怎么练胸肌才能发达?拜托各位大神

怎么练胸肌才能发达?拜托各位大神,第1张

另外,因为各种类型的"肾虚"多是由内分泌功能萎缩引起的,而且临床上有大量虫草治疗肾虚的有效案例,所以虫草也是治疗肾虚的良药。 虫草对肿瘤的作用 虫草素能抑制癌细胞裂变,阻延癌细胞扩散,显著提高体内T细胞、巨噬细胞的吞噬能力。而虫草多糖能够促进淋巴转化,增强机体自身的抗癌能力。同时虫草也有很好的镇静、镇痛作用,能够减轻癌症发作时的病痛。鉴于目前对癌症的治疗还没有特效药,而且大部分用于治疗药物不但价格昂贵,而且有很强的副作用,相比之下虫草不但没有任何副作用而且能够加速机体康复,增强自身免疫功能。所以用虫草预防和辅助治疗肿瘤是一个不错的选择。 四 虫草的临床应用 现代的临床研究表明虫草具有多方面的功效,它主要应用在慢性肾功能衰竭、免疫功能低下、急慢性肝炎、化疗的辅助保护、心脏功能不全、心率不齐、肺炎、肺结核、哮喘、脑血栓、脑萎缩、肿瘤辅助治疗、糖尿病等。其中大多数是辅助治疗作用,总体来说虫草应用于保健和预防比治疗效果要好。 1、虫草能显著提高人体免疫系统能力 冬虫夏草能保护和提高巨噬细胞,提高吞噬百分率。使肝、脾吞噬系数值显著提高,并保护T淋巴细胞免受损伤,增强细胞免疫功能,增强肝脏功能,促进新陈代谢。食用虫草者免疫能力提高的达到80%。徐曦等报道,虫草能提高免疫及造血功能,使其外周血及脾脏淋巴细胞增殖,并使脾细胞产生白细胞介素2能力增强,使天然杀伤细胞活性增高。并促进造血细胞增殖,对免疫或造血功能低下、癌症等疾病有显著的辅助治疗作用。 2、治疗呼吸系统疾病 冬虫夏草能保肺益肾、止血化痰,明显地舒张支气管平滑肌,增强肾上腺素等一系列作用因而对改善肺功能、老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等疾病能起到减轻症状,延长复发时间等作用。肖琅等对30例肺源性心脏病呼吸衰竭患者在综合治疗的基础上辅以冬虫夏草治疗,结果发现应用冬虫夏草后除苯丙氨酸外的人体必需氨基酸均增高。因此认为冬虫夏草能通过改变血浆氨基酸,使支链氨基酸、芳香族氨基酸比值上升,从而对肺心病、呼吸衰竭发挥辅助治疗作用。郑星宇报道,单味冬虫夏草防治老年反复呼吸道感染疾病有良好效果。 3、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力 身体经过运动或劳累后会在肌肉组织内堆积大量乳酸和其他代谢产物,而虫草能加速血液循环,将其迅速清除。同时,运动后体内自由基增加,其终产物丙二醛(MDA)有细胞毒性是造成疲劳的主要原因。服用虫草之后,丙二醛(MDA)极显著的下降,这表明虫草能显著地抑制脂质过氧化,减少自由基产生,保持细胞膜的正常功能。因而具有极好的抗缺氧、抗疲劳、提高运动能力的作用。 4、对心、脑血管的作用 冬虫夏草能显著降血液中的低甘油三脂、胆固醇和脂蛋白含量,从而抵抗血栓形成,抗心律失常并有效降血压。实验表明虫草治疗心率失常和高血压总有效率达70%以上,降低胆固醇总有效率达762%。国内龚晓健等报道用人工虫草菌丝体石油醚提取物抗心律失常作用较强,可明显对抗乌头碱所致的心律失常,延长心律失常的诱发时间,降低心律失常持续时间及严重程度。