我女儿今年四岁多了，她经常说拉大便很疼，拉不出来，拉出来的大便很硬成粒状，我们一直很忙，也没去医院

病情分析：

你好，便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。

意见建议：

由于婴儿的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，若用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱、发生腹泻等。所以，对孩子便秘，食物疗法是最理想的。可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点香蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品。但须熬开冷却后再食用,孩子便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果就好。

月子期哺乳期是妈妈们饭量比较大的时候，也是需要每天摄入大量水分的时候，宝宝吃妈妈的乳汁会从妈妈的身体内获得很多的水分，这样的话妈妈需要喝足够的水才能够满足自己和宝宝的需要，一旦补水不足就可能会出现便秘，导致哺乳期大便一粒一粒的。那么哺乳期大便一粒一粒的怎么回事呢？

大便一粒一粒的怎么回事

考虑这多可能是由于消化不良或是肠胃炎导致的便秘，

在哺乳期，建议还是用食疗缓解一下，平常多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含粗纤维多的东西，如芹菜、红薯、香蕉等，多喝水，禁止吃幸辣刺激的食物，注意休息。

母乳中含有大量水分，所以宝宝吃的奶会带走体内的很多水，如果补充得不够就容易产生便秘。当然，便秘还和妈妈本身吃的东西有关，妈妈要多吃蔬菜水果，多喝水才能满足体内水分需求。一般来说，便秘的人都是脾胃虚弱引起的，这个调理需要时间。山药是不错的调理的食物，还可以常吃。

大便一粒一粒的怎么办

您的情况大便成颗粒状，可能是便秘的情况。与饮食少纤维，肠蠕动减慢，或饮水过少等功能性疾病有关，您又在哺乳期，药物应用需谨慎，您需要重视生活治疗，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。可以应用小麦纤维素或麦子的麸皮冲粥饮用，可以应用番薯粥和芝麻粥等。

这种情况一般是消化不好的原因。其实母乳喂养的宝宝，正常大便是外观呈**或金**，稠度均匀如膏状，有一般甜酸气味，但不臭，无明显粘液，偶有颗粒样奶瓣或微带绿色。

如果母亲乳汁不足，宝宝可能一直会处于吃不饱的状态，大便次数就会比较少，因此可能会出现大便干燥的情况，这种情况下应该及时补充配方奶粉，如此以来宝宝的情况就会马上好转了。

宝宝吃奶粉消化不良也会造成大便干燥，主要是因为奶粉的原料是牛奶，而牛奶中酪蛋白居多，钙盐含量也比较高，宝宝吃了之后在胃酸的作用下容易结成块，造成消化不良，这时可以在奶粉中放一勺糖可有效缓解。

有的宝宝吃的比较少，食物经过肠胃消化吸收之后，剩下的食物残渣就很少了，大便就容易干燥，这种情况下可以给宝宝查一下微量元素，对症治疗以增加宝宝食欲，妈妈也可以将饭菜做的好看一些，促进宝贝食欲。

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。

便秘是怎样产生的？

直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。

某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。

根据你的症状你应该是便秘了（因为你的大便干燥、硬而且呈颗粒状），而且可能还有痔疮（因为便秘，而且便后有血）。喝水多是对缓解便秘有好处还要注意饮食调节。下面简单介绍：秋季因气压较高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少等症状。便秘也是干燥的秋季易发的病症之一，而经常便秘是导致痔疮加重的主要原因。因此，在秋天需注意日常防护，情况严重者需及时就医。

由于人肛门直肠部血管回流无静脉瓣，极易在人体下部的肛门直肠部发生血液淤积，加之大便无定时，便秘、久蹲、排便用力，嗜辛辣刺激食物，如辣椒、生葱、生蒜、大量饮酒；生活无规律，久坐久立，都可致肛门直肠部位静脉曲张、迂曲、增生形成痔疮。

