跑步机什么牌子好

1、木卫六大屏智能跑步机

国产品牌，木卫六这款跑步机主打是智能大屏和有奖有趣的互动，更注重跑步中的趣味性。如果感觉跑步很枯燥坚持不下去，可以试试这款像游戏机一样的跑步机。这款整体比较简约大方，静音效果很不错，自带高清大屏幕，橡胶减震效果个人认为还是非常不错。

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2、佑美U3H 

这款佑美跑步配置相当不错。最大的特色是在运动数据监测方面做的比较出色，可与华为运动健康app连接，智能监测运动数据。用过华为运动健康的朋友应该都比较了解，这款app功能非常强大，数据监测非常准确，可以非常科学地根据自身情况制定合理的运动方案。

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K1这款跑步机主要有两个亮点值得选购。一个是它的互联网特性明显，利用了原有KEEP的运动社群优势，不管是小白还是职业跑者都可以找到组织，而且大量的专业定制课程，既能保证自己训练跑姿不正确，也能更科学跟练，达到更有效的锻炼成果。

4、亿健A5 

A5持续马力是15HP，跑带宽度是48cm，大多数人群都能使用。亿健有自己家专利的减震技术，半折叠款，不用的时候占地面积也不算大，适合大多数城市户型的人家。

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空中草原，海拔2158米的高山草甸，因地势高平而得名空中草原。南部怪石众多，峭壁蜿蜒，中部是36平方公里一望无际的大草原，北部是8000亩森林。山峰之下，障碍重重，河上一望无际。在这里，花草交织，绿如毯，白云飞交叉，天地相连，让人感觉更像天堂，更美丽。

景区接待中心配有飞狐酒店、啤酒广场、酒店、餐饮楼等设施;此外，还有民俗表演、歌舞娱乐、篝火、鞭炮等娱乐活动。具备日接待游客500人以上的吃、住、行、游、购、娱的能力和条件，真诚欢迎每一位旅游休闲的朋友来景区游玩!地址：河北省蔚县宋家庄镇北口村南飞虎峪峪口飞虎峪一柱香飞虎峪属于太行山八骑士之一。它位于东北和西南的东北端，正好在太行山和燕山的交界处，太行山最高峰小五台山脚下。是一条穿越太行山、燕山、恒山交汇处的古通道。

这个地区的山高达2000米，平均海拔在1500-2500米之间。这个崎岖蜿蜒的山谷，最宽处只有七八十米到百米，最窄处只有1米左右。你只能错过一匹马、一头牛和一头骡子。在没有汽车、火车等机动车的年代，飞狐谷一直是通往山西高原、蒙古草原的重要通道。飞狐谷在历史上一直很有名。

从蔚县往南15公里，就到了飞虎口。从这个南行，你将进入40英里的大峡谷。大峡谷两侧，奇峰陡立，奇崖悬于空中，奇形怪状的山峰令人震撼。杨嗣昌《飞狐口记》，明代崇祯大学士、兵部史书，形容飞狐口山势千人拔剑，群星展露，山路回眸百变，如蚂蚁穿珠，高处如天门，深处如旋风。据清代吴佩昌0755年至79000年的游记记载，这里的山中有古铁凿出的峰峦，疑有鬼神，非人力所能收，有一派雄浑。刚进峡谷时，山谷又宽又浅。比如盛夏，阳光明媚，满山绿水，空气清新，鸟语花香，沁人心脾。此时此刻，无论你心中有多少烦恼和担忧，都会被冲走，你的身心会不由自主地陶醉在大自然壮丽而温暖的怀抱中。

然而，再往前走，我看到群山紧锁，两壁怪石纵横交错，明媚的阳光不复存在。只觉得冷风轻轻吹来，阴沉沉的，抬头只看到天空的一瞥，刺眼。沿着山路走，有时面对陡峭的山壁，山穷水尽;时不时的，前途一片光明，前途一片光明。据当地人说，四十里飞狐有七十二弯，到处都是美丽的洞穴和景点。沿着峡谷行走，会看到一炷香点、一双箭洞、三仙思月、四将守门、五狗望月、六郎桩、七女峰、八仙洞等奇峰怪石。

