孕妇奶粉长胎吗，会很快吗？

孕妇奶粉真长肉的，长胎那么大，也不好生啊。再说就是刨腹产，也是受罪啊。没必要让胎儿长太大的，出来后长得很快的，一个月能长2到3斤。孕妇奶粉给那些怀孕时，呕吐严重的人喝，她们吃的少，没有营养，使胎儿发育慢。如果一切正常，没有孕反应。不用喝的。那个上火。喝了，会大便干燥的。孕妇容易生痔疮的。

孕期喝孕妇奶粉，会不会导致自己发胖？在怀孕期间喝奶粉是许多母亲的习惯。因为一旦怀孕，很多妈妈都会莫名的感到恐慌，担心自己的宝宝会不会缺少一些营养，从而对宝宝的身体造成不良影响。所以在这个时候孕妇就要购买各种各样的奶粉。想让宝宝不输在起跑线上。也有很多准妈妈想知道怀孕期间是否有必要喝奶粉。为了让大家了解相关事项，今天我们就为大家介绍一下孕妇喝奶粉的注意事项以及孕妇如何健康地喝奶粉。

对于年轻妈妈来说，身材是非常重要的，所以很多妈妈都想知道，喝孕妇奶粉会发胖吗答案是肯定的。因为很多怀孕的妈妈在怀孕的时候都会化妆，但是身体的吸收是有限的，如果长时间不锻炼，然后过着这样的生活，身材肯定会走样。因此，对于一些身体素质好的准妈妈来说，是不需要喝孕妇奶粉的，对于她们来说，均衡的饮食是最重要的。

 虽然不是所有的妈妈在喝了孕妇奶粉后都会出现便秘症状，但这些情况是由孕妇的体质和生活方式决定的。但确实有些准妈妈喝了孕妇奶粉后会出现便秘。所以在这个时候，孕妇不要过分的要求自己喝奶粉，这种行为也会对宝宝造成不利的伤害。还有一些准妈妈因为自己的胃比较敏感，喝了孕妇的奶粉后，甚至出现腹泻症状。这时就可以确定腹泻是喝了孕妇奶粉引起的。可以尝试孕妇的奶粉减肥，但是如果体重减轻了，腹泻的症状应该及时到医院求助。

最后，我们建议准妈妈，即使怀孕了，也不需要太紧张。因为过度紧张，对宝宝和自己的身体都不好。而在日常生活中，只要营养充足，饮食均衡，其实身体的营养就足够了。不用太担心宝宝的身体状况。你知道，如果营养过剩，对宝宝的身体也是有害的。

孕妇奶粉在整个怀孕过程中，对于胎儿、母体都有好处，不少女性怀孕后就开始喝孕妇奶粉，伊利孕妇奶粉成分是怎么样呢？有些孕妇想要知道它含乳糖吗？另外，很多孕妇都希望在孕期胖肚不胖身，那孕妇喝 伊利奶粉 容易长胖吗？

从伊利孕妇奶粉配方表中可以见到，它的成分主要有BIDTM复合益生菌、GOS/FOS益生元组合、膳食纤维、胆碱、叶酸、钙、铁、锌、DHA、蛋白质、维生素、矿物质等等，不仅能够满足孕妇营养需求，对胎儿成长也有帮助。

伊利孕妇奶粉是采取牛奶粉制作而成，因此它是含有乳糖，如果孕妇有乳糖不耐受问题的话，就不太适合喝伊利孕妇奶粉，可以选择其他每天添加乳糖的孕妇奶粉。

孕妇喝伊利奶粉也不容易长胖，因为它特别针对女性爱美的需求来研发，跟全脂奶粉相比，它脂肪含量减少了76%，特别减少了脂肪的添加，让孕妇的女性不会因为喝太多奶粉而导致肥胖的情况，孕妇能够保持美丽的身形，产后身材可以在短时间里恢复，不用担心过于肥胖的问题。爱美的女性可以放心选择伊利孕妇奶粉。

