晚上睡觉戴束腰可以减肥吗?

不可以。
1 睡觉邦束腰，影响身体血液循环，地健康有极大危害。
2 睡觉邦束腰，也没有减肥功能。
3 正确的减肥方法，可以每餐少吃。
4 加强运动，比如：早上晨跑，下午或晚上练瑜珈，周末出去打球，用体育运动消化多余脂肪，这才是健康正确的减肥方式。