这个问题问的简直刻骨铭心啊。拉不出来屎,当然你要分析原因,
首先你不能怪地球没有吸引力,当然也可能是你的力度不够,通常人们都会伴随呲牙咧嘴。这里需要教楼主一套功法,运用此功法,比事半功倍,只需记住一句口诀便可,呼吸吐纳心自在,气沉丹田菊花开。多多尝试,勤学苦练必将成功。经过多次尝试,拉出来了,恭喜你,进阶了,一擦屁股,我勒个去,怎么有血。不必惊慌,当然你还是要分析,不是你蹲的时间太长了,就是力度太大。还是需要再次尝试,直到掌握了适当的力度。当你不费吹灰之力便可轻松拉出屎的时候,恭喜你,又进阶了。这下回头一看,我勒个去,好像很干的样子,摸一摸手感比较硬,嗯,,啧啧,确实比较硬,这时楼主要问了,为何如此之硬?答案是你吃的恭喜太干啦!!多吃点稀的东西,让他们在你肚子里尽情的交融吧,情深意浓的融合,我爱你馒头,我爱你稀饭,这时大饼可能就不高兴了,不要担心,他们包容的程度可是非同一般啊。当他们各自找到自己的真爱的时候,慢慢的融合之后,你拉的屎就不会那么干燥了。搭配伙食也是很讲究的,稀的干的一起吃,多吃水果和蔬菜。当你高兴切顺畅,拉出一泡不带血,软硬适中的屎的时候,恭喜你
你一大功告成。回头看一眼马桶。深吸一口气,吟唱出这句诗“大便的离去是流水的追逐,还是马桶的不留?”,多么的有意境,这里介绍一下我的经验,下午时分,微微刺眼的太阳,有点温暖,有点迷茫,我通常会在这个时候大便。感谢你把这段话看完了,哈哈
喜欢的给个采纳吧!
你的大便一开始是硬的,然后慢慢变软,就证明肠功能还是没问题的。
1 养成良好的排便习惯。每天至少一次,不要憋大便,肠子是不会停止它的吸收功能的。之所以大便会硬就是肠子一直在吸收大便中的水分,你没有及时排出去,就会使沉积的大便越来越干燥,以致于肛门出血。而后面的软的大便是新形成的,健康的。
2 多吃香蕉。香蕉可以软化大便,润肠。
问题分析:
肛门口的出血一般是痔疮或肛裂,是鲜红色的 ,表现为便后带血或便后滴血
意见建议:
便血患者保持大便通畅,防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白 菜、菠菜等,水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水 ,吃好早餐,有助于排便;
可能是便秘引起的,因为便秘导致你大便不能很好的排出,就引起大便的聚集,而大便的水分在体内又会被吸收,引起大便又大又硬,当然你排便的过程中就会引起大便损伤肛管的表面粘膜,引起出血。首先用温水坐浴,滴入高锰酸钾用1比500的比例加入温水中,起到消炎的作用。避免因出血导致的感染。
那要怎么治疗呢?就要从便秘的起因来治疗,便秘时因为你膳食纤维的摄入不足,以及水的摄入不足引起的,简单的说就是你的蔬菜和水果还有水的摄入是不足的,健康人一般一天要摄入400g的蔬菜,250g的水果以及2升的水,蔬菜和水果中有足量的膳食纤维,膳食纤维的作用就是增加肠道的蠕动,加快食物的排泄,而水是使大便不会那么得干燥,容易排出,在我们126人健康管理中心来咨询的人中,大部分在接受我们的建议后都恢复的很好,希望你早日康复!
您好:
很高兴为您解答
首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈
我建议你:
1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣
2,平时应多喝水,有助于大便软化
3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等
4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等
5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动
6,忌食烈酒,浓茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物
7,保持正常进食的良好习惯节食,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响
8,切忌勿暴饮暴
9,建议你可以服用一些润肠通便的药物
10,不要久站久坐,一个小时就要活动一下
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
估计是长了痔疮了。
痔疮是一种肛肠类常见疾病,发病跨度大,任何人群,任何年龄的人都可能患病。
而且痔疮的发病率随着年龄的增高而增高,可谓是防不胜防。
一般情况下要注意:
首先:增加纤维性食物,多摄入果蔬、多饮水,改变不良的排便习惯。
其次:避免久坐久立,进行适当运动,睡前温热水坐浴等。
然后:体育锻炼,注意下身保暖。
最后:建议使用紫川膏改善痔疮,28天左右就有好转了。
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