椭圆机拆卸后装箱再搬下楼。
椭圆机(elliptical trainer)在一般的健身俱乐部中,椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也广为使用者喜爱。
椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作,因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。椭圆机被设计出来的时间虽短,但是由于受到大众的喜爱,因此发展也相当的迅速。
机器特点
椭圆机又叫太空漫步机,作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械,它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。
尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别,但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。
椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼,不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛,而且避免了跑步时所产生的冲击力,更好地保护了关节,从而具备更好的安全系数。
椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节,增强腰部肌肉的耐力和力量,针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激,达到塑身的效果。
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1、机器不显示。拆卸椭圆机护罩,转动椭园机,检查下控制的2个工作指示灯是否亮。亮,则检查通讯线接口是否松动或通讯线中间有卡断情况。松动的插紧,卡断的更换通讯线。
2、椭圆机阻力不能调节。检查阻力加减键和面膜上的直选键是否下没有复位,有按键按下不复位,程序不扫描其他按键,需更换按键板。
3、椭圆机显示正常,但没阻力。转动椭圆机,检查是否有速度显示。没有则检查通讯线是否松动或断裂。
1、首先拆卸椭圆机护罩,转动椭圆机,检查下控制的2个工作指示灯是否亮。
2、其次如若亮,则检查通讯线接口是否松动或通讯线中间有卡断情况。
3、最后把松动的插紧,卡断的更换通讯线即可。
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