对氯化钡所致心律失常也有一定的对抗作用,能降低心律失常严重程度。还有报道用虫草水提液具有良好的抗触发性心律失常的作用。 5、补肾壮阳作用 冬虫夏草能增高浆皮质醇含量,提高目标组织中肾上腺、胆固醇含量。增加肾上腺素的分泌,因而具有较好肾壮阳效果。食用虫草者肾功能好转率占60~70%。尚德静等试验表明,用冬虫夏草发酵液及冬虫夏草制剂均能改善阳虚症状并使阳虚病人的体重、自主活动次数增加,使阴茎勃起潜伏期缩短,证明虫草具有益气壮阳的功效。 6、抗肿瘤的作用 冬虫夏草能抑制癌细胞裂变,阻延癌细胞扩散,显著提高体内T细胞、巨噬细胞的吞噬能力,使它们与癌细胞战斗的能力大大增强。实验表明食用虫草后一个月肿瘤抑制率达62%以上。国内外研究表明虫草对体外培养的人鼻咽W癌细胞(KB细胞)及人宫颈癌细胞(Hela细胞)等均有抑制作用。徐仁和等研究发现冬虫夏草醇提液体内给药能明显增强小鼠体内NK活性及抑制肺癌克隆的形成,并能部分拮抗Cy对小鼠NK活性的抑制作用。 7、抗衰老作用 在目前医学界所公认的七大类抗衰老活性成分中,虫草就涵盖了五大类,分别是多糖、氨基酸、多肽(蛋白质)、核酸和维生素(另外两者是黄酮和皂甙类)。冬虫夏草能减轻由于衰老引起的中枢儿茶酚胺水平下降以及由此造成的对机体生化过程的损害,并清除人体有害的自由基,从而起到延缓衰老、健康长寿的作用。因此冬虫夏草特别适合于中、老年人的日常保健和病后康复。李连德等采用从虫草深层发酵产物中提取的多糖进行抗衰老试验,结果表明:不同来源的虫草多糖对果蝇寿命均有不同程度的延长作用,从而证明虫草多糖有延缓衰老的作用。 8、抗菌、抗病毒、消炎作用 冬虫夏草中的活性物质虫草酸、虫草素对葡萄球菌、鼻疽杆菌、猪出血败血症杆菌、枯草杆菌、乌型结核杆菌等都有明显抗拒和抑制作用。给慢性乙肝病人及乙肝病毒携带者食用后,恢复正常的占315%,症状明显得到改善的占406%,总有效率达7856%。国内曾有多家报道用冬虫夏草治疗乙型肝炎的成功案例。如刘玉凤等临床观察报道冬虫夏草多糖脂质体有明显改善肝脏功能、抑制乙肝病毒的作用。 9、镇静作用 冬虫夏草能明显减少小鼠自发活动时间,延长戊巴比妥睡眠时间,表现出明显的镇静作用。梁永录等研究结果表明,冬虫夏草及人工菌丝体均有镇静作用。 10、美容护肤作用 冬虫夏草能扩张血管、增加皮肤表层的血液循环,起到美容、护肤作用。 虫草适合哪些人?哪些人不适合用虫草? 1.不宜食用虫草的人群 1)少年儿童 虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用,对少年儿童可能导致早熟,因此儿童不宜服用。 2)患有各类实症的人群 所谓"实症"主要是由于邪气亢盛,正气尚未虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期;现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于"邪气盛则实"的临床表现。 患有实症的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的,而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。 