每一个奇观都会给人留下无限的想象空间。四十里飞狐，四十里风光，千奇百怪迷宫。它以奇峰为奇，以幽险为奇。自古以来，许多军事家都曾在深山中战斗和驻扎，许多作家和学者都留下了诗篇，惊叹其中的奇观。如今，这里道路通达，车店畅通，成为观光游览、寻找古迹的绝佳去处。交通：交通：从北京自驾走京张高速，东华源口下车。然后开车

蔚县是北京西部保存最完好的古城。不仅小镇的建筑格局保存完好，城内还有各种寺庙、庙宇、祭坛等建筑。最著名的是黄愚亭，南安寺塔和崇泰寺。此外，蔚县还有金河口、哮天等自然景观。交通：从北京的北郊汽车站和西直门汽车站，7:00-16:00有到蔚县的班车。

另外，可以从张家口、大慈、保定、石家庄等大城市乘坐直达大巴。自驾从五棵松桥沿109国道到西合资，再沿省道经南杨庄，西行约21公里，即可到达蔚县。或者从灵山景区出来(或者从川底下村出来)，走109国道继续西向西合资，再沿省道穿过南杨庄，向西走21公里左右。可以到达蔚县。旅游小贴士蔚县剪纸是全国唯一一种以阴刻为主，阳刻为辅的点彩剪纸。其构图饱满，造型生动，色彩比例强烈，具有浓郁的乡土气息。蔚县人为此在它的发源地蔚州镇南张庄村修建了一条剪纸街。

游客可以随时欣赏雕刻剪纸的全过程。魏县位于河北省西北部，东临京津，南接保定，西接大同，北接张家口。它是北京西部保存最完好的古城。它的城市建设历史可以追溯到东周祖先的生活。悠久的古代文化积淀和多民族在天空中、边疆的融合，加上发达的商业和交通便利，造就了古城雄伟、高远、典雅的建筑风格和钟灵疏朗、秀美的人文景观。古城位于蔚县西半部，曾是县、州、府所在地。建于北周象二年，明洪武十年重修。重建厚田白城，周长70里，13级台阶，城墙底宽40尺，高30尺。开三门，东门是安定门，景阳楼建在上面，南门是景阳门，万山楼建在上面。清远西门，建厂，运楼，城外有护城河，河外有三个拱顶，素有铁城之称。

有文庙、武庙、亭、文昌阁、书院、昌平粮仓、南安寺塔、庙、灵岩寺、财神庙、真武庙、城隍庙等。明清时期，在澧州建有朝廷官员、魏相扣故居和王氏诗堂。城内有庙、寺、祠、堂、亭，府、宅星罗棋布，目前保存完好。在燕山山脉最高峰小五台山北麓，有一条奇特而壮丽的峡谷金河口峡谷。黄金河以河底的金色岩石而闻名，在清澈的河水映衬下闪闪发光。当你爬上河两岸的山峰时，你可以看到完整的战国时期的赵长城。金河十寺，泰山晨曦，金河皓月，若隐若现于群山之间，最为壮观。

金河口森林公园位于小五台山脚下，占地33万亩。它是北京周边唯一的原始森林，生长着1320多种植物和137种动物，已成为省级自然保护区和森林公园。属于太行山余脉，东台最高，海拔2882米。山里有各种珍禽异兽，名花异草。五月，漫山遍野的粉色杏花让山野的风景更加迷人。

蔚县是中国最大的杏平生产基地，种植面积达435万亩。到了七月，累累果实压弯了枝头，增添了浓浓的乡土气息。从县城到飞虎口，向南15公里，南行，你将进入飞虎峪，一个40公里大

狩猎、赛马、民族歌舞、篝火、冬季滑冰等独特的娱乐活动。让这个酷酷静静的袁野更有看头。原生态城堡上苏镇上苏镇，位于蔚县宋家庄镇东南山脚下。有600多户2000多人，耕地面积约6700亩。她是宋家庄镇最古老的村堡，民风淳朴，民风独特。永洛堡响堂街，据有关专家调查，早在新石器时代的上苏镇村就有人类活动。

