剑侠世界高手来，急…

剑侠世界里面所谓的顶级装备就是“+16的声望装备”

- 武器：黄金武器。秦始皇皇陵声望到最高级以后可以在NPC那里买；声望要想升级需要吃“和氏璧”；“和氏璧”可以用金币在“在线商城”里面直接买，也可以花RMB在5173/淘宝上面收。强化需要玄晶和银两。-所以从NPC处购买的武器和装备都是+0的

- 帽子：“烈阳盔”/“惊云盔”。领土声望到5级和6级在NPC处用银两购买；领土声望要想升级最快的方法是吃“领土成品”，“领土成品”可以用不绑定的银两在游戏里面收、可以用充值的金币在“商城”里面买；也可以加入帮会周末的时候去打领土战，慢慢积累领土声望。强化需要玄晶和银两。

- 衣服：“承颖衣”/“长空衣”。武林联赛声望到5级和6级后在NPC处用不绑定的银两购买；联赛声望升级最快的方法是吃“武林联赛黄金/白银/青铜令牌”，可以在游戏里面用银子收、可以在“商城”里面用绑定的金币买、也可以每个月参加联赛慢慢积累声望。

- 护手/项链/玉佩：分别参加家族关卡活动、义军任务、勇闯白虎堂活动，声望达到最高级(或一定级别)以后在NPC处用不绑银购买。

- 腰带：“华夏技能腰带(所以技能+1的极品暗属性)”，2008盛夏活动声望达到2级/3级后可以购买（2级的是白银装备；3级是黄金装备）。现在可以用6W个“五行魂石”找NPC换。

- 鞋子：“后羿踏焰履”。民族大团圆活动声望达到2级/3级后找NPC购买。大团圆声望升级需要吃“玉如意”。

- 护身符：“祈福护身符”。祈福声望达到4级以上可以购买。声望升级最快是在“商城”买“祈福令牌”

- 戒指：“武威之凌云/孤星戒”。跨服武林大会声望够了以后可以找NPC买，声望升级需要吃“武林大会英雄令牌”；可以在游戏里面用银子收、现在金山搞活动，充值5000RMB送一个戒指。

以上装备中，武器+腰带+戒指如果都是“技能+1”的，你的实力就相当恐怖了，也是你所在服的大佬级别风云人物了。

- 现在项链、玉佩也有了新的活动，出了声望装备了。

另外、你的装备等级上去了以后，你的“武林荣誉”也就相应上去了，会获得相应的的称号；根据相应等级的称号，你可以用“五行魂石”去购买相应等级的“披风”，披风有加攻击加防御的属性。相当于你的另一件很重要的装备。披风有效期一个月。过期了需要重新花石头买。

还有一个装备，叫“印鉴”，属性是强化/弱化五行伤害。升级需要“五行魂石”，升到顶级大概需要上十万个石头吧(我没弄过，如果有出入请包涵)。

这也是我的理想，可惜咱没钱。这样全套下来买声望材料、买玄晶、买银两、强化+16，（即使你找工作室走大单买最便宜的）我想所花的RMB至少也应该要十几万。

元素SM是法系·元素SM的毕业装备意义很广泛，主要是看你要不要4T6的增加闪电箭伤害5%的效果· 我本人是不要的·我觉得那个百分之5的伤害很飘渺·跟平衡鸟德一样，PVE打副本的元素SM需要的法伤命中和急速，所以，我们元素SM不得不选择了：布甲！！！！如下：

头：黑暗咒术之环(基尔加丹SW)。

项链：如宝石专业请追求：阳炎坠饰， 如不是，请选择自由魔法项链。

肩膀,唤魔师肩（双子SW）

披风：安东尼破碎斗篷（基尔加丹SW）

衣服：如裁缝请追求阳炎法衣，如不是，请追求幽怨之袍，或者惊涛胸甲。（MULU SW）

手腕：SW T6

手套:诸界亵渎护手（基尔加丹SW）或者阳炎护手，如果要坚持4T6效果，请选择T6

腰带：T6

护腿：灾难护腿 或者 雷暴锁链

鞋：T6

武器：日久 +黑书

TT：BT血魔出的图腾

饰品：古尔丹的头颅 薄片

戒子：全能之戒 永恒指环(HS崇拜)

