我认为你做刮砂治疗是治标不治本。仅仅是缓解一下疼痛的症状。对根本问题“颈椎错位，胸椎错位”没有任何治疗作用。所以你疼痛加剧就是正常的了。只有解除对颈椎神经，胸椎神经的挤压，你疼痛的症状立刻就能消失。你颈椎疼痛是颈椎2错位造成的，颈椎痛怎么治疗 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动不痛了，头不晕了，头不痛了，颈椎没有响声了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；心脏不舒服，血压变化，突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。
后背疼痛是因为你的胸椎发生了错位挤压了神经而造成的肋间神经痛，或者胸壁疼痛。原因是用力不当造成的错位。你后背胸椎疼痛的地方，也就是胸椎错位的地方。解决方法告诉你：做这个复位一定要平爬在床上， 双手向后放在身体两侧，身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎的疼痛点，右侧疼就往左侧方向推，反之就往右侧方向推，推到不疼为止。推压的力量是由轻到重，逐渐加力最大到10㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到胸椎不疼了。只要复位推压到位你上述的症状立刻就能消失。胸椎错位处按压疼的症状需要5到6天以后才能长好，之后就不疼了。做这个复位是比较疼的， 因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了，现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼的神经上再进行推压，因此会很疼，但在可以忍受的范围内。
夏天汗流浃背也会诱发头痛！头痛与身体周期恒定系统有关，突然改变就容易造成头痛；另外，身体大量脱水缺钠，也会因体内渗透压不同而头痛。中医的刮痧方式能缓解头痛，专家传授正确刮法。
夏天天气太热，电解质容易失衡造成头痛，汗流浃背也会诱发头痛。当人体内水分流失太多，渗透压改变，内外差别太大的时候，头痛就很容易发生。
老人家体内缺钠，小心昏睡、食欲不振、头痛
当户外温度过高，体内水分、电解质都在流失时，建议可以买电解质运动饮料加水稀释来喝；要特别注意的是，老人家特别会发生‘低血钠’的状况，因为照顾者都以为老人家饮食要清淡，盐调味料都不放，当饮食缺钠后再加上汗水的流失，导致长时间低血钠，老人家就会出现昏睡、食欲不振、甚至头痛的情形。
刮痧缓解头痛！太阳穴痛可用放射状刮法
针对头痛问题，中医可以用刮痧缓解。中医看头痛，会先看是哪个部位在痛，若是头部侧边痛，就会刮胆经相关的穴位，也就是侧边；所以若是太阳穴两侧头痛，就刮太阳穴的位置，或以太阳穴为起点的放射状刮法；有时候是前额像紧箍咒的头痛，这属于脾胃、肝火上扬引起的痛，就要刮前额头。
中暑刮痧别刮错！要刮颈部两侧 出痧就要停
在刮痧前先用一点乳液或油涂抹在要刮的部位，而刮痧重点是‘由内往外，由上往下’，用不轻不重的力道，将刮痧板与皮肤呈30～45度角，当皮肤刮出痧就要停止。1岁以下的小朋友则不适合刮痧。
另外，针对中暑的刮痧，主要还是刮颈部两侧，但有些人会顺着很硬的脊椎刮下去，这样非常容易受伤也是错误的，中暑刮痧记得要刮膀胱经，也就是脊椎的两侧。
1 偏头疼刮痧哪里最有效 1定穴取穴
定穴
风池、翳风、头维、率谷、太阳、合谷、列缺、阳陵泉、丰隆、血海、足三里、足临泣、印堂。
取穴方法
风池：风池在枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中。
头维：位于头侧部，当额角发际上05寸，头正中线旁45寸。
率谷：耳尖直上入发际15寸。太阳：在两眉梢后凹陷处。
列缺：在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上15寸处。
阳陵泉：位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。
丰隆：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外15寸处。
血海：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
足三里：犊鼻下3寸，胫骨前缘1寸。
足临泣：在足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
印堂：两眉头连线中点。
翳风：耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。
合谷：位于手背虎口处，于第1掌骨与第2掌骨间凹陷中。
2刮痧方法
刮痧工具采用水牛角刮痧板，介质采用红花油。刮法采用直接刮法。手法采用平补平泻法。
刮拭顺序：先刮颈部风池；点揉头部翳风、头维、率谷、太阳；刮手部合谷、列缺；刮下肢部阳陵泉、丰隆、血海、足三里及足部足临泣。放痧穴：印堂、太阳。
具体操作方法：
（1）在风池、合谷、列缺、阳陵泉、丰隆、血海、足三里和足临泣穴上均匀涂抹红花油。
（2）风池、合谷、列缺、阳陵泉、足临泣穴采用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。
