腿弯曲膝盖疼怎么回事

建议：你好，引起这个部位疼痛的原因有几种，关节间隙变窄，滑膜炎，半月板病变等，建议检查确诊后对症治疗

这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，

平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立

自然现象，不要紧的，韧带与肌肉受压迫，打开后慢慢的做做屈伸动作让其自然缓解恢复即可。我每天都坚持盘腿，也是的，会痛。。。韧带还没有完全打开，还得继续（啦韧带不能心急，硬拉韧带会受伤，严重的会断掉，这有个过程，我盘了20天左右，不过现在可以全莲花了）

腿弯出现疼痛，尤其是在患者做一些下蹲的动作时这种症状表现的尤为明显，腿弯疼痛这种症状时间一久对患者们所带来的危害会非常的严重，呢听一下专家的介绍吧。 风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变，其常见的症状有： 1发热是风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快，如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。 2 疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中，起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见，然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛，手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛，休息时加重，可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。 3皮肤黏膜症状：系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。 4雷诺氏征: 指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。 5肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。 6系统损害：有些风湿病特别是自身免疫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可有多个器官的损害，如表现为心脏炎(心包炎、心肌炎、心内膜炎)、肾脏损害(蛋白尿、血尿、浮肿、高血压、肾功能衰竭)、血液系统(白细胞减少、红细胞减少、血小板减少、容血等)、呼吸系统(间质性肺炎、肺动脉高压、胸腔积液)、消化系统(肝功能损害、黄疸)等。 7常有自身抗体：抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。

膝关节屈伸 活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点,这些是膝 关节滑膜 炎的症状，一般关节处都会有肿胀。

如果 膝盖没有急性扭伤发作史，可自觉有没有因长期持续性体育运动而对膝盖造成损伤。

另外行走在不平 整的路上（或穿高跟鞋）的时候，有没有不安全感和腿打软的表现？患者年龄多大？

如果膝盖如果没有肿胀，可以排除滑膜炎的可能。现在考虑风湿 性关节炎，你平时有无膝盖受寒？膝盖活动时有无响声？膝盖 加温保暖后疼痛能否缓解？可自检一下。

腿弯里疼其实就是腘窝疼痛，这个原因很多，包括外伤，病理病变，长期疲劳引起的等。

首先普及一下腘窝的生理解剖，腘窝是股骨与胫骨结合做支撑形成膝关节，腘窝就是膝关节后面凹陷处，这里有很多肌腱，半腱肌，半膜肌，腓肠肌外侧头，内侧头，腘斜韧带，腘肌等，还有神经，腓总神经，腓肠外侧皮神经等，还有丰富血管，腘动脉，腘静脉等。

常见的原因一般还是外伤与疲劳原因多，外伤会导致腘窝附近韧带损伤，血液循环不好，营养不了神经，导致疼痛。

疲劳引起的一般都是长期劳作，走路太多，本来一般都有轻度关节炎，长期磨损会导致骨代谢紊乱，影响血液正常循环，产生无菌性炎症，会使关节内骨质增生，韧带钙化，肌腱营养不良等导致疼痛。

　　风湿性关节炎作为常见自身免疫性疾病的一种，主要症状为关节疼痛，且会造成多关节受累，关节红、肿、热、痛明显，不能活动，发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节，其次是肩、肘、腕关节，手足的小关节少见;疼痛游走不定，一段时间是这个关节发作，一段时间是那个关节不适，但疼痛持续时间不长，几天就可消退。随着病情的发展，还可能会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，威胁健康。　　由上可知，风湿性关节炎的危害是很大的，需早发现早治疗。北京侯丽萍风湿病医院是中医为主、中西医结合治疗风湿类疾病的专科医院，特色侯氏通统疗法，纯中医治疗，通过通、排、调、补、修、活六步，改善体质，促进关节功能修复迅速消除疼痛。全方位综合治疗。另外配合国内最为先进的高新技术进行外治，让关节在滑液和软骨保护作用下，逐步恢复灵活转动，屈伸正常的良好状态，同时还能有效抵御风寒湿等外寒入侵的能力。有效防止复发。

病情分析： 膝关节炎因韧带,肌腱损伤产生的机械性刺激导致疼痛,可以采取温针灸,理疗,推拿,穴位注射,药敷等,平时注意保暖,避免长时间跑,爬山,蹲,剧烈运动等

意见建议：：建议您要去医院检查看下比较好的，时间长了，对关节还是肌肉都不好的，除了适当的运动，用热水敷，按摩可以适当缓解的。