拉力器的发展

随着时代的发展，拉力器也开始走时尚道路。笨拙的拉力器只能适合在家居使用，并不能满足人们随时随地锻炼的要求，携带性十分差，而且拉力器在使用过程中有很大的危险性。更为安全，方便使用的拉力器才能满足人们的需求。便携式拉力器已逐步形成潮流，越来越多时尚健身人群已开始使用。拉力器将成为人们随身携带的新宠。

 发热病人等家居防护者应尽可能单人间定居，维持相对性防护；为避免替伏期发生互相污染，提议身心健康家庭主要成员中间一样维持一米以上间距，并佩戴口罩，少零距离近距讲话，有条件者提议单人间定居； 丢掉应用过的防护口罩时，不必触碰防护口罩两侧，运用手指头捏紧防护口罩的阴茎系带，将其丢至医疗废弃物器皿内；

拿掉防护口罩后应该马上洗手消毒；倡导分餐制、分餐，亲人餐具独立专用型，餐后用沸水烧开15-30min开展消毒杀菌；解决熟菜和生吃的砧板及数控刀片要分离，解决生吃和熟菜以后要洗手消毒； 屋子勤自然通风，每日自然通风2-3次，每一次20-30min以上；每日家里路面及桌子板凳、门拉手、坐便器均用84消毒剂按1：100浓度值湿抹、湿拖，30分钟后再用冷水湿抹、湿拖一次，每日二次

应用84消毒剂时注意通风、佩戴口罩胶手套；一般衣服、被单、毛巾、纯棉毛巾等可以60-90℃的开水和一般家庭用洗衣粉清理，清洗后彻底干躁；对疑是和诊断病案全部的被单、衣服裤子及用具均要用84消毒剂按1：100浓度值泡浸30分钟后再用自来水清理，病人生活污水处理、粪便最好用2：100浓度值84消毒剂泡浸或喷撒30min以上再扔掉或冲走；

健身运动也是一个很好的挑选，在这段时间自然环境很有可能遭受一些限定，可是我们可以采用房间内的一些健身运动来锻练，例如杠铃、拉力器、健身球、家用跑步机、瑜伽健身等。使我们在活动中获得释放出来，不用考虑到气温的危害，在活动中更改情绪，维持充分的时间精力，在大量出汗后冲个冲澡，进而做到人体的完全释放压力。听歌对释放压力也具有非常大的功效，由于歌曲可以释放压力，缓解压力，带来大家开心。

1、筛选地板在木地板在运送来时，需要先把它放置在阴凉处，地板也可以适应室内的温度，使它不会因为水分的流失而出现变形情况，同时还需要看下木地板表面有没瑕疵或者色差，如果有最好将其铺在不那么显眼的地方。

2、地面找平地板铺设之前，还需要将地面找平，否则地板容易出现空鼓、翘起等现象，它的使用寿命也会缩短。

3、搭建龙骨如果进行实木地板铺设，通常是需要搭设龙骨，龙骨的含水率不能太高，否则容易出现变形，同时龙骨的间距需保持30到40cm左右，如果太宽或者太窄的话，使用者感觉会不太稳定。

本条内容来源于：建筑工业出版社《装修设计与施工手册》

家庭装修中，阳台的装修也是格外重要的。尤其是夏天马上到来了，我们可以花点儿心思去装饰阳台，让这个夏天变得不一样。

如果阳台的面积够大，就可在阳台一侧搭一个微型假山，在阳台中央置一跷跷板，或装一秋千。有条件的还可配以木马童车和电动玩具等器材，改成一个充满童真童趣的“儿童乐园”，弥补孩子没有玩乐地方的缺憾。

欢乐天堂

必备元素：玩具

自由风门窗及阳光房

也可以将部分阳台打造成儿童游戏空间，在客厅一端的落地窗前，为小主人设计一个开放的游戏空间，既方便与家人沟通，也方便与来访的小朋友共享快乐，培养交往能力。充沛的阳光环境，对儿童的健康成长发挥着重要作用，还利于培养儿童乐观向上的精神。