根据村民建房挖坑时出土的石碑、炉具、锅碗、钱币等器物，进一步证实上苏镇村在北魏蔚县已经是一个繁华的村落。然而，当时的村庄遗址并不在现在的包壮之上，而是在现在村庄的西部。村子的名字不是上苏镇，而是底村。当时的底村，在东南群山茂密的原始森林和鸟兽成群的树荫下，有北口谷和水峪谷两处山泉溪流的滋养，人们每年都能丰衣足食，安享太平。但随着时代的变迁和人类对自然的破坏，草药稀疏，山泉浑浊。频繁爆发的山洪时刻威胁着底村孩子们的生活安全。

于是，他们请了一位风水老师，在村子的东边选了一个新的村址。明朝嘉靖二十二年(公元1543年)，他们建了一个村堡，取名上苏镇。上与原下相对，意为上，苏意为万物复兴。希望新村堡能为全村再创辉煌。上苏镇建镇至今已有450多年。城堡的大部分城墙、城门和建筑都保存完好。俯瞰上苏镇城堡，它看起来像打击乐器的钹(由木架制成，以几个方块为界，里面挂着小锣)。南北纵横交错的街道是钹的框架，方方正正的四合院就像挂在框架上的钹。

是的，上苏镇堡也叫永公堡。明代有44个院落，清代有22个院落。除了明清时期的建筑风格外，这些四合院的独特之处在于每个四合院都不同，都有自己的特点：有些是连院，有些是内外院，有些是大厅，有些是前廊，有些是青砖灰瓦的朴素，有些是雕梁画栋的宏伟其中，赵家大院的第二道门，也是保存最完好的一道门，有一个易门(迎接贵宾的门平时是关着的，人来了。女人不能通过这个门)。这是明清时期普通民居建筑中少有的设置，极具保护价值。

尽管历经400多年的风风雨雨，上苏镇城堡的这些钹锣式的四合院大多保存完好，至今仍有人在其中居住和生活。大概是受底村洪水的启发，上苏镇堡地势东高西低，落差很大。大街小巷都是石头铺成的，泄洪很方便。不管是大雨还是小雨，只要落到地上，很快就会流出堡垒。每到下雨天，大街小巷的流水经过石头铺成的台阶式路面时，总会发出响亮悦耳的声音。所以人们反对把上苏堡镇的街道叫做向塘街。响堂是这个地区的人们常用的一种方言，指演奏音乐的大厅。

也就是说，雨天落下的流水在上苏包壮的街道上明亮地流动，就像演奏一首动人的乐章，所以它被称为向塘街。这座永功堡的设计和向塘街的描述，为上苏镇村堡增添了浓浓的文化色彩，同时也为人们的生活增添了无尽的闲情逸致。有很多寺庙，有很多艺术家。上苏镇村寺庙全，艺人多，在蔚县小有名气。上苏镇有哪些寺庙我们现在能看到和回忆起的有：财神庙、祈福庙、风庙、龙王庙、

尤其是三义庙、关帝庙、三元宫、时嘉庙的壁画，栩栩如生，清晰可见。一座独立的村落城堡，拥有这么多完整的寺庙，在蔚县实属罕见。旧时代的寺庙文化虽然是泛神论的产物，但也是当地文化繁荣的见证，是当地民风民谷的缩影。先不说发明这些鬼神殿堂的人的初衷，但那些寺庙所引发的弃恶扬善、祈福增财的神话传说，影响了上苏镇几代村民，为村里淳朴民风的形成起到了善劝的作用。苏庄众多寺庙中，最值得一提的是三义寺。一般真武庙建在寨堡北端，供奉真武帝。