孕妈妈不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

更不能将奶鸡互惯就甙脚轨协憨茅粉替代水喝。

许多重要的营养成分还是要从一日三餐中摄取的，例如蛋白质、脂肪、糖类、纤维等。

选择孕妇奶粉是可以多比较几个品牌，看看哪个奶粉中添加的营养成分是比较全面而均衡的。

如果怕发胖，可以选择不含糖的孕妇奶粉哦~

安满孕妇奶粉就很不错的，低乳糖配方，容易消化，更是低脂肪，脂肪含量只是全脂奶粉的一半，每天2杯，孕妈妈不怕长胖之余，又能确保自己及宝宝汲取到最好的营养！

　很多女性在怀孕期间都会科学合理的运动，这样才能防止发胖，而且这对于胎儿和自身的体质来说都有极大的帮助，不仅增强了自己的体质。而且还很健康，那么孕妇奶粉脂肪含量多少合适

孕妇奶粉脂肪含量多少合适？

　很多孕妇在怀孕期间为了保证体内营养的均衡，也会选择奶粉来喝，而且会选择孕妇奶粉。但是有人怕奶粉喝多了会长胖，就会问到孕妇奶粉脂肪含量高吗，其实孕妇专用的奶粉脂肪含量是不高的，比儿童奶粉的脂肪含量低，大家可以放心选择。

　答案是不一定的，因为有些低脂奶粉的脂肪含量并不高。孕妇奶粉里面添加了很多微量元素，比如钙、叶酸的比例就比较高，这些都是小宝宝成长必需的东西。但是，需要说明的是，孕妇奶粉的脂肪含量比一般奶粉或者牛奶要低，大家在选择的时候也可以选择低脂奶粉来喝。

　孕妇奶粉合适自己才是最好的

　1、多尝试，找到自己最喜欢的口味

　现在的孕妇奶粉品种很多，千万不要盲目地选择一大筒，回家才发现自己不喜欢，甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试。也可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉。尝试后再作决定。

　2、根据目的挑选奶粉

　现在的孕妇奶粉，添加了很多营养成分，而且不同的孕妇奶粉添加的东西也不尽相同。可以根据自己的需求来选择孕妇奶粉，例如你想用孕妇奶粉代替平时吃的多种维生素，那就挑选一个配方里面营养元素种类相对多一些的。

　3、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉的

　患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉与多种维生素相比，脂肪含量及热量都相对较高。

　4、孕吐严重的准妈妈不妨尝试一下孕妇奶粉

　孕期反应厉害，经常恶心、呕吐，容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来，孕妇奶粉更容易饮用，对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的准妈妈，最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。

喝孕妇奶粉最佳时间？

　孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。那么喝孕妇奶粉的最佳时间又是什么时候呢

　早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失70%到%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。

　按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

如果孕妇没有存在营养过剩的情况，喝孕妇奶粉也不会引起宝宝偏大的，但是孕妇奶粉中含有大量的营养物质，对于体重本来就偏重的孕妈妈来说，一定要避免孕妇奶粉，而且孕妇饮食上补得太过，导致孕妇体内的营养物质多，导致胎儿出现巨大儿的情况。

其次，怀孕女性成为家人关注的重点对象，于是给孕妇各种补，这样容易引起孕妇体重增长过快，如果这个时候的孕妈妈还要去喝孕妇奶粉的话，增加了胎儿出现巨大儿的情况，孕妇和胎儿体重过重，生产过程中都会有很大风险。

最后，一般来说孕妇奶粉比较适合体重偏轻的孕妇，还有就是身体比较差的怀孕女性，因为这类型的孕妇，体内营养物质比较少，所以需要喝像孕妇奶粉这样营养丰富的，补充体内的营养物质，保证胎儿的发育。

孕早期饮食注意事项：

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。