背俞穴作用与位置

背俞穴

(一)背俞穴概念：五脏六腑之气输注于背腰部的腧穴，称背俞穴。

(二)背俞穴位置：背俞穴都分布在足太阳膀胱经的第一侧线。大体上依脏腑所处位置的高低而上下排列。

(三)背俞穴名称：背俞穴的内容首载于《灵枢·背腧》，背俞穴

(四)背俞穴作用：能反映五脏六腑的虚实盛衰。

当背俞穴局部出现各种异常反应，如结节、陷下、条索状物、压痛、过敏、出血点、丘疹及温度或电阻变化时，往往反映相关脏腑的功能异常。《素问·阴阳应象大沦》说：“阴病治阳。”意指背俞穴在临床上主要是以诊察和治疗与其相应的五脏疾患为主。

如肺俞治咳嗽、喘息、寒热;脾俞治腹胀、飧泄等。

背腧穴不仅对脏腑病证有良好的治疗作用，同时也经常用作治疗与之相应脏腑有关的五体，五宫疾患。

如肝主筋，开窍于目，所以筋挛瘈疭，目视昏糊，取用肝俞、胆俞;脾主肉，开窍于口，则四肢懈惰，肌肉萎软，唇反等，可选脾俞、胃俞等。

背俞穴在临床上往往与相应募穴相配，称为俞募配穴法，用以治疗有关脏腑病证。

针灸歌赋的十二背俞穴歌：

三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，

肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。

释义：

1、“三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞”：在背部脊椎骨两侧距（督脉）中线15寸的膀胱经第一侧线上，从上而下平第三胸椎棘突下缘的是肺俞，平第四胸椎棘突下缘的是厥阴俞，平第五胸椎棘突下缘的是心俞，而平第九和第十胸椎棘突下缘的则是肝俞和胆俞。

2、“十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居”：平第十一胸椎棘突下缘的是脾俞，平第十二胸椎棘突下缘的是胃俞。平第一腰椎棘突（俗称十三椎）下缘者为三焦俞。

3、“肾俞却与命门平，十四椎外穴是真”：平第二腰椎棘突（俗称十四椎）下缘者为肾俞。至于第四腰椎（俗称十六椎）棘突下旁开15寸则是大肠俞。

4、“大肠十六小十八，膀胱俞与十九平”：平第一骶后孔，距中线旁开15寸的是小肠俞。平第二骶后孔，距中线旁开15寸的是膀胱俞。总之，十二背俞穴都在脊椎骨两侧，应仔细寻找才能取准穴。

扩展资料：

1、针灸歌赋是古人编撰的关于穴位，针灸治疗等方面的简单、易懂、便于记忆的一种歌赋，它对复杂繁琐的穴位进行了归纳，对针灸的学习极有帮助。

2、针灸歌赋包含：四总穴歌、井荥输原经合歌、十二经治症主客原络、十五络穴歌、八脉交会八穴歌、八脉八穴治症歌、十二原穴歌、十二背俞穴歌、十二募穴歌、八会穴歌、下合穴歌、十六郄穴歌。

3、背俞穴是脏腑经气输注于背腰部的腧穴，又简称俞穴。属膀胱经穴，分布于背腰部相应脏腑位置的高低基本一致处，与脏腑有密切关系。共12穴，即肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞。

4、背俞穴除可用于治疗相应脏腑病外，还可用于治疗与该脏腑有相关联系的五官病、肢体病。背俞穴常和募穴配伍，治疗脏腑病。

5、针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。

-针灸

                        -针灸歌赋

人体穴位图：

1、穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。

2、腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。

“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会穴”、“气穴”、“气府”等；《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”；《太平圣惠方》又称作“穴道”；《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”；《神灸经纶》则称为“穴位”。

3、《素问气府论》解释腧穴是“脉气所发”；《灵枢九针十二原》说是“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。说明腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相疏通的特殊部位。“输通”是双向的。

扩展资料：

头颈部的穴位

1、百会穴

位置：在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

2、神庭穴

位置：头前部入发际五分处。

3、太阳穴

位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。

4、耳门穴

位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。

5、睛明穴

位置：在眼内眦角上方01寸处。

6、人中穴

位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）。

7、哑门穴

位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）。

8、风池穴

位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。

-穴位

合穴是：治疗六腑的主要穴位，《素问·咳论》曰：“治府者治其合”。

原穴是：脏腑原气经过和留止的穴位。偏重于脏腑病症的治疗。

募穴是：脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴。偏重于六腑病症的治疗。

背俞穴是：脏腑经气注于背腰部的腧穴。

有句顺口溜说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”这句话言简意赅，指出了合谷、列缺、足三里、委中的治病作用，这四个穴位合起来就称为“四总穴”。

足三里穴主治腹部疾病，腰背部疾病则找委中穴，列缺穴可以治头颈部疾病，面部和口部的疾病就要看合古穴了，总体看这四个穴位几乎可以治疗全身病变。这四个穴中两个在上肢，两个在下肢，均分布在四肢肘膝关节以下。根据中医远道取穴的原理，他们可以用来治疗头面躯干部的疾病。

合谷穴是手阳明大肠经的原穴，是大肠经气的聚居之地。它在手背第一掌骨与第二掌骨之间，掌骨延长角的交点处。

只要肠胃不适、头面部出现各种病症时，不论何种原因，先按压合谷穴就对了。手阳明大肠经始于上肢，走上肢外侧，然后经过颈项，上行于头面，终止于鼻孔旁，因此大凡头面部的疾病，都可取合谷穴治疗。这与西医中的“头痛医头，脚痛医脚”有很大的不同，中医讲求的是整体观，中医认为一个部位的疾病，很可能是其他地方先出现了问题而导致的。