庙门的对联是：艳剑驱逐千邪归海外，闪烁的条幅引来人间百福。祈求和平。在苏庄堡城墙的北端，建有三义殿，供奉着厉、关羽和张飞。庙门的对联是：三姓三族，一君一臣一圣。这个祈祷是为了什么有人说，相传万物都是压火的水银，修建三义殿是为了与堡墙南端用来祭祀火神的登山楼相呼应，画出水火平衡的寓意。但从建堡时张、田、刘、孟、王等姓氏的人能在此扎根生活来看，三义寺最大的意义在于义字。人们祈祷刘、关、张这种生死与共、荣辱与共的侠义之骨能在上苏庄发扬光大。这一点在下面关于民俗的叙述中会得到更多的印证。苏庄建堡时，堡门四周用石块和黄土筑成的毛笔头砚台建筑，至今还能看到其形制。据说是希望村里多一些读书人。

历代有多少秀才在上苏镇村养过孩子因为年代久远，没人知道。相传明末清初，这个村子里有一个叫刘的孩子，已经出了名，到了外地做官，但是找不到任何史书记载，也说不清事情的始末。上苏镇的戏曲艺人和武术家都很有名气，很有名气。上苏镇的戏曲演唱活动历史悠久。

刚建堡时，堡内十字路口有一座乐山亭，专供艺人演奏歌唱，以供祭神自娱。明末，黑仔戏、道情戏等原始剧种在上苏村非常流行。到清朝乾隆年间，蔚县秧歌已经发展成为戏曲的雏形，学唱秧歌也成为上苏镇村最重要的娱乐活动。咸丰、同治年间，上苏镇村已经有了自己的秧歌队。光绪以后，他们在四个乡镇培养了一大批著名的秧歌艺人。其中以武术家袁守谦最为突出。他相貌英俊，唱功醇厚，武功绝顶。他唱戏的时候用的是真枪真刀。他表演精彩，吸引了无数观众。

从帝王将相当道的明清时期，到连年战乱的民国时期，上苏镇村唱戏学戏的民间活动从未间断。1948年蔚县解放时，我们人民政府的司法机关在上苏镇呆了一段时间，看到村里的人那么爱戏曲，就把村里用来念经、摊派的粮食收了来，请来了涞源县著名的晋剧演员李华轩(艺名严子丹)来教唱晋剧。自此，上苏镇的戏班由蔚县秧歌演变为晋剧。也是当时蔚县为数不多的晋剧团之一，又称大戏班。得益于村人深厚的传统戏曲文化，上苏镇戏班发展迅速。两年后在蔚县、四乡流行起来，涌现出康德成、赵贵义等一大批秦腔新秀

只要去上苏镇，随便找个会喊会唱几句的人。400多年来，上苏镇的戏曲艺术和艺人不仅丰富了该村人民的文化生活，也为蔚县及周边地区的戏曲发展做出了巨大贡献。除了戏曲艺术，上苏镇的武术家也值得一提。清朝光绪年间，一个叫王庆的武术家，据说因为抢劫黄冈，逃到了上苏镇。

上苏镇以其宽广的胸怀接纳了他，在城堡三义寺西侧为他修建了一个武术场，并请他教村里的少年练拳脚、练武功。这个王庆只在上苏庄住了近三年，却为上苏镇营造了习武的氛围，培养了很多武术人才。像元丰、父子、马高等人，都源于王庆的武侠列传。他们非常熟练地使用刀、枪、鞭子和飞镖，在全国闻名。1989年以后，在上苏庄武术场习武的青年男女，大部分都参加了义和团和红灯笼的反帝爱国运动。上苏镇城堡，以其独特的文化环境，造就了这些令后人景仰的民间文化艺术人才。

反过来，这些艺术家用他们的智慧和勤奋成功、发展和繁荣了城堡的文化。如前所述，上苏寨堡初建时有张、田、孟、王五姓。他们都是同时进入新堡的，齐心协力打造上苏镇新家。上苏镇的建立，改善了人们的生活条件，扩大了生产生活区域，尤其是这里团结码头的民风，吸引了更多有姓氏的人陆续到上苏镇报到。其中有袁、郭、刘、赵、康、马、陈、安等姓氏。这些家庭有的是从本县其他村搬来的，有的是从涞源、唐县等地逃离的。无论来自何方，姓什么，都可以在上苏庄开垦土地，建造房屋，繁衍后代，安居乐业。在苏庄，从来就没有姓氏和家庭关系之分。一个村人就是一个大家庭，一家有难，大家都支持，一家幸福，全村幸福。这样和谐的民风，从村人的葬礼就能看出来。

