因为很多男生看起来很瘦,身高确实也很高,但是看上去确实不显个子,没有比他矮的女生高。
这是因为很多男生都有点驼背,再加上男生穿的衣服比较宽大,所以没有女生显个子。
关于瘦身后对气质的改变,这里拿一个大家都熟悉、万千少女心目中的理想型——彭于晏来举个栗子吧~
这是一张网上流传很广的关于彭于晏的对比照片,青少年时期是个小胖子,现在是个拥有8块腹肌的演技派。
青少年时期的彭于晏,的确是个肉嘟嘟的小胖子,放在学校的人堆里,你可能根本不会注意到他。人们都说:胖子都是潜力股啊,说不定你身边的小胖子哪天就逆袭成彭于晏了。瘦了以后,他的五官被展现了出来,眉眼真的特别好看。
当年的他,为了减肥,应该也是拼了很多吧,瘦成这样,按我妈的看法,这从一个小胖子“瘦脱形”了都。
看当时的宣传照片,整个人的气质已经和小胖时期完全不一样了。当年非主流长长的发型,现在看来也是蜜汁帅气。
一个人的颜值高低,跟这个人的体型是胖是瘦没关系。
但如果男生太瘦的话,肯定会影响他的整体气质,气质瘦弱、萎靡的话,整个人的状态看上去就特别差,会给人一种病秧子的感觉。
不知道你看过《美国队长》没,罗杰斯没成为美国队长前,可以说是骨瘦如柴,变成美国队长之后,立马就成了一个完美的型男。可以说变化前后颜值并没有变,但就是体格这么一变,整个人的气质就发生了天翻地覆的变化。
这一点,你需要了解一下。
我和你是一样的,我才170,体重108斤,你还好比我高一点……
对于你这样的身材,我是十分理解的,瘦小的男生有时候和别人一比会感觉很自卑。我之前坚持每天100个哑铃飞鸟,希望能吧胸肌练出来,可是练了半年收效并不是很明显,胸围增加了8公分。对于我们这样的收效一族几乎是看不出来的。
其实有时候我感觉又年轻一点的感觉是挺好的,毕竟年轻到成熟是早晚的事,而变回原来青春的面孔就很难了。
希望你能把握好自己的心态,我想心仪你的人会到来的~!
那要看你瘦下来的方法是什么了,如果是干坐着不动不吃,那永远的帅不起来,如果你去运动运动,肌肉变结实了,身材变苗条了,肥油少了,脸上你当心的问题自然会没有了,最关键的是减肥方法得当。首先饮食要规律,其次就是运动减肥了,我建议吃任何减肥药。当你运动成习惯的时候就会变得虽然不会说是很帅,但是会变的比较帅,,,,
瘦下十斤后,整个人的脸都会变得更小一些。
瘦了10斤之后,给别人的视觉感受会有明显的变化。脸更小,立体感更强,四肢更细。对于身材娇小的人来说,瘦10斤的后果就是之前的衣服明显大了,需要买新衣服了。对于185以上的人来说,腰围在减10斤和增10斤之间的变化并不明显。其实减掉10斤肉,还不明显。
少吃多运动是减肥的唯一办法,你可以选择自己喜欢的运动。一些朋友不喜欢跑步、跳舞和游泳。更容易坚持自己喜欢的运动,也能得到身心的满足。利用琐碎的时间,比如可以做一些像开合跳、深蹲、俯卧撑等动作。耗时短,脂肪燃烧效率高。你也可以在琐碎的时间里锻炼身体来减肥。蛋白质很难在短时间内下降,如果能一下子瘦下来,减下来的大部分只能是你的体重。你只需要保证每天的运动量,注意少吃高脂肪、高碳水的食物。
减肥期间一定要保证充足的水分,因为有些人总是害怕让自己变胖,所以我曾经看到一个人每天给自己100ml的水,说他说多喝水会变胖。事实上,真相恰恰相反。喝水可以更好的减少你过多的食物摄入,同时促进你身体的新陈代谢和更好的消化吸收。一个人每天至少需要1500到1700毫升的水。如果用350ml的矿泉水,一天至少要喝六到八瓶水。这个水量对你减肥和控制体重会有很大的帮助。同时要提醒自己,减肥期间要有效喝水,每次要喝150ml到200ml,分几次喝。只有这样喝水,才能达到有效的补水效果。
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