如你不爱抢夺布甲的东西的话，就走保守路线，不过这样的话你的法伤肯定到不了1600+ 而且你的急速到不了390+ 但是命中依然可以达到170+

头，古尔丹兜帽

项链，阳炎 或 自由魔法

披风，安东尼达斯破碎斗篷

胸，惊涛胸

护腕腰带鞋子T6

腿，雷暴锁链

戒指，全能，珠宝的熔铸能量指环

饰品，薄片加骨头

武器，日灸，黑书，BT血魔掉的图腾。

手，上古影月。

这些锁甲所提供的数据远没有布甲给你的高，而且效果也没有布甲突出。

MULU的DPS 5100左右 布胖DPS4400+ 的毕业元素SM路过

10区能源舰 牛头人萨满 六一

竞技场5V5 2800 3V3 2750

欢迎前来赐教

魔攻职业衣服裤子镶嵌4个魔法暴击（绿色徽章），戒指腰带镶嵌4个智力（红色），其他的，手镯鞋子命中吧（蓝色），护肩项链可以攻速。

DNF游戏中鬼剑士转职后的一个强力角色，虽然是瞎子，但是却有着别的角色所没有的特殊力量，使之可以在地下城游戏中独占鳌头。

地下城气功-阿修罗一个魔攻职业

鬼剑士转职---阿修罗觉醒----大暗黑天二次觉醒----天帝

在黑暗领域内,大暗黑天的基本攻击和波动剑技能将改变形式波动眼穿爪：波动剑冰刃技能变形,在前方一定距离从地上冒出剑气如地刺般刺向大暗黑天,以此斩杀前方的敌人造成无属性魔法伤害并能将被打中的敌人扯拽到大暗黑天面前。

波动眼光翼：波动剑地裂技能变形,在大暗黑天的背后生成羽翼两边交叉给予无属性魔法伤害波动眼闪枪：波动剑暴炎技能变形,在大暗黑天的背后出现无数的枪迅速向前,给予前方的敌人无属性魔法伤害

深蹲或硬拉时，用的一般是牛皮护具，厚度、硬度高，保护性能才好。

组间间歇是要取下来，以便以调整呼吸，适当放松肌肉。

换句话说，佩戴这个玩意儿，要有效果，得“勒紧”，其实人是不舒服的。不要一直勒着，这不好。那些能勒个几十分钟的，其实只有装X的效果。

选择宽的腰带，宽的保护面积大一些，一般最宽处15厘米。深蹲和硬拉都是需要腰部发力的，腰部承重非常大，腰带是为了保护腰不受伤的。

护具的使用与负荷强度有关。所说三项训练，为求力量的最大提升，练习者常常会用全力，甚至不断冲刺新的强度，这个时候护具是有必要的，有条件还需要有人在旁辅助。

至于新手，目标应该定为熟悉动作，为保证动作不变形，一般采用多重复、低负荷的练习方式，没有必要使用护具。另一方面，不使用护具更容易感受动作的主体性与整体性（主要指感受发力部位，感受相关肌群的协助），所以也不建议新手过多依赖护具。

扩展资料

如今，健身房成了很多人运动的首选地，既不用担心天气影响，又能寻求专业指导。不过，要想把健身房有效利用起来，每个锻炼者都需培养几个好习惯。

1、戴好必要护具。运动护具可保护关节和肌肉，减少震动和撞击。尤其是做大负荷锻炼如杠铃、推举时，除了要戴护腕、护肘等，还要戴健身手套，能让练习者更牢固地握住握杠，防止出汗滑脱，避免磨出手茧。

2、着装不能随意。健身房所穿衣物一定要宽松、透气、有弹性。如果衣物不够宽松，身体难以舒展，动作做不到位，可能造成拉伤。鞋子要穿软底运动鞋，减少对膝盖的冲击。

3、上器械前热身。到了健身房不要急着“抢占”器械，可先在一旁做些拉伸动作，伸伸胳膊、压压腿，时间持续10分钟左右，以微微出汗为宜。

4、把握“低—高—低”节奏。健身房的不同器械有不同要求，先练哪个、后练哪个是有讲究的。总体训练节奏应为“低—高—低”。强度较低的训练一般为慢跑、哑铃弯举，强度较大的可以是快跑、动感单车等。

人民网-健身房里的好习惯