在农村，死人的丧事，抬料(丧棺)，打墓，只能是自己家里人最新的帮忙，或者出钱找人，但在上苏庄就不一样了。不管谁家死了，村里谁都会帮忙搬材料，打墓，更别说工资了。如果被寻找的人有急事去不了，先下来不拒绝，再为丧亲者家属求助。葬礼这种在农村是禁忌的事情，都可以这么大方，更别说村民需要帮忙的其他事情了。行善积德，主持正义，热爱祖国，热爱家乡，是上苏镇村人引以为豪的传统民风。大概得益于寺庙文化的善劝和戏曲文化的花劝，自古以来，上苏镇人就以历史上的忠臣良将为楷模，以孔孟之道为行为准则。历代没有土匪、刁民、汉奸，一方净土养育了一方良民。但对于那些危害国家安全和村民安宁的恶势力，他们会联合敌人，共同打击。

清光绪末年，外国势力不断侵华，洋教遍布蔚县，洋人横行乡里。上苏镇，一个扛着大义大旗，带着刀枪的年轻人，毅然参加了声势浩大的反外仇运动。抗日战争解放战争时期，上苏镇位于我游击区和敌占区之间。他们目睹了日本侵略者的残暴行径和国民党反动派的丑恶嘴脸，同时也感受到了我们八路军和***人救国救民的气节。因此，村民们白天给敌人喷香水，晚上给我们的游击区送去木柴和食物

解放后，南宁日报社原党委书记郭瑶(石昌琼饰)，张家口市蔚县老虎头煤矿原党委书记魏源，在蔚县担任区长或区委书记多年的王建国、柳高，都是从上苏镇城堡走出来参加革命的热心青年。带着家乡父老的希望和信任，为革命事业做出了贡献。上苏镇淳朴的民风培育了一代又一代善良、正直、勇敢的后代，同时也创造了许多独具特色的民俗活动。除夕子夜祭冰灾。相传这一民俗已有200多年的历史，一直流传至今。目的是祈求上帝赐予村民雨水，保护他们免受冰雹袭击。

每年除夕子夜，村长、村副(现为村支书兼主任)和村工作人员等。洗手，带上祭品和悼词，从三元宫排队到村西北角。他们不能一路交谈。到达目的地后，先摆放供品烧香磕头，然后点一个大火(用柴火和柏树枝点燃的篝火)并放一炮，再将供品和悼词投入大火中焚烧，祭祀结束。据说自从冰灾牺牲后，这个村子再也没有遭受过毁灭性的冰雹灾害。正月初八拜人子。这一天，村里正月十五的社火活动会组成一个领导小组，叫元宵班。他们要用红纸做请柬，上面写着拜字，沿街挨家挨户地寄给每一个主人，这就叫拜人子。

这项民间活动的目的是在正月十五为党员、社火队和剧团筹款。凡是收到红贴的，会在正月十四、十五、十六蒸两斤白面包子送上台。做好的馒头还会摆在台前的八仙桌上，让人们效仿。元宵节剧团领到的包子，是社火队和剧团演员在正月十五期间充饥的干粮和奖励。随着人们生活条件的改善，送包子在岩茶逐渐被钱和物所取代。

每家每户都有灯柱。春节期间，蔚县有门前挂灯的习俗。每年从腊月二十三开始，苏庄家家户户都会在院子里竖起一根高约10米的木杆，木杆顶上挂着各式各样的灯笼，一直到正月十六，所以被称为灯杆。这个民俗是配合本村元宵节对灯笼山和火神的崇拜而形成的。每到春节之夜，上苏镇的天空就变成了灯笼的世界。西瓜灯笼、福字灯笼、龙凤灯笼、花鸟灯笼、五星灯笼五颜六色，相距甚远，星星点点，美不胜收。春节期间贴两次春联。贴春联是中华民族常见的民俗。

