牛身上哪个部位最好吃(牛身上哪个部位最好吃最贵)

牛身上哪个部位最好吃(牛身上哪个部位最好吃最贵),第1张

1、牛脖肉:因为牛脖子肉运动的比较多,所以比较硬,吃起来爽滑而富有嚼劲,肉质也非常的干实,肉纹理比较乱,意大利人喜欢拿牛脖肉进行风。,牛脖肉适合做馅料,嚼劲十足,中青年食用比较好

2、牛颈肉:因为牛颈肉运动的比较多,是由相互交叉的,两块肉组成的肉丝横竖不没有规则,肉韧性强,纤维比较细,牛脊肉的特点是肥瘦兼有,肉质比较干实,尤其又适合拿来做馅或者煨汤,比其他部分的出现率要高15%,所以做牛肉丸是非常不错的选择

3、牛上脑:牛上脑的位置是在牛的肩颈部靠后的地方,是脊骨两侧的牛肉上脑的部分,因为很少运动到,所以肉质非常的细嫩,而且多汁,牛上脑有这大理石花纹的沉积。上脑脂肪交杂均匀,有明显的花纹适合拿来腌制,清炒涮火锅,食用的人群比较广泛,是一种老少皆宜的牛肉。

4、牛肩肉:牛肩肉味鱼油的钱,肩胛部位是前腿的,上部由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌 臂三头肌外侧头肌组成,因此牛腱肉纤维比较细,口感非常顺滑,适合拿来炖煮卤。

5、五花腱:这是牛的后腿,两侧两小条的肉。五花腱弹性丰富,非常的新鲜,由于肉里包着筋,所以非常的爽脆,每300斤牛肉只有一斤五花腱,可谓十分的金贵。

6、吊龙肉:吊龙肉也就是牛里脊肉,是附着在里脊外的一层肥瘦均匀的很嫩的肉,吊龙肉的特点在于肥肉不腻,鲜甜弹牙,瘦肉也不柴,肉质饱满,可以说是登峰造极的,非常的美味。

7、匙柄:匙柄肉位于牛肋骨下,无论是肥是瘦,中间都会有一条非常明显的肉筋纹路。匙柄肉入口柔软而超富有弹性,也极具有拉伸感。

8、牛舌:一头牛只有一条舌,所以牛舌的肉量非常的珍贵,油舌的口感与牛肉口感不尽相同,但是长期咀嚼嫩草的牛舌,有着别样的柔嫩质感,是软中带韧,韧中含滑的,保证让你吃了一次就忘不了。

牛肉适合烤肉部位有:牛臀肉、牛外脊、牛外脊、牛肩肉。

牛肉是人们最爱吃的肉类之一,牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美,所以受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。但是吃牛肉也是很讲究的,牛的各个部位不同,做法也不尽相同。介绍一下牛的各个部位及每个部位适合食用方法:

牛臀肉:臀部是一种极好的大块瘦肉和嫩肉,以切片出售,用于烧烤、油炸和烤肉。它也可以作为烤肉整体烹制,也可以切成方块并串起来。

牛胸肉:牛腩指的就是牛前胸肉的部分,它需要适当的方法来烹饪,比如长时间的煨煮。

牛肋排:是胸腔的片状排骨。肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩,但是因为有一侧连接背脊,所以骨头比较粗。

牛腱子:分前腱和后腱,熟后有胶质感。适合红烧或卤、酱牛肉

牛外脊:牛背部的最长肌,肉质为红色,容易有脂肪沉积,呈大理石斑纹状。我们常吃的西冷/沙朗牛排就是用到这块肉比起菲力,沙朗牛排的操作起来容错率要稍微大一些,因为有脂肪所以煎、烤起来味道更香,口感也很好。

牛肩肉:是牛的前部肉,包括颈部到肩部的牛肉, 由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩。适合炖、烤、焖,咖喱牛肉。

牛腰肉:牛的腰脊部位运动量较少,肉质较嫩,脂肪集中于肉边,容易切除,多用来做纽约客牛排。这个部位适合以煎、烤牛排的方式料理,蒸牛肉、铁板烧等。

牛颈肉:肥瘦兼有,肉质干实,肉纹较乱。适宜制馅或煨汤,比嫩肉部分出馅率高15%,做牛肉丸不错。

为什么别人的烤肉又香又嫩,而你的烧肉却又老又硬?其实很大一部分原因是你的火候没把握好,今天奉上牛者烧肉的烤制时间仅供参考:

牛五花(片状):每面各8-10秒

牛肋条(条状):每面各15-20秒

骰子牛肉(块状):每面各30秒

牛舌(厚切):每面各20秒

横膈膜(片状):每面各8秒

牛眼肉(片状):每面各45秒

俗话说“心急吃不了好烤肉”,从冷库中取出的肉肉最好不要立刻烤。容易出现外部已焦内部还未熟透情况,可以先品尝点开胃前菜喝点饮料,等肉恢复至室温后再烤!在家里情况可以提前拿出解冻。

要想考出来的牛肉好吃,腌制也很重要哟!!!

酱料:淀粉,蛋清,蛋黄,孜然,辣椒,胡椒面,酱油,料酒来做腌制酱料。(还可以放芝麻)

一定注意要用食用油拌一下,出来的肉质才会又嫩又弹牙,腌制时间为半小时。

在煎的过程中热油烧开然后调为中小火,用大蒜滑锅,并且将大蒜放到煎锅里,让大蒜油充分发挥出来,激发牛肉的口感与风味。

煎的时候不用太长,微微焦黄即可!

其实,肉类保持原口感最香,要多吃肉哦,对身体有好处!so,get到要点了吗?

1、牛颈肉:

肥瘦兼有,肉质干实,肉纹较乱,适宜制馅或煨汤,比嫩肉部分出馅率高15%,做牛肉丸不错。

2、肩肉:

由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩,适合炖、烤、焖,咖喱牛肉。

3、上脑:

肉质细嫩,容易有大理石花纹沉积,上脑脂肪交杂均匀,有明显花纹,适合涮、煎、烤,涮牛肉火锅。

4、眼肉:

一端与上脑相连,另一端与外脊相连,外形酷似眼睛,脂肪交杂呈大理石花纹状,肉质细嫩,脂肪含量较高,口感香甜多汁,适合涮、烤、煎。

5、胸肉:

在软骨两侧,主要是胸大肌,纤维稍粗,面纹多,并有一定的脂肪覆盖,煮熟后口感较嫩,肥而不腻,适合炖、煮汤。

6、外脊:

外脊(也称西冷或沙朗),牛背部的最长肌,我们常吃的西冷/沙朗牛排就是用到这块肉,因为有脂肪,所以煎、烤起来味道更香。

7、里脊:

里脊(也称牛柳或菲力)牛肉中最细嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉,是运动量最少、口感最嫩的部位,常用来做菲力牛排及铁板烧。菲力牛排对操作要求比较高,多一分就柴,所以一般菲力牛排都在3-5成熟,以保持肉的鲜嫩多汁。

8、牛腩:

肥瘦相间,肉质稍韧,但肉味浓郁,口感肥厚而醇香,适合清炖或咖喱。

小贴士:

如果是炖牛肉这类不容易软烂的肉类时,事先将它单独煲煮一定时间,再放入炖锅加咖喱膏一块炖。一方面用炖过肉的汤汁来煲咖喱会更加美味,另外也不会出现肉还没软而蔬菜都炖烂了这种情况。

9、腱子:

分前腱和后腱,熟后有胶质感,适合红烧或卤、酱牛肉。

小贴士:

(1)买来牛肉提前用清水浸泡可以更好的清除牛肉内的血水,以避免长时间的焯水而降低肉香味

(2)牛肉冷水下锅,大火烧开,撇去浮沫

10、臀肉:

肌肉纤维较粗大,脂肪含量低,只适合垂直肉质纤维切丝或切片后爆炒。

11、牛尾:

牛尾应肉和骨头的比例相同,富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。

小贴士:

(1)牛尾尽量选用小尾部位,即为牛尾的最后部位。牛尾需用长时间加热才能酥烂鲜香,用高压锅烹制比较快

(2)放入一些西芹或香菜,能除异味,还有解腻的作用。

扩展资料:

一、牛肉品种:

1、西门塔尔:

该牛毛色为黄白花或淡红白花,头、胸、腹下、四肢及尾帚多为白色,皮肢为粉红色,头较长,面宽;角较细而向外上方弯曲,尖端稍向上。颈长中等;体躯长,呈圆筒状,肌肉丰满;

前躯较后躯发育好,胸深,尻宽平,四肢结实,大腿肌肉发达;乳房发育好,成年公牛体重乎均为800--1200千克,母牛650—800千克。 成年母牛难产率低,适应性强,耐粗放管理。总之,该牛是兼具奶牛和肉牛特点的典型品种。

2、利木赞牛:

利木赞牛毛色为红色或**,口、鼻、眼田周围、四肢内侧及尾帚毛色较浅,角为白色,蹄为红褐色。头较短小,额宽,胸部宽深,体躯较长,后躯肌肉丰满,四肢粗短。平均成年体重:公牛1100千克、母牛600千克;在法国较好饲养条件下,公牛活重可达1200—1400千克,母牛达800—900千克。

利木赞牛产肉性能高,屙体质量好,眼肌面积大,前后肢肌肉丰满,出肉率高, 在肉牛市场上很有竞争力。集约饲养条件下,犊牛断奶后生长很快,10月龄体重即达408千克,周岁时体重可达480千克左右,哺乳期平均日增重为0.86—1.0千克;因该牛在幼龄期,8月龄小牛就可生产出具有大理石纹的牛肉。因此,是法国等一些欧洲国家生产牛肉的主要品种。

3、夏洛莱牛:

该牛最显著的特点是被毛为白色或乳白色,皮肤常有色斑;全身肌肉特别发达;骨骼结实,四肢强壮。夏洛莱牛头小而宽,角圆而较长,并向前方伸展,角质蜡黄、颈粗短,胸宽深,肋骨方圆,背宽肉厚,体躯呈圆筒状,肌肉丰满,后臀肌肉很发达,并向后和侧面突出。成年活重,公牛平均为1100—1200千克,母牛700—800千克。

夏洛莱牛在生产性能方面表现出的最显著特点是:生长速度快,瘦肉产量高。在良好的饲养条件下,6月龄公犊可LX达250千克,母犊210千克。日增重可达1400克。在加拿大,良好饲养条件下公牛周岁可达511千克。

该牛作为专门化大型肉用牛,产肉性能好,屠宰率一般为65%—70%,胴体瘦肉率为85%—92%。16月龄的育肥母牛胴体重达418千克,屠宰率60.3%。夏洛莱母牛泌乳量较高,一个泌乳期可产奶2000千克,乳脂率为4.0%—4.7%,但该牛纯种繁殖时难产率较高(13.7%)。

4、鲁西黄牛:

鲁西黄牛主要产于山东省西南部的菏泽和济宁两地区,北自黄河,南至黄河中道,东至运河两岸的三角地带。80年代初有40万头,现已发展到100余万头。

鲁西黄牛据屠宰测定的结果,18月龄的阉牛平均屠宰率572%净肉率490%,骨肉比1:60脂肉比1:423,眼肌面积891平方厘米。成年牛平均屠宰率581%,净肉率为507%,骨肉比1:69,脂肉比1:37,眼肌面积942平方厘米。

肌纤维细,肉质良好,脂肪分布均匀,大理石状花纹明显。生长发育快、周岁体尺可长到成年的79%,体重相当出生重的101倍。个体高大、公牛体高1463cm,体长1609cm,胸围20636cm,体重68518kg,最大体重1040kg。皮质好,加工后不出萌眼。性情温顺,体壮抗病,便于饲养管理。

鲁西黄牛母牛性成熟早,有的8月龄即能受胎。一般10-12月龄开始发情,发情周期平均22天,范围16-35天;发情持续期2-3天。妊娠期平均285天,范围270-310天。产后第一次发情平均为35天,范围22-79天。

济宁的鲁西黄牛,肉质鲜嫩,肌纤维间均匀沉积脂肪形成明显的大理石花纹,具有无可比拟的良种优势。周总理在世时送给日本友人两头鲁西黄牛,日本有大理石花纹的牛肉比普通牛肉价格高一倍还多。所产牛肉、牛皮(皮质密,韧性好,先进机器能分割六层),多用于出口,深受国内外客户欢迎。

5、神户肉牛:

神户牛肉是日本特产,主要产区是日本但马地区,但并非所有神户出产的牛都可以叫做“神户牛”。据河南省出入境检验检疫局有关人士介绍,真正的神户牛要求非常严格。首先它血统必须很纯正;其次,入选的牛必须是处女牛,否则吃起来会有轻微的乳臭;此外,还要经过脂肪混杂率、颜色、细腻度等项目的评定,四五级以上的才有资格称为“神户牛肉”。

6、南阳牛:

南阳牛是中国优良的黄牛地方品种。体大力强,行走快速,适应性强,产肉性能良好。原产河南省南阳盆地的白河和唐河流域的平原地区。

1985年据南阳地区 8个县(市)统计,约有南阳牛68万头。该品种头型适中,角形复杂,鼻镜多为肉色。皮薄毛细,被毛以深浅不等的**为多,也有红、草白等色。颈短厚,略呈弓形。肩峰隆起,体格高大而结实,前躯发达。四肢筋腱明显,蹄大而坚实。成年公牛体重平均650千克,母牛410千克。

短期肥育后,屠宰率55~64%。公牛最大挽力平均496千克,母牛365千克。中国许多地方曾引进该品种用以改良当地黄牛。

7、秦川牛:

秦川牛毛色以紫红色和红色居多,约占总数的80%左右,**较少。

秦川牛头部方正,鼻镜呈肉红色,角短,呈肉色,多为向外或向后稍弯曲;体型大,各部位发育均衡,骨骼粗壮,肌肉丰满,体质强健;肩长而斜,前躯发育良好,胸部深宽,肋长而开张,背腰平直宽广,长短适中,荐骨部稍隆起,一般多是斜尻;四肢粗壮结实,前肢间距较宽,后肢飞节靠近,蹄呈圆形,蹄叉紧、蹄质硬,绝大部分为红色。

秦川牛成年公牛体重600-800千克。易于育肥, 肉质细致,瘦肉率高,大理石纹明显。18月龄育肥牛平均日增重为550克(母)或700克(公),平均屠宰率达58.3%,净肉率50.5%。

8、晋南牛:

晋南牛产于山西省西南部汾河下游的晋南盆地,是我国著名的地方优良黄牛品种之一。晋南牛早期曾参与中国荷斯坦牛的杂交育种。

晋南牛产肉性能尚好。晋南牛是一个古老的役用牛地方良种,体型高大粗壮,肌肉发达,前躯和中躯发育良好,耐热、耐苦、耐劳、耐粗饲,具有良好的役用性能;在生长发育晚期进行肥育时,饲料利用率和屠宰成绩较好,是向肉役兼用方向选育有希望的地方品种之一,但还存在着乳房发育较差、泌乳量低、尻斜而尖等缺点。

9、延边牛:

延边牛又称朝鲜牛,延边牛是东北地区优良地方牛种之一,也是我国五大肉用牛品种之一,分布于吉林省延边朝鲜族自治区的延吉、和龙、汪清、珲春及毗邻各县;黑龙江省的宁安、海林、东宁、林口 、汤元、桦南、桦川、依兰、勃利、五常、尚志、延寿、通河,辽宁省宽甸县及沿鸭江一带。

公牛体重480 千克,母牛体重380千克。产肉性能良好,易肥育,肉质细嫩,肌肉横断面呈大理石状。屠宰率一般为40%~48%,净肉率为35%,短期育肥后,屠宰率可达54%,净肉率42%。

10、渤海黑牛:

渤海黑牛原称“无棣黑牛”,是世界上三大黑毛黄牛品种之一,也是我国唯一的黑毛黄牛品种。它耐粗饲、易育肥、出肉率高、肉质细嫩,繁殖能力强,适应性强,在夏季气温达40℃,冬季气温零下20℃条件下表现良好,是难得的肉牛良种,适合在我国北方大部分地区养殖。现在流行的养殖和加工结合的产业链模式更加推动了黑牛养殖的经济发展。

PS:其他世界著名还有日本和牛(神户肉牛属于该品种)、海福特牛、短角牛、荷兰牛、安格斯牛、皮埃蒙特牛、丹麦红牛等品种。

二、

1、日本和牛

谈到牛肉,不得不谈日本和牛,作为全世界最贵的牛肉,日本和牛的分级制度是非常严格的。日本和牛日本牛肉有三个等级,A,B,C,每个等级又有1~5个肉质等级,所以一共有15个等级。

