。建议正规医院就医，可做检查后明确。

您好，肌腱缝合术后会造成肌腱周围软组织的损伤，引起周围软组织的疼痛肿胀以及炎性渗出，一般消肿会在三个月甚至是6个月，建议您不要怕疼，先练习手指的屈伸锻炼，以后逐渐增加力量。锻炼后会肿，休息时会消肿，锻炼时这样的反复，一般6个月后就没事了。

你好，你的问题已经了解，我说几句：

你患处的伸肌腱断裂后，此时能抬手腕，说明肌腱缝合是成功的。

出现握拳时手腕不能屈，自然状态手腕能屈，是说明肌腱缝合后局部瘢痕牵拉导致活动受限，以及肌腱缝合后会比原来的长度短一些，所以导致活动受限。这样的话，是可以通过后期功能锻炼期待有所恢复的，具体这么办：（腕关节中立状态）手指主动的屈曲（避免肌腱张力过大导致手术失败），被动的伸直（可健手辅助伸直）。每次到极限后停顿10秒，再重复，每天可训练多组。注意力量适中，动作缓慢，循序渐进，目标是正常手指屈伸活动的范围。伤后接近2月（肌腱已完全愈合）就可以主动的伸直手指，并且逐渐在握拳后屈曲腕关节，可健手辅助屈曲，以尽量恢复腕关节的活动范围。

你说你大拇指不能伸，也不能抬起，我认为不能排除桡神经损伤的可能（出现垂腕垂指，虎口区麻木等情况），这是可以通过行肌电图明确的，明确后，可以使用神经营养药物治疗。（但往往预后不是很好）

至于肿胀是必然的过程，特别是初期功能锻炼时，注意抬高患肢休息即可，后期逐渐消退。

希望对你有帮助，祝健康！

你好：

外伤创口开放同时肌腱断裂。出于医者父母心的角度，我能够理解你内心的痛苦。在这里我要告诉你，首先，你不要急，在外伤中以肌腱断裂为“重伤”可见其恢复速度之慢，手指恢复灵敏之难。

所以你不要着急，你可以在拆石膏后循序渐进的开始恢复训练，训练计划如下：看外创是否愈合，如愈合完整可涂“消肿止痛丁”每天按摩，拉伸右手的3根手指，在手指能够作小幅度屈伸的时候循环往复。肌腱如恢复不好会使你的手指终生残疾。所以，轻微的疼痛要坚持，手指作不到的动作可借助外力完成。比如：手指伸不直 用另一只手拉直长此以往，慢慢的 你会发现手指活动的范围大了。

你要把渴望工作的劲用在恢复训练上。不要着急和上火这对手指的恢复不利。

在这里我祝愿你 早日康复

我对你充满信心

你想的问题太多了，锻炼吧，另我的就是

粘贴的不过是我的。你必须知肌腱就是筋，手术后肌腱就和筋长在一起了就是粘连，必通过锻炼拉开他才能恢复，外力到痛是拉开到最大限度停半分钟以上是不让筋缩回，橡皮筋知道吧原理一样。死掉的皮肤现在是黑---当然是要你的表皮生长出来才会掉下来和指甲一样。手指还是肿胀---伤口是好了，你锻炼时拉开粘连处当然会肿痛胀，用销肿药吧晚上放高手睡，白天也放高手。因血流关系伤的地方流动不好。90天左右会好吧看你伤的位置和锻炼，锻炼不到位的可能不会好。。另外肌腱手术可能是重叠接上的一般向上弯曲会不到原来位置的，我也一样不必但心正常的。

肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，拆石膏当天开始练习， 先用热水浸泡时并按摸手15分钟再锻炼注意防止烫伤。活动开始时，手指不会有动作，就像是手指不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。 我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的， 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度，练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度，不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。先练抓拳头就是压手指，能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱}，向后拉前臂和手背成90度。 用另一只手帮压，压到要感觉到疼痛 ，并在此状态下坚持半分钟以上，活动后可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。肿可用外用销肿药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多，但不要松散一定要坚持3个月，练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉，白天多做主动练力，就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练/