主要还是力量不均造成的,最好的方法就是用哑铃单臂划船单独训练左边大圆肌,使其能与右边协调,说白了就是加大左边的训练量,做引体的时候尽量用左大圆肌发力,……问题不大,还有每个人的肌肉天生就是不完全对称的,比如左右胳膊,左右胸肌,都是存在一定差距的,只要对弱者加大训练强度就可以了!!!
哈哈,我们刚刚考完每个学校的情况不一样吧。还是看看往年的题,至于重点都是差不多的。我是看老师讲课的视频,因为重点会总结出来,一边看一遍记,一遍也就记住啦就是在56网上面搜局部解剖学,就出来了是中山医的。讲的挺好的,老师很幽默,本来困,听完也就不困了
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