病情分析: 你好,你是学生在去年体检的时候血压高压是142稍微偏高,但只是这一次偏高,说明不了说明的,不能定为高血压,因血压可以受个人情绪,饱餐,运动等因素的影响而有所偏高的。而你今年体检血压132/70属于正常范围内。
意见建议:应保持心情愉快,饮食均衡,不偏食,不挑食,多吃蔬菜水果,低盐饮食。
世界卫生组织的标准:血压在140-160mmHg/90-95mmHg的称为临界高血压,在这范围之下就是正常,之上就是高血压。
但是,很多情况会出现血压升高的症状,如,运动,紧张等,这时候虽然血压升高,甚至远远超过了高血压的标准,也不能下高血压的诊断。只有长期检测下的血压高的患者才能下高血压的诊断。
同样,高血压患者经过服药把血压控制在正常以内,但是他依然是高血压病人。高血压是诊断结果,是疾病名称,而血压高是症状,任何单一的症状都不能作为提供诊断的唯一依据。
高血压对身体有很多的危害,一旦确诊为高血压病,必须要按医嘱长期系统的服药,所以高血压病的诊断也是十分慎重的,不要自己偶尔的测了几次血压高点,就给自己扣上高血压的帽子,要去医院系统的检查。
正常情况下,大家认为高血压是胖人的专利,只有胖人才会得高血压。事实上并非如此,瘦子也会得高血压,而且瘦子得高血压比起胖人治疗要难度大些。最重要的是要调节心态才是瘦子高血压治疗的关键。
胖只是高血压的发病的其中一个因素。引起高血压的诱因还有很多,比如:遗传、高盐、饮酒、情绪等。
1、瘦人得高血压的一个重要诱因是情绪,他们情绪波动大,不稳定。
他们急躁、激动。当人情绪激动、怒发冲冠的时候,血压也会增高,这样的情况下次数多了,血压就会越来越高。同时易怒的人容易患冠心病,高血压合并冠心病将是一个严重的并发症。最终导致心梗等重症。
2、瘦人出现高血压的平均年龄比胖人晚,岁数越大发病,并发症也越多,治疗就相对困难些。
岁数大就容易发生与年龄相关的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等,相对也比较明显。血管硬化使动脉本身的弹性降低。其结果都会助长高血压、增加降压治疗的难度。
3、治疗方向不一样,胖人心态多数比较好。瘦人情绪容易出现波动,治疗以调节心态为主。
心态调节也是高血压生活方式干预中的一个重要项目。对于所有患有高血压的病人都需要 进行心态调节。这是避免血压因为情绪波动而波动的一项方法,通过干预,调整病人心态,保持不冲动,对维持稳定血压有较好的作用。但瘦人的情绪控制较难,需要正确引导。
高血压病人一定要定时监测血压,在开展生活方式干预无用的同时在医生指导下进行药物治疗。调整好自己的心态也是一个重要的生活方式干预。
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