我膝盖伸直就会咯崩的响，有时候走路还会疼不敢走停下来活动一会又不疼了，请问是怎么回事儿

问题分析：

一般来说，仅有关节弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。

意见建议：

关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。

你好,膝关节活动有响声，如果不是有酸胀痛，或不严重的不适现像，则这些响声是不会有什么问题，正常人活动关节,有些也会有响声出现,如果活动关节有响声并兼有酸胀痛，或不适现像，则是软骨或是半月板有磨损现象，修复受损的软半月板，关节的空间才紧密，才不会有响声，那怕有轻微的响声也不会有酸胀痛等不适的感觉。

要彻底治愈软组织损伤,建议你选用传统中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的软组织（半月板,韧带,软骨,滑漠）快速生长修复,这样就可以很快愈合康复，中医治疗软组织损伤，只需简单局部外敷治疗,不用内服，必免内服后对身体五脏六腑带来的副作用，软组织损伤越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦，

深山居士祝你早日康复

跑步的时候膝盖发出咔咔的弹响声，是因为出现了生理性的弹响。不要担心其实是属于一种正常的响声，因为膝盖上面的骨骼由多个组织构成。骨骼没有发生其他的疼痛不适感时，就不需要做一些特别的处理。有的人会在夜晚吃完饭之后去进行锻炼，压过腿之后骨骼也会发出一定的响声。在这个过程当中一定要注意一下力度不能够造成额外的损伤，否则的话自己的身体也会出现吃不消的现象。

 疾病是不能够忽视的，一定要观察一下有没有半月板的疾病。有的人会发生撕裂和损伤，把东西卡在了骨骼中间。一些男生是非常喜欢去运动的，很喜欢打篮球或者是跳绳。一旦弹跳过度的话，很有可能就会出现撕裂的现象。老年人是最容易出现这种现象的，不要因为运动对身体产生伤害。发生了这些症状，一定要去进行及时就医。

骨头和骨头在摩擦的过程当中，骨液也会出现不足的现象。在骨头之间如果出现润滑的现象时，活动也会受到一定的局限性。不管怎么样都一定要对自己的骨头进行保护，要不然就会突然就不活动了。出现了问题的时候，一定要找医生进行一个详细的检查。不要对身体产生一下伤害，否则也会因此损坏自己的身体。

总的来说女生在生完孩子之后会出现韧带松弛的现象，可以选择适当的运动减少一下身体出现的压力。每天可以适当的去拉伸一下自己腿部，多做一些训练。不能够长时间的坐在一个地方，因为静止会让身体变得非常严重。损伤可以进行痊愈的，只要能够找到合适的治疗方法。实在不行的话，可以用打石膏的方法来进行固定治疗。

膝盖的寒冷和疼痛是由风或膝盖的寒冷引起的。通常伴有类似针灸的膝盖疼痛。同时，它感觉到风进入膝盖。有些患者还会伴有膝关节积液和滑膜炎现象。在任何情况下，你都需要保暖，戴上加热的护膝，并贴一些关节止痛膏来缓解疼痛。临床上，一些髌骨软化症患者也会感觉到膝关节的冷却和疼痛现象，伴随着软骨退变引起的屈伸关节的弹性声音。   

当膝关节在屈伸活动中发出噪音并伴有疼痛时，通常认为膝关节半月板受损，如半月板体撕裂、半月板前后角撕裂、半月板前后角变性，在膝关节屈曲和伸展活动期间，可能会引起噪音和疼痛症状。

在这种情况下，我们应该首先避免膝关节的剧烈活动。同时，我们需要及时去医院，改进膝关节的磁共振检查，以明确损伤的位置和严重程度。如果半月板没有完全撕裂，通常可以保守治疗，并用下肢支架或石膏支架固定约5-6周。如果半月板完全撕裂，需要积极手术治疗，可以在膝关节镜下进行半月板修复或半月板成形术。

老年人容易出现腰膝酸痛和膝盖疼痛，因为他们的肝脏和肾脏不足，他们的肌腱和骨骼营养不足，他们的肌腱变得不那么坚韧，他们的骨骼变得脆弱，他们更容易受到损伤，他们的软骨易于磨损，他们的关节反弹。肾阳虚证表现为下半身寒冷，尤其是膝关节，可温补肾阳。因为通常的运动强度不是特别大，所以膝关节前面的肌肉也不是特别发达。对关节的保护自然会下降到一定程度，甚至有些患者会出现肌肉萎缩。当患者应对天气变化时，这些问题会导致症状恶化和异常情绪。

步态蹒跚、上下楼梯时膝关节疼痛难忍、久坐后又“站不起来”关节疼痛、僵硬、肿胀、积水……人一上了年纪，这些肢体活动的不便被人们称作“老胳膊老腿”，许多人也习以为常。实际上这都是骨关节退行性病变在作祟。

骨性关节病（膝关节骨性关节炎、退行性病变、骨质增生、滑膜炎、半月板损伤、膝关节积液、关节间隙变窄），这些都是骨关节退行性病变的表现骨质增生：关节软骨磨损，关节垃圾排不出来，在关节表面钙化而引起的。主要症状表现在：行走疼痛、关节僵硬、关节变形；

滑膜炎：关节软骨磨损，引起的关节无菌性炎症，长期炎症导致的滑膜功能失调。主要症状表现在：关节肿胀、积水、关节不灵活、蹲不下去、站不起来；

半月板损伤：关节退化养分不足，半月板老化无弹性，易损伤撕裂。主要症状表现在：受力疼痛、屈伸受限、肿胀积水；

关节间隙变窄：关节软骨磨损变薄，关节间隙越来越小。主要症状表现在：疼痛、O型腿、X型腿严重者致残 一、关节软骨属于无血管组织，一般西药成分无法进入病灶。膝关节，奇虫异草透皮入骨，有效成分直达病灶，针对性强作用直接。

二、疼痛、肿胀、僵硬、积水多为关节无菌性炎症所致。膝关节穴位，合理配伍，快速镇痛消炎，疏经通络，调整关节代谢。

三、退行性病变是软骨退化磨损所致。膝关节穴位，透皮入骨，修复损伤软骨，乳香并没骨碎以补之，标本兼顾。

问题分析：

根据描述来看，这种情况要注意膝关节炎等疾病造成的可能，以及膝关节骨质增生等原因造成的可能，与其他相关原因造成的可能，如患处的软组织损伤等原因造成的可能。

意见建议：

这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，注意对患处的保护，口服小活络丸、洛索洛芬胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，祝患者早日康复。