2、美国牛肉

美国牛肉的等级是在综合了成熟度和大理石脂肪度,评出了八个等级

极佳级(Prime): 此类等级的牛肉多数销往高级餐厅。而贩卖此种等级的餐厅门口多半可见“US Prime”字样,代表此间餐厅所选用的牛肉是经过美国政府所认可的最高级牛肉。

美国牛肉的等级划分有 8 大级,美国农业部(USDA) 把牛肉分为极佳级(US Prime),特选级(US Choice),可选级(US Select),合格级(US Standard),商用级(US Commercial),可用级(US Utility),切块级(US Cutter)及制罐级(US Canner)这八大等级。

3、澳洲牛肉

澳洲牛种也很多,有名的是安格斯牛。安格斯是澳洲牛肉中比较好的。澳洲牛肉还有草饲和谷饲的区别,草饲的评级比较低,这里略过不表。除了澳洲牛肉,还有澳洲和牛。澳洲和牛是安格斯牛和日本和牛杂交的后代,继承了二者的优点。

澳洲和牛官方的评级从 M1~m9,超过 M9 的就叫 M9+ ,不过正如 A5 级别的日本和牛很少一样,M9+ 的澳洲和牛也不算多。倒是有澳洲公司订出非官方的标准,有从 M10~M12 的。

牛最嫩最好吃的部位如下:

1、牛里脊

牛里脊是牛身上肉质最细嫩的部位,堪称牛肉的上品。顾名思义,牛里脊肉就是位于牛脊椎部位的肉,由于每头牛只有一小条,所以显得十分珍贵。其最显著的特征是脂肪量极低,几乎都是精肉,而且鲜嫩多汁,所以常用来做菲力牛排及铁板烧,家常做法则可用来炒、溜、涮等烹饪方式。

2、牛外脊

牛外脊的位置与牛里脊正好相反,这里的脂肪含量比牛里脊要多,牛外脊特点也比较鲜明,扁平状长条的外形,跟里脊相比,脂肪含量更高一些,肉质较有弹性,入口有嚼劲,非常适合做牛排,我们常吃的西冷/沙朗牛排就是用到这块肉,涮食、煎烤都可,因为脂肪含量高,所以煎烤起来味道更香,口感也相当不错。

3、牛眼肉

牛眼肉并不是眼睛周围的肉,眼肉是位于牛肋骨后方的一块肉,因肥瘦相间,形似眼状故称眼肉,在市面上也叫做“肋眼牛排”或者“肉眼牛排”。这个部位的牛肉筋少,肉质细嫩,接近于牛里脊的软嫩,同时脂肪含量较高,分布均匀,口感香甜多汁,它适合于涮、烤、煎等做法,用来炖肉也非常合适。

4、牛上脑

牛上脑是在牛肩部后面的一块肉,这个部位很少运动到,所以肉质细嫩多汁,整体口感比较接近眼肉牛排,但脂肪含量却低于眼肉牛排。品质好的上脑肉有好看的大理石花纹,口感绵软,入口即化,在牛肉中也算是品质非常高的,适宜煎烤、炒、涮等烹调方法,做牛排也是非常合适的。

5、牛脖肉

牛脖子肉所覆盖的肉部位较广,包括有胸头肌,臀头肌,斜方肌,肩胛突肌等,脊椎第1节至至7节间的所有带骨肉,都可归类于牛脖肉。而在牛脖肉后侧一点,还包含了一小块的牛肩胛里脊,这部位肉质细嫩,Q弹多汁,俗称“辣椒条”。

而整个牛脖肉的肉质,大体偏紧实,韧劲较重,脂肪肥瘦相夹,但是肌肉纹理较乱,如果用来爆炒或油煎,此部位在切片时就特别难处理,除了后侧的牛肩胛里脊以外,其它的脖肉部位更适合用于煲汤,而起出来的牛瘦肉,剁碎调馅也不错。