一般来说有四类人最容易发生痔疮，年龄多集中在40岁-60岁。

一是久站、久坐和长期便秘的人，如司机、脑力劳动者、白领；

二是妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血；

三是生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西、酗酒；

四是大便时有不良习惯的人，比如蹲厕所喜欢看书看报的人。

生活中很多人很可能已经发病而不自知，认为只是偶尔便秘根本不是痔疮。事实上，痔疮是可以自己感知和判断的，特别是上述特殊人群，更要随时注意大便的情况。如果大便时感觉疼，可能是得了肛裂、炎性外痔、肛窦炎等；如果红肿不能碰则可能是得了肛门周脓肿；如果有脓性分泌物则可能是形成了肛瘘，若肛门发痒还伴有分泌物则是肛门湿疹；如果大便时出血很可能是内痔，但倘若便后血的颜色晦暗，每天大便次数增加还伴有体质下降就有可能是直肠癌。另外，一般人的肛门多有软质皮赘，但短时间内如果皮赘突然增大并有压痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。

改善便秘是预防痔疮很重要的一个方面。入秋以后要注意饮食的调理，要多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品，给机体补充水分。饮食还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，增加肠蠕动，防止便秘。有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血。

用食物调节防止便秘是最科学的方法，有慢性便秘的患者可以用一些润肠缓泻剂，但不提倡长期用泻药。另外，菠菜、芹菜、竹笋等多纤维蔬菜以及猪、羊的大肠、黑芝麻、蜂蜜等，可以多吃，辛辣食物则尽量少吃。

问题一：请问我上厕所时大便像羊屎一样的成颗粒状是怎么回事？ 大便干的可能原因：

1有内火，吃点清火的食物，菠菜、番茄、萝卜、藕、丝瓜、黄瓜、苦瓜、芹菜等，多吃水果，少吃 食物，如油炸，辛辣的

2生活不规律，心理压力大，要调节情绪，早睡早起

3坐的多，活动太少，增加运动，促进肠道蠕动

4气血虚，补气血，多吃大枣，红豆，黑豆，黑米等

问题二：大便颗粒状怎么回事 你好：

大便呈颗粒状，就是便秘的一种。

中医观点认为便秘：是脾虚，气虚导致便秘。我用食物调整脾虚，气虚。补气食物：枣，豇豆。补脾通便的食物：花生，黄豆，枣（糖尿病人不能吃枣，可用枣核煮水，然后用这水煮粥），放入花生，黄豆各10克（花生，黄豆热量高，糖尿病人不宜多吃）再加1两小米，5克 枸杞煮粥我把这叫通便粥，效果很好。以下是便秘病人常用的方法和蔬菜。

1白开水通便法

简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水即可顺利通便多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

2萝卜

又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，吃半斤左右。

3生吃白菜心

白菜是大众菜。它性微寒,味甘,具有解毒除热通利肠胃的功能凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效每次吃白菜心半斤每当我母亲感到有大便，但是便不出来时，她会边吃白菜边喝水，很快能便出来。

4西葫芦

又称美洲南瓜西洋南瓜也称其搅瓜每100克西葫芦中约含水份94克以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾镁的比例较高其品质比笋瓜要好还含有较多的纤维素半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有时我母亲生吃西葫芦，效果比熟食效果更好，也可以用它做菜汤吃通便。

5豆芽

主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆，绿豆但营养却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外，豆子在发芽过程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，锌等矿物质被释放出来，被人体利用。尤其维生素C的含量极高，是低热低脂食品，价廉物美。滋阴通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能等作用。豆芽做汤，不要煮的太烂，熟了即可。

6西红柿紫菜汤

营养丰富，是营养学家一致公认的。每100克西红柿含水分944克，蛋白质09克，脂肪02克，食物纤维05克，碳水化合物354克，尚含有胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素P和钙、磷、铁等矿物质。番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、糖尿病肾脏病人有良好的辅助治疗作用。 旅美中国学者。发现，对西红柿来说，熟吃比生吃的总体营养价值要高。虽然加热过程会导致西红柿中的维生素C含量减少，但西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却出现显著上升。番茄红素作为一种抗氧化剂，可降低人患癌症和心脏病的风险。越来越多的证据表明，人们现在主要需要的是各种抗氧化剂，而一些水果蔬菜中的维生素C在抗氧化剂方面贡献很小。紫菜含有丰富的碘、钙、铁，还含有丰富的维生素A、B，紫菜还含有丰富的胆碱，而胆碱是神经细胞传递信息的重要化学物质，对增强人的记忆、防止记忆衰退有良好作用。

