胸肌太大穿衣服难看怎么办？

虽然我们每个人都希望自己可以拥有完美的身材，因为这样子穿衣服会很好看，但是在很多时候，我们生活中的很多东西不可能事事都是会如我们所愿的，所以说对于我们的身材，难免也会有一些缺陷以及不足之处，而对于那些不足的地方，我们就应该要想些办法去改善，把自己的那些不足通通都遮挡住。

而对于胸肌太大的这个问题，我觉得也是可以去好好改善的，而首先你应该要做的就是去锻炼一下自己的身体，可以时常做一下俯卧撑或者跑跑步，也可以做些其他的运动，让自己的身材变得更好，而只要你每天都坚持运动的话，我相信你最后一定是可以改变自己的身体的，就像我的一个表哥，他之前也是因为身材比较臃肿，所以导致穿什么衣服都不好看，而那段时间的他也是比较自卑的，但是在后来他开始决定减肥了，并且每天都坚持运动，而经过了一段的时间之后，他穿衣服果然比以前好看多了，所以我觉得你也可以通过运动来改善自己身体中的不足。

再者，你也可以通过挑选合适的衣服来改善自己的胸肌，而只要你穿上了适合自己的衣服，那么我相信在最后你身上的那些缺点都会变成优点的，同时你也不应该一直那么的去介意自己身体上不足，因为这些东西其实都不算是那么重要的，而只要对自己有自信，那么我相信最后一切都是能变好的。

你可以用小重量哑铃做飞鸟锻炼胸肌，使胸肌看起来更协调和有耐力的同时消除皮下脂肪，这样可以显得胸肌有型。如果你很早就练胸肌的话那不可能是虚的 虚的只是说一直没锻炼而在锻炼之后短时间充血看上去很壮的情况才是虚，正常就是很大的话肌肉横街面积和力量是成正比的 你可以试一下卧推的绝对力量就可以知道你到底是不是虚肉

第二可以继续加强其他肌肉 如腹肌 背肌。如果你已经有健身卡的话，可以躺在平板或斜板上胸前放置杠铃片来做仰卧起坐，这能有效锻炼腹肌，练背肌的话就是做颈前下拉就可以了