惬意！35岁隆多与极品女友度假，背肌线条完美，回湖人还能争冠

随着老将隆多加盟湖人，这支球队也被球迷戏称为“最美夕阳红队”，事实上，35岁的隆多来到湖人之后，还不是球队最高龄的球员，居然只能排第六位。

在他身前，还有安东尼（37岁零94天）、詹姆斯（36岁零244天）、小加索尔（36岁零214天）、阿里扎（36岁零62天）、霍华德（35岁零266天），之后才是隆多。

不得不说，再一次和湖人队牵手，也是隆多生涯末年，最值得书写的一笔，作为一个梳理进攻的角色，隆多可以很好地通过自己的经验，在球场上做出正确的判断，把手中的皮球传到应该投篮的点上。

而根据美国媒体的统计，湖人阵中球员的生涯总薪水总计已经达到了161亿美元，这比今年美国男篮阵中球员的总薪水还要高不少，看来即便是一堆老将压阵，珍妮巴斯该花的钱，还是不会少。

在35岁的年纪还能回到斯台普斯中心，对于隆多来说，还是非常满意的，在新赛季开始前，他迎来了一段短暂假期时光，于是，隆多又带上黑人女友去海边度假享受，从最新曝光的度假倩影可以看出，隆多整个人都非常放松，展露出极致背肌，而女友身材也是肉眼可见的完美！

说起这位NBA美娇娘，看起来是个较弱的软妹子，但狠起来，还是非常“彪悍”的，之前他与隆多在停车库与别人发生言语冲突的时候，“隆嫂”就毫不客气地动手反击，让一向暴脾气的隆多也不知所措。

据悉，隆多与这位极品花魁已经交往了一年有余了，后者目前在INS上有将近20万粉丝，创业运营自己的服装品牌，在圈内也是小有名气，完全不用靠隆多的钱而活，非常独立。

在无数个上班打卡的日子里，能慰藉灵魂的只有在碎片时间里，追剧的时光了！不过除了国产片以外，韩剧也很受广大女性网友的喜爱，各种长腿欧巴、气场一米八、九头身，再加上新浪漫的剧情，不要太好磕！不过说起韩剧，很多韩剧的男性角色都是干净秀气的类型，相对来说那种坚强刚毅的角色却不多见。

难道韩国就没有那种很man的男性形象吗？有的。今天我们就来说一下，有着韩国“最后一个男人”之称的马东锡。看着就很硬汉好吗！

相信不少人认识他都是通过《釜山行》，这部影片知名度很高，而马东锡在里面是一个怪力大叔，用身体挡住扑过来的丧尸，给予妻子和腹中孩子最后的宠爱，当时这一幕给观众留下了深刻印象，同时马东锡也凭这一角色让人记住了他。

说起马东锡，其实他不是科班出身，但是表演却很燃，一点都看不出刻意的痕迹，看得出来他是一个很有表演天赋的人。可是这样的人不是科班出身，那么是什么专业呢？其实他之前是一个职业的摔跤运动员，这就说得通了，难怪有这样健硕的体型。

虽然后来成为了演员，但是却并没有放弃对身材的管理，还是会经常去健身房锻炼，因此也结识了真爱健身网红艺正花。艺正花在国内可能很少有人知道她，但是在韩国也算是很有热度的网红，漂亮的脸蛋和绝佳的身材，成了众多女生羡慕的对象。当时因为一组偷她拍上课的照片火遍韩国，被网友调侃称“别人家的老师”。

相同的兴趣爱好，让两个人慢慢走到了一起。但是在当时，对于两人的交往还是有很多人不看好，为什么呢？因为这段情侣相差17岁，俨然是大叔与萝莉的组合。不过两人的感情一直非常不错。

其实在爱情面前有时候是不分年龄的，而两人交往之后感情一直很好，并没有产生什么摩擦，日常相处更是羡煞旁人，跟年轻小情侣一样甜到腻。而马东锡也很有宠妻狂魔的潜质。就连采访的时候都不忘表白女友，而且在去年的时候马东锡跟媒体透露，二人有结婚的打算，其实两人还是挺般配的呢。

在韩娱圈，那种带着干净清新气息的欧巴，仿佛遍地都是。而且很多韩剧的男主都会选择，很有干净气息的演员，所以像马东锡这样刚毅型的演员就不多了。但也正是这一点，说起韩国银幕硬汉，脑海里浮现的第一个就是他，因此也给众多网友留下了深刻的印象，说到这里你有没有被他圈粉呢？

‍‍怎么才能让自己的肱二头肌很好看？州长的肱二是出了名的好看，首先你得让人能看到你的肱二头肌，那就是你肱二头肌得大啊。说到肱二头肌的训练，因为是小肌肉，一般建议2~4个动作就够了，可以和大肌肉群一起练，也可以和肱三头肌一起练。根据自己的情况进行安排就可以了。没有维度，就不是好看不好看的问题，而是看见看不见的问题。可以做杠铃弯举这个动作是训练肱二头肌维度最好的动作，并且使用杠铃能够完成比较大的重量，增加了对肌肉的刺激。

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形体美即“人体美”，人的形体、容貌，注重的是人的形态学特征。

人体美是指人体作为审美对象所具有的美。狭义的人体美多侧重于人的自然属性，主要是指人的形体、容貌，注重的是人的形态学特征。从广义上讲应是人的外在美和内在美得有机统一，只有这样，人体美才是完整的美、真正的美。

特征：人体美的特征人是万物中最美的；人体美是自然美和社会美的统一；人体美是多元化和个性化的统一；人的外在美是有时间性的。

扩展资料：

人体美学的基础和条件：

1、健康是人体美的基础

健康美：人体之所以美，是因为人体符合美的规律。而其中健康是人体美的首要条件。从生物医学观点看，人体各器官发育良好、功能正常，体质健壮，精力充沛就是健康。健康还有一个重要内容就是人体各个系统、各个器官功能正常。这也是人体美的必备条件。

2、比例均称、整体和谐是人体美的必备条件

人体形式美：人体比例美、人体线条美、人体的色彩美、人体的声音美、

（1）比例美：人体的比例是人体各个器官间和各个部位间的对比关系。

（2）整体和谐美： 整体和谐也是构成人体美重要的一环。

（3）线条美：人体线条美包括人体轮廓线和人体动态线。

（4）色彩美：人体的色彩美包括人体的固有色彩和人体装饰色。

（5）声音美：声音美是人体形式美的构成要素之一。

（5）容貌美：容貌五官美是人体美的主要内容。容貌美不仅是生命活动的表现，也是内心活动的外化形态，体现人体美的个性，是评价人体美的主要部分。

-形体美

-人体美学

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