连云港如何考健身教练证

健身教练是集时尚、自由、高薪于一体的职业，当别人都在机械而有无奈的重复自己都以厌倦了的工作时，而你却在一片轻松愉悦的氛围中完成了你的工作。当别人还在埋头工作时，你却进入了你的休闲时光。这就是这个职业的魅力所在。北京健身房以每年三十家的速度递增，全国更以上千家的速度递增。如此蓬勃的发展形势，势必对健身人才，特别是健身教练有了量与质的要求。英伦国际正是顺应市场运营而生，本着服务健身行业，寻找、打造优秀健身教练的宗旨，立足于健身培训，引导教练水平标准。

2003年，英伦国际正式在中国成立，率先引进了英国先进的健身教练培训体系和培训理念，在开展培训健身教练的同时，注重本身教练素质的提升和公司管理机制的强化。针对英国健身教练培训体系，结合中国的实际情况进行行之有效的本土化改进，使得这个优秀的教练体系可以更好的为我们所用，也可以更好的服务于中国的健身市场。

2005年初为了整体提高教练培训的教学质量，保证广大学员能够在第一时间学习到国际上全新的健身方法，英伦国际健身教练培训中心，再次派大批的教练到英国森夏公司总部进行进修。英伦国际已经集合了一大批优秀的师资力量，先进的开发团队和一流的课程管理团队，开始有计划有步骤的更新课程，培养实力型的师资队伍，与国际的流行健身方式同步接轨。让在中国的学员不出国门就能学会、学好国际流行的健身方法，成为一名专业的优秀的健身教练。

也是在2005年英伦国际BTFP健身教练课程体系在国内首家推出了适合中国国情、同时能够快速提升我们学员竞争力的全能健身教练课程，全能健身教练课程在经过了大量的理论认证和大量的成功事实，证明BTFP的这套课程是可以成为我们将来在中国健身教练市场上的一个亮点。让每一个英伦国际的学员都可以从这套课程中成为中国健身行业中一名闪亮的教练明星。

2009年，我们迎来英伦国际的6周年庆典。一个在中国健身教练培训行业中已经发展了6年的专业教练培训机构，已经取得了中国健身行业的一致认可，英伦国际学出来的教练已经是遍布祖国的大江南北，成为高端健身会所和大型健身俱乐部中一颗颗闪耀的教练明星。这是广大学员的荣耀，更是英伦国际无比欣慰的自豪。

课程优势

●大陆唯一超过六年的培训机构，每年都被评为“最受消费者信赖的十大品牌培训机构”；

●导师一流教学经验，三年以上的教学经验，每隔一年赴英国总部进修；

●引用英国严谨的学院制培训体系，通过测试方能入学，保证你赢在起跑线上；

●零基础入学，初、中、高三级集中强化训练，学得好、学得快，让你信心百倍；

●一对一互动教学，不落下任何一个学员；

●“教”“学”兼并，学员每天轮流模拟带课，当天课，当天结；

●亲临俱乐部实战实习，让学习变成经验；

●BTFP健身教练权威资格证书，中英两国所有俱乐部一致认可。——考出来的真功夫

课程设置

学习时间：6个月；上课时间：每天5个课时，

1、13项组合班：健美操、肚皮舞、瑜伽、极限单车、踏板、普拉提、极限搏击操、有氧拉丁、腰腹塑形、爵士（另赠送高温瑜伽、情侣瑜伽、亲子瑜伽）；

2、身体素质强化训练（柔韧性、协调性、节奏感、乐感、肌耐力、爆发力等体适能训练）；

3、健身教练的职业操守；

4、初、中、高级理论知识；

5、基础动作、高难度动作及其要领学习；

6、基础成品组合及高级成品组合学习；

7、运动损伤预防及处理；

8、独立音乐选曲及编排能力；

9、会员课堂安排及把握（如氛围调动等）；

10、火灾、昏迷等紧急处理；俱乐部运营及管理；

权威认证

1、考核合格颁发BTFP高级教练证书，全英文证书，国际通用（一共十张证书）；

2、统一使用英伦国际健身教练培训学院BTFP体系教材；

3、所有学员学籍、成绩、证书均可免费在英伦国际健身教练培训学院网站公布；

4、保证高薪就业；

5、毕业一年后所有课程免费进修。

你好，健美教练证要经过一级一级的培训，然后再考试，通过了就会有教练资格证了。学这种健身场所的教练证一定要选择专业的培训的地方。青岛的飞特尼就是很专业的，我姐在飞特尼学的，她现在已经是一家健身会所的教练了，好像在会所里还蛮受欢迎的呢！你可以先去看看嘛！