然而，春联只是在各地繁重的春节期间张贴一次，以辞旧迎新。上苏镇的人贴两次春联。一次在年三十，一次在正月十五，他们说春联在年三十贴是为了一个新的面貌，在正月十五贴是为了祭拜神仙。难怪两张春联的内容不一样。三十贴分别是：鞭炮辞旧岁，梅花迎新春;但十五换成了：天蓝星近法会，荣华富贵无边。元宵节拜灯山三天。在上庄众多的民俗中，拜灯山的民俗是最庄严、最引人入胜的活动。每年正月十四、十五、十六，每当夜幕降临，炮台南端的登山几处都热闹非凡。人们争先恐后地观看由数百盏陶瓷灯组成的吉祥图案

上苏镇，一座古老的村落城堡，给后人留下了许多古老灿烂的文化和淳朴独特的民俗风情。电视剧《北口峪》，《敌后武工队》，《亮剑》，《飞》等。看中了上苏镇城堡的古文化气息。这里拍摄了大量的镜头，这个原始的古村落城堡的形象被展示在全国的屏幕上。如今，上苏镇是县级文明村，十佳党支部之一。他们在新世纪携手合作，以新的面貌创造新的辉煌。暖泉——暖泉镇，中国历史文化名镇，位于河北省蔚县西部。东经114026，北纬39048，向西3公里是河北和山西的省界。

全镇16个行政村，16649人，其中非农业人口2342人，全镇面积573平方公里。全镇8个行政村，10411人，居住面积13平方公里。暖泉镇交通便利，东距魏县104公里，西距陕西省广灵县15公里，北距夏光线二级公路4公里。通讯便利，固定电话用户2370户，移动通信塔4座，信号覆盖率100%。

教育文化完善，有一所中学，教师102人，学生860人。完全小学5所，教师133人，学生1406人;有卫生院1个，门诊3个，卫生所17个，医疗卫生人员53人。乡镇企业263家，其中个体工商户201家，营业总收入12905万元。2004年，农村经济总收入4228万元。农民人均纯收入1400元。暖泉镇有丰富多彩的节日和独特的小吃，如糊糊面、粉团、豆腐干、辣椒油、糖饼等。暖泉镇自然条件好。跨越丘陵和河流，地势北高南低，平均海拔940米。土壤以栗钙土为主，河滩上分布有草甸土和水稻土。

属于东亚大陆性季风气候的温带亚干旱区。年降水量3909 mm，平均气温650C，7月平均气温2200C，1月平均气温-1220 C，年平均有效积温29670C，年平均日照时数29211小时，无霜期131天。全镇耕地面积2285公顷。农作物以玉米、谷子、水稻、烟叶、蔬菜为主，形成了北林、粮、南烟的种植格局。暖泉古镇历史悠久。考古资料，如在刘虎山谷发现的旧石器时代和许多新石器时代遗址可以追溯。早在两万年前的旧石器时代晚期，人们就已经在温泉地区定居生活。

据史料记载，古镇在尧舜时期属冀州，在商周时期属晋国，到战国时期，是赵、秦争夺之地。秦汉三国两晋时期，均属代县，暖泉属平舒县，镇西现存高大的封建汉族群体与当年官僚合葬。唐朝是汉人和少数民族竞争的地方。该镇始建于元代，明清时期发展为三堡六巷十八村。

从此，暖泉成为蔚县西部的交通枢纽和商业中心。1958年成立暖泉人民公社，1984年恢复镇制。温泉水资源丰富，水文化独特。温泉水有两个来源，一个是镇中心的丰源池水，库容1,536 m3，流量0089 m3/s，另一个是华严寺前的佛镜之水，库容742 m3，流量0028 m3/s，两个泉水常年水温160C，严冬水域热气腾腾。055-79000中记载：城西三十里暖泉堡中，泉之源以石瓮分东西溪，又说其水清如镜，三冬不冻，故为浊。暖春的名字叫德里夫

镇内虎流河水库汇水面积1717平方公里，最大蓄水量8,070 m3，平均水深14米，水面面积12平方公里，有效灌溉面积20万亩。集农业灌溉、水产养殖、旅游、休闲度假于一体，风景优美宜人。温泉镇文物丰富。有省级重点文物保护单位，西城堡，华严寺。

