家里老人越来越瘦怎么办？每天就吃一点点就说饱了

家里老人身体消瘦，吃饭少食欲不振是由多种因素引起的，很多老年年龄大了，平时不会自己照顾自己，没有做到饮食均衡，那么就会出现严重的营养不良现象，建议老年人早上吃一个鸡蛋，这样能够补充一天所需要的蛋白质，或者是喝一杯牛奶，补充足够的蛋白质，才能够慢慢的胖起来。

其次肠胃性的疾病，也是造成身体消瘦的主要因素，很多老年人消化功能的下降，就容易引起肠胃炎症，或者是便秘等等，都会导致身体的消瘦，那么一定要找到其中的根本因素，然后选用合适的药物来进行治疗，这样才能够慢慢的改善食欲不振的现象，平时可以多给老人吃一些酸性的食物，能够达到促进消化功能的作用。　

很多老年人比较喜欢吃素食，长期吃素食，也会造成老年人变得越来越瘦，可以适当的给老年人吃一些肉类产品，比如说牛肉，羊肉已经鱼肉等等，里面含有的营养物质非常的丰富，可以适当的补充身体所需要的一些营养，这样对他们的身体健康也有一定的好处。

通过上述对于老年身体瘦食欲不振怎么办做出的解答，可以适当的给老年人喝一些有营养的奶粉，很多中老年奶粉含有足够的钙质和维生素，能够促进他们身体的吸收功能，身体变得消瘦并不是一天两天形成的，同样滋补身体也不是一天两天就能完成的，一定要注重生活当中的护理细节，这样才能够帮助老年人提高身体质量。

老人的体重要因人而异，身体高的人体重就要多些，矮小的人身体重量可轻些，可用最简单的计算公式：（身高厘米一110）X2=斤数，假如身高170公分减去110等于60x2、躯体健康。这就是平时说的健康。老人易见的病有高血压、冠心病等，而且易出现中风。所以，老人一定要经常锻炼，保证有一个健康的身体。

年纪大的人肥胖容易引起很多类型的大型疾病， 如心脏病，体重偏高人体内的各项指标都会升高，心脏就像是一个发动机，当身体太过肥胖是，心脏会带不动身体内的血液循环，这是就会产生心脏病。

体重过瘦，就容易出现营养不良的情况，对于老人来说，身体吸收的能力本就有所下降，若是还出现营养不良的情况，那身体的免疫力会出现下降的情况，容易受到外界病菌的入侵，出现一些感染性的问题。并且因为太瘦，骨质流失的快，出现骨骼问题的几率也会增大。所以太瘦并一定有好处，适中是最好的。

对于上了年纪的人来说，其实稍微有一点点肉会更好，这类人群相比过瘦的人会更加的长寿。可以看出那些长寿的老人，大多都是有微胖的身体。所以在上了年纪后，要注意营养的补充，该吃的东西还是要吃的，注意蛋白质、钙质的摄入，但要控制量，别吃得太多，过度肥胖就不好了。

老年人的身体和年轻人是不一样的，所以体重的标准也会有一定的区别，会有一定的放宽，建议老年人别太瘦，对健康不好。千金难买老来瘦，这句话的意思并不是说让你保持很瘦的身材，而是要注意体重控制别过于肥胖，那平时的生活中注意保持匀称就行。

老人越来越瘦，到底会不会死，也得看瘦的具体情况。如果单纯的是老了身体发瘦，去医院检查没有什么实病，那可能是人老了自然变瘦的现象。如果老人一直体弱多病，时常生病，有旧疾，变得越来越瘦，去医院检查，发现症状，就有可能离死亡更近一些了，具体能导致人消瘦的病因有：肿瘤、糖尿病、厌食症、癌症等等。老人太瘦其实不用太担心，只要身体一直康健，瘦也许就是老来瘦，没有其他疾病的瘦还是挺正常的。

生老病死人生常态，要开开心心的活好每一天。