美味又养生,有哪几种零食可以放心的吃?

美味又养生,有哪几种零食可以放心的吃?,第1张

好吃的零食有很多啦。

坚果类的:核桃、花生、瓜子、杏仁、腰果、开心果等。

果干类的:葡萄干,桑葚干,薯条干,梅子干,红枣干等。

糖果类的:各种口香糖,奶糖,玉米糖等。

饼干类的:好吃点,各种舒华饼干, 巧克力饼干等等。

个人喜好,看喜欢吃哪一种类型,不过建议再好吃的一次不要吃的太多,特别是糖类,吃多了容易肥胖,影响身体健康。

一直闲在家里,除了看电视就是看手机,手忙起来了,嘴巴就无聊了,那就找些零食吃起来吧!

好吃的零食千千万,正所谓众口难调,下面推荐几个我自己比较喜欢的零食:

1首推鸭脖,尤其喜欢特辣的,之前看一个视频说吃辣能让人心情愉快,并且鸭脖肉少骨头多,慢慢啃,可以消磨时间。

2泡椒凤爪,酸辣开胃,尤其是晚上在家看**的时候,吃着它,开瓶啤酒,看着**,美美哒。

3卫龙辣条,从小吃到大的美食。

4夏威夷果,白白圆圆的小果,可爱又美味。

4猪肉脯,劲道,甜辣,

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