目前，这两处已被申报为第六批全国重点文物，并已通过国家文物局组织的专家评审予以公布。县级重点保护的文物有暖泉书院、北关堡、汉群和四大古瓷窑。珍宝馆内的重点文物包括朝阳楼、关胜庙、藏竹轩古院、九连环院、古花厅、古当铺等。镇上有200多座保存完好、独具特色的古代寺庙、民居、商店、城堡和剧院，其中包括180多座古民居。历史文化遗迹包括元宵节、植树、民间剪纸、纸雕和各种社火表演。2003年8月，暖泉被河北省文联、省人协授予古民居民俗之乡称号。

古镇名人辈出。最著名的有王敏、元朝工部尚书、明朝兵部侍郎张、民国古镇学者苏达米等等。1953年，前苏联***斯大林去世，苏大猷的老师精心题写了一副挽联：志盖迎欢，惟恨不勤;天下谁找不到好医生通过苏联驻华大使馆转交给苏联，由苏联政府授奖。西城堡被誉为河北民俗文化第一村，是蔚县乃至河北省典型的城堡。建于明代嘉靖年间，集古城堡、古寺、古戏场、古民居四大文化景观于一体。具有重要的历史文化价值、民俗研究价值和建筑艺术价值。

西城堡、中小城堡、北关堡、保存完好的老君庙、梁婷书院、明洪武三十二年的华严寺、镇上的虎流河水库等众多景点构成了蔚县西部一日游的基本格局。近年来，暖泉原生态的明清文化吸引了姜文、陈强、刘备、何冰等影视名人。《狼毒花》、《蔚州志渠道图》、《鬼子来了》等10多部**电视剧都曾在此拍摄。全国政协常委、民俗学专家冯骥才，国家文物局局长单霁翔，省市主管文物的领导和专家多次到暖泉考察，充分肯定了古镇的文物价值。暖泉镇大舒华秀树花表演是暖泉镇传统春节节目之一。

因铁水溅到城堡墙上，看起来像烟花和银花而得名。目前全县唯一的树花展是暖泉镇北关堡村，历史悠久，技艺高超。相传早在五六百年前，北关堡村就开始演奏树花，祈求国泰民安，五谷丰登。它也有和平和吉祥庆祝的意思。一般在正月十四、十五、十六晚上表演，一直延续至今。树花前用冷水浸泡柳勺。

到了晚上，炼铁的炉子就搭好了，用来炼铁。铁完全熔化后，五六个熟练的男人戴着草帽，穿着羊皮大衣(羊毛朝外，防止铁水被烧坏)，拿着浸在水里的柳条勺来盛铁水。铁水依次溅在堡墙上，溅出的铁水像一帘璀璨的珍珠，或者像火焰一样的瀑布，看起来就像烟花。在玩树花的那一天，世界各地的朋友都会赶到温暖的春天去一睹它的风采。《树花》的表演也给人们留下了难忘的回忆。

身体护理连锁机构洗脸护肤产品品牌身体洗护产品品牌滋补保健品品牌成人用品品牌按摩器材品牌健身器材品牌医疗医药品牌返回顶部文字链接导语身体的正常运作就和机器一样，需要我们定时进行保养和检查。因此，我们每天为了健康、为了美，会做一系列的工作。清洁、美容、保健、护肤、锻炼等等，这一系列的_饬下来，让我们身体变得更舒服，也可以说是相辅相成。当然，这些身体护理步骤也少不了好用的产品，那么，你知道美容医疗按摩器材有哪些？如何正确挑选合适的身体用品？下面就和小编一起来了解一下吧。

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是同一个人，阿诺舒华辛力加是粤语的翻译读音，阿诺德·施瓦辛格则是普通话的翻译读音。

阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），1947年7月30日生于奥地利，奥林匹亚先生、健美运动员、力量举运动员、演员、导演、制片人、加州州长 、政治家，拥有美国/奥地利双重国籍。

