李若彤首次公布真实年龄，健身堪比驻颜术，容颜老了吗？

说起李若彤，可能很多人年轻人可能会觉得陌生，但是提起95版《神雕侠侣》里的小龙女，在当时几乎是无人不知无人不晓了，仙气飘飘的姑姑，可是8090后心目中无法超越的经典角色。一直以来，她的年龄一直是个谜，在人们的眼里，她一直以年轻漂亮的形象出现，那么她到底多大了呢？

就在今年8月份，李若彤在微博发长文庆祝自己54岁的生日。她感慨到，这个年纪早已不是一个女人或者一个女演员的黄金期了。

照片中的她，虽然年过半百，但依然看不出岁月的痕迹，皮肤白皙光滑，一头乌黑靓丽的长发让她宛如少女一般。要知道，54岁在我们的印象里都是做奶奶的人了。

回望25年前的李若彤，感觉岁月在她的身上并没有留下太多的痕迹，反而更加的成熟和优美了。但在这个年龄还能保持少女感和紧致的身材，可不单单只是老天爷赏饭吃了。之前因为疫情关系，李若彤即使在家中也没有断过健身。

在健身运动的加持下，54岁的李若彤比很多二十几岁的少女精神更要饱满，身材也更加玲珑有致。除了自己坚持健身，李若彤还常常利用空闲时间录制健身教程来进行教学和分享。为了粉丝都能有好身材真的是操碎了心。

关注她的网友都会发现，在她的微博里更多的都是和健身相关的，紧实的肌肉线条，平坦的小腹，竟然还有马甲线，还能保持少女身材，对自己严格的身材管理让她如冻龄一般。她也一直强调自己保持身材不靠节食，靠健身。

自律和坚持总会带来回报，看来健身也是可以延缓衰老能够对抗地心引力的呀。看着李若彤这马甲线，小编是既敬佩又柠檬啦。如果你也想拥有马甲线，那下面的内容一定不要错过。其实只要通过合理的饮食和训练，我们每个人都能拥有马甲线身材。

想要拥有马甲线，首先体脂不能过高，过高的体脂会覆盖住腹部肌肉，线条就不能显现出来。所以如果你体脂比较高，首先要做的是减去多余的脂肪。然后就是腹部肌肉的训练，让腹部肌肉更加的突出，显现出线条。这里就需要规律和科学的训练。

作为一枚女明星，李若彤的礼服造型自然是多得数不胜数，一直以来保持完美身段的她，各种礼服都能撑住。

李若彤的身材太耐打

李若彤如今又美又独立，虽然还是单身，但个人保养这一块做得真是没话说，不光是皮肤上很难找到皱纹，就连身形也没有发福，年龄至少可以看少10岁。要说李若彤的穿搭是四五十岁女性的穿搭教科书，一点都不为过，而且有些穿搭造型连30岁的女性也可以借鉴，真的太减龄了。

李若彤虽然年过半百，但依然拥有直尺肩还有深邃的锁骨，肩线圆润，连颈部都看不到皱纹，穿吊带裙照样能呈现出不错的美感。

穿一身亮晶晶的服装也不土

配合红唇妆容，带出了李若彤该有的成熟女性气质，美得让人一时移不开双眼。亮片裙本身就是女明星们的最爱，只是没想到年过半百的李若彤也能够穿出这种惊艳又不失时髦的感觉。

整个造型的对比度十分地明显，一光一暗的效果也增加了李若彤整体的色调差，造型存在感瞬间拉高了不少。

亮片裙抹胸的设计将锁骨附近的肌肤完美无瑕地展示出来，勾勒出李若彤迷人的胸部曲线。同时腰部的收腰设计更是这件亮片裙的一大加分地方，使得亮片裙不仅将上半身的腰部曲线完美地呈现出来。