7花生米拌芹菜通便

花生米含有丰富的脂肪油，蛋白质人体所必需的八种氨基酸，维生素E B1 >>

问题三：粪便呈颗粒状是什么原因引起的 大便呈颗粒状吃饭后肠胃不舒服肚子也有点胀气这些症状有可能使你患了肠胃疾病了痢疾的可能性很大平时饮食上要多加注意不要吃得太饱或太少了辛辣 的都不能吃多吃蔬菜水果多吃易消化的食物

问题四：大便成颗粒怎么回事？ 您好,大便呈颗粒状由于便秘引起的 ,造成便秘的常见病症：盆底失弛缓综合症,

直肠内脱垂,

直肠前突

,传输性便秘,直肠黏膜内脱垂所致便秘等,所以造成便秘是原因很多的便秘可区分为急性与慢性两类急性便秘由肠梗阻

,肠麻痹,

急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀

,体形肥胖变形,并出现色斑,皮肤粗糙,

痤疮等常便秘可导致肛结直肠并发症,比如：粪性溃疡

,肠穿孔,结肠憩室肠梗阻,胃肠神经功能紊乱（如食欲不振,腹部胀满嗳气,口苦, 排气多等）长期的便秘更可能诱发癌变所以请您一定要引起重视,及早检查治疗

在日常生活中注意：

1,饮食中必须有适量的纤维素

2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个

3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮

4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部 或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便

5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便

6,每晚睡前, 腹部,养成定时排便的习惯

7,保持心情舒畅,生活要有规律祝您早日康复

问题五：长期大便成粒状是什么原因？ 根据你的症状你应该是便秘了（因为你的大便干燥、硬而且呈颗粒状），而且可能还有痔疮（因为便秘，而且便后有血）。喝水多是对缓解便秘有好处还要注意饮食调节。下面简单介绍：秋季因气压较高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少等症状。便秘也是干燥的秋季易发的病症之一，而经常便秘是导致痔疮加重的主要原因。因此，在秋天需注意日常防护，情况严重者需及时就医。

由于人 直肠部血管回流无静脉瓣，极易在人体下部的 直肠部发生血液淤积，加之大便无定时，便秘、久蹲、排便用力，嗜辛辣 食物，如辣椒、生葱、生蒜、大量饮酒；生活无规律，久坐久立，都可致 直肠部位静脉曲张、迂曲、增生形成痔疮。

一般来说有四类人最容易发生痔疮，年龄多集中在40岁-60岁。

一是久站、久坐和长期便秘的人，如司机、脑力劳动者、白领；

二是妊娠妇女，由于 直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起 静脉充血；

三是生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣 的东西、酗酒；

四是大便时有不良习惯的人，比如蹲厕所喜欢看书看报的人。

生活中很多人很可能已经发病而不自知，认为只是偶尔便秘根本不是痔疮。事实上，痔疮是可以自己感知和判断的，特别是上述特殊人群，更要随时注意大便的情况。如果大便时感觉疼，可能是得了肛裂、炎性外痔、肛窦炎等；如果红肿不能碰则可能是得了 周脓肿；如果有脓性分泌物则可能是形成了肛瘘，若 发痒还伴有分泌物则是 湿疹；如果大便时出血很可能是内痔，但倘若便后血的颜色晦暗，每天大便次数增加还伴有体质下降就有可能是直肠癌。另外，一般人的 多有软质皮赘，但短时间内如果皮赘突然增大并有压痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。

改善便秘是预防痔疮很重要的一个方面。入秋以后要注意饮食的调理，要多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品，给机体补充水分。饮食还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，增加肠蠕动，防止便秘。有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血。

用食物调节防止便秘是最科学的方法，有慢性便秘的患者可以用一些润肠缓泻剂，但不提倡长期用泻药。另外，菠菜、芹菜、竹笋等多纤维蔬菜以及猪、羊的大肠、黑芝麻、蜂蜜等，可以多吃，辛辣食物则尽量少吃。