可以到专业的健身操教练证培训机构报考。可以根据教学师资、教学环境、教学模式、教学方法等各方面来选择好的健身教练培训学院。健身教练国职证书考试需要考理论、实操。考试内容包含健身行业比较全面、比较科学的健身知识。可以通过去健身培训机构进行培训学习。培训课程能学到专业的健身技。我们开设有国职健身教练证考试，国职健身培训课程能学到专业的健身技能和理论知识。而且我们的培训导师教学经验也比较丰富。

目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。

中国健美协会的健身指导员，私人教练培训，不过缺点是不受国家劳动保障部的承认，中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认，培训的内容也不错。地方体委可以颁发专业健身教练证书，不过只能是级别比较低的。比如国家级的只能在国家协会级别颁发，地方体委只能颁发国家一级二级三级的健身指导员证书。

私人健身教练的话，除了自己有一身让人信服的体质外，还要有些专业知识！

要熟悉，各种锻炼会起到何种效果，要掌握何为适量运动，何为过量运动，能解决基本的肌肉拉伤等问题。

其次,我认为最基本的要会几套健身操，还要会运用健身器材时，做出标准的健身姿势。

健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路（抽签决定），理论知识，五分钟带操（健美操），辅修课（拉丁、哑铃、踏板等健身操任选两门）带操

建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间，培训费2000-5000不等

随着我国健身市场的迅猛发展，各种层次的健身俱乐部在全国各大中城市迅速崛起，健身行业的发展需要大批专业人才，因此健身、健美操教练队伍急剧扩大，大家都希望通过正规的培训，取得合法的身份。

近阶段收到许多健身教练和爱好者的来信、来电，大家就如何选择和考取指导员证书提出了许多问题，现根据中国健美操协会主办的三大类培训活动来回答大家提出的普遍性问题。

一、健美操等级指导员培训

问：健美操指导员证书是国家承认的吗？

答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别——国家级报国家体育总局批准。

问：健美操指导员分级别吗？是否有有效期？

答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和兼职教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。

问：即将毕业的大学生、体育工作者希望成为一名兼职或全职的健美操教练，应如何选择证书，最初该去考哪一个证书好？

答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。

问：已经是健身教练，有一定的基础知识和经验，能直接参加国家级指导员培训班吗？

答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。

二、关于健身、健美操教练单科证书

问：考取私人健身教练证书或水中有氧教练证书应参加什么培训？

答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。

问：具备什么条件可以参加专业体适能（私人教练）教练证书或其它单科教练证书培训？

答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。

三、国际化、综合性的培训活动

问：如何了解国际上健身俱乐部最新发展动态、最新健身课程和最新健身方法？

答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。

社会体育指导员证书有两种：一种就叫《社会体育指导员证》，这种证书是属于技术等级证书，由国家体育总局直接颁发，适用于公益类、社区类的体育活动的运动指导，但不能作为商业性质使用（比如健身房一对一私教等）。

考试方式：由网络答卷方式进行，一共30到题共计50分，技术考试通过，套路演练，搏击是组合动作，打沙包，打手靶（录制视频），共计50分，综合成绩满60分为及格。

另一种是《国家职业资格证书》，这种证书兼并了社会体育指导员的性质，由人力资源和社会保障部、国家体育总局联合颁发，属于职业技能鉴定证书，也是从业和就业证书。可以用于商业性质的体育运动指导。

健身房绝大部分教练都是持有的这种证书，这种证书比第一种证书的含金量更高。

社会体育指导员证书一共有游泳、健美操、滑雪、保龄球、卡丁车、蹦极、攀岩、轮滑、滑冰、射击、射箭、潜水、漂流、滑翔伞、热气球。

动力伞、跆拳道、柔道、摔跤、拳击、武术、击剑、马术、帆板、滑水、跳伞、网球、羽毛球、棒球、垒球、高尔夫球、自行车、围棋、象棋、健美、航海模型、足球、篮球、乒乓球、台球、健身教练、散打、空手道、体育舞蹈、国际象棋、拓展、山地户外等47个项目。

几乎涵盖了整个体育行业的项目。