宝宝六个月，大便硬怎么办？

你要多给宝宝喝白开水，或者刮点香蕉或苹果泥喂他，还有可以煮青菜汤给他喝，这些都有效果。

如果还是不行,你就给宝宝吃清火宝,分婴儿期和幼儿期的两种,可加在配方奶或汤水里喝

还可以给宝宝按摸一下肚子,不要太重,也不要奶前奶后,最好是喝奶后一个半小时,

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错，淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。

首先宝妈不必过担心，宝宝大便干燥硬的主要原因是给宝宝摄入水分不足有关。所以想办法给宝宝多喝水，最好的是吃雪梨，雪梨的功效您可以百度一下就知道。

另外建议：

1，给孩子多喝水，培养定时排便习惯也非常重要。每天早上要给宝宝养成排便的习惯，不管宝宝有没有想排便，都要抱着宝宝排一会，这样逐渐的养成习惯，会有利于排便。

2，每天顺时针给孩子按摩腹部每次10—15分钟，每天2—3次；可以促进宝宝胃肠的蠕动，动能使大便通畅。

3、平时有时间带宝宝出去走走，多多运动！

下面是针对宝宝便秘的食疗建议：

1、冰糖炖香蕉。配料：香蕉1～2个，冰糖适量。制法：将香蕉洗净去皮，加入适量冰糖放在碗内，隔水炖熟，即可食用。

2、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

3、松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。每天可以给宝宝做腹部按摩，方法是四指并拢后用手掌顺时针方向轻轻按摩孩子的脐周，每日1至2次，每次按摩3至5分钟，不仅可以帮助排便，还能帮助消化，合理宝宝的饮食，荤素搭配均衡，每周1-2次粗粮，吃饭要细嚼慢咽，注意补充足够的白开水，增加宝宝活动量。