12岁女孩感觉两个腿重量不一样，一个重些，一个轻些

妹子，这个你首先需要观察你的两条腿的外型有无明显的形体区别，要是真的一个重一个轻的话肯定体型上会有很大区别变化的，还有你说你在练舞，有可能是两条腿的肌肉训练时强度不一样，导致两腿的肌肉疲劳度和肌肉强度不一样，所以你感觉到了一边轻一边重。给你的老师反应一下情况，可能改变一下训练方案。12岁发育正常的话不会有什么意外的，还有你可以分别把腿放到称上一称一下，放上去的时候别用力压放松，可以大概称出来你的两腿的重量，以此判断轻重的情况。

晚上躺床上做骑自行车的动作：

先在腿上涂抹 DAWOZI 按摩发热，

之后就是仰面躺在床上，然后双腿抬起来，

像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏，这样的动作每天做三组，

每次以两条腿蹬踏一次为计量，

这样的动作要是坚持1年下来，你的大腿肯定能瘦到你想要的

最后提醒一点：骑自行车的动作做到你的两个大腿发麻，

痒痒的，这样就是里面的脂肪在燃烧，

长期可以减掉多余的脂肪。

　　对于因平时走路迈腿不同或者先天原因的生理性双下肢不等粗的情况，对于大腿不等粗可采用“吸脂+自体脂肪移植”的方法来缩小或达到两条腿基本一致。对于小腿不等粗的情况，可以采用“小腿肌肉塑型+吸脂+自体脂肪移植”的方法使两条腿粗细看上去基本一致。　　对于那些急性损伤如外伤性髋关节脱位、股骨粗隆骨折、股骨和胫腓骨骨折致缩短畸形，只要尽早进行早期复位固定，即可纠正其缩短。　　对于一些因缺血坏死、风湿性关节炎晚期或感染后期节挛缩畸形、骨坏死活动障碍等可以给予手术治疗，进行人工关节置换术，纠正关节畸形从而纠正双下肢不等长。　　对于长骨干如股骨、胫腓骨之发育不全、骨折后缩短畸形，若程度较轻，双下肢长度差异小者可予矫形鞋纠正，若程度较严重才是可考虑患肢行骨延长术或健侧截骨术，因后者需破坏正常组织，故较少采用，而前者又因周围血管神经长度了如指掌具有一定的局限性。　　治疗两条腿粗细不一样的方法：推荐自体脂肪移植。该方法是把人体肥胖部位的多余脂肪细胞吸出来经过净化处理，进行选择，使我们完整的脂肪颗粒细胞移植到自己需要进行脂肪填充的部位一种方法。通过对自身脂肪的吸出和再利用，不仅可以达到瘦身的目的，还能更好的雕塑出你的完美身材曲线。