“手刀”动作有什么含义？

在比较拥挤的场合，当有人想从我们前面横向挤过去时，如果那人是男性，常常见到他们把一只手举到脸的高度，然后上下挥两下，就像在挥一把刀，所以这个手势也叫“手刀”。与此同时，他们嘴上还会说：“不好意思!借光。”其实，手刀这个动作隐含着多种意味。

看**时，当有男性从我们面前经过的时候，你注意观察过他的动作吗一般情况下，他都是嘴上说着：“不好意思!借光。"与此同时，伸出一只手像招手又像行礼那样挥两下。也许我们平时都没有在意过这个动作，因为它实在太常见了，别人做，我们自己有时候也会做。可是，你仔细想过这个手势中隐含的意味吗

第一，可能是强调领地的一个动作。每个人都有自己的“私人空间”。私人空间的大小因人而异，但有一点是共通的，那就是当别人闯入自己的私人空间时，任何人都会感到不安或不快。所以，人会在无意识中互不侵入对方的领地。

前面例子中的那位男性，他要到达自己的座位,就必须从我面前经过。换句话说,他必须得通过我的私人空间才能到达他的目的地。所以，他在说“不好意思!借光”的同时，做出手刀的手势，言外之意可能是“这里就是你我私人空间的界线”，又或者“我不会离你再近了，请放心”，以此表明自己没有任何恶意。如果在做手刀手势的同时还弯腰的话，那么后一种意味更强。

此外，这个手势中还可能含有感谢的意思，即“谢谢你让我经过你的私人空间”。手刀这种手势在欧美比较少见，而在注重礼仪的东亚比较常见。

正拳：

先将除大拇指外四个手指捏紧并拢，大拇指放在食指第二指节之上，握紧。着力点在于食指和中指最后与手掌连结的关节上。注意手腕放平，两指关节与小手臂延长线成一直线。这样出拳才会有力度，并且不至于扭伤手腕。正拳是直拳等大多数拳法的基本。

中高一本拳：

同正拳，将中指突出于拳面之外，中指夹紧，着力点位于中指第二指节上。用于攻击咽喉等身体柔软组织。

平拳：

只将第二指节弯曲，拳背平直，着力点位于四指的第二指节上。用于攻击咽喉部。

手刀：

手掌自然伸平，大拇指弯曲，靠紧手掌，手掌紧张用力，着力点位于掌根部朝上一侧。用于多种进攻和防守，用途极为广泛。

1、防手刀防守招式 ：双腿前相距步远前腿与腿膝部弯曲，腿尖向前腿尖向外打呈90度角，手臂胸前向前，伸手刀掌向，另手臂部前弯曲，手刀掌向外 。

动作要点：手刀要护起前手刀，稍弯曲点防攻击，同用前手刀反击颈部 。

锻炼部位：让腿部肌肉变紧实美

2、跆拳道实战式 ：实战基本姿势，两脚前间隔步距离，前腿脚尖向前脚尖向外打呈90度角，两脚掌用力重，两腿间手拳护胸，实战用护护肋攻击手，前手拳护肋用手拳。

锻炼部位：运腰部肌肉练锻炼赶走腰部赘肉

3、弓步冲拳：弓步步前移步，双腿直立条腿向前与腿相距两肩宽，距离脚尖向前膝部弯曲近90度腿脚尖，向外打约四十五度角，膝伸直挺胸肩部放平，双手握拳手臂胸前伸直，手臂弯曲拳放身体侧 。

动作要点：前腿弯曲腿伸直，重两腿间冲拳，肩膀要向前倾。