足三里最具有 养生 保健功效的穴位之一，在民间有很高的知名度，在医家心里也是治病的常选穴位。因为足三里穴不仅能够疏经通络、祛风除湿，还可以健脾和胃、益气生血，具有很好的防病保健的功效。足三里穴的主治范围相当广泛，从上治头面疾病、呼吸道疾病，到下治肠胃功能紊乱、生殖器官疾病，都有它的参与。

它属于足阳明胃经上的穴位，在膝部的正下方，当膝关节弯曲成直角时，膝盖骨下方凹陷处下四横指，就是足三里穴了。

俗话说“身体若要安，三里常不干”。“常不干”指的就是要保持足三里穴的湿润，穴位在肌肤里面，怎样保持它的湿润呢？就是艾灸。在古人看来，一天三次灸足三里穴，比天天吃老母鸡有更好的保健功效，因此又有句俗话说得好，“常灸足三里，胜吃老母鸡”。

委中穴是足太阳膀胱经上的合穴，本经经气在此汇合进入膀胱，经气较为强劲。所以委中具有很强的舒筋通络、祛风活血、清热解毒的功效。委中穴在膝后部皱纹的中央处。

腰背部的经络几乎为膀胱经所占有，因此委中穴所治疗的范围很广，尤其是治疗腰背部疾病的要穴。凡腰背病症都可取委中穴治疗，历代医家还会用它治下肢无力、酸肿、小腿拘急痉挛等症。

列缺穴为手太阴肺经的“络”穴，是此经脉气所发的穴位。还是八脉交会穴之一，通于任脉和手阳明大肠经。因此，它治疗疾病的范围非常广泛，既能疏风解表、利咽消肿，还能解决牙齿、生殖器疼痛、遗尿等各种杂症。无论三经哪处有病症，都可以用它来配合治疗。

其中，列缺穴对因外邪引起的头痛效果最为显著。平时生活中，如果出现头疼、颈椎病、落枕等颈项部疾病都可以掐、揉列缺穴来缓解疼痛，但如果病痛持续不能缓解，那就要到医院确诊治疗了。

1扁桃腺痛苦悲伤——合谷穴

“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延伸角。

指压“合谷”对付减缓扁桃腺痛苦悲伤特别非常有用，合谷穴不但能用于扁桃腺痛苦悲伤，对付牙痛、高血压、面疱也很有用。

2清除失眠症——磨擦涌泉

“涌泉穴”在脚心斜走处，用手磨擦脚也能够。然则应用脚心彼此磨擦，能同时刺激双脚之“涌泉穴”是比拟公道的。如斯反复做三十六回，不久心境天然就会稳固下来而能入眠。

3自汗、冷汗——阴谷、肾俞

汗是由肾经与膀胱经安排。于是，在膝盖枢纽内侧的“阴谷”与在第2腰椎摆布2厘米处的“肾俞”，对多汗症特别非常有用。

4低血压——百会穴

在感到头重、头昏目眩时，轻微强力的指压叫“百会”的穴位。“百会”在头的最上部当中央，将两手的中指置于其上，徐徐吐气，强力按压6秒钟，如斯反复5次，血液轮回会变成优越。

5风湿痛苦悲伤——内关、外关、百里

上半身痛苦悲伤，以指压“外关”和“内关”最有用。“外关”位于手脖子横皱纹向上三指宽处。“内关”位于“外关”的不和。

下半身痛苦悲伤，以指压“百里”最有用。指压上述穴位时，必需摆布瓜袋，一面吐气一面压6秒钟，如斯反复10次，天天操纵数次。若是患处肿胀、发炎的话，弗成压患处，而只在患处左近徐徐的压便可。

6伤风、发热——大椎

挺直身材、颈部向前倾，在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中，最靠近颈部上面的骨称为第7颈椎、其降低之骨（第一胸椎）间凹洼的中央，等于称为“大椎”的穴位。强力按压此穴位，能赞助退烧、快速减缓伤风的种种病症。

7高血压——“高血压点”

在脚的大拇趾趾根上，有粗的横纹。在个中央是称为“高血压点”的穴位。逐步的吐气，用两手的大拇指强力按压此处6秒钟。在两脚的穴位各做3次。一天请做10次。每个月不中断地做此指压法一年，不管多高的血压，亦可有很明显的疗效。

8更年期——血海

从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感到到痛的中央，有称为“血海”的穴位。一面逐步的吐气，用轻微会感到到痛的气力以大拇指继承按压6秒钟。反复做10次。天天保持不时地做，定会减轻更年期使人讨厌的病症。

9解宿醉——磨擦足背

在足背有“太冲穴”，对付宿醉有极佳后果。“太冲穴”位于脚中指拇趾与脚板中央的地方。其方式为站立着，用一只脚踏另外一只脚背当中腹，如斯瓜代的做便可。宿醉后的第二天早上会头痛，但不消担心，只需延续做此足背磨擦活动三分钟后，脑筋就会特别非常苏醒。

10喉咙痛——尺泽、上尺泽

喉咙痛可指压“尺泽”和“上尺泽”两处穴道。先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外就是“尺泽”。“尺泽”上方3-4厘米处用手强压会感到痛苦悲伤处，就是“上尺泽”。 人体头部穴位图及作用功效

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