瘦的总会被自己的骨头硌疼 你们呢

我也是 因为胃不好 所以一直狂吃不胖，两年前95斤时系安全带时都会常常把肩膀刺疼，后来因为一些事，体重直接降了10斤 现在19岁 身高165左右 体重才86斤左右 坐的久了真觉得骨头磕的肉疼 那种疼真让人坐立不安

很瘦的人使用按摩椅可能会疼，因为骨头突出会被一起摩擦造成疼痛感。

不适合用按摩椅的人：

第一种：腰部颈部不适的人

对于一些腰颈部位不适的人来说，按摩可以缓解疼痛的症状，但是仅限于专业的按摩，按摩椅并不在适用范围。

因为按摩椅的按摩角度和力度并不能随着使用者进行调整，很容易在按摩过程中力度过大，加重腰颈部疼痛，严重情况下甚至造成神经症状。

比如可能存在瘫痪，神经痛等风险，因此，对于本身就有腰部颈部不适的人来说，最好不要使用按摩椅。

第二种：怀孕的人

怀孕的人本身不适合按摩，认为按摩也要注意，更何况是机器按摩。

按摩椅由于是对人体固定穴位的刺激，对于孕妇而言，按摩到肩颈穴，腰部等特殊穴位，容易导致子宫收缩，进而诱发流产。

第三种：儿童

小孩子的骨骼尚未发育完全，脊柱周围肌力较弱，稳定性较差，不建议进行按摩。

尤其是按摩椅的力度较大，很可能按摩后导致脊柱受损。

关于儿童做按摩椅致其瘫痪的案例也有。

每个人都有这样的经历。就是当你因为保持一个姿势导致疼痛的时候，如果你依旧保持这个姿势，那么你当时一定不会再疼。因为，当你保持一个姿势时，你的肌肉会潜意识的保持这个状态，也就是说，它会保持收缩。久而久之，当你无意间改变姿势时，就会感到疼，但是再回复到刚才的姿势时，疼痛就消失了。

但是，你应该明白，刚才的那个姿势，是不正确的。因为，正确的姿势，是不会引起人体异常反应的。除非，它不符合人体的正常生理结构需求。

所以，你应该试着换成正常的姿势，即使很疼，也只能这样，因为人就是人，我们无法去决定。我们不能改变它，那么我们只能改变我们自己了。

试试吧……

https://iknow-piccdnbceboscom/6d81800a19d8bc3e22c13c02898ba61ea9d34528x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85

首先我们从开胯的定义来简单区分一下，这里所讲的开胯不是指压腿，劈叉。而是指的是我们的髋关节，也就是盆骨和大腿的股骨，以及胯和脊柱相连位置的关系。有两层含义，一是关节缝的撑开，关节灵活的程度，二是大筋的弹性。开胯后的身体感觉大致有以下几点：

一，双腿灵活，轻松，胯开的时候会突然感觉双腿重量一下子变轻了很多，感觉腿似乎不是自己的感觉，是一种非常奇妙的体验。当然身体会适应这种感觉

https://iknow-piccdnbceboscom/80cb39dbb6fd5266112019dca018972bd50736eax-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85

二，胯根大筋的弹力有了以后，也是一个突变，打个比方讲，就像在胯根的地方装上了两根弹簧，发力的速度和劲力会明显提升，并且有一种半自化的效果，也就是大筋的自动崩弹

三，身体的能量，精气神，肾气方面都有明显的提升，每天会感觉到精力很充沛，对于男性来讲，也会有更佳的体验

四，腹部变瘦，腰围明显减小，以前穿起来很合适的裤子，会发现腰转大了一圈，腰带也要调整

https://iknow-piccdnbceboscom/6609c93d70cf3bc739c9f724da00baa1cc112a28x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85

五，有腰椎间盘突出的情况，也会有明显的改善和恢复效果

当然，开胯后还有很多的身体的体悟与感觉，还望更多的真正练习开胯的朋友共同交流，分享

总体上的意思是人性善变。

出自宋－秦观的《千秋岁》

水边沙外，城郭春寒退。花影乱，莺声碎。飘零疏酒盏，离别宽衣带。人不见，碧云暮合空相对。

忆昔西池会，鹓鹭同飞盖。携手处，今谁在？日边清梦断，镜里朱颜改。春去也，飞红万点愁如海。

“春去也，飞红万点愁如海”

飞红就是落花的意思。飞红万点：指被斥逐的一大批同僚。

全文解释：

水边沙滩外面，城外的寒意已经消失。春天真正到了，阳光下花影在摇曳，莺儿的啼声不断。我飘零在外，酒也没兴致再喝，与亲友们离别后，忧愁使我日渐消瘦。过去的友人们不能再见，傍晚天边的阴云四合，只剩下一片迷茫黯淡。

想起当年和朋友们同游开封金明池的欢乐情景，我们像鹭鸟一样，无忧无虑地乘车飞驰。可现在，当年我们携手同游的地方，还有谁在呢？

伴随君王的日子，已经像梦一样消失了，镜子里看见自己的颜，已日渐衰老了。往昔的一切，像春天一样地消失了，满树的繁花已化作飞红万点，我的悲愁真像大海一样无边无际啊！

千秋岁，词牌名，又名“千秋节”“千秋万岁”。以秦观《千秋岁·柳边沙外》为正体，双调七十一字，前后段各八句、五仄韵。另有双调七十一字，前后段各八句、六仄韵；双调七十二字，前段七句五仄韵，后段八句五仄韵等变体。代表作品有张先《千秋岁·数声鶗鴂》等。

此调为“千秋岁”本调，与“念奴娇”调、“木兰花慢”调之别名“千秋岁”调不同。另有“千秋岁引”，亦名“千秋岁令”，与“千秋岁”之音谱格律均异，非同一词调。

字面上看，此词以“春”贯穿全篇，“今春”和“昔春”，“盛春”到“暮春”，以时间的跨度，将不同的时空和昔盛今衰等感受融合为一。

创造出完整的意境。实质上，该词也将今与昔，政治上的不快和爱情上的失意交织在一起，或谈政治理想破灭，或说个人容颜衰老。

反复咏叹，缠绵凄恻，最终落脚点在一无边无际的“愁”上，感情极其忧伤，催人泪下。全词自写情怀，外婉约而内异常激烈，颇能概括秦观一生遭遇及性格特征，可谓性灵之作。

扩展资料

创作背景

绍圣元年（1094），宋哲宗亲政后起用新党，包括苏轼、秦观在内的一大批“元祜党人”纷纷被贬。这首词就是秦观被贬之后的作品。至于写作时地，一说是绍圣二年（1095）谪处州（今浙江丽水）时所作；一说是绍圣三年在谪郴州途中作于衡阳。

秦瀛《重编淮海先生年谱节要》：“绍圣二年乙亥（1095）少游“在处州……又游府治南园，作《千秋岁》词。后范成大爱其‘花影莺声’之句，即其地建莺花亭。”但吴曾《能改斋漫录》及曾敏行《独醒杂志》都说是作于衡阳，后呈孔毅甫。

细考秦观于绍圣三年由处州被贬再去郴州，他经衡阳时已届秋冬，这与其擅长精确的描写特定环境中景物与情思，以及此词所写春景春情不合。该词应当是作于处州，至衡阳后抄录呈给太守孔毅甫。