抽屉的设计可收纳玩具，也提高了窗前的安全防护；可调的小阁板架增强了纵向空间的利用，将日常防护药品器具备置在较高的阁板上，方便急用，又不会被儿童拿到。五彩的卵石、贝壳在柔和的光线中散发着趣味。

如果阳台的面积够大，就可在阳台一侧搭一个微型假山，在阳台中央置一跷跷板，或装一秋千。有条件的还可配以木马童车和电动玩具等器材，改成一个充满童真童趣的“儿童乐园”，弥补孩子没有玩乐地方的缺憾。

迷你书房

必备元素：书柜＋书桌

金象门窗及阳光房

老户型的房间格局通常不合理，所以想在有限的空间里挤出一部分空间是比较困难的，通过对阳台的墙壁进行打造，再进行合适的尺寸测量，做成一个功能齐全的书房，读书与工作相结合，并非难事。

对于两居室的住房来说，想要书房只能靠阳台来布置了。在阳台墙面立一整体书柜，下部设计成写字桌面，顶部悬一伸缩式吊灯，在另一侧设茶几坐椅或逍遥椅，既可在此与友人叙谈，书写自己的人生，同时疲乏时还可放松心情。由于阳台的温度普遍比室内高，所以应该注意阳台的通风及温度的调节，以免夏季持续的高温造成书房家具的变形与干裂。

沙发茶几

对于居住在公寓的都市人来说，阳台是和外面世界沟通非常重要的过渡。在天地间悠闲喝茶、聊天、看闲书令人向往的悠然自得。其实打造休闲功能十足的阳台并不复杂，只需花点心思便可让阳台变成一个不同的世界第二客厅

必备元素：沙发＋茶几

宝视门窗及阳光房

围绕着半弧形的内阳台，主人巧妙地用类似客厅的打造手法实现了休闲功能。单双沙发、茶几，一应俱全，不同的是，客厅里面对的是电视背景墙，而这里则是室外更广阔的风景。

如果是家里面积太小，或者想物尽其用，可以将阳台布置成客厅，透明的玻璃和淡雅的布帘将阳台隔成一个独立空间，在阳台内侧放上沙发或凳几，在阳台两侧置上两只角架，然后以倒梯形置上花木盆景，不但同样有迎宾的隆重氛围，而且可使宾客仿佛置身于户外，感到大自然近在身边。

健身房

必备元素：健身器材

创饰门窗及阳光房

家中没有多余的地方健身和锻炼的话，可以在阳台上搭一个健身房。阳台中央的顶上可挂一副吊环，再配置杠铃、哑铃、拉力器、健骑机等健身器材，每天清晨，就可在这里一边呼吸着新鲜空气，一边进行健身健美锻炼。同时还可在阳台上安装简单的音响设备，一边锻炼，一边欣赏音乐。

悠闲茶室

必备元素：茶几＋茶具

购福灯饰

茶式风格的阳台设计是轻装修、重装饰的典范。古典的红木雕花榻配以精致的小木桌；红木雕花的灯笼下，摆放着全套的功夫茶茶具；传统的吉祥图案，在落地窗帘与真丝座垫上跳动；纯毛地毯的色调又与桌上的瓷器相互唱和；飘逸的落地纱帘遮掩着现代的塑钢窗。

邀一挚友，盘坐于榻上，在明媚的阳光中，或在宫灯的光晕下，细细品茗，幽幽的茶香飘散，自然神清气爽。

储藏室

必备元素：晒衣架＋储物柜

百瑞家家居用品馆

阳台上若能正好摆下洗衣机，把它布置成晾洗衣服的场所也是个不错的选择。科技的进步使得阳台上的晾衣也变得轻松有趣，两根竹竿挑衣服的时代已经过去，自动升降晒衣架正在流行，一条牵引绳，就可晾挂和收取衣物，非常便利。如果阳台正好紧靠厨房，可利用阳台的一角设一个储物柜，存放一些蔬菜食品或不经常使用的物品。

这是阳台的传统功能，虽然没有新意，胜在实用，而且能节约室内空间，只要花点心思去装饰，还是能在平平淡淡中收获一份意想不到的惊喜。