迷人的身材更是淋漓尽致地体现出来，是上下部分的比例明显地分割开来。亮片的结构更是将李若彤描绘的贵气逼人，显得这人非常高挑且又非常有气质。

曲线窈窕真迷人

看得出来裙子本身的材质比较轻薄，柔柔地贴合着身体，所以整体不至于太硬朗，反而多了份温柔。李若彤的身材在明星中也少见，都一把年纪了还很迷人，太美了。

李若彤因为自己有着常年健身的好习惯，不仅没让自己发福，连小蛮腰都练出来了，这点真的让很多年轻女生都佩服，穿修身裙反而展现了自己的优势。

结语

妆容造型的融合，才是真正的服饰穿搭效果。就像李若彤状态太好了，满头黑发配红唇，随便一穿都显成熟魅力。

李若彤身穿水墨画连衣长裙清新脱俗，展现了国风的韵味。素雅的淡妆衬得她气质十分优雅。今年已经55岁的她身材容貌依旧保持在最佳的状态。路人的生图都十分抗打，气质出众，完全看不出是五十几岁的人。

李若彤穿水墨古典连衣裙出席活动

都说女人20一朵花，然而对于精致的女人来说，即使年过半百也可以活的像花朵一样灿烂。而一个精致的女人，衣橱里最多的单品绝对少不了各种裙子了。裙装作为最能凸显女人气质的服装单品，是优雅和高贵的象征。

许多女星都是裙装的喜爱者，李若彤就是其中之一。她的裙装造型每次都很亮眼。就像李若彤穿水墨风连衣裙，肩上别朵大花挺显眼。虽然胳膊肌肉更抢镜，但丝毫掩盖不了她的好气质。让我们跟着她看看成熟女人该怎么选择连衣裙吧。熟龄女人选择连衣裙的几点考虑。

成熟的女人在气质上更加沉稳，所以不宜挑选过于鲜艳的裙子。裙子的颜色通常分为纯色和拼色两种。如果是纯色连衣裙，可以选择一些素色，比如黑色、白色或者灰色，这三种都是高级色。如果不是单一色彩的裙子，可以选择黑白拼色的连衣裙。在相对正式的场合比如年会时，可以选择水墨风花鸟连衣裙，色彩简洁大气又与传统水墨画元素结合，优雅高级感十足。

李若彤的古风穿搭细节解读

当初仙气飘飘的小龙女如今虽然已经年入半百，但是她依旧喜欢古风穿搭，尤其是对于连衣裙的选择更是青睐有加，在裙装上点缀古典的水墨画元素，瞬间提升了独有的吸睛效果水墨画是传统国画的一种手法，通常是采用偏向意境的处理管道，所以在视觉上会有一种朦胧的艺术美。

在古典韵味的水墨画上，采用丝绸面料，雪纺面料或者是棉麻面料都是很不错的，它们的结合可以完美的诠释出女性高雅温柔的一面，从而达到整体高级感的效果，尤其是具备光泽度的丝绸面料，用于整体连衣裙上灵动感十足，亲肤柔软的感觉也十分显著，再结合丝绸腰带的加持，更显腰部线条美！

李若彤保养的很好

李若彤现在虽然已经是人到中年，也开始演妈妈了，不过我一直觉得她还是有一种很干净的气质，可能她这个年龄，用“清纯”来形容也许不太合适了，但我总觉得她很多时候就是二十七八岁女孩的状态。

没有中年人的那种成熟世故的感觉。就连眼神也是非常干净的，尤其见了她真人，比电视上还美一百倍，关键是，根本看不出年龄！看上去很活泼，像个少女。

在《神雕侠侣》中，李若彤让人眼前一亮。之后的电视剧中，李若彤就有一种依葫芦画瓢的感觉。美是一种享受，但是千篇一律的美只会让人厌烦。一个人太注重个人形象，不肯尝试一些反面人物，那就是一个枷锁。截止到现时，李若彤并没有摆脱这个枷锁。