3)阴虚火旺的病人不可单独使用,以防加重病情。 2.推荐以下人群使用 1)吸烟、酗酒、长期服用药物的人。 2)工作压力大,易疲劳者。 3)城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁不安或自觉衰老太快,容易感冒,过敏的人群。 4)中老年人,缺乏运动、身体虚弱的人。 5)各类肿瘤患者。 6)肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。 7)急、慢性肝炎,肝硬化患者。 8)患有心肌炎,心率不齐,脑中风,脑血栓,血管硬化,高血脂,高、低血压的人。 9)患有急、慢性肾炎,肾衰,肾虚,尿毒症,糖尿病的人。 注意: 对于已经患病的人群,请首先遵医嘱服用治疗药物!冬虫夏草仅起辅助治疗作用。 虫草的辨别与贮藏 1.辨别 因为野生虫草资源匮乏、价格昂贵,正品冬虫夏草严重供不应求,因此市场上各种其它种类的虫草也打着冬虫夏草的名义大卖高价,甚至有些根本不是虫草的东西也以虫草名义出售,使消费者的利益严重受损。为此,我们专门请教了有关专家,在此为大家提供一些辨认真假冬虫夏草的方法。 全世界目前已报道的发现由虫草属真菌Cordyceps寄生于昆虫、蜘蛛和其他生物体内长出子实体的达400多种,我国已记录在案的就有68种。但是,传统中医药所指的冬虫夏草仅指分布于我国青藏高原及边缘地区高寒草甸中的中华虫草菌Cordyceps sienesis (Berkeley) Saccardo 寄生于昆虫纲、鳞翅目、蝙蝠蛾科、蝠蛾属Hepialus幼虫所形成的虫、菌复合体。正品的冬虫夏草一般具有以下特征: 虫体似蚕,长3~5cm,直径03~08cm。表面深**至黄棕色,有环纹20~30个,近头部的环纹较细。头部红棕色,足8对,中部4对较明显(间距相等)。质脆,易折断,断面略平坦,淡黄白色。子座细长圆柱形,单生,长4~7厘米,直径约03 cm。表面深棕色至棕色,有细纵皱纹,上部稍膨大。质柔韧,断面类白色。气微腥,味微苦。以枝粗、子座黑色、虫身似蚕、外表黄亮、内玉白色形态丰满肥状者为佳。(建议为这段文字配一张实物) 真假冬虫夏草可以从以下四点进行鉴别: 1)真虫草虫体的横直伸缩纹理及腹部乳突状的足十分规则,对称清晰。全身各部位无缺陷。特别是在虫体头部与夏草交生部位被草根覆贴的虫眼,虫口红褐色及亮光泽的角质莹片十分明显。假虫草无此特征。而且假虫草多为细泥加细木灰掺入黏合剂,以虫草小模压拓而成。虽然形状与真虫草相似,但假虫草虫体纹理不清晰,全虫有缺陷,放在手中有坠重感。 2)真虫草放在口中咀嚼如嚼青毛豆,绵碎而嚼,愈嚼愈香,满口鸡肉甜香味。伪虫草放在口中嚼,硬碎顶牙。且口液湿透后,满口泥粉,没有肉香味只有泥土味。 3)真虫草的子座顶端,表面青黑,断开后断面空白。假虫草无此特征。 4)真虫表面附生油润泥膜,假虫草无此膜。 2.贮藏 一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点,这就需要注意虫草的储藏了。虫草的储藏要点

