对于朋友圈秀肌肉的男士你如何看？

我认为他们很自信，因为他们敢于把自己锻炼一段时间的肌肉成果给表现出来，有很多人可能会觉得他们在嘚瑟，但是如果你觉得碍眼的话，你完全可以不看，可能在这个时候让我你承认别人优秀很难，你自己没有这种实力，自己每天懒得不去健身不去锻炼，看到别人的成果又在这里酸，你才是那个尴尬的人。

前一段时间跟着同学去健身，坚持三四个月之后，在胸肌还有腹肌有很大的变化，我拍照片发朋友圈其实是为了记录我的生活，让我可以看到一步一步的变化，甚至在隔几个月之后再看一下我有什么更加明显的长进，微信朋友圈不就是用来记录美好的生活，让我们能够记住自己的生活，在相当一段时间之后还能够回想起自己在那个时候做了什么事情吗？

当然也不排除有很多人光着膀子发朋友圈是为了炫耀，想让别人看到他的肌肉，但是这也是他个人魅力展现的一种方式，更能够从中看出他在可怕的健身面前没有退缩，他一直坚持下来，所以人们没有必要酸，也没有必要在背后议论他，如果每个人都能够锻炼出美好的体魄，那么我相信大部分的人都想要拿出来记录一下，可能拍个照片就是想鼓励一下让自己继续坚持。

所以等你下次碰到在朋友圈秀肌肉的男士，你可以向他咨询一些专业的健身问题，他懂得一定很多，他也能够给你很多有用的建议。

众所周知，身体对抗对于篮球运动员来说非常重要，是展现自己实力的一大关键。在NBA中有许多肌肉型男，比如詹姆斯、伦纳德、哈登等等。这些球星在赛场上有着较强的爆发力，深受球迷们的喜爱。虽然CBA和NBA相比有着很大的差距，不过有些球星的身材能与NBA球员相媲美，比如姚明、易建联、王治郅等等。今天就来看看中国男篮身材秀，究竟谁有资格被称为“肌肉男”？

第一位、刘玉栋

刘玉栋的名字对于老球迷们来说那是相当的熟悉。在刘玉栋所处的时代中，很多球员的身材都是非常强壮的，而刘玉栋很注重身体管理，他的八块腹肌给球迷们留下了深刻的影响。

第二位、易建联

早期的易建联身体偏瘦，进入NBA之后的他开始注重身材管理，身材与之前相比有着很大的变化。现如今的易建联全身都是肌肉，在赛场上有着超强的爆发力。易建联的暴扣让很多球迷感到非常震惊，也足以证明他的强大之处。

第三位、李根

虽说李根的实力与易建联相比差距很明显，但是他的身材能与欧洲球员相媲美。李根经过长期的训练，他的身体对抗性非常强强，并且肌肉线条明显。照片中李根与欧美肌肉男站在一起，可以明显看出李根手臂上的肌肉非常恐怖。

第四位、刘晓宇

刘晓宇的身材与早期的易建联一样看起来偏瘦，但是脱衣服的他有着一身精壮的肌肉。除此之外，刘晓宇长相俊朗，深受女粉丝的追捧。很多球迷希望刘晓宇在后面的赛场上有着精彩的表现。

除了这四位，还有高尚、赵泰隆、郭艾伦等球员，他们的身材也是相当不错的。说到谁才有资格被称为“肌肉男”？很多球迷会提到姚明和易建联，两人的肌肉照片实在是令人震撼！而大家心中的“肌肉男”又是谁呢？

李栋旭是韩国男演员，在很早之前，她和李准基李多海就演过一部热播韩剧《我的女孩》，但那个时分李栋旭还很年轻，反倒没有由于外貌惹起多大关注，没想到年龄越大魅力越大，李栋旭的帅气也是在《鬼怪》之后被真正的发掘，大家也才留意到这位大叔级的男神居然还长着一张小鲜肉的脸，怎样会越长越帅呢？40岁的李栋旭比起二三十岁的时分更有魅力，他演的剧也越来越多，即便鬼怪中是男二，但也大放光荣，天堂使者的帅气无人能敌，后来他也和女二号刘仁娜协作了一部甜剧《触及真心》，再续前缘，李栋旭的人气也居高不下。