牛上脑不是牛身上最差的肉。

牛上脑指的是肉牛后颈部,脊骨两侧的肉,俗称“脖子肉”,这个部位的肉的特点是肥瘦交错比例比较均匀,总体的口感还是偏瘦,肉质细嫩多汁,品质好的上脑肉有好看的大理石花纹,口感绵软,入口即化,脂肪低而蛋白质含量高,适合涮火锅,可煎炸,炸和烧烤。

选购技巧:

1、观察颜色:正常新鲜的牛肉肌肉呈暗红色,均匀、有光泽、外表微干,尤其在冬季其表面容易形成一层薄薄的风干膜,脂肪呈白色或奶油色。而不新鲜的牛肉的肌肉颜色发暗,无光泽,脂肪呈现黄绿色。

2、摸手感:新鲜的牛肉富有弹性,指压后凹陷可立即恢复,新切面肌纤维细密。不新鲜的牛肉指压后凹陷不能恢复,留有明显压痕。

3、闻气味:新鲜肉具有鲜肉味儿。不新鲜的牛肉有异味甚至臭味。

牛身上其他部位的肉

1、颈肉

就是牛脖子的肉。这个部位的肉肌肉多脂肪少,肉质较硬,肉纹较乱,是牛身上肉质第二硬的部位,适合用来做馅料及煮汤。

2、肩肉

牛肩肉是由牛肩部互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩,油脂分布适中,但稍稍有点硬,可以做涮牛肉,也可以切成小方块用来炖或烤着吃。

3、眼肉

牛眼肉位于牛的脊背上,与上脑相连,因外型酷似眼睛,被称为眼肉,是雪花牛肉的代表部位。眼肉中脂肪含量较高,吃起来鲜嫩多汁,是煎牛排的首选,一般我们说肉眼牛排就是指这个部分。适合涮、烤、煎等烹饪方式,最简单朴素的处理就能品尝到其中蕴藏的美味。

4、外脊

牛外脊也就是我们常说的西冷和沙朗,是牛背部的最长肌,肉质为红色。这部分运动量较少,肉质细嫩,容易有脂肪沉积,呈大理石斑纹,非常适合用来制作牛排或切片,西冷牛排就是这个部分。

5、里脊

牛里脊也叫牛柳或菲力,是牛脊椎骨内侧的条状嫩肉,大部分都是脂肪含量低的精肉,且纤维走向一致,是牛肉中品质最高的部分,非常珍贵。

牛里脊经常被用于制作牛排,我们平时说的菲力牛排也就是这个部分,同时也适用于日式牛肉火锅、涮锅、烤牛肉等。要注意的是,对里脊进行烹饪时要用小火,不然容易变涩。

6、牛腩

牛腩是指牛腹部带有筋、肉、油花的肉块,肥瘦相间、肉质稍韧,但肉味浓郁,一般用于红烧或炖汤。其较嫩部分经加工处理后,可用于爆炒。

7、腱子肉

腱子肉分前腱和后腱,位于牛后腿和前腿的根部。这部分肉中筋质较多而油脂较少,肉质最硬,适合红烧或卤、酱牛肉,是酱牛肉的上等原料,也适合进行炖煮,长时间炖煮之后口感变得软烂,美味也会随之挥发出来。

8、黄瓜条

黄瓜条是控制牛前腿活动的大块肌肉,属于瘦肉,接近圆柱形,分两层,调料易入味的、柔软的部位适合制作烤肉,肉质稍硬、稍痩的部位适合切薄片做涮锅或做烤肉。

9、牛筋

牛筋虽然不属于牛肉,但也是深受人们喜爱的食材。牛筋是指牛肌腱或骨头上的韧带,一般指牛蹄筋,口感劲道,营养价值丰富,适合卤、酱、红烧等做法。

1、不是。

2、牛肩肉是牛的肩膀上的肉,属于经常运动的肌肉,因此肉类脂肪含量比较高,纤维比较密集,咀嚼弹性比较好。所以总体而言,属于比较好的牛肉,可以很好的补充热量和蛋白。

3、此外牛肩肉也含有多量的糖原及氨基酸,而使得牛肩肉的营养价值随之提高。牛肩肉含有优质蛋白,氨基酸种类齐全,肌氨酸比任何食物都高。且脂肪含量很低,是亚油酸来源,还是潜在的抗氧化剂。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/8294310.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-09-15
下一篇2023-09-15

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存