为什么肋骨有时候会痛

左肋骨有时候疼痛可能是晚上睡觉的时候侧在一边儿受压导致，如果感觉消化不良食欲不振这些情况可能是消化系统疾病慢性胃炎。表面疼痛也可能是劳累过度，肋间神经炎受凉导致。局部可以适当的按摩可以吃布洛芬，元胡止痛片保持心情舒畅，不能过度劳累。

　　首先：进行体育锻炼时绝对不要用全力，应保持在80%~90%的程度。

　　其次：举重运动，需要进行相应的身体保护，例如护腰板，护膝，护腕等专业护具。

　　最后：要量力而行，锻炼是一项循序渐进的过程，不能一蹴而就，不然就适得其反了！

　　纯手打，请采纳！

　因为肋骨周围不只是只有肋骨，还有肌肉、神经、脏器、肋骨、等等;所以肋骨疼痛可能有很多的原因，所以如果肋骨疼痛还是不能乱投医，乱吃保健品或药品，需要对症治疗。保护好自己的身体，从认识自己的病痛开始。

　　　两边肋骨可能是胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。

　右侧肋骨下即右上腹部，这里的主要器官是肝脏，大量的临床病例也证明，右侧肋骨下疼痛大多跟肝病有关，并且肝病患者如果有右侧肋骨下疼痛的症状出现，通常病情已经恶化到比较严重的地步了。除了肝病外，右侧肋骨下疼痛也可能是其他因素所致。

　1、长期熬夜会导致右侧肋骨下疼痛，熬夜对脏器的危害很大，长期熬夜会导致肝脏负担过重，肝脏经络不通，引起经络停淤，可致右侧肋骨下疼痛。

　2、饮食不规律会导致右侧肋骨下疼痛，这类人群应当警惕脂肪肝和胆囊炎的发生，脂肪肝患者一旦出现右侧肋骨下方疼，往往可能已经发展到了中重度，肝脏脂肪变性坏死，损伤严重，出现右侧肋骨下疼痛。

　3、都市综合症、压力大、心情不好等也会导致右侧肋骨下疼痛，中医说：肝为风木之脏，其性喜调达，恶抑郁，如遇情志郁结，肝气失于疏泄，络脉受阻，经气运行不畅，均可发为胁痛。

　4、最常见的就是慢性肝病导致的右侧肋骨下疼痛，慢性肝病病情急性发作，迁延期转活动期，肝脏细胞损伤加重，肝脏炎症越来越明显，常出现右侧肋下阵痛。

　出现右侧肋骨下方疼不容忽视，建议去正规的医院全面的检查，明确病因。特别对乙肝病毒携带者来说，一旦有右侧肋骨下疼的症状出现，很有可能病情已经恶化到非常严重的地步了，必须尽快治疗。

　肋骨下方疼以胸骨旁肋软骨非化脓性肿胀疼痛为主要表现，有压痛，局部肿大隆起但肤色正常，咳嗽、深呼吸及病侧上肢活动时疼痛加剧，有时甚至不能举臂，该病病程长短不一，可持续数月或数年之久。

　一、肋骨疼的疾病症状

　1、胸胁局部肿痛

　患者初期感到胸痛，不久之后受累软骨部位出现肿大隆起，有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放射。

　2、皮肤表面无改变

　患处肿大，边缘分界清楚、固定，与皮肤无粘连，皮肤表面光滑，无红、热现象。

　3、病程长短不一

　本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。有的病例症状时轻时重，反复发作，也可迁延数月或数年。累的肋软骨肿大到一定程度后，有的逐渐缩小;但也有的疼痛虽已消退，而肋软骨继续肿大，并不缩小。

二、肋骨疼的治疗 方法

　1、中医药外敷：

　中医认为，此证属于“胸痹”、“骨痹”范畴。其形成可分为内因和外因。内因：肝气郁结，气滞血虚，营卫表里不和，阴阳失调;外因：胸部受挫，风寒湿邪乘虚而入，阻塞筋络，致气血运行不通，形成胸胁骨痹。舒肋消肿膏为传统黑膏药，使用时直接贴敷于患处体表，药效透皮吸收，由表入里渗入病灶，于外，祛除瘀滞于胸之风寒湿邪，舒经通络;于内，疏肝理气，行气活血，以达消肿止痛之功，能促进血液循环、改善机体内环境，增强机体抵抗力。

　2、中医汤药：

　①黄芪、双花、蒲公英、苦地丁各15克，黄柏、桔梗各12克，连翘、乳香、没药各9克，防风3克，水煎服，一日一剂。

　②可用炒桃仁10克，红花10克，当归20克，赤芍15克，川芎10克，玄胡15克，柴胡10克，郁金15克，川楝子10克，丹参20克，全瓜蒌20克，甘草10克。水煎早晚分服，每日1剂。

　③银花15克，连翘9克，公英15克，地丁15克，黄柏12克，桔梗12克，黄芪15克，乳香9克，没药9克，防风3克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　3、刮痧：

　①刮任脉：由天突穴向下经华盖、紫宫、玉堂、膻中等穴，刮至鸠尾穴处。

　②刮肋间隙：在病变局部沿著肋间隙，由中间向两侧刮。

　③刮足太阳膀胱经：由大杼穴处沿著脊柱两侧向下经风门、肺俞、肝俞等穴，刮至脾俞穴处。

　4、食物治疗

　①橘皮米粥:橘皮30克，粳米50克。将橘皮洗净，晒干，碾为细末，粳米加清水500毫升，置锅中，急火煮开5分钟，加橘皮细末，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。具有行气止痛，健脾开胃之效。主治：肋软骨炎伴脾胃不和者。

　②茯苓红枣粥：茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。红枣洗净，加水煮至烂;粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮20分钟，加少许红糖，趁热服用。功效：活血消肿。主治：肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。

三、预防肋骨疼的方法

　1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。

　2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。

　3、平时注意保暖，防止受寒。

　4、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。

　5、衣着要松软、干燥、避免潮湿。

　温馨提示：治疗肋骨疼痛则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。中医上舒肋消肿膏是治疗肋骨下方疼之秘法，针对肋骨下方疼的病机病理，舒肋消肿膏能祛风通络，疏肝理气，行气活血，以祛表邪、扶正气，内外兼治，快速消肿止痛，从而彻底治愈肋骨下方疼。