施瓦辛格幼时练习健美，1967年20岁时获得了环球健美及奥林匹亚先生头衔。1968年，到美国发展后，在大学修习工商管理，并开班授课、拍摄健美录像带。

扩展资料：

个人经历

1970年，施瓦辛格移居美国两年后拍摄的第一部影片是《大力神在纽约》，但影片反映一般并没有得到大众们的赏识。

1984年施瓦辛格主演了科幻动作片《终结者》，在这部影片中，施瓦辛格扮演人面机械身的超级杀手，从未来世界来到现代去追杀叛军领袖的母亲，是一个形象十分突出的大反派角色。

1991年，片商乘胜追击，用近亿的制作费开拍《终结者2》，北美地区的首轮票房超过了二亿美元。经此一役，施瓦辛格个人片酬升至有史以来的最高价一千五百万美元，并获得MTV**奖最佳男演员奖。

2009年， 施瓦辛格出演了西尔维斯特·史泰龙导演并主演的**《敢死队》，这是施瓦辛格和史泰龙首次在故事片中合作。

-阿诺德·施瓦辛格

剧情简介 剧照

老警察宋长忠值班路上遭人袭击打成植物人。40天后，老警察孙贵清同样在值班路上也遭到袭击，受到严重伤害，随身携带的五四式手枪也被抢走。谷城被震惊了。一时间，谷城的大街上看不到一个穿警服的人，谷城的老百姓陷在一片恐慌中。

民警何平虽然在宋长忠家门前水泥路面上发现了与现场相同的梅花图案鞋底足迹，对谷城进行了地毯式的摸查，然而案件始终陷在一片雾水里。孙贵清被杀13天后，警校毕业生林天歌在未婚妻家的小区里被自己的枪枝枪杀，五四式手枪也被抢走，公安将案情定为情杀，身为女警察的未婚妻商秋云，成为第一嫌疑人。叶桐山负责专案，爱徒郑军、夏小琦进入特侦组。林天歌的好友鲁卫东等一大批警校同学也无缘无故成为嫌疑对象，遭到旷日持久的审查。邓龙暗中侦察却被叶桐山逼走，致使商秋云再陷孤单。叶桐山找到了新线索，排除了所有嫌疑人，但终因办案不利被解职，女侦探方丽也就在这时走到了他的身边，用女性的温柔关心着他。郑军则娶到了方丽堂妹美艳的方红，方红为郑军生下一子，生活美满而幸福。

案件一直悬而未破。为了招商引资，新市长下令美化市容，在清理河床时，却意外的发现了被害民警的枪和弹夹，叶桐山主动请缨进行秘密调查枪和弹夹的来源。当真相大白时，一切尽在意料之中，又在意料之外。

演职员表 演员表 角色 演员 叶桐山 姜武 邓龙 杨立新 施援朝 杜源 商秋云 朱媛媛 郑军 连奕名 邓梅 郭虹 鲁卫东 张晋 林天歌 周浩东 夏小琦 马路 大老郭 李燕生 尹小宁 陶子林 方丽 徐爽 齐齐格 诺明花日 何平 张笑君 卫中华 李广野 解局长 李迎旗 江舟 刘凤雪 肖局长 王建国 邓父 于国英 舒华 王林 郎所长 赵敏捷 李所长 王勇 齐可 王嘉 楚雄 宋冲 周红 李丹 桑楠 于艳 范宝来 鲍剑 安庆堂 战军 王伟民 梁伟 孙贵请 杨同顺 宋长忠 刘吉人 谷处长 毛德俊 王文君 邓明 二老潘 李峰 秦一真 赵新民 职员表 出品人 刘燕铭、王汉平 制作人 张森、赵浚凯、马红燕、 监制 曲光辉、海岩、黄汉充、张宏森、徐浩 原著 胡玥、江奇涛 导演 李自人、雷丹 副导演（助理） 王方 编剧 江奇涛 摄影 陈汝洪 剪辑 王秋月 道具 刘青山 美术设计 李涛 造型设计 白锐 服装设计 庄辉 灯光 杨军 录音 马冬丽 发行 海润影视制作有限公司