到了40岁，颜值身体反而惹起关注，一切来源于李栋旭的自律，他有一张妖孽般的脸，皮肤白净，嘴唇自然红，像化装了一样，由于自律练就了一身肌肉，穿衣显瘦脱衣有肉，个子高大长腿，一切都契合了韩剧男神的规范。李栋旭的新剧《九尾狐传》也在播出中，一经播出惹起热议，在剧中，李栋旭更是大秀身体，胸肌腹肌一览无余，好身体令人连连称誉，不由感慨这是一个40岁男人的身体吗？

腹肌清楚，身上每块肌肉都很标致，固然他很瘦，但瘦而不柴，身体很有型，不是那种懦弱的美男子，有着美男子的脸也有强壮的身体，皮肤很白，在黑暗中都明晰可见他这一身的圆满肌肉，美得像雕塑一样。由于太白了，整个人在黑夜中愈加有魅力，妖孽普通的长相雕塑普通的身体，这身体就连路人看了也会多看几眼吧！

这就是一个男演员的自我涵养和自律，到了40岁中年发福的阶段，很多实力派演员会放弃身体管理，不再注重表面，但李栋旭是一个时辰注重本人仪态的人，既然是要靠颜值，就要坚持好本人的外貌和身体，让观众称心，所以他坚持健身，对本人请求很严厉。即便到了大叔的年岁也没有大叔的身体，这种自律是很多艺人需求学习的。

李栋旭的背后都可见肌肉的呈现，为了这出戏，他必需将身体练到最好，只为了呈现出最好的效果，让大家看到一个美的形象，或许这部剧并非圆满，但看待这部剧的李栋旭是圆满的。自打鬼怪之后，李栋旭的颜值经常惹起热议，其实薛功灿时期的李栋旭还没有凸显出他的帅气，后来的他也改动了很多，随着经历的增长演技的进步，李栋旭也有更多的时机，让大家留意到了这个魅力四射的阿扎西。李钟硕能够演得了正面人物，也演得了大反派，在《别人即天堂》中演的反派就让人毛骨悚然，可见他不但有颜值更有演技。

很多人对李钟硕的身体感到诧异也是源自这张图，很难置信会有男人皮肤好像牛奶普通，真的很白，有一点灯光的缘由，但更多源自好底子，先天的白皮肤也让他看上去比同龄人更嫩一些，加上身体管理很到位，实践年龄基本看不出来。韩国艺人请求很高，假如不这么严厉看待本人，早就被淘汰了，也没有活下去的可能。

1、帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

2、身后传来一阵微风，莫名有一股强大的气息吹来。

3、质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌，虽说并不明显，仔细看还是有点勒痕。

4、转过身去，但见眼前正走来一位仪表堂堂的魁梧男子，身形高大强壮，双臂有力，步履稳健，身躯壮硕得好像一堵墙似的。再看这位猛汉的相貌，一头短寸根根站立，好似钢针一般屹立挺拔，桀骜不驯，额头宽大，剑眉星目，鼻梁高挺，嘴唇厚实，淡淡的络腮胡衬托着硬实的下巴，愈发显得刚强有力。整个五官既透着一股英俊大气的身材，又透着一股俾睨天下的男儿本色。

5、呵呵，好一位猛男儿！

6、我本来都已经练了八块腹肌了！但是就在我练第九块腹肌的时候走火入魔，九九归一了……

7、每次摸着肚子上的三阶肉，都告诉自己，我是有着六块腹肌的人。

8、这货让人一看见，就想到两个字“暴力”，手臂上的肌肉一块块，犹如砖头一样，腹肌六块，曲线分明，面部刚毅。