(左乳腺):

乳腺侵润性导管癌2级 MBNG:2级 伴有部分导管内癌及微乳头状癌

(癌灶大小20158mm)

癌组织内灶状坏死 钙化 间质纤维化

脉管及神经均未见确切累及

分送改良根治标本缺损旁及四象限均呈乳腺腺病改变

乳头未见癌 乳头下导管上皮非典型增生(直径03cm)

基底筋膜及胸肌均未见癌

腋窝淋巴结未见癌转移(0/15)

PTNM:T1N0Mx

免疫组化:ER(80%3+) PR(80%3+) HER-2(+) EGFR(-) Ki67(20%+) P53(5%+) P120(膜+) E-cad(+) EMA(+)

(右乳腺):

乳腺腺病伴乳管内乳头状瘤样增生

导管囊性扩张 大汗腺化生 导管上皮皮筛状增生

目前母亲正在接受术后化疗(共六次),现已完成第三次的化疗。前两次化疗时有呕吐无食欲的症状,但第三次化疗结束后可以正常饮食并无太多不良反应。

人体患急性炎症时,每立方毫米血液中的细胞数可能是: 16000个人体患甲状腺肿或肿瘤是因为缺乏微量元素: 碘人体所需的锌必须从食物中摄取,食物中含锌量最高的是: 牡蛎人体散热主要靠什么来完成? 皮肤人体是对称的吗? 不是人体最先老化的部位是: 眼睛人体最先衰老的器官是: 胸腺人体最可能肥胖的部位是: 肚子人体最坚硬的物质是: 牙釉质人体最坚硬的部分是: 牙齿人体最大块的肌肉是: 臀肌 人体最大的内分泌腺是: 甲状腺人体最大的器官是: 皮肤人体最大的消化腺: 肝脏人体最大的细胞是: 卵细胞人体最大的肌肉是: 臀大肌人体最大的解毒器官是: 肝脏人体最小的一块骨头是: 耳朵人体最小的器官是: 甲状旁腺人体最小的肌肉是: 镫骨肌人体最灵活的关节是: 肩关节人体最硬的组织是: 牙齿人体最粗的血管是: 主动脉人体最能耐受缺氧的器官是: 脑人体最重要的器官是: 肝人体最长的器官是: 小肠人体最长的神经是: 坐骨神经人体最长的骨是: 股骨人体有多少个脊椎骨? 33人体有多少根肋骨? 24人体有多少块骨骼? 206人体本身能生成铜吗? 不能人体每日平均流失多少毫升的水分? 3000人体气管和支气管的内表面是: 纤毛上皮人体水份约占体重的: 70%人体汗腺分布最多的部位是: 手掌和脚底人体消化道中最长的器官是: 小肠人体热量源于主食的比例约为: 60%-70%人体热量的最大供给源是: 糖人体生命中最重要的物质是: 蛋白质人体的DNA上带有遗传信息吗? 带有人体的发育是从一个细胞开始的,这个细胞是: 受精卵人体的各个部位有不同的温度,请问以下哪个部位的温度最高? 大脑人体的器官能分泌各种各样的体液,分泌胆汁的是哪个器官呢? 肝脏人体的安全电压是多少? 不高于36V人体的平均体表面积大约是多少? 2平方米 人体的平衡感受器在: 内耳人体的心肌是终生跳动永不休息的吗? 不是人体的毛发、皮脂腺、汗腺和指甲等都属于: 皮肤的衍生物人体的白细胞是不是白色的? 不是人体的第一次心跳是什么时候开始的? 胚胎发育到第3星期人体的肉体骨养份由炭与水构成,其比例是: 3:7人体的肌肉共有多少块? 600多块人体的血液为什么是红色的? 红细胞含红色的血红素人体的血管有几种? 3种人体的身高与哪一种最有主要的关系? 遗传人体的部位中,皮肤最薄的地方是? 眼睑人体皮肤的哪一层对保持体温起着最重要的作用? 皮下脂肪人体细胞有多少条染色体? 46条人体缺乏碘是造成什么疾病? 甲状腺肿人体缺乏维生素A可引起下列哪种明显的疾病? 角膜软化症人体缺乏维生素C会导致: 坏血症人体缺少什么会造成甲状腺肿大? 碘人体缺少哪种元素会造成甲状腺肿大? 碘人体缺少哪种微量元素会造成甲状腺肿大? 碘人体肌肉剧烈运动时会有酸痛感,引起这种感觉的物质是: 乳酸人体肌肉由三种类型,胃肠蠕动、呼吸、循环等活动都依靠: 平滑肌人体肌肉的胃肠蠕动、呼吸、循环等活动都依靠: 平滑肌 人体能直接消化利用纤维素。 错人体营养的基本组成是: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质人体运动系统包括骨、骨连接和骨骼肌三部分,运动系约占成人体重的: 60%人体通常可以自制哪种所需的维生素? 维生素E人体随尿液排出的尿素,是下列哪种物质的代谢最终产物? 蛋白质人体感染“SARS”病毒后,会导致患者肺部组织纤维化,进而危及患者生命,那么导致患者肺部纤维化最直接的原因是: 人体免疫系统的防卫反应

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