这个学弟 我也是学健美操的。。我今年刚用这个参加了高考。。。
健美操没有过级不过级之说~! 如果你不是单招的话就不用担心了
如果是单招我建议你考个“国家二级运动员”证书!!
健美操训练的时候有素质的训练,可以说基本上就是素质训练。。
你不用刻意的去跑步啊。。。健美操里没有跑步这说。。。
只要把套路练好就行了!!!!
健美操考试很简单的素质占60分,相貌10分,套路30分,总分100。。
1,学生准备通级健美操国家二级运动员(高考加分)。
你们应该可以去有资格的高校通级,但是据我所知二级运动员高考应该不加分的。可以打电话问一下武汉体育学院,他们每年都会有两次通级。
2,一般大众级别。
大众健美操通级一般是报名参加比赛
二级运动员技术等级标准是男子:100米,手计:115秒,电计:1174秒;200米手计:236秒,电计:2384秒;400米,手计:530秒;电计:5314秒等等。
二级远动员相关介绍:
二级水平:
很多项目,比如田径的所有项目、游泳等可以量化的项目有二级水平线,就是你完成该项目用的时
间、高度、长度,达到了相应成绩就是二级水平。
有些集体项目也有二级水平,比如篮球的25米折返跑、足球的12分钟跑、排球的摸高。还有射击、射箭,规定距离,规定数量打出一定的环数 也是二级水平。
跳水、体操、竞技健美操、武术套路等还有二级动作,或者二级套路,能够完成也是二级水平。
几乎所有项目都有一套规范的二级评判标准,只要达到这个标准都可以算作达到了二级水平。但
是,这种达到是非官方的。
二级运动员:
想成为二级运动员难度就比较大了,现在国家收回了厅级单位审批二级运动员证的权利,厅级单位
组织的比赛最多可以审批三级运动员证。只有部级和部级以上单位组织的比赛才可以审批二级和二
级以上运动员等级。
也就是说,首先要有资格参加省级比赛,就这一条,很多有二级水平的运动员都没资格参加比赛。
具体原因不细说了,太复杂。
然后是拿到相应名次,这个就更难了。所以拿到二级证还是很难的。
健美操在省里比赛拿到前六名不可以拿到二级证,二级运动员需参加县市级的达级赛,通过者可以获得二级证,不过现在这时候了应该很少有组织比赛的,二级证问问你教练能不能买到,这时候大概须1000元左右。
没有高水平运动员证,高水平运动员必须要二级证,在填涂高考志愿时直接填报高水平运动员,然后到5月左右参加面试。
祝好运。
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