（3）丰隆、血海、足三里采用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。
（4）翳风、头维、率谷和太阳采用拇指揉法，以局部酸胀为度。
（5）对印堂和太阳穴进行严格消毒，然后用消毒好的小号三棱针点刺出3～5滴血。
3适应症
中医认为偏头疼主要病因病机为肝失疏泄，肝阳上亢，上扰清空所致，上述挂噶方法有有平肝止痛的功效，适用于偏头疼患者。有偏头痛疼痛剧烈，钻痛，胀裂痛持续发作，发作时多有恶心，呕吐，腹胀，腹泻，多汗，心率加快等伴随症状。
4疗程
5次为1个疗程，大部分经1～2个疗程刮痧治疗后即可痊愈，少部分有所改善，小部分无效。
期间注意保持良好的睡眠习惯，进行适当的体育锻炼，保证充足的睡眠时间。
2 刮痧的好处和坏处 1好处
（1）促进代谢排素。人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。
（2）舒筋通络。现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情。刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶，解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。
（3）调整阴阳“阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
2坏处刮痧的坏处通常是由于没有注意禁忌人群以及操作不当等问题造成的。
（1）经常刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。
（2）对于本身气血虚弱的人而言，刮痧会耗气，经常刮痧会导致精神不济、浑身乏力、头晕等，让身体变得更差。
（3）对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。
（4）对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
3 刮痧疗法的注意事项 一、刮痧前注意事项
1刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。
2选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。
3刮痧工具要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具，以免刮伤皮肤。
4施术者的双手也应消毒。
5刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识，消除其恐惧心理，取得患者配合，以免晕刮。
6勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。
二、刮痧中注意事项1刮拭手法要用力均匀，以能耐受为度，达到出痧为止。
2婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻。
3不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素影响。一般情况下，血瘀之证出痧多；实证、热证出痧多；虚证、寒证出痧少；服药过多者，特别服用激素类药物不易出痧；肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧；阴经较阳经不易出痧；室温低时不易出痧。
4刮拭过程中，要经常询问病人感受。如遇到晕刮，如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐，出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮痧。抚慰患者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水。如仍不缓解，可用刮痧板角部点按水沟穴，力量宜轻，避免重力点按后出现水肿。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法。患者病情好转后，继续刮内关穴、足三里穴。
三、刮痧后注意事项1刮痧治疗使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水一杯，休息片刻。
2刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。
3对于某些病情复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他疗法，诸如药物治疗，以免延误病情。
4 头疼按摩哪里最有效 1定穴取穴
定穴
太阳、印堂、阳白、头维、上星、神庭、百会、率谷、风池、头临泣、脑空、风府等穴。
取穴方法：
太阳：当眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中；
印堂：在两眉头连接的中点；
阳白：在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸；
头维：头侧部，当额角发际上05寸，头正中线旁45寸；
上星：头部，当前发际正中直上1寸；
神庭：在头部，当前发际正中直上05寸；
百会：在头部，当前发际正中直上5寸；
率谷：在头部，当耳尖直上入发际15寸，角孙直上方；
风池：在项部，枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平风府穴；
头临泣：在头部，当瞳孔直上入前发际05寸，神庭与头维连线的中点处；
脑空：脑空穴位于人体的头部，当枕外隆凸的上缘外侧，头正中线旁开225寸；
风府：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷中。
2刮痧方法（1）患者坐位，医者立于患者身前。
（2）以双手拇指相交替的平推自鼻根部（即眉心或印堂穴之下）向上至发际，操作2分钟。
（3）然后双手拇指相并自前额正中发际之下，向两侧平推至太阳穴处。
（4）再向下移动1个拇指的位置做同样的治疗，推至眉弓处，自上而下操作共10遍。
（5）而后双手指分开置于前发际处，用指尖贴头皮向后及两侧推至后外侧发际处，如同梳头一般，共做10遍左右。
（6）以拇指（也可将示指或中指屈指，用其近指关节处）以重手法点按印堂、阳白、头维、上星、太阳穴、神庭、百会、率谷、风池、头临泣、脑空、风府。
3疗程10日为1个疗程，对于轻症患者只需治疗1个疗程；较重者及缠绵不愈者，每日或隔日1次，直至症状全部消失。
1 刮痧对头疼有用吗
有用。
头痛乃头部经络气血瘀滞不通或经络气血亏虚不荣所致，通过对相关经络穴位的刮拭，可以疏通局部气血，活血化瘀，使通则不痛。
2 头疼病因病机
1起居不慎，坐卧当风，致感受风寒湿热等外邪，外邪上犯头部，阻遏清阳之气，气血不畅，不通则痛。
2情志抑郁不畅，致肝气失于疏泄，络脉失于通畅而头痛，或平素急躁易怒，气郁化火，肝阴耗损，肝阳上亢，上扰清阳而发为头疼。
3平素饮食不洁，嗜吃肥甘厚味，或劳伤脾胃，以致脾胃虚弱，脾不能运化输布水谷津液，痰湿内生，上蒙清窍而发头疼，或痰阻脑脉，痰淤痹阻，气血不畅，脉络失养而发头疼。
4先天不足，或劳欲伤肾，或年老，久病不愈，产后，失血之后，气血亏虚，不能荣养脑脉，髓海不充而致头疼，或外伤跌扑，血脉瘀阻，脉络失养而致头疼。
3 简易部位刮痧治疗头疼
刮拭部位：头部，胸背部，上肢外侧。
刮拭步骤：
1从头部督脉神庭穴开始，沿后正中线向后，经上星，百会，丰富等刮至大椎穴处，再从头枕部胆经风池穴开始，沿颈部斜方肌刮至肩井穴，以皮肤出痧为度。
2刮胸背部膀胱经，由天柱穴沿脊柱两侧向下，经大杼，风门刮至肺俞穴处，以皮肤出痧为度。
3刮上肢外侧大肠经，由曲池穴沿前臂外侧向下，经手三里刮至合谷穴处，以皮肤出痧为度。
取穴原理：风池，风门，肺俞祛风散寒;肩井，合谷可活血化瘀;各腑穴合用共奏疏经活络，行气活血之功效。
4 头疼辨证加减刮痧疗法 阳明头疼
主要症状：前额头疼，包括眉棱骨和因眼，鼻，牙病引起的头疼。
刮拭穴位：印堂，阳白，神庭，上星，合谷，内庭。
刮拭步骤：先刮头部印堂，阳白，神庭，上星，再刮手部合谷，足部内庭。采用虚补实泻的刮拭方法。
取穴原理：头部印堂，阳白，神庭，上星可疏通局部气血，合谷，内庭均为阳明经腧穴，可疏通阳明经气血，使通则不痛。
少阳头疼
主要症状：偏头疼，包括耳病引起的头疼。
刮拭穴位：丝竹空，太阳，率谷，风池，外关，足临泣。
刮拭步骤：先刮头部丝竹空，太阳，率谷，风池，再刮上肢外关，足部足临泣。采用虚补实泻的刮拭方法。
取穴原理：丝竹空，太阳，率谷，风池位于头部，可疏通局部气血，率谷，风池，足临泣为足少阳胆经穴位，外关为手少阳三焦经穴位，远近穴位配合可疏通少阳经气血，缓解头疼症状。
太阳头疼
主要症状：后枕部头疼，包括颈椎病，落枕引起的头疼。
刮拭穴位：天柱，风池，玉枕，后溪，申脉，昆仑。
刮拭步骤：先刮枕部天柱，风池，玉枕，再刮手部后溪，足部申脉，昆仑。采用虚补实泻的刮痧方法。
取穴原理：天柱，风池，玉枕位于头部，可疏通局部气血，天柱，玉枕，申脉，昆仑位于足太阳膀胱经，后溪位于手太阳小肠经，太阳经上远近穴位配合可疏通太阳经气血。
厥阴头疼
主要症状：头顶部头疼，包括高血压引起的头疼。
刮拭穴位：百会，通天，太冲，行间，太溪，涌泉。
刮拭步骤：先刮头顶部百会，通天，再刮足部太冲，行间，太溪，涌泉。
取穴原理：百会，通天均位于头顶部，可疏通局部气血，太溪，涌泉为肾经穴可益肾滋阴，太冲，行间为足厥阴肝经穴，可平肝潜阳而止头疼。
偏正头疼
主要症状：前额及两侧头部的头疼。
刮拭穴位：印堂，太阳，合谷，内庭，外关，足临泣。
刮拭步骤：先刮头部印堂，太阳，再刮上肢合谷，外关，足部内庭，足临泣。
取穴原理：前额部为阳明经脉所过，侧头部为少阳经脉所过，印堂，太阳分别位于前额及侧头，可疏通局部气血，合谷，内庭为阳明经穴，外关，足临泣为少阳经血，合用可疏通阳明，少阳经气血，缓解头疼。
全头疼
主要症状：整个头部都有疼痛感，难以分辨出具体部位。
刮拭穴位：百会，印堂，太阳，风池，合谷，外关。
刮拭步骤：先刮头部百会，印堂，太阳，风池，再刮上肢合谷，外关。
取穴原理：百会，印堂，太阳，风池均位于头部，可疏通局部气血，合谷，外关